7心理培訓課感想-文庫吧
2025-09-05 19:32 本頁面
【正文】 的時候能夠更加從容、更加有經驗有底蘊，我們很多人都會選擇在學習的同時找一份工作，增加一點收入，增加一點經驗，與此同時更增加了對社會的接觸和認識，也就對當今社會的現(xiàn)實殘酷有了更多的體會，我們可能會覺得挫敗、會害怕、會失去信心、會為自己的未來擔憂 當這些絕望積累到一定程度，便會厭世、避 世，這些都會將我們的希望我們奮斗的目標打入萬丈深淵，將我們的對未來的憧憬籠入黑暗。 我們這些大學生真的很需要足夠強的心理承受和調節(jié)能力，一個人想要成才，成為人才，需要怎么做。陶行知老先生說過 “ 欲成才先成人 ” ，只有在能夠有能力控制自己的思維、自己的情緒的心理基礎上擁有才能，方能成就自己的事業(yè)、自己的前途。一個人如果沒有足夠強的心理承受、調節(jié)能力，在這樣競爭激烈的社會中生存，很容易便會被各種負面情緒、思維所影響，從而做出種種過激或錯誤的舉動、選擇。 這一次的心理培訓課真的給了我很大的觸動，為我打開了一扇新的窗口，讓我認識到了自己以前只重學習而忽視自身精神心 第 5 頁 共 17 頁 理的修養(yǎng)的錯誤，我明白了古人 修身必先修心的含義。 第二篇：心理課感想心理課感想與自我總結 我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態(tài) 。有正確的自我主觀意識 。能很好地把握自己，控制自己的情緒 。和同學們關系和諧，很好的融于集體 。能很好的適應環(huán)境 … 心理學是門深奧的學科，也是門與我們大學生息息相關的學科。近年來大學生出現(xiàn)心理疾病的現(xiàn)象越來越多了，大學生犯罪率比以前也增加了。其實很大一部分原因是大學生的一些心理問題得不到解決而一再積累最終導致一些悲劇性的結局?，F(xiàn)時代是知識經濟時代，知識決定著社會的進步與發(fā)展、國家 的興旺與發(fā)達。大學生是知識接力棒的接班人；大學生的心理素質不僅僅只是決定大學生個人的發(fā)展與前途，也決定、影響著國家的未來。因此大學生的心理素質及心理素質的教育、培養(yǎng)與鍛煉，將是一個至關重要的課題。如果能在日常學習中貫穿更多心理學內容，介紹更多相關的心理方面的書籍與資料，開辦心理主題講座，拓寬心理咨詢渠道，將更有利于我們大學生對心理學的更進一層的認識，也有利于我們的心理健康成長。 隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術的飛速進步，知識爆 炸性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新。 “ 人類進入了情緒負重年代 ” ，人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。 第 6 頁 共 17 頁 作為當代大學生，我們面臨著新的挑戰(zhàn)。大學生作為一個特殊的社會群體，還有我們自己許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題。對專業(yè)的選擇與學習的適應問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關系的處理與學習、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾 病的發(fā)生，加強對大學生的心理健康教育，就是這門課程最關注的問題。心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的 .總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，任何人都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機，每個人的心理承受能力將經受更為嚴峻的 考驗。大學生作為一個特殊的社會群體，有我們自己許多特殊的問題，如對新的學習環(huán)境與任務的適應問題、對專業(yè)的認識與學習的適應問題、理想與現(xiàn)實的沖突問題、人際關系的處理與學習戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇規(guī)劃問題等等。心理學，加強對我們大學生的心理健康教育， 第 7 頁 共 17 頁 用科學的渠道使我們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預防精神疾患和心身疾病的發(fā)生。 通過掌握心理知識和對各類心理現(xiàn)象的解釋分析，有效地加深自我認識 ，促進自我完善，提高我們當代大學生的心理素質，促進全面發(fā)展，同時能夠一定程度進行心理危機干預矯正，預防心理疾病，維護心理健康，有助于廣外培養(yǎng)德智體全面發(fā)展的一專多能
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