拒絕零食主題班會(huì)-文庫(kù)吧
2025-10-26 22:07 本頁(yè)面
【正文】 子疼嗎?（如果說(shuō)出是有關(guān)“吃零食”就自然進(jìn)行主題，如果沒有說(shuō)出就直接告訴同學(xué)們是因?yàn)樵诼窋傎I零食，所以導(dǎo)致肚子痛。）（一）、宣布活動(dòng)開始。同學(xué)們，今天我們就上一節(jié) “拒絕零食 杜絕垃圾”的主題班會(huì)（板書課題“拒絕零食，從我做起”）。同學(xué)們，吃零食對(duì)我們的身體好不好呢？（若有說(shuō)好，為什么；若有說(shuō)不好，為什么。找?guī)讉€(gè)學(xué)生說(shuō)一說(shuō) 根據(jù)各項(xiàng)圖片資料統(tǒng)計(jì)顯示，吃零食對(duì)我們的身體到底好還是不好，下面我們一起看一下好嗎？通過(guò)這些資料我們可以得出什么答案，下同學(xué)們討論，待會(huì)我請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)一下你的看法，看一看誰(shuí)說(shuō)的好。生：————————大家說(shuō)的都非常好，通過(guò)這些資料我們可以得出如下答案，看課件。同學(xué)們，通過(guò)上面的資料，我們應(yīng)該怎么做? 同學(xué)們都說(shuō)的非常好，那下面請(qǐng)大家看這樣一張圖片。這張圖片上發(fā)生了什么事情？請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)這張圖片。這是有人亂扔垃圾造成的。那我們學(xué)校里教室內(nèi)有沒有亂扔垃圾的現(xiàn)象呢？（自由討論并回答）請(qǐng)大家再看幾張圖片。我們應(yīng)該怎么做呢？（同學(xué)們回答后出示下一張幻燈片）對(duì)，我們不應(yīng)該亂扔垃圾，亂扔垃圾不是好學(xué)生。（二）、進(jìn)行活動(dòng)總結(jié)。老師：通過(guò)這節(jié)班會(huì)課，你知道什么呀！有什么樣的想法呢？請(qǐng)幾個(gè)同學(xué)來(lái)談?wù)劇＃▋?nèi)容參考如下）1：認(rèn)識(shí)到自己以前吃多了零食就沒胃口吃飯了，以后一定要克制自己不吃那些垃圾食品。2：認(rèn)識(shí)到我們應(yīng)該馬上控制吃零食，還自己一個(gè)健康的身體，還校園、班級(jí)一個(gè)整潔，干凈的環(huán)境。老師：同學(xué)們太棒了，你們都是健康快樂的孩子。希望通過(guò)今天的主題班會(huì)，同學(xué)們能夠從現(xiàn)在做起，從我做起，不吃零食，不亂扔垃圾，保護(hù)環(huán)境?；丶乙院竽銈円部梢院桶职謰寢屨f(shuō)一說(shuō)我們應(yīng)該做一個(gè)健康的孩子，不吃零食，也不亂扔垃圾。（三）、宣布班會(huì)活動(dòng)結(jié)束。第三篇：拒絕零食健康成長(zhǎng)主題班會(huì)“拒絕零食、健康成長(zhǎng)”主題班會(huì)教案一、活動(dòng)目標(biāo)：培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生對(duì)零食危害性的認(rèn)識(shí)；學(xué)會(huì)控制自己、勸告他人，感受健康帶來(lái)的快樂。養(yǎng)成講文明、講衛(wèi)生、保護(hù)環(huán)境的好習(xí)慣。二、活動(dòng)過(guò)程:課題導(dǎo)入: 同學(xué)們，我們正處于長(zhǎng)身體的特殊時(shí)期，對(duì)能量和各種營(yíng)養(yǎng)素的需要量比成年人相對(duì)要多，吃零食，雖然滿足了“嘴”的要求，但到吃飯時(shí)卻吃不下去了，造成主次顛倒，影響食欲，妨礙消化系統(tǒng)功能，結(jié)果損害了身體健康。老師出題，組織學(xué)生討論：“你最喜歡吃的零食是哪些？你一般在什么時(shí)候吃零食？你對(duì)吃零食有什么看法？”教師總結(jié)：同樣是“吃”，有的“吃”出了健康，有的反而“吃”出了疾病，可見“吃”中有大學(xué)問(wèn)?；顒?dòng): 同學(xué)們最喜歡的零食大致如下：（1）薯片： 薯片的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很低，還含有大量脂肪和能量，多吃破壞食欲，容易導(dǎo)致肥胖，還是皮膚健美的大敵。（2）果凍： 吃果凍不僅不能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，甚至?xí)L礙某些營(yíng)養(yǎng)素的吸收。目前，市場(chǎng)上銷售的果凍基三成份是一種不能為人體吸收的碳水化合物－－卡拉膠，并基本不含果汁，其甜味來(lái)自精制糖，而香味則來(lái)自人工香精。（3）快餐面： 脂肪含量很高，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較低，多吃不利于飲食平衡。（4）餅干： 屬于高脂肪、高能量食品，維生素和礦物質(zhì)含量比較少，多吃不利于飲食平衡，也容易導(dǎo)致肥胖。（5）泡泡糖、口香糖： 營(yíng)養(yǎng)價(jià)值幾乎為零，一些產(chǎn)品含有大量防腐劑、人工甜味劑等，特別是某些質(zhì)量低劣的次品，對(duì)
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