7心理培訓(xùn)課感想(存儲版)
【正文】 加強對我們大學(xué)生的心理健康教育， 第 7 頁 共 17 頁 用科學(xué)的渠道使我們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生。隨著知識水平提高和知識經(jīng)驗的積累，情緒的自控能力加強，但還存在明顯的波動性。 這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課， 而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。 隨著時間的推移，我的心理也在成長著，我想這個是時間的作用吧，因為我自己也感覺到真的在成長著，不再是孩童時代的天真幼稚，當然也還沒有成年人的那樣的成熟，但是確實在一天比一天進步 著，也許這樣的進步是微不足道的，但是我欣喜的發(fā)現(xiàn)自己長大了，因為我似乎在不斷的認清自己。在那里，我真的過得很開心，也漸漸的忘卻了之前的郁悶。我還是追尋本我，不會刻意與陌生人攀談，但是在工作或?qū)W習(xí)需要或者是需要活躍氣氛時，我還是很能扯的。 通過周老師的課，我被這門課的科學(xué)性，真實性所折服。看來以后我還要一如既往的保持心理健康，這樣才少生病。 人們常說，心是一個人的翅膀，心有多大，世界就有多大。但是，由于我國教育體制的改革和績效工資的實施，教師的心理 第 14 頁 共 17 頁 壓力也是越來越大。成功學(xué)是對的，但如果不善于妥協(xié)，不善于對當前狀況滿意，那你就會永遠生活在痛苦中。人與人之間要互相理解，信任，并且要 學(xué)會換位思考，這是人與人之間交往的基礎(chǔ)：互相寬容、理解，多去站在別人的角度上思考。心中有所思時，也不妨即興賦詩，于平平仄仄中感悟人生。在一種寬松和諧的人際環(huán)境關(guān)系中，教師會產(chǎn)生安全感，心理壓力自 第 17 頁 共 17 頁 然會得到舒解，相反在不和諧的人際環(huán)境中，人的受挫感會更加強烈。 （三）是要建立和諧的人際環(huán)境。 健康的業(yè)余愛好可以調(diào)節(jié)身心，緩解心理壓力。 學(xué)會換位思考。成功學(xué)告訴我們，不想當元帥的士兵不是一個好士兵，不想當船長的水手不是一個好水手。 數(shù)控 1101 p11350130 董偉 第五篇：心理培訓(xùn)感想教師面對的心理壓力及緩解的方法 2024 年 11 月 10 日上午，我作為 “ 名教師，名班主任 ” 中的一名學(xué)員有幸聆聽了 XX 省第四十一中學(xué)心 理教師王雪萌老師的講座，深有感觸。 如果我們。難怪我一年中頂多一兩次感冒，平時也沒什么病。 第四篇：心理課感想心理課的感想 早就聽說大學(xué)有心理課，有幸在大學(xué)中我也接觸到了這門課，讓我很開心，可以在大學(xué)學(xué)習(xí)我喜歡的課程。但是我逐漸意識到我其實是個喜歡熱鬧和喜歡安靜的矛盾體，而且隨著年齡的增長我變得更傾向于后者。在一些心理問卷和咨詢之后似乎并沒有取到很好的效果。 大學(xué)階段，是一個人的生理和心理都迅速發(fā)展的階段，由于生活環(huán)境、學(xué)習(xí)特點、人際關(guān)系等因素的改變，許多大學(xué)生表現(xiàn)出不適應(yīng)，嚴重影響學(xué)習(xí)和生活，所以我們更應(yīng)該通過一定的學(xué)習(xí)心理健康知識了解自己。 結(jié)合有關(guān)心理學(xué)知識和方法，對自我進行分析。二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變的世紀，面對如此紛繁復(fù)雜的世界，任何人都可能在某一時刻出現(xiàn)心理危機，每個人的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴峻的 考驗。 “ 人類進入了情緒負重年代 ” ，人們的觀念意識、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。能很好的適應(yīng)環(huán)境 … 心理學(xué)是門深奧的學(xué)科，也是門與我們大學(xué)生息息相關(guān)的學(xué)科。 我們這些大學(xué)生真的很需要足夠強的心理承受和調(diào)節(jié)能力，一個人想要成才，成為人才，需要怎么做。人際交流能力，長遠的不說，單是現(xiàn)在的與老師同學(xué)等身邊的人的想出來說就已顯得非常重要。難道這么多年的努力為了成為大學(xué)生是為了要來大學(xué)里混上四年。這段時間雖然顯得比較忙，但我了解到了很多以前從未接觸過的東西，學(xué)到了很多對我個人和學(xué)習(xí)工作都非常有用的知識，就猶如給我原來的生活打開了一扇窗，使我看到了一個新的天地。 作為一名當代的普通大學(xué)生， 我們沒有任何的優(yōu)越感，在如今大學(xué)生遍地走的社會，一個普通大學(xué)生僅僅是廣大求職者中的一員，在起點上，我們不曾具備任何優(yōu)勢，而如今的就業(yè)狀況每趨日下，似乎除了家庭關(guān)系背景和運氣外我們的前途便只是鏡中 第 2 頁 共 17 頁 花、水中月，我們便如同關(guān)在玻璃杯里的蒼蠅，前途光明而沒有出
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