讓孩子遠離“手機”-文庫吧
2025-10-14 19:15 本頁面
【正文】 的心理假象，在獲得現(xiàn)實生活中無法獲得的滿足感的同時，難免過度沉迷其中。心理學家肯納斯喬恩把“控”手機的青少年稱為“活在氣泡里的世代”。他認為，手機和其他多媒體工具像一個氣泡把我們包裹起來，讓所有的注意力都集中在小小的六英尺屏幕上。經(jīng)常使用手機的青少年不但缺乏和周圍人的溝通，對父母的要求也更為叛逆。這一層氣泡隔絕了“自我”和外界的關聯(lián)，讓人變得更加孤獨甚至對生活失去興趣，懶散、消沉。同時，心理學家還發(fā)現(xiàn)，手機等多媒體工具會讓人們陷入一種持續(xù)的“多任務”狀態(tài)，長此以往會讓人出現(xiàn)“注意力障礙”，很容易因為外界的干擾而分神，沒辦法集中注意力做深度的思考，這對以學習為主業(yè)的學生而言，影響尤其明顯。建議鼓勵孩子多面對面交流林瑛老師建議：對于任何一個人來說，不是自己認可的行為，都是無法獲得積極效果的。要改變沉迷手機的現(xiàn)狀，必須讓孩子認識到“控”手機的危害，并產(chǎn)生想要改變的愿望，這是戒除任何成癮行為最根本也是最基本的條件。家長要通過平和的溝通，擺事實講道理，和孩子達成共識。不要情緒過激，也不要危言聳聽，否則很容易引發(fā)孩子的逆反心理，造成反效果。相對于其他成癮行為，手機成癮只要能夠認識到其中的危害，并能得到身邊人的幫助和支持，還是比較容易戒除的。，轉(zhuǎn)移注意力越是枯燥空虛的時候，對手機的依賴性就越大，只要擁有積極健康的興趣愛好，并且將時間與注意力投入其中，又能從中獲得樂趣和成就感的時候，對手機的需求就會大大降低。作為家長，有責任幫助孩子發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)各種積極健康的興趣愛好，尤其要鼓勵孩子參加一些可以和同齡人良性互動的團體活動，這是最根本最有效的途徑。，堅決執(zhí)行孩子畢竟是孩子，自覺性和自控力都無法和成人相比。因此，在戒除手機成癮的過程中，家長的幫助是不可缺少的，家長要和孩子約法三章，什么時候可以用手機、什么時候不行、如果孩子違反規(guī)定應該受到什么懲罰、做好了又有什么獎勵，賞罰一定要分明，執(zhí)行要堅定。孩子的自制力實在是不行的話，幫孩子換個傳說中的“老人手機”也未嘗不可。要注意的是，羅馬不是一天造成的，孩子的改變，需要家長充分的耐心、愛心和鼓勵，千萬不能著急。留意孩子的交友情況，鼓勵孩子和朋友面對面的交流，少用手機短訊和。當面對面的交流能夠滿足孩子的心理需要的時候，手機就不是那么重要了。同時，也可以請孩子的朋友們充當監(jiān)督員，在孩子違規(guī)的時候進行適當?shù)奶嵝眩踔谅?lián)合孩子的好友與其家長，共同參與到戒除手機成癮的“活動”中來，當“戒手機”成為青少年的一種時尚和潮流，“控”也就不復存在了。來自海峽導報第二篇：如何讓孩子遠離手機還不哭鬧？如何讓孩子遠離手機還不哭鬧？現(xiàn)在的孩子玩手機已經(jīng)成了普遍現(xiàn)象，很多家長也因此頭疼想要讓孩子遠離手機，但是又怕孩子哭鬧，那么，家長到底應該怎么做可以解決這個問題呢？不管科技如何日新月異，父母還是希望孩子與人面對面接觸時，能落落大方地打招呼，可以看著對方的眼睛輕松地小聊幾句，而不是一見到人就閃，或只是默默地滑手機、不希望別人注意到他的存在。麻煩的是，邊吃飯邊看手機等低頭族行為，對滑世代小孩來說，并沒什么大不了，屬“正?！爆F(xiàn)象。美國《Parents》雜志報道，尼爾森市場調(diào)查研究公司（The Nielsen Company）最新資料顯示，美國學前兒花在看電視、手機、。美國常識媒體（Commons Sense Media）調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近4成2—4歲的幼兒和1成1歲以下的寶寶會用智慧型手機、MP3和平板。專家發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在很多幼兒無法順利掌握看著別人的眼睛說話或面對面聊天這類基本溝通技巧。當孩子花在科技產(chǎn)品上的時間愈多，花在辨識別人語調(diào)、面部表情、肢體語言的時間就跟著減少?；来男『⒁巡幌襁^去沒有3C干擾的孩子一樣，能夠自然地學會人際相處，他們更需要父母刻意制造練習機會，日后才可能自在地與人相處、合作。，跟手機分家如果你是邊看電視邊玩游戲的爸媽，要怪孩子手機成癮恐怕就底氣不足。美國西北大學的調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有近4成的成人，下班后平均每天花超過11小時使用電子媒體。據(jù)《Parents》雜志調(diào)查，超過1/3的 1980
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