20xx年醫(yī)學(xué)專題—每日三餐一定要知道50種食物療效匯編-文庫(kù)吧
2024-11-11 13:11 本頁(yè)面
【正文】 E含量特高，可以強(qiáng)化心臟與膚 的健康，以及(yǐj237。)增強(qiáng)男性的生殖能等。 ?攝取鐵質(zhì)的優(yōu)良來(lái)源，對(duì)吃素的人尤 其重要。 ?豐富的鉀含量可以避免並控制高壓。,50種不可(b249。kě)不知的好食物,地瓜(d236。guā),─最健康的威而剛─,第六頁(yè)，共二十一頁(yè)。,?減緩發(fā)炎及加速(jiā s249。)受傷、糖尿病潰瘍或 手術(shù)後的組織復(fù)原。 ?幫助消化。 ?預(yù)防產(chǎn)生危險(xiǎn)的血凝塊，可能對(duì)心絞 痛有幫助。,50種不可(b249。kě)不知的好食物,鳳梨,─抗炎助消化─,第七頁(yè)，共二十一頁(yè)。,?具有抗生素的功效，可抑制多種菌、 濾過(guò)性病毒以及黴菌感染，如流行感 冒、傷風(fēng)、腸胃炎。 ?降低(ji224。ngdī)血膽固醇的濃度。 ?可能減低中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)，降低血壓。 ?降低因食物所引發(fā)的血糖升高，對(duì)糖 尿病患有益。 ?抗癌功效。,50種不可(b249。kě)不知的好食物,大蒜(d224。 su224。n),─最天然的抗生素─,第八頁(yè)，共二十一頁(yè)。,吃對(duì)食物(sh237。w249。)幫助預(yù)防與減緩超過(guò)43種常見(jiàn)毛病,氣喘,過(guò)敏,蛀牙(zh249。 y225。),便秘(bi224。n m236。),心臟病,腸胃脹氣,骨質(zhì)疏鬆,痛風(fēng),高血壓,手腳冰冷,貧血,經(jīng)痛,糖尿病,腎結(jié)石,攝護(hù)腺肥大,睡眠問(wèn)題,,中風(fēng),靜脈曲張,痔瘡,皮膚病,青春痘,視力衰退,腹瀉,第九頁(yè)，共二十一頁(yè)。,?洋蔥，具有(j249。yǒu)抑制支氣管阻 塞的功效。 ?茶，具有溫和的支氣管擴(kuò) 張效果。,吃對(duì)食物(sh237。w249。)幫助預(yù)防與減緩超過(guò)43種常見(jiàn)毛病,氣喘,?蜂蜜，降低花粉熱患者(hu224。nzhě)對(duì) 刺激物質(zhì)的敏感程度。,過(guò)敏,第十頁(yè)，共二十一頁(yè)。,?乳酪(rǔl224。o)，可預(yù)防齲齒，及幫 助牙齒再礦化作用（礦物 質(zhì)重回牙齒的琺瑯質(zhì)）。 ?茶，含氟量高，可預(yù)防蛀 牙。,吃對(duì)食物(sh237。w2
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