“預(yù)防近視”主題班會-預(yù)覽頁
【正文】 師出于“好心”，想給學(xué)生多傳授一點知識，下課鈴聲響了，還在繼續(xù)講課，遲遲不下課的拖堂現(xiàn)象時有發(fā)生；有的教師雖然下課了，卻把寫滿習(xí)題的小黑板掛上，讓學(xué)生在課后繼續(xù)抄寫，實際上也是變相的拖堂。長此以往，就容易發(fā)生近視。？因為強烈的陽光下照明度比人眼需要的照明度大很多倍，所以在強烈的陽光下看書大大的超過了人眼的生理要求，加上陽光內(nèi)紫外線對眼也有刺激作用，所以容易疲勞而易得近視。相反如果注意了環(huán)境因素，有遺傳因素的孩子就不一定發(fā)病，或者發(fā)病晚，程度輕。從而提高科學(xué)用眼的自覺性，養(yǎng)成衛(wèi)生用眼的好習(xí)慣。二、活動簡介各班班會圍繞活動主題。五、活動地點各班教室作為活動場所。，要求每一組選取1名同學(xué)發(fā)言。二、活動目的在6月6日“全國愛眼日”來臨之際，通過本次主題班會，對全班學(xué)生進行愛眼教育，切實加強學(xué)生對視力的保護，降低學(xué)生近視發(fā)生率，提高學(xué)生對眼保健的重視，讓學(xué)生體會到預(yù)防近視、保護眼睛的重要性。（二）播放視頻資料，讓學(xué)生明確眼睛的重要性。）（五）播放視頻資料（學(xué)生讀書、寫字姿勢不正確，學(xué)習(xí)、看電視、上網(wǎng)時間過長，不注意眼睛衛(wèi)生等相關(guān)的不愛護眼睛的資料），讓學(xué)生談感受（學(xué)生先在小組內(nèi)交流，統(tǒng)一認識，然后再全班交流）。同學(xué)們，通過這次活動，我想大家對眼睛的重要性一定有了更進一步的認識，眼睛如同一扇展示心靈的窗戶，也如同照亮我們道路的明燈，原我們每一位同學(xué)都能在今后的學(xué)習(xí)生活中擁有一雙明亮健康的眼睛。中學(xué)生患近視的原因。眼睛是怎樣看．見東西的呢？眼睛好像一架照相機，其中角膜和晶狀體相當于鏡頭，瞳孔相當于光圈，脈絡(luò)膜相當于暗箱，視網(wǎng)膜相當于底片。眼睛看東西全靠眼球（即眼珠）。虹膜的作用跟窗戶上的窗簾差不多，光線強烈刺眼睛的時候，虹膜就遮上一點；光線看不清東西時候，虹膜就打開一點。人就感覺到這個影像的亮光，看清楚了物體。晶狀體變凸是由于限內(nèi)睫狀肌收縮，使懸吊晶狀體的韌帶（即晶狀體小韌帶）放松而產(chǎn)生的。由于他們的讀書習(xí)慣不好，或由于采光、照明條件不好，總是把書本放得離眼睛很近，睫狀肌總是處于收縮狀態(tài)。（三）患近視的原因（1）眼睛與書本的距離太近，看書和寫字姿勢不正確，用眼時間過長。一般說來，看書、寫字所需的照明度應(yīng)不低于100勒克斯。為了看清字跡，必然把書本放得較近，這就要加強眼睛的調(diào)節(jié)，增加眼睛的負擔(dān)。（四）科學(xué)用眼預(yù)防近視近視眼是中小學(xué)的常見病，是造成視力不良的主要原因。保持正確的讀寫姿勢少年兒童看書、寫字要養(yǎng)成正確的姿勢。調(diào)節(jié)看書的光線家長和老師應(yīng)給少年兒童創(chuàng)造良好的看書寫字的條件。白天看書寫字宜在室內(nèi)進行，靠近窗戶，但又不應(yīng)被陽光直接照射著。其實，這是預(yù)防近視的重要措施之一。多看綠色物體對眼睛有益當我們經(jīng)過一陣緊張而繁忙的學(xué)習(xí)之后，在窗口旁或走出室外，抬頭眺望一下遠處青綠色的莊稼和樹木，緊張的神經(jīng)頓時覺得緩和下來，疲勞的眼睛隨之感到十分輕松。
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