freepeople性欧美熟妇, 色戒完整版无删减158分钟hd, 无码精品国产vα在线观看DVD, 丰满少妇伦精品无码专区在线观看,艾栗栗与纹身男宾馆3p50分钟,国产AV片在线观看,黑人与美女高潮,18岁女RAPPERDISSSUBS,国产手机在机看影片

正文內(nèi)容

胡耀田蹲踞式起跑ppt-文庫吧

2024-11-04 14:56 本頁面


【正文】 學生的集體主義精神 三、教學的重點、難點 重點:蹲踞式起跑的技術(shù)及快速啟動 難點:蹲踞式起跑和起跑后加速跑的銜接 四、教學內(nèi)容 起跑的技術(shù)要領(lǐng) 起跑的動作過程包括:“各就位”、“預備”、“跑”(鳴槍)三個環(huán)節(jié)。 (1)、“各就位”:動作前可以做 12次深呼吸;聽到口令后,身體放松,情緒穩(wěn)定地走向起跑線,兩手撐在起跑線前的跑道上,兩腳依次在起跑器的支撐面上踏緊,后膝跪地;兩臂伸
點擊復制文檔內(nèi)容
教學課件相關(guān)推薦
文庫吧 www.dybbs8.com
備案圖鄂ICP備17016276號-1