拒絕零食主題班會-文庫吧
2024-11-09 22:07 本頁面
【正文】 子疼嗎?（如果說出是有關(guān)“吃零食”就自然進行主題，如果沒有說出就直接告訴同學(xué)們是因為在路攤買零食，所以導(dǎo)致肚子痛。）（一）、宣布活動開始。同學(xué)們，今天我們就上一節(jié) “拒絕零食 杜絕垃圾”的主題班會（板書課題“拒絕零食，從我做起”）。同學(xué)們，吃零食對我們的身體好不好呢？（若有說好，為什么；若有說不好，為什么。找?guī)讉€學(xué)生說一說 根據(jù)各項圖片資料統(tǒng)計顯示，吃零食對我們的身體到底好還是不好，下面我們一起看一下好嗎？通過這些資料我們可以得出什么答案，下同學(xué)們討論，待會我請同學(xué)們說一下你的看法，看一看誰說的好。生：————————大家說的都非常好，通過這些資料我們可以得出如下答案，看課件。同學(xué)們，通過上面的資料，我們應(yīng)該怎么做? 同學(xué)們都說的非常好，那下面請大家看這樣一張圖片。這張圖片上發(fā)生了什么事情？請同學(xué)們說一說這張圖片。這是有人亂扔垃圾造成的。那我們學(xué)校里教室內(nèi)有沒有亂扔垃圾的現(xiàn)象呢？（自由討論并回答）請大家再看幾張圖片。我們應(yīng)該怎么做呢？（同學(xué)們回答后出示下一張幻燈片）對，我們不應(yīng)該亂扔垃圾，亂扔垃圾不是好學(xué)生。（二）、進行活動總結(jié)。老師：通過這節(jié)班會課，你知道什么呀！有什么樣的想法呢？請幾個同學(xué)來談?wù)?。（?nèi)容參考如下）1：認識到自己以前吃多了零食就沒胃口吃飯了，以后一定要克制自己不吃那些垃圾食品。2：認識到我們應(yīng)該馬上控制吃零食，還自己一個健康的身體，還校園、班級一個整潔，干凈的環(huán)境。老師：同學(xué)們太棒了，你們都是健康快樂的孩子。希望通過今天的主題班會，同學(xué)們能夠從現(xiàn)在做起，從我做起，不吃零食，不亂扔垃圾，保護環(huán)境。回家以后你們也可以和爸爸媽媽說一說我們應(yīng)該做一個健康的孩子，不吃零食，也不亂扔垃圾。（三）、宣布班會活動結(jié)束。第三篇：拒絕零食健康成長主題班會“拒絕零食、健康成長”主題班會教案一、活動目標：培養(yǎng)和增強學(xué)生對零食危害性的認識；學(xué)會控制自己、勸告他人，感受健康帶來的快樂。養(yǎng)成講文明、講衛(wèi)生、保護環(huán)境的好習(xí)慣。二、活動過程:課題導(dǎo)入: 同學(xué)們，我們正處于長身體的特殊時期，對能量和各種營養(yǎng)素的需要量比成年人相對要多，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統(tǒng)功能，結(jié)果損害了身體健康。老師出題，組織學(xué)生討論：“你最喜歡吃的零食是哪些？你一般在什么時候吃零食？你對吃零食有什么看法？”教師總結(jié)：同樣是“吃”，有的“吃”出了健康，有的反而“吃”出了疾病，可見“吃”中有大學(xué)問?；顒? 同學(xué)們最喜歡的零食大致如下：（1）薯片： 薯片的營養(yǎng)價值很低，還含有大量脂肪和能量，多吃破壞食欲，容易導(dǎo)致肥胖，還是皮膚健美的大敵。（2）果凍： 吃果凍不僅不能補充營養(yǎng)，甚至?xí)L礙某些營養(yǎng)素的吸收。目前，市場上銷售的果凍基三成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物－－卡拉膠，并基本不含果汁，其甜味來自精制糖，而香味則來自人工香精。（3）快餐面： 脂肪含量很高，營養(yǎng)價值比較低，多吃不利于飲食平衡。（4）餅干： 屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質(zhì)含量比較少，多吃不利于飲食平衡，也容易導(dǎo)致肥胖。（5）泡泡糖、口香糖： 營養(yǎng)價值幾乎為零，一些產(chǎn)品含有大量防腐劑、人工甜味劑等，特別是某些質(zhì)量低劣的次品，對
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