“預(yù)防近視”主題班會(huì)-文庫吧
2024-11-10 01:18 本頁面
【正文】 拖堂現(xiàn)象時(shí)有發(fā)生；有的教師雖然下課了，卻把寫滿習(xí)題的小黑板掛上，讓學(xué)生在課后繼續(xù)抄寫，實(shí)際上也是變相的拖堂。這些做法對提高學(xué)習(xí)效果并不大。因?yàn)樯险n的45分鐘，學(xué)生不但要集中思想聽課，還要聚精會(huì)神的摘錄、抄寫，大腦思維和視覺中樞都處于緊張狀況。如果得不到適時(shí)的休息和放松，必然會(huì)加重眼的調(diào)節(jié)緊張度，視力很容易疲勞。長此以往，就容易發(fā)生近視。？看近時(shí)眼內(nèi)的睫狀肌高度緊張，需要調(diào)節(jié)，時(shí)間越久，距離越近，則眼睛越疲勞。相反，當(dāng)眼睛看遠(yuǎn)5米以外時(shí)，睫狀肌處于放松狀態(tài)，不需要調(diào)節(jié)，眼球血液循環(huán)暢通，眼睛就得到了休息，大腦也得到了休息。所以說，望遠(yuǎn)能預(yù)防近視的說法是有道理的。？因?yàn)閺?qiáng)烈的陽光下照明度比人眼需要的照明度大很多倍，所以在強(qiáng)烈的陽光下看書大大的超過了人眼的生理要求，加上陽光內(nèi)紫外線對眼也有刺激作用，所以容易疲勞而易得近視。相反，如果照明度太暗，不能達(dá)到人眼的生理要求，也會(huì)增加眼的調(diào)節(jié)，造成疲勞發(fā)生近視。？經(jīng)驗(yàn)告訴我們，有遺傳因素的孩子，往往開始并不出現(xiàn)近視，但隨著年齡、年級的增長，出現(xiàn)了近視，而且逐漸加深。由此可見，有遺傳因素的孩子，更應(yīng)注意用眼衛(wèi)生及良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。相反如果注意了環(huán)境因素，有遺傳因素的孩子就不一定發(fā)病，或者發(fā)病晚，程度輕。？教室內(nèi)應(yīng)有良好的照明，黑板不要反光，教師要把字體寫清楚；要做到“二要二不要”，連續(xù)寫字、看書1小時(shí)，應(yīng)遠(yuǎn)眺或進(jìn)行戶外活動(dòng)，使眼和全身得到休息；課桌椅高度要適合學(xué)生身高；認(rèn)真做好眼保健操，晚上做完作業(yè)后可做一次；加強(qiáng)體育鍛煉，講究合理營養(yǎng)，多吃蔬菜、水果和粗糧，限制動(dòng)物性脂肪的攝入；眼疲勞時(shí)可用緩解眼疲勞的眼藥水滴眼，定期檢查視力，視力下降，要及時(shí)采取措施進(jìn)行矯治。教學(xué)小結(jié)：通過本課學(xué)習(xí), 使學(xué)生掌握預(yù)防近視眼的具體要求和措施，在深刻理解的基礎(chǔ)上，付諸于行動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生眼保健的意識，從而達(dá)到預(yù)防近視眼、降低視力不良率的目的。第三篇：“保護(hù)視力預(yù)防近視”主題班會(huì)方案學(xué)校健康教育系列之近視活動(dòng)——主題班會(huì)活動(dòng)方案針對現(xiàn)在的學(xué)生近視程度低齡化，且人數(shù)變多這一現(xiàn)象，有必要讓學(xué)生明白保護(hù)眼睛的重要性，同時(shí)還要讓學(xué)生學(xué)到一些簡單的必要的保護(hù)措施。從而提高科學(xué)用眼的自覺性，養(yǎng)成衛(wèi)生用眼的好習(xí)慣。一、活動(dòng)目的使學(xué)生了解近視的成因和危害，激發(fā)學(xué)生保護(hù)眼睛的意識。培養(yǎng)學(xué)生的保護(hù)眼睛的好習(xí)慣。從我做起，從現(xiàn)在做起，關(guān)注眼睛健康。二、活動(dòng)簡介各班班會(huì)圍繞活動(dòng)主題。通過主題班會(huì)，以演講的形式提高學(xué)生預(yù)防近視的意識。三、活動(dòng)組織者學(xué)校內(nèi)各班班主任。四、活動(dòng)時(shí)間選取班會(huì)活動(dòng)日的任意一次。五、活動(dòng)地點(diǎn)各班教室作為活動(dòng)場所。六、活動(dòng)對象學(xué)校的的所有班級。七、活動(dòng)材料多媒體播放課件活動(dòng)流程，每組設(shè)置一名組長。，觀看“健康教育視頻”。，要求每一組選取1名同學(xué)發(fā)言。：（1）分析自己、同學(xué)或者親戚朋友中近視者的表現(xiàn)和成因；（2）預(yù)防近視的
語文相關(guān)推薦
鄂ICP備17016276號-1