【正文】 同的場(chǎng)合根據(jù)不同的需要表現(xiàn)自己的情感和行為，表里不一，反復(fù)無常，待人處世以利益和環(huán)境為轉(zhuǎn)移。由此而產(chǎn)生的行為特征是交往、溝通、協(xié)同、相容、參與等。這些關(guān)系時(shí)間短、不穩(wěn)定、易變化，又叫短期或臨時(shí)關(guān)系。血緣人際關(guān)系泛指人們因血緣關(guān)系或姻緣關(guān)系而交往所形成的人際關(guān)系，如父子、母女、叔侄、夫妻等關(guān)系。，應(yīng)了解大學(xué)生人際關(guān)系的現(xiàn)狀、特點(diǎn)及常見的心理問題，幫助大學(xué)生把握人際交往的時(shí)代需求和建立良好人際關(guān)系的原則，矯正他們?cè)谌穗H交往中的認(rèn)知偏差，調(diào)適其心理問題，并提高他們優(yōu)化人際關(guān)系的能力。廣義的人際關(guān)系包括社會(huì)中所有的人與人之間的關(guān)系以及這些關(guān)系的一切方面，包括經(jīng)濟(jì)關(guān)系、政治關(guān)系、法律關(guān)系、文化關(guān)系、心理關(guān)系等。固定的人際關(guān)系是指較穩(wěn)定的、時(shí)間比較長(zhǎng)的關(guān)系，又叫長(zhǎng)期人際關(guān)系或恒定人際關(guān)系，如親子關(guān)系、師生關(guān)系、同學(xué)關(guān)系等。隨著人類社會(huì)的不斷發(fā)展，人們之間的聯(lián)系會(huì)越來越緊密，人們之間的利害關(guān)系也會(huì)不斷增加，而非利害關(guān)系并不會(huì)隨之減少。外露型的人是人際關(guān)系的晴雨表，他表現(xiàn)出對(duì)自己喜歡的人十分親密，而對(duì)相斥者則十分冷淡等非常明顯的行為特征。李雷（）運(yùn)用心理統(tǒng)計(jì)的方法從幾千份人際關(guān)系的研究報(bào)告中歸納出以下8類人際關(guān)系行為模式：（鄭全全，俞國(guó)良．人際關(guān)系心理學(xué)．人民教育出版社，1999）①由一方發(fā)出的管理、指揮、指導(dǎo)、勸告、教育等行為，導(dǎo)致另一方的尊敬、服從等反應(yīng)。3．人際關(guān)系的形成發(fā)展過程從人際交往由淺入深的發(fā)展歷程來考察，一般可以把良好人際關(guān)系的建立和發(fā)展劃分為三個(gè)階段。這是人際關(guān)系的準(zhǔn)備階段、起步階段。即由接觸而導(dǎo)致情感聯(lián)系不斷加強(qiáng)，心理卷入程度不斷擴(kuò)大，進(jìn)入穩(wěn)定交往階段。時(shí)空距離近是形成密切的人際關(guān)系的一個(gè)重要條件，如果其他條件相同，人們?cè)跁r(shí)空上越接近，彼此交往和接觸的機(jī)會(huì)越多，相互酬賞的機(jī)會(huì)也越多，彼此之間就容易形成密切的人際關(guān)系。隨著彼此交往的深入，吸引力就從外在儀表美逐漸轉(zhuǎn)向人的內(nèi)在心靈美了，最終還是內(nèi)在美起決定性作用。人們?nèi)粢庾R(shí)到彼此相類似，則容易產(chǎn)生吸引力，容易成為朋友，建立密切關(guān)系。所謂“郎才女貌”、“男剛女柔”，正是異性伴侶互補(bǔ)的表現(xiàn)。三、團(tuán)輔方案 團(tuán)體成員由20名西南大學(xué)低年級(jí)同學(xué)組成，其中，男、女生各10名。內(nèi)圈的人向外圈的文介紹自己，介紹中必須包括自己的優(yōu)點(diǎn)或特長(zhǎng)。（四）每做完一組動(dòng)作，外圈的成員要順時(shí)針移動(dòng)一個(gè)位置，與下一個(gè)成員相視而立，重復(fù)上述動(dòng)作。提起興趣以及集中成員的注意力 ：（一）情景劇表演（1）夜晚，宿舍的同學(xué)已經(jīng)睡覺了，可是小麗還在沒完沒了地打電話，同宿舍的小紅很氣憤，對(duì)其進(jìn)行指責(zé)，結(jié)果話不投機(jī)，二人發(fā)生爭(zhēng)吵。每個(gè)團(tuán)員用一句話或一個(gè)詞語表達(dá)今天的感受或心得 A.（一）熱身活動(dòng)目標(biāo):活躍團(tuán)體氣氛,:猜猜我是誰 方法: ,領(lǐng)導(dǎo)者隨機(jī)抽取一張,朗讀上面的內(nèi)容, ：（二）我說你做目標(biāo):促進(jìn)成員相互了解,: ,發(fā)給每人一張大小,不許和領(lǐng)導(dǎo)者交流,重復(fù)上述環(huán)節(jié),但要求成員間可以交流,不清楚的地方可以向領(lǐng)導(dǎo)者詢問,《朋友》、團(tuán)輔中可能出現(xiàn)的問題 ，或不參與心理。（）（6）在社交場(chǎng)合感到緊張。（）（14）擔(dān)心別人對(duì)自已有什么壞印象。（）（22）自己的煩惱無人可申訴。你善于與朋友相處，人緣很好，獲得許多人的好感與贊同。E、可以了解別人，了解自己，很信賴別人，懂得如何與人交流。C、使我和別人相處這方面有很大提高。2）、團(tuán)體活動(dòng)總體評(píng)估表親愛的同學(xué)，感謝您對(duì)本次團(tuán)體活動(dòng)進(jìn)行評(píng)估，您只需在符合自己的選項(xiàng)上打（√）即可。通過換位思考，能更清楚地了解自己與他人的心理活動(dòng)情況，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)并做一個(gè)勇于擔(dān)當(dāng)、敢于負(fù)責(zé)的好孩子。（出示板書：好事”/壞事會(huì)做/不會(huì)做）師問：“好事你喜歡做嗎？壞事你喜歡做嗎？”，生答：“好事我喜歡做，壞事我不喜歡做”（師出示板書：好事/壞事會(huì)做/不會(huì)做喜歡做/不喜歡做）師問：“你喜歡做的事情有哪些？”，生答：“讀書、學(xué)習(xí)、游戲……（都是相對(duì)來說比較符合好孩子的行為）” 師問：“你不喜歡做的事情有哪些？”，生答：“遲到、挑食、上課注意力不集中……（都是相對(duì)來說比較壞的事情）” 看來同學(xué)的回答都很符合老師的口味。師用相同的方式舉出其他同學(xué)們經(jīng)常會(huì)犯的小錯(cuò)誤。師：同學(xué)們都帶來自己最喜歡的物品了吧？生：帶來了。帶有表演性質(zhì)的游藝活動(dòng)對(duì)小學(xué)兒童德、智、體、美全面發(fā)展具有重要意義，不僅能增長(zhǎng)知識(shí)，而且能發(fā)展能力，豐富他們的課余生活。今天我們舉行這個(gè)舞會(huì)，目的就在于培養(yǎng)和鍛煉我們的交往能力，交上更多的好朋友。如果能充分注意到社交場(chǎng)所應(yīng)有的禮儀，就會(huì)順利交往。而有些人在社交的過程中會(huì)出現(xiàn)自卑、恐懼的心理，輕微的癥狀表現(xiàn)為面紅、流汗、顫抖、重度的則會(huì)發(fā)展成自閉，通過設(shè)定一些使成員產(chǎn)生緊張、焦慮、恐懼感的情景，讓成員在這些情景中扮演角色，達(dá)到進(jìn)一步增進(jìn)成員自信心的目的。討論：同學(xué)們都對(duì)此問題深有同感，很多人都表示自己在與人交往的過程中會(huì)有緊張和不自然的感覺，大家認(rèn)為這是一個(gè)很普遍的心理問題，應(yīng)該好好對(duì)待??指導(dǎo)：出現(xiàn)這種情況可能是與從小生活的環(huán)境有關(guān)，也有可能是自己希望自己能表現(xiàn)的很好，反而造成了壓力過大而不自然。第四篇：團(tuán)體心理輔導(dǎo)讓團(tuán)體心理輔導(dǎo)開花結(jié)果班級(jí)團(tuán)體心理輔導(dǎo)作為學(xué)校心理健康教育的一個(gè)重要形式已受到越來越多的重視，并在我校的教育實(shí)踐也得到了充分的體現(xiàn)。預(yù)防性功能：預(yù)防該年齡階段容易出現(xiàn)的偏差和問題。及時(shí)制止調(diào)侃或語言攻擊，保護(hù)學(xué)生心理，使學(xué)生免受傷害。場(chǎng)景模擬的設(shè)計(jì)要符合學(xué)生的年齡特點(diǎn)和生活實(shí)際，以引起學(xué)生的同感。一定的組織能力——當(dāng)機(jī)立斷、快速反應(yīng)、隨機(jī)應(yīng)變、周密思考?？梢姶蟛糠謫栴}涉及學(xué)校教育與家庭關(guān)系。與此同時(shí)，還要遵循咨詢工作的一般基本原則和方法。輔導(dǎo)者要給受輔者創(chuàng)造一個(gè)安全的環(huán)境，讓他們自由表達(dá)自己的內(nèi)心世界。作為輔導(dǎo)員的教師要相信每位學(xué)生都有獨(dú)特的價(jià)值，相信受輔者的可塑性和可改變性。：富有激情的音樂 為調(diào)整狀態(tài)，激發(fā)激情而用。其他同學(xué)試著在他表演的過程中迅速記住這首兒歌生：表演，余生記憶生：匯報(bào)記憶結(jié)果。師： 1就是小棍，原來數(shù)字可以形象化，能不能用形象化的數(shù)字編個(gè)故事？生6： 講故事師： 迎接挑戰(zhàn)，更精煉一點(diǎn)好不好生6：爸爸（8）用勺子（9）把鴨食（4）喂給了鴨子（2），于是鴨子下了一個(gè)蛋（0），爸爸（8）給了我（吾5）一蛋（0），爸爸（8）要（1）了六（6）個(gè)蛋。三、工作階段：（一）強(qiáng)化講故事的記憶方法師：想不想聽個(gè)故事，我給講個(gè)故事。出示題目2分鐘記20個(gè)毫不相干的詞組，而且要求順序！蛋 椅子 菠蘿 犀牛 套裝 錄音機(jī) 褲子 水龍頭 香水 吊床書架箱子 杯子 牙膏 玻璃杯寫字臺(tái) 雜志 窗戶 游泳褲 磁盤評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：第一行記住一個(gè)得3分；在記對(duì)第一行的基礎(chǔ)上，每記住第二行的一個(gè)詞組，另加4分；在記住第一、二行的基礎(chǔ)上，每記住第三行的一個(gè)詞組，另加10分；全部記住的加100分。但他能打破常規(guī)思維，故事顯得荒謬離奇，出人意料，趣味性強(qiáng)且易于記憶，不是嗎？因此，他也將獲“最佳講故事獎(jiǎng)”。那樣我們的學(xué)習(xí)生活會(huì)越來越輕松，我們的明天也會(huì)更美好。故事記憶法在這一節(jié)中得到更大的發(fā)展，同學(xué)們可以在課下互相探討一下有沒有更好的記憶方法？四、結(jié)束階段：（一）幫助學(xué)生解決困惑師：播放學(xué)生一段音頻（內(nèi)容：學(xué)生在記憶生詞如何讀時(shí)總是記不住，或者記住了很快就忘了）師：出示生詞：懶惰、平衡、跨越、襲擊、紅潤(rùn)，誰能用我們學(xué)過的方法，幫他順利的記住這五個(gè)詞？生：學(xué)生交流幫助他記憶的方法。扔掉它，怪可惜的，總想找個(gè)法補(bǔ)償補(bǔ)償。師生大笑（簡(jiǎn)直一個(gè)養(yǎng)鴨專業(yè)戶）師： 這位同學(xué)講的非常精彩！該故事包含了三種記憶方法：形象記憶法 故事記憶法 諧音記憶法（創(chuàng)新方法3）慶祝成功以上5位同學(xué)將獲今天的創(chuàng)新小衛(wèi)士，記分長(zhǎng)給他們每人加10分。你知道這首兒歌代表的數(shù)字是哪些嗎？ 生：123456789 師：那么打亂表演順序，你還能迅速給這些數(shù)字按照表演順序排序嗎？生：打亂順序表演生：開始排挑戰(zhàn)慶祝成功：看來同學(xué)們非常厲害，都是生活中的記憶高手，要是大家再通過這節(jié)課的練習(xí)，那對(duì)于我們來說記住安全平臺(tái)的賬號(hào)密碼，記牢游戲的賬號(hào)密碼，甚至是記住每天需要背的英語單詞簡(jiǎn)直如虎添翼啊?！罢{(diào)整最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)”、“思維”（3步思維法：連結(jié)、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)新）、“競(jìng)賽”、“慶祝成功”的4步和諧活動(dòng)法來組織教學(xué)。五、輔導(dǎo)員應(yīng)對(duì)受輔者的隱私注意保密 受輔的學(xué)生坦誠地向輔導(dǎo)員傾吐心聲，尋找?guī)椭?，輔導(dǎo)員應(yīng)注意保密，不能輕意地將學(xué)生的隱私外泄，更不能作為新聞傳播，或提供給學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)作為處分學(xué)生的材料等。輔導(dǎo)員要使受輔者重新感到自身的價(jià)值，產(chǎn)生積極改變現(xiàn)狀的動(dòng)力。學(xué)生心理衛(wèi)生工作應(yīng)納入到班級(jí)教育工作的重要日程中。故經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練的中學(xué)教師及政工人員或行政干部擔(dān)任此職更為合適的。學(xué)校心理咨詢要與學(xué)校的教育改革與家庭教育密切配合，開展對(duì)教師和家長(zhǎng)的心理健康教育是必要的。中學(xué)生心理咨詢的主要對(duì)象是青少年學(xué)生，他們心理發(fā)展未成熟，具有過渡、閉鎖性、動(dòng)蕩性與社會(huì)性。（五）促進(jìn)學(xué)生主體自我發(fā)展操作上要提供促進(jìn)學(xué)生主體發(fā)展的條件。問題具體，少而精。四、心理輔導(dǎo)老師應(yīng)該具備的基本態(tài)度要對(duì)生命的敬畏和責(zé)任感；一視同仁的愛心；要有專業(yè)精神。二、團(tuán)體心理輔導(dǎo)的意義心理學(xué)研究證明，團(tuán)體對(duì)一個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展有重要的影響。時(shí)間：約20分鐘 準(zhǔn)備：白紙，筆 操作：每人一張白紙，請(qǐng)寫下3~5句描述自己的句子。社交恐懼 ：最普遍的特定社