【正文】 瘡。生了凍瘡是什么滋味，誰來說說？（學(xué)生回答）師：生了凍瘡不光是難受，而且在讀書、做作業(yè)、參加體育運(yùn)動(dòng)時(shí)都不方法，影響生活和學(xué)習(xí)。今天學(xué)習(xí)的新課，就是教我們?nèi)绾畏乐蝺霪彽?。請大家看一看課文題目，它主要講了哪兩方面？生：主要講了“防”和“治”兩方面。師：治療要對癥，首先要知道凍瘡有哪些癥狀。前面同學(xué)已經(jīng)用親身經(jīng)歷講了凍瘡癥狀的一些癥狀，現(xiàn)在我們來看課文第一段，看看和同學(xué)們說的是不是相同。（指導(dǎo)學(xué)生閱讀課文第一段）請一位同學(xué)把描寫凍瘡癥狀的句子讀一讀。（學(xué)生朗讀）師：請一位同學(xué)讀第二段，說說人的哪些部位容易生凍瘡，為什么會生凍瘡？（學(xué)生回答）師：知道了生凍瘡的原因，我們就可以想出預(yù)防凍瘡的辦法了。請同學(xué)們讀第三段。（學(xué)生齊讀第三段）師：請同學(xué)們將預(yù)防凍瘡的方法歸納一下。（學(xué)生歸納，教師加以指導(dǎo)）師：一旦生了凍瘡，就要及時(shí)治療。請同學(xué)們默讀最后一段課文，想想治療和護(hù)理凍瘡應(yīng)怎么做？（學(xué)生默讀課文“做一做治療和護(hù)理凍瘡的方法）師：請同學(xué)們按課后“做一做”的內(nèi)容練習(xí)做“防凍瘡操”（學(xué)生練習(xí)做操）結(jié)束語師：凍瘡是很容易發(fā)生的常見病，而且生了凍瘡會影響正常的生活和學(xué)習(xí)，所以同學(xué)們應(yīng)當(dāng)預(yù)防凍瘡的發(fā)生。教學(xué)反思：堅(jiān)持冬季長跑教學(xué)目的：使學(xué)生了解冬季長跑的好處，鼓勵(lì)學(xué)生堅(jiān)持冬季長跑，積極參加冬季鍛煉，養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣使學(xué)生了解長跑運(yùn)動(dòng)的一些衛(wèi)生常識，防止出現(xiàn)因運(yùn)動(dòng)不當(dāng)反而傷害身體的情況 重點(diǎn)難點(diǎn)：堅(jiān)持冬季鍛煉的好處長跑時(shí)應(yīng)該注意的問題 教具和學(xué)具：掛圖 教學(xué)過程：出示課題師：（板書課題）請同學(xué)們讀課題。生：講授新課師：請堅(jiān)持冬季長跑（或其他冬季鍛煉項(xiàng)目）的同學(xué)談?wù)勼w會。（如沒有，可省去這項(xiàng)內(nèi)容）師：堅(jiān)持冬季長跑究竟有什么好處？這是今天我們要討論的問題?，F(xiàn)在來學(xué)課文，請同學(xué)們各自小聲讀課文（學(xué)生讀課文）師：同學(xué)，請你讀第一、二段。其他同學(xué)注意在課文中找一句話回答上面的問題，并用筆勾畫出來。（該生讀第一、二段，教師巡視，全體學(xué)生找出句子并勾畫出來）師：堅(jiān)持長跑能提高身體各項(xiàng)勝利機(jī)能，增強(qiáng)御寒抗病的能力。這句話是概括說的，課文第三段具體的告訴了我們堅(jiān)持冬季長跑對身體的好處。請同學(xué)們默讀第三段，說說看有哪些方面的好處。（要求學(xué)生答出：①能鍛煉呼吸肌，使之更加有力，加大肺活量，加強(qiáng)呼吸功能；②能使心臟肌肉更強(qiáng)健，收縮更有力，完善心臟功能；③能增加血管壁的彈性。在學(xué)生回答的過程中，教師可深入淺出地解釋一下什么是呼吸肌、肺活量、心臟肌肉、血管壁等）師：堅(jiān)持冬季長跑除了能增強(qiáng)人的體質(zhì)，還有什么好處？ 生：還可以磨練意志，振奮精神師：跑步對人有好處，但是不講體育衛(wèi)生反而會有害處?，F(xiàn)在我們來看看跑步時(shí)要注意些什么，請一位同學(xué)讀第四段課文（一位同學(xué)讀第四段課文）師：課文告訴我們跑步時(shí)要注意哪六點(diǎn)？生：①跑步前要做準(zhǔn)備活動(dòng)（可以請學(xué)生上來做一做：握拳屈臂向后擺、挺胸、雙手叉腰、踢腿，雙手前伸、手；心向下、挺胸、雙腿屈膝下蹲，雙手交替摩擦手背，搓面頰和雙耳等）；②跑步時(shí)要根據(jù)自己的身體情況決定運(yùn)動(dòng)量，速度由慢到快，再逐漸放慢；③跑步時(shí)要堅(jiān)持用鼻吸口呼法呼吸；④跑步后不能立刻停下來，要繼續(xù)走步，做整理活動(dòng)；⑤跑步前后要適時(shí)減添衣服；⑥不空腹跑步，飯后不要馬上跑步。師：課文還告訴我們在哪些情況下不宜跑步？生：①身體患病或病剛好尚未康復(fù)；②有霧或大風(fēng)揚(yáng)塵等壞天氣；③在有汽車行駛的路上（既不安全，空氣也不好）。結(jié)束語師：學(xué)習(xí)完本課，我們已經(jīng)了解了冬季長跑對人體的益處，希望同學(xué)們都能積極參加冬季長跑運(yùn)動(dòng)，并堅(jiān)持下去。教學(xué)反思：正確對待表揚(yáng)和批評教學(xué)目的：使學(xué)生知道如何客觀的分析別人對自己的表揚(yáng)和批評，并能對自己的實(shí)際表現(xiàn)，思考以后怎樣取得更大的進(jìn)步教育學(xué)生克服虛榮、驕傲、嬌氣、推委責(zé)任、不能承受挫折等弱點(diǎn)，培養(yǎng)謙虛謹(jǐn)慎、冷靜、勇于改過、意志堅(jiān)強(qiáng)等心理素質(zhì) 教材重點(diǎn)難點(diǎn):為什么要正確對待表揚(yáng)和批評，怎樣正確的對待表揚(yáng)和批評 教具和學(xué)具: 掛圖 教學(xué)過程：出示課題師：（板書課題）請同學(xué)們讀課題。生：講授新課師：（簡單講一講課前了解的情況。）我們究竟應(yīng)該怎樣正確對待表揚(yáng)和批評，請同學(xué)們自讀課文（學(xué)生自讀課文）師：為什么要正確對待表揚(yáng)和批評呢？（學(xué)生根據(jù)第三段課文內(nèi)容回答，也可以談自己的看法）師：我們應(yīng)該怎樣對待表揚(yáng)呢？（學(xué)生根據(jù)第三段課文內(nèi)容回答）師：受到表揚(yáng)時(shí)不要驕傲，不要得意忘形，應(yīng)該認(rèn)真的想想自己所做的是不是真值得表揚(yáng)。做得好、做得對，以后怎么堅(jiān)持下去；做得還不夠的，以后怎么改進(jìn)，以便做得更好。我們應(yīng)該怎樣對待批評呢？（學(xué)生根據(jù)第四段內(nèi)容回答）師：受到批評不要難過，也不要激動(dòng)發(fā)火，應(yīng)該冷靜的想想自己是不是有這些缺點(diǎn)或錯(cuò)誤。如果有，決不找理由推諉責(zé)任、抵賴，也不要灰心喪氣，而應(yīng)該找出產(chǎn)生這些缺點(diǎn)或錯(cuò)誤的原因，考慮如何克服它們；如果沒有，也應(yīng)該把情況解釋清楚，同時(shí)自己也要想一想為什么會使人家產(chǎn)生這種想法，是不是自己做的事讓人產(chǎn)生誤解。這就是“有則改之，無則加勉”。請大家讀第五段課文（學(xué)生齊讀課文第五段）師：（結(jié)合實(shí)際情況組織、啟發(fā)學(xué)生討論、評論班上的同學(xué)對待表揚(yáng)、批評的事例，然后進(jìn)行小結(jié)）教學(xué)反思：1怎樣過個(gè)愉快的寒假教學(xué)目的：使學(xué)生知道應(yīng)當(dāng)有條理的安排寒假作息時(shí)間使小晌午知道春節(jié)期間不要暴飲暴食，不要貪玩過度，以免患“節(jié)日綜合癥”使學(xué)生知道寒假期間要注意安全，防止發(fā)生事故 重點(diǎn)難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生訂好自己的寒假生活計(jì)劃 教學(xué)過程：出示課題師：（板書課題）請同學(xué)們讀課題。生：講授新課師：（朗讀第一段課文）請閱讀第二段課文 生：（閱讀第二段課文）師：（結(jié)合課前了解的班上實(shí)際情況，說明春節(jié)時(shí)因暴飲暴食而產(chǎn)生“年飽“的現(xiàn)象是很普遍的，引導(dǎo)學(xué)生發(fā)言討論一下：①自己“年飽”的經(jīng)歷；②年飽的感覺）生：（在教師引導(dǎo)下適當(dāng)展開討論）師：請閱讀第三段課文生：（閱讀第三段課文）師：（結(jié)合課前了解的班上實(shí)際情況，對寒假的作息無定時(shí)，生活無規(guī)律，學(xué)習(xí)、娛樂安排不當(dāng)?shù)痊F(xiàn)象進(jìn)行小結(jié)）請閱讀第四段課文 生：（閱讀課文第四段）師：（結(jié)合課前了解的班上實(shí)際情況，小結(jié)寒假中發(fā)生的傷害事故，給學(xué)生敲警鐘）請大家默讀第五段課文 生：（默讀第五段課文）師：（組織大家討論《寒假生活計(jì)劃》應(yīng)該怎樣訂，并進(jìn)行小結(jié)）實(shí)踐擬訂各人的《寒假生活計(jì)劃》。教學(xué)反思：第二篇：三年級上冊健康教育全冊教案三年級健康教育（上 冊）第1課時(shí) 人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng) 教學(xué)目標(biāo)使學(xué)生知道運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成和功能。懂得運(yùn)動(dòng)保健的知識。養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。教具掛圖、人體骨骼模型。教學(xué)過程一、談話導(dǎo)入，揭示課題。談話導(dǎo)入。師：你們平時(shí)會做那些運(yùn)動(dòng)？（學(xué)生討論，交流）揭示本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。二、學(xué)習(xí)課文。介紹運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)及其作用。（1）出示：人體骨骼模型，了解運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的組成。（2）說明運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的作用。（3）解說骨骼的支撐、保護(hù)作用。討論，交流。了解運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的保健。（1）教育學(xué)生注重運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的保健。（2）介紹運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的保健方法。介紹骨折的成因和臨時(shí)固定方法。促成良好習(xí)慣的養(yǎng)成。三、教師小結(jié)：今天我們了解了人的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)，通過學(xué)習(xí)，你覺得要改變那些不好的行為習(xí)慣？（討論、交流）假如你在運(yùn)動(dòng)中受了傷，應(yīng)該怎么辦？（討論、交流）四、作業(yè)。（課后 檢測站）第2課時(shí) 整潔的家才舒適 教學(xué)目標(biāo)：教育學(xué)生懂得什么叫整潔，人和環(huán)境為什么要整潔。培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣。教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：在平時(shí)生活中如何做才算整潔，培養(yǎng)學(xué)生愛整潔的良好習(xí)慣。教學(xué)過程：一、導(dǎo)入新課：現(xiàn)在同學(xué)們已經(jīng)是三年級的同學(xué)了，很多事情已不要爸爸媽媽幫忙了，能告訴大家，你每天起床后都做了些什么嗎？很多同學(xué)都很能干，學(xué)會料理自己的事情了。那你會整理自己的房間、打掃教室衛(wèi)生并保持他們的整潔清潔嗎？二、學(xué)習(xí)新課：詢問學(xué)生每天都幾點(diǎn)起床，是否按時(shí)起床？對。我們都要按時(shí)起床，不睡懶覺，這樣我們才有精力和時(shí)間來管理和打掃自己的衛(wèi)生。通過詢問了解學(xué)生在家的衛(wèi)生情況。再看看學(xué)生在學(xué)校是否真正做到了愛整潔。（1）、當(dāng)你看到地面上有紙屑的時(shí)候，你會怎么樣呢？（2）、你是否經(jīng)常打掃班級的衛(wèi)生，你又是如何打掃的呢？ 通過以上，了解學(xué)生的整潔情況。保持整潔與我們的身心健康（1）、在干凈整潔的環(huán)境里我們會感到很開心。（2）、干凈整潔的環(huán)境有利于我們的身心健康。我們要學(xué)會保持整潔環(huán)境使同學(xué)們知道，良好的環(huán)境，不單需要我們經(jīng)常的打掃，同時(shí)更需要我們精心的維護(hù)，只有這樣我們才能有一個(gè)良好舒適的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境，我們才能夠在開心快樂的環(huán)境下，健康成長。三、鞏固新知：組織學(xué)生自己在學(xué)了這節(jié)課后，打算今后對自己在整潔方面要怎樣做，談?wù)勛约旱拇蛩愫透邢?，講給同學(xué)們聽。兩人一組，相互談?wù)勀愕拇蛩?。老師總結(jié)學(xué)生的發(fā)言，給學(xué)生一個(gè)合理的安排自己整潔的良好序列。四、課后小結(jié)第3課時(shí) 生活習(xí)慣不是小事教學(xué)目標(biāo)：了解人們生活中都有哪些生活小事。了解生活中哪些是不良的生活習(xí)慣。了解不良生活習(xí)慣對身體健康的影響。教學(xué)重點(diǎn)：了解生活中哪些是不良的生活習(xí)慣。教學(xué)過程：一、新課引入。觀察圖畫，了解生活中哪些是不良的生活習(xí)慣？說說生活中有哪些不良的生活習(xí)慣：不吃早餐空腹鍛煉吃過熟食物吃完飯就睡覺瞇眼看東西??二、說說不良生活習(xí)慣對身體健康的影響。三、說說自己今后在生活應(yīng)該怎樣樣成好的生活習(xí)慣。四、總結(jié)：了解人們生活中都有哪些生活小事。了解生活中哪些是不良的生活習(xí)慣。了解不良生活習(xí)慣對身體健康的影響。第4課時(shí) 水——生命的源泉教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生知道喝了生自來水會得病，懂得飲水衛(wèi)生。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識水是生命之寶，每天不能少。知道科學(xué)飲水，合理飲水的道理。教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)：讓學(xué)生知道生水為什么不能喝。讓學(xué)生知道為什么不能用飲料、礦泉水、純凈水代替白開水飲用。讓學(xué)生知道個(gè)人的飲水衛(wèi)生需做到哪幾點(diǎn)。教具和學(xué)具: 顯微鏡、掛圖、錄像 教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課談話：體育課上，同學(xué)們正在激烈地運(yùn)動(dòng)著，60米、100米賽跑，迎面接力賽，踢小足球??個(gè)個(gè)熱得滿頭大汗，口干舌燥。這時(shí)，有人喊了一聲：“水來了！”是啊，這時(shí)候有水喝多好啊！同學(xué)們，你有過這樣的感受嗎？講述：水是人身體中很重要的一部分。我們每個(gè)人每天都需要喝一定量的水，這對我們的身體健康很有好處。但是如果不注意飲水衛(wèi)生，就會影響身體健康。（設(shè)計(jì)意圖：從學(xué)生的生活入手，體會水在生活中的重要作用，水對我們的身體健康的影響，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。）二、學(xué)習(xí)新課 不喝生水（1）談話：水對我們很重要，水災(zāi)自然界分布得非常廣泛。請看：（電視錄像播放自然水域里的水）分布在江、河、塘的水和地下的泉水、井水都能供我們生產(chǎn)、生活實(shí)用，我們把這些水稱為淡水。可是這些淡水能直接飲用嗎？為什么不能直接喝？（有細(xì)菌、病毒??）（設(shè)計(jì)意圖：水在地球廣泛存在，但能直接飲用嗎？通過此環(huán)節(jié)，使學(xué)生置疑，激發(fā)學(xué)生的探索欲望。搜集生活經(jīng)驗(yàn)，體會自然界里的水是不純凈的。）（2）講述：自然水域里的水是不純凈的，有的含有大量的泥沙、腐爛的東西，有的里面有大量的細(xì)菌、病毒，有的被工農(nóng)業(yè)廢水、污水污染過，城鎮(zhèn)居民用的自來水是否就很干凈，就可以直接喝呢？也不能。因?yàn)樽詠硭m然經(jīng)過凈化處理，但在輸送過程中，往往又被二次污染，所以也不能生喝。（3）讓我們看一看一滴生水里有些什么吧。觀察：顯微鏡下的生水中的細(xì)菌（或觀察放大的細(xì)菌圖片）（設(shè)計(jì)意圖：學(xué)生親自動(dòng)手實(shí)踐觀察，發(fā)現(xiàn)生水中存在著大量的細(xì)菌。學(xué)生在操作實(shí)踐中，深刻體會生水的不純凈，能夠感悟盡量不喝生水。）（4）討論：根據(jù)觀察到的事實(shí)，想一想：能喝生水嗎？為什么？（設(shè)計(jì)意圖：通過討論交流，使學(xué)生知道喝生水影響身體健康，我們在生活中注意飲水衛(wèi)生。）（5）講述：由于生水里面含有大量的細(xì)菌，喝了生水會得病，如常見的拉肚子，這樣對人體的傷害是極大的，如治療不及時(shí)有時(shí)還會危及人的生命。（6）小結(jié)：生水里面有細(xì)菌，喝了生水會生病，如痢疾、肝炎、傷寒等等。為了身體健康，我們應(yīng)當(dāng)不喝生水。不能用飲料、礦泉水、純凈水代替白開水飲用。（設(shè)計(jì)意圖：喝白開水是健康的飲水方式，用飲料、礦泉水等代替白開水，有利于人體的健康嗎？聯(lián)系生活，學(xué)生探討交流，尋找有益的飲水方式，注意飲水的衛(wèi)生。）（1）講述：為什么飲料不能代替白開水？（2）講述：為什么清潔爽口的礦泉水、純凈水不能長期飲用？（3）講述：為什么說水是人類的生命之寶？ 怎樣喝水，喝什么樣的水才有利于人體健康？ 注意科學(xué)飲水（1）提問：除了不喝生水外，我們還應(yīng)注意飲水的科學(xué)和衛(wèi)生。你知道飲水還有哪些注意事項(xiàng)？（學(xué)生集思廣益，體味科學(xué)飲水的重要性，和需要注意的事項(xiàng)。）（2）討論：為什么要一人一個(gè)杯，不用別人的杯子？（3）齊讀課文第二部分。（4）講述劇烈引動(dòng)后為什么不能立即飲水的道理。三、小結(jié)：注意飲水衛(wèi)生，有利于人體健康。第5課時(shí) 預(yù)防感冒和流感教學(xué)目標(biāo)：讓學(xué)生了解感冒和流行性感冒的基本知識掌握預(yù)防感冒和流行性感冒的方法 教學(xué)準(zhǔn)備：掛圖 教學(xué)重難點(diǎn)感冒和流行性感冒的預(yù)防方法感冒和流行性感冒的區(qū)別 教學(xué)過程一、請學(xué)生自述感冒生病時(shí)的親身感受為引二、看圖、朗讀課文，講解課義：感冒和流行性感冒的區(qū)別：流行性感冒傳染性強(qiáng)、起病急、發(fā)高燒、全身酸痛明顯，鼻咽喉部上呼吸道癥狀較輕。感冒主要癥狀表現(xiàn)于上呼吸道，無全身酸痛。感冒和流行性感冒的病理原理：（1）感冒：俗稱：傷風(fēng)，是指由普通的呼吸道病毒引起的一般的上呼吸道感染。發(fā)病季節(jié)：冬春較多見，一年四季都可發(fā)生，可在人群中相互傳染。誘因：過度疲勞、體質(zhì)瘦弱、抵抗力差、淋雨或受涼時(shí)，原本寄居在上呼吸道中的病毒和病菌，迅速繁殖引起發(fā)病。主要癥狀：鼻塞、流鼻涕、打噴嚏、咽部干癢、頭痛等，一般不發(fā)燒或低燒，約