人教版九年《理智面對學(xué)習(xí)壓力》ppt課件1-文庫吧
2024-10-30 11:43 本頁面
【正文】 來的前途以及自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)等心理需求的滿足，因此面臨考試時(shí)，許多同學(xué)就會(huì)產(chǎn)生焦慮情緒。 考試焦慮 考試焦慮心理測試 ?本測驗(yàn)旨在對學(xué)生的考試焦慮 作客觀的診斷?？偣灿?22道題， 每題有 4個(gè)選擇項(xiàng)，根據(jù)自己的實(shí)際情況進(jìn)行 選擇，每題只能由一個(gè)答案，其相應(yīng)字母的 意義是： A—— 代表很符合自己的情況； B—— 代表比較符合自己的情況； C—— 代表比較不符合自己的情況； D—— 代表很不符合自己的情況。 考試焦慮心理測試 1）在重要的考試前幾天 ,我就坐立不安了。 2）臨近考試時(shí)，我就瀉肚子了。 3）一想到考試即將來臨，身體就會(huì)發(fā)僵。 4）在考試前，我總感到苦惱。 5）在考試前，我感到煩躁，脾氣變壞。 6）在緊張的復(fù)習(xí)期間，常會(huì)想到： “ 這次考試要是
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