【正文】 組合，故而誘發(fā)出協(xié)調(diào)一致的情感反應(yīng)——喜歡。同時(shí)，人人具有自我評(píng)價(jià)傾向，相似使人感到是支持自己的有力依據(jù)，具有相當(dāng)高的強(qiáng)化力量，故而很容易產(chǎn)生親近感，容易溝通，產(chǎn)生共鳴，達(dá)成共識(shí)，相互支持。需求互補(bǔ)吸引。當(dāng)雙方的需求以及對(duì)于對(duì)方的期望能互補(bǔ)時(shí)，彼此將產(chǎn)生強(qiáng)烈的吸引力，從而使雙方間的人際關(guān)系更加密切。人與人在知識(shí)和才能方面的互補(bǔ)是顯而易見的，在思想、性格等方面的互補(bǔ)也是重要的。我們常見到脾氣急躁的人與溫和而有耐心的人能友好相處，活潑健談的人與沉默寡言的人能成為要好的朋友，一個(gè)服從性格的人情愿找一個(gè)支配性格的人結(jié)伴，甚至發(fā)展為終生伴侶。所謂“郎才女貌”、“男剛女柔”，正是異性伴侶互補(bǔ)的表現(xiàn)。對(duì)現(xiàn)實(shí)生活的觀察和研究表明，互補(bǔ)吸引大多發(fā)生在友誼深厚的朋友之間，特別是異性友誼和夫妻之間。個(gè)性特征吸引。人際吸引的根本奧秘在于人格魅力。人格就是人的心態(tài)、品格、個(gè)性、氣質(zhì)和行為方式的基本特征。什么樣的人格才有魅力，這是一個(gè)相當(dāng)復(fù)雜，難以說清的問題，什么樣的人格最有魅力，不可能也不應(yīng)當(dāng)有一個(gè)統(tǒng)一的模式。有專家把人格魅力的個(gè)性特征依次排為：真誠(chéng)、責(zé)任、進(jìn)取、熱情、寬容、幽默、端莊。事實(shí)表明，人格力量在人際交往中的重要性越來越被重視，成為人際吸引的重要原因，是人們建立良好人際關(guān)系的一個(gè)非常重要的因素。三、團(tuán)輔方案 團(tuán)體成員由20名西南大學(xué)低年級(jí)同學(xué)組成，其中，男、女生各10名。都是在校學(xué)生，有些同學(xué)具有人際溝通、交往等方面的困惑或者障礙。該團(tuán)體為封閉式團(tuán)體，課程中不吸收新成員加入，以保持團(tuán)體的穩(wěn)定性。（1）目標(biāo)：成員間以及成員與輔導(dǎo)老師的相互認(rèn)識(shí)；讓團(tuán)體成員了解課程的性質(zhì)與進(jìn)展方式；了解并澄清成員對(duì)團(tuán)體的期待；了解交往的基本概念并形成良好、信任的正向關(guān)系。（2）第一次活動(dòng)過程 （一）有緣相識(shí)活動(dòng)時(shí)間 ：大約需要20分鐘?；顒?dòng)道具多種顏色的小方形紙若干，每張紙分別剪成四小塊彼此相互鍥合的形狀； 選擇歡快的樂曲做背景音樂。： 團(tuán)體輔導(dǎo)室 在背景音樂的歡快氣氛下，領(lǐng)導(dǎo)者要求每個(gè)參加者到場(chǎng)地中央的盤子里選取一張自己喜歡的紙片；根據(jù)自己所選擇的紙片的顏色與形狀，到群體中尋找能與自己圖形鍥合的“有緣人”；找到了“有緣人”后，兩人坐在一起，相互介紹自己，通過交談?wù)页霰舜碎g三個(gè)以上的共同點(diǎn)； 全體成員交流分享。(二)敞開心扉成員圍圈分兩組，內(nèi)圈的人背向里，完全的人背向外，相對(duì)而立。內(nèi)圈的人向外圈的文介紹自己，介紹中必須包括自己的優(yōu)點(diǎn)或特長(zhǎng)。然后互換角色。領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員分享，討論自己的感受如何。目標(biāo)：促進(jìn)成員熟悉，活躍團(tuán)體氣氛，建立良好的人際氛圍。內(nèi)容：愛在指間 方法：（一）將團(tuán)體成員通過報(bào)數(shù)分成人數(shù)相等的兩組，單數(shù)成員一組，圍成一個(gè)內(nèi)圈，雙數(shù)成員一組，圍成一個(gè)外圈，內(nèi)外圈的成員兩兩相視而立。（二）成員在領(lǐng)導(dǎo)者的指揮下向?qū)Ψ缴斐鍪种高M(jìn)行示意。伸出14個(gè)手指，分別表示 “不想認(rèn)識(shí)對(duì)方”、“愿意初步認(rèn)識(shí)對(duì)方”、“很高興認(rèn)識(shí)對(duì)方，希望與對(duì)方成為普通朋友”、“很喜歡對(duì)方，希望與對(duì)方成為好朋友”。（三）如果雙方手指示意不同，則原地不動(dòng)；如果雙方都伸出1個(gè)手指，則各自將頭轉(zhuǎn)向一邊，跺一下腳；如果都伸出2個(gè)手指，則相互微笑示意；如果都伸出3個(gè)手指，雙方要緊握雙手；如果都伸出4個(gè)手指，則要擁抱對(duì)方。（四）每做完一組動(dòng)作，外圈的成員要順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置，與下一個(gè)成員相視而立，重復(fù)上述動(dòng)作。（五）領(lǐng)導(dǎo)者引導(dǎo)成員進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享、交流參與本活動(dòng)的感受和體會(huì)?；顒?dòng)目標(biāo)：１）提高團(tuán)員的合作能力，提高凝聚力；２）體會(huì)語言溝通與非語言溝通的重要性與相關(guān)要素。、外星人入侵。熱身游戲，能活動(dòng)身體，喚起學(xué)生飽滿的精神狀態(tài)。、盲人一家親。規(guī)則是：分為四組，每個(gè)人將會(huì)有一個(gè)數(shù)字，看好數(shù)字后戴上眼罩，小組成員將會(huì)被拆散到活動(dòng)室的各個(gè)角落，在不能說話，彼此看不到的情況下，小組成員能重新找到，并按照手中數(shù)字的大小由小到大按次序排好。技能的改善與提高 ：在整個(gè)過程中有哪些感受；遇到什么困難，如何解決困難的？假如再來一次的話，在溝通方面需要注意什么會(huì)更好一些？通過這些討論，讓同學(xué)們感受到非語言溝通的重要性，以及溝通方法與溝通 、數(shù)字操。提起興趣以及集中成員的注意力 ：（一）情景劇表演（1）夜晚，宿舍的同學(xué)已經(jīng)睡覺了，可是小麗還在沒完沒了地打電話，同宿舍的小紅很氣憤，對(duì)其進(jìn)行指責(zé)，結(jié)果話不投機(jī)，二人發(fā)生爭(zhēng)吵。（2）小剛個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣不好，腳臭卻不愛洗腳、洗襪子，還經(jīng)常亂丟襪子，當(dāng)眾摳腳。小明忍無可忍，要求其改掉惡習(xí)，及時(shí)洗腳、洗襪子。結(jié)果，小剛振振有詞，拒不改正，雙方不歡而散。（二）你問我答 方法：，其他成員任意向其提出有關(guān)個(gè)人信息的問題，被問者有權(quán)利拒絕回答，一旦回答，就要客觀、誠(chéng)實(shí)。（不要提具有傷害性或涉及個(gè)人隱私的問題），在上述情境中為什么會(huì)發(fā)生沖突，應(yīng)該怎樣正確處理情境中的問題？引導(dǎo)成員發(fā)現(xiàn)交往中的技巧。，幫助成員明白與人交往時(shí)要善于與人溝通，要懂得尊重他人。：、每人一句。每個(gè)團(tuán)員用一句話或一個(gè)詞語表達(dá)今天的感受或心得 A.（一）熱身活動(dòng)目標(biāo):活躍團(tuán)體氣氛,:猜猜我是誰 方法: ,領(lǐng)導(dǎo)者隨機(jī)抽取一張,朗讀上面的內(nèi)容, ：（二）我說你做目標(biāo):促進(jìn)成員相互了解,: ,發(fā)給每人一張大小,不許和領(lǐng)導(dǎo)者交流,重復(fù)上述環(huán)節(jié),但要求成員間可以交流,不清楚的地方可以向領(lǐng)導(dǎo)者詢問,《朋友》、團(tuán)輔中可能出現(xiàn)的問題 ，或不參與心理。五、團(tuán)輔效果分析（設(shè)計(jì)一份調(diào)查問卷）大學(xué)生人際關(guān)系綜合診斷量表指導(dǎo)語：這是一份人際關(guān)系行為困擾的診斷量表，共28個(gè)問題，在每個(gè)問題后的（）內(nèi)，選“是”的打“√”，計(jì)1分；選“非”的打“X”，計(jì)0分。請(qǐng)你認(rèn)真完成，然后對(duì)照后面對(duì)測(cè)驗(yàn)結(jié)果作出的解釋檢查自己的人際關(guān)系是否和諧。（1）關(guān)于自己的煩惱有口難言。（）（2）和生人見面感覺不自然。（）（3）過分地羨慕和妒忌別人。（）（4）與異性交往太少。（）（5）對(duì)連續(xù)不斷的會(huì)談感到困難。（）（6）在社交場(chǎng)合感到緊張。（）（7）時(shí)常傷害別人。（）（8）與異性來往感覺不自然。（）（9）與一大群朋友在一起，常感到孤寂或失落。（）（10）極易受窘。（）（11）與別人不能和睦相處。（）（12）不知道與異性相處如何適可而止。（）（13）當(dāng)不熟悉的人對(duì)自己傾訴他的生平遭遇以求同情時(shí)，自己常感到不自在。（）（14）擔(dān)心別人對(duì)自已有什么壞印象。（）（15）總是盡力使別人賞識(shí)自己。（）（16）暗自思慕異性。（）（17）時(shí)常避免表達(dá)自己的感受。（）（18）對(duì)自己的儀表(容貌)缺乏信心。（）（19）討厭某人或被某人所討厭。（）（20）瞧不起異性。（）（21）不能專注地傾聽。（）（22）自己的煩惱無人可申訴。（）（23）受別人排斥與冷漠。（）（24）被異性瞧不起。（）（25）不能廣泛地聽取各種意見、看法。（）（26）自己常因受傷害而暗自傷心。（）（27）常被別人談?wù)摗⒂夼?。（）?8）與異性交往不知如何更好地相處。（）測(cè)查結(jié)果的解釋與輔導(dǎo)：總分在0～8分之間，說明你在與朋友相處上的困擾較少。你善于與朋友相處，人緣很好，獲得許多人的好感與贊同?？偡衷?—14分之間，你與朋友相處存在一定程度的困擾?？偡质窃?5—28分之間，表明你在同朋友相處上的行為困擾較嚴(yán)重?？偡殖^20分，則表明你的人際關(guān)系的行為困擾程度很嚴(yán)重，而且在心理上出現(xiàn)較為明顯的障礙。成員自我評(píng)估表（可多選）你對(duì)這次團(tuán)體印象最深的是什么？（）A、氣氛輕松，可以探索到自己內(nèi)心深處的許多東西，更加懂得關(guān)心別人，對(duì)自己的信心增強(qiáng)了，對(duì)自己更加了解。B、我感受到集體的關(guān)懷，活躍的氣氛。C、活動(dòng)中的每個(gè)同學(xué)都很善良，熱情。D、從不同角度認(rèn)識(shí)別人，認(rèn)識(shí)自己，從不同成員身上吸取優(yōu)點(diǎn)。E、可以了解別人，了解自己，很信賴別人，懂得如何與人交流。你認(rèn)為在這次團(tuán)體中有什么收獲？（）A、更加了解自己，懂得用真誠(chéng)待人，對(duì)同學(xué)的了解更多了。B、更加信任別人，知道溝通時(shí)雙向的，自己很有潛力。C、對(duì)自己認(rèn)識(shí)更深，更有責(zé)任心，增強(qiáng)看協(xié)作精神。D、感受到人與人的交往關(guān)系并非如想象中的那么復(fù)雜，對(duì)社會(huì)交往更加充滿信心。E、認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值，對(duì)周圍人充滿了信任感。你認(rèn)為這次團(tuán)體達(dá)到了什么效果？（）A、增強(qiáng)了自信心，更懂得關(guān)愛別人，見到陌生人時(shí)克服了一些拘束感。B、很好的幫助了我在社會(huì)交往上的一些問題，使我有了踏入社會(huì)前的經(jīng)驗(yàn)。C、使我和別人相處這方面有很大提高。D、對(duì)自我完善起到了一個(gè)促進(jìn)作用，看清楚自己的優(yōu)缺點(diǎn)，在社會(huì)交往方面會(huì)比以前更成功。E、最重要的效果在于能體會(huì)到人際交往中出自己以外的人的想法和心態(tài)，便于以后交往。你對(duì)團(tuán)體還有拿些建議？（）A、此類活動(dòng)應(yīng)該更多的在高校舉行，可以發(fā)動(dòng)更多的人參加，擴(kuò)大群眾參與性。B、我很滿意。C、再多些活動(dòng)，使自己有更加深入的了解。D、活動(dòng)次數(shù)再多幾次。E、盡量找些不認(rèn)識(shí)，不熟悉的人組成一個(gè)小組。2）、團(tuán)體活動(dòng)總體評(píng)估表親愛的同學(xué)，感謝您對(duì)本次團(tuán)體活動(dòng)進(jìn)行評(píng)估，您只需在符合自己的選項(xiàng)上打（√）即可。你認(rèn)為本次活動(dòng)場(chǎng)所如何？ A、好 B、一般 C、不好你認(rèn)為本次團(tuán)體活動(dòng)的頻率如何？（共5次，1次戶外，4次室內(nèi)）A、好 B、次數(shù)多 C、次數(shù)少你認(rèn)為本次團(tuán)體活動(dòng)時(shí)間即季節(jié)如何？（春天，2011年4月10日~2011年5月8日）A、好 B、一般 C、不好你的參加感想如何？ A、很好 B、一般 C、不好第二篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)二年級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)記錄