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正文內(nèi)容

團(tuán)隊(duì)素質(zhì)拓展活動(dòng)策劃書(shū)-文庫(kù)吧

2025-07-19 10:50 本頁(yè)面


【正文】 活動(dòng)三 七彩歡樂(lè)橋 本次活動(dòng)特殊目標(biāo):以一系列分組,按豎型排列的游戲來(lái)讓大家活動(dòng)身體、收獲合作與完成任務(wù)的快樂(lè),以身體的運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解心理的疲勞和壓力。 具體活動(dòng)流程: 主題項(xiàng)目名稱(chēng)需時(shí)項(xiàng)目布置注意事項(xiàng)所需材料第三次運(yùn)動(dòng)合作時(shí)間≈50min分組5分鐘每組人數(shù)約10~15人,根據(jù)總?cè)藬?shù)報(bào)數(shù)分組。無(wú)摸一摸5分鐘每小組排成一列,各組(各列)之間相隔3—5米。老師發(fā)口令,所有人參與活動(dòng)。教練下發(fā)一個(gè)任務(wù),各組的所有人都要摸周?chē)哪骋粋€(gè)東西,然后迅速回來(lái)排成一列,整小組人都排好后,一起舉手。告訴大家注意安全;設(shè)定任務(wù)時(shí),注意考慮擁擠因素,盡量設(shè)定可在不同位置完成,但路程相等的任務(wù)。老師可以有一些很有創(chuàng)意的任務(wù)點(diǎn)子哦,可增加趣味性。項(xiàng)目名稱(chēng)需時(shí)項(xiàng)目布置注意事項(xiàng)所需材料系列活動(dòng):插秧與收割+蛟龍出海+風(fēng)火輪30分鐘插秧與收割:按先前分組,每組排成一列,列與列之間相隔一定的距離,在每列之前都豎排五個(gè)紙杯(每組紙杯排列的總長(zhǎng)度和分長(zhǎng)度都要相等),紙杯內(nèi)裝上一半以上的沙子,每組五只筷子,首先交由每列的第一個(gè)隊(duì)員,每列的第一個(gè)隊(duì)員站在一條橫直線(xiàn)上,作為起點(diǎn),每列其他的隊(duì)員緊隨其后。教練喊口令,游戲開(kāi)始,每列第一個(gè)隊(duì)員要把筷子插進(jìn)紙杯中,每個(gè)紙杯一只筷子,在插完所有筷子后,繞過(guò)最后一個(gè)紙杯,再把所有插好的筷子收回手中,跑回起點(diǎn),把筷子交給下一名隊(duì)員,下一名隊(duì)員繼續(xù)前一名隊(duì)員完成的任務(wù),之后,以此類(lèi)推,直到每列的所有隊(duì)員都完成任務(wù),則游戲停止;其中要注意三個(gè)問(wèn)題,第一,每名隊(duì)員都要繞過(guò)最后一個(gè)紙杯,不可從插秧的路線(xiàn)原路返回;第二,在整個(gè)過(guò)程中,如果紙杯倒了,則隊(duì)員必須把紙杯扶起擺好才可以繼續(xù)完成任務(wù),否則即使跑回去了,也要重新跑回來(lái)扶起杯子;第三,要等到前一名隊(duì)員把筷子交到后一名隊(duì)員手中了,后一名隊(duì)員才能開(kāi)始奔跑;最后,也是最最重要的,請(qǐng)大家一定要注意安全!這是三個(gè)游戲的結(jié)合,有一個(gè)起始點(diǎn),各組先完成插秧與首個(gè)的任務(wù),之后再用蛟龍出海的方式從起點(diǎn)到終點(diǎn),最后再用風(fēng)火輪的方法回到起點(diǎn)為最終完成任務(wù)。紙杯每組5個(gè);沙子(能基本裝滿(mǎn)所有紙杯的沙子)筷子(與杯子數(shù)一致的根數(shù))項(xiàng)目名稱(chēng)需時(shí)項(xiàng)目布置注意事項(xiàng)所需材料續(xù)330分鐘蛟龍出海+風(fēng)火輪如前述,完成插秧與首個(gè)后,各組從起點(diǎn)出發(fā),到達(dá)終點(diǎn),再回到起點(diǎn)。從起點(diǎn)到終點(diǎn)的方式是風(fēng)火輪,即要把準(zhǔn)備好的報(bào)紙粘在一起做成一個(gè)大環(huán),環(huán)要是直立的,整個(gè)組的人都要在環(huán)內(nèi)部,踏著報(bào)紙,滾動(dòng)著環(huán),最后到達(dá)終點(diǎn),在此過(guò)程中,如果報(bào)紙斷了,要粘好報(bào)紙才能繼續(xù)前進(jìn);到達(dá)終點(diǎn)后,整組隊(duì)員站成一排,把相鄰兩個(gè)人的腿在腳踝處綁在一起,整排人用側(cè)身對(duì)著起點(diǎn)的方向,橫著行動(dòng),即蛟龍出海;回到起點(diǎn),則任務(wù)完成。在蛟龍出海中提醒同學(xué)們注意不要把腿綁得過(guò)緊,不要勒疼孩子們。在蛟龍出海中,還要提醒同學(xué)們注意協(xié)調(diào),不著急,這樣才能又快又穩(wěn);報(bào)紙若干;膠水、寬膠帶;剪刀;線(xiàn)若干;(以上器材均為各組都要至少有一份)頒獎(jiǎng)3分鐘根據(jù)各組特點(diǎn),老師擬各種獎(jiǎng)項(xiàng)名目,每組一個(gè),可在同學(xué)們完成任務(wù)的過(guò)程中,制作簡(jiǎn)單有趣的獎(jiǎng)狀,每組一份,樣式可一樣,但名目一定要根據(jù)各組特點(diǎn)來(lái)擬。老師發(fā)揮創(chuàng)意啊,一定是真誠(chéng)的鼓勵(lì)和欣賞哈。按老師想做怎樣的獎(jiǎng)狀來(lái)看。項(xiàng)目名稱(chēng)需時(shí)項(xiàng)目布置注意事項(xiàng)所需材料連長(zhǎng)城3分鐘所有人圍成一圈都向順時(shí)針或逆時(shí)針側(cè)身,每個(gè)人都伸出一只手,并把伸出手的除大拇指而外的四指握起來(lái),每人的四指都握住后邊同伴伸出的大拇指,這樣整個(gè)隊(duì)伍就會(huì)通過(guò)手連在一起,像長(zhǎng)城一樣,大家可喊“我有我的色彩、我有我的歡樂(lè),你也一樣,謝謝你,謝謝我自己,謝謝每一個(gè)人”等口號(hào)。老師要先High起來(lái)啊!活動(dòng)四 奇幻旅程,SKL本次活動(dòng)特殊目標(biāo):在黑暗中有神奇的體會(huì),體會(huì)被人的關(guān)心與照顧,也學(xué)會(huì)傳達(dá)你的善良、關(guān)懷和愛(ài);學(xué)習(xí)換位思考。 具體活動(dòng)流程: 主題項(xiàng)目名稱(chēng)需時(shí)項(xiàng)目布置注意事項(xiàng)所需材料第四次關(guān)懷細(xì)致互動(dòng)時(shí)間≈50min微笑活動(dòng)2分鐘微笑活動(dòng)指導(dǎo)語(yǔ):在活動(dòng)開(kāi)始之前,我們先來(lái)進(jìn)行一個(gè)美麗的前奏,現(xiàn)在請(qǐng)大家給你周?chē)拿恳粋€(gè)人一個(gè)甜甜的微笑,并且在你對(duì)他微笑時(shí),請(qǐng)看著他的眼睛。 老師一定要有個(gè)大號(hào)的、熱情的微笑哦!無(wú)項(xiàng)目名稱(chēng)需時(shí)項(xiàng)目布置注意事項(xiàng)所需材料人類(lèi)進(jìn)化10分鐘通過(guò)“石頭剪子布”的方式來(lái)進(jìn)行進(jìn)化,進(jìn)化過(guò)程中有四種狀態(tài),先是“蛋”,再升級(jí)為“雞”,接著是“猩猩”,最后才能進(jìn)化成“人類(lèi)”,大家在任何一種狀態(tài)時(shí)都要做出相應(yīng)的動(dòng)作,來(lái)代表自己的狀態(tài),“蛋”時(shí)要蹲著,“雞”時(shí)要半蹲著,且向兩側(cè)伸出雙手上下擺動(dòng),好像雞的翅膀,“猩猩”時(shí)也要半蹲著,用雙拳在胸前捶胸,好像猩猩高興時(shí)的姿態(tài),“人類(lèi)”時(shí)就可直立行走。每一次都要與和自己進(jìn)化狀態(tài)相同的人來(lái)進(jìn)行“石頭剪子布”,贏的則向上進(jìn)化一級(jí),輸?shù)娜?,不管?dāng)時(shí)在哪一級(jí)都要打回原形,變成蛋,當(dāng)進(jìn)化成“人類(lèi)”之后,就退出游戲,最后看誰(shuí)最先完成進(jìn)化。最后完成進(jìn)化,或沒(méi)能完成進(jìn)化的人就要接受懲罰?;顒?dòng)開(kāi)始后,孩子們首先都要蹲著,此時(shí)大家都是“蛋”,孩子們隨機(jī)組合,進(jìn)行“石頭剪子布”,輸?shù)娜?,繼續(xù)充當(dāng)“蛋”,再去找其他的“蛋”進(jìn)行新一輪的“石頭剪子布”,第一輪贏的人即可進(jìn)化一級(jí),成為“雞”,然后再找同為“雞”的狀態(tài)的人“石頭剪子布”,贏的話(huà)繼續(xù)向上進(jìn)化一級(jí),輸?shù)脑?huà),直接變?yōu)榈?,以此?lèi)推。(見(jiàn)附錄2圖片1) 最先完成進(jìn)化的人,可獎(jiǎng)勵(lì)其在下一個(gè)游戲中,由他開(kāi)始。 此處的懲罰可用“愛(ài)的親親”請(qǐng)打家給予被懲罰者“愛(ài)的親親”,因?yàn)樗麄儗?shí)在太可愛(ài)了。(具體見(jiàn)注意事項(xiàng))無(wú)項(xiàng)目名稱(chēng)需時(shí)項(xiàng)目布置注意事項(xiàng)所需材料握手你好10分鐘孩子們坐成U型,從U型口的其中一端開(kāi)始,讓第一個(gè)孩子起立(孩子①),面對(duì)離其最近的下一個(gè)孩子(孩子②),對(duì)他說(shuō)“你好!我是…”,并與他握手,孩子②回應(yīng)“…你好!我是…”,此時(shí)兩人才松開(kāi)手;接著孩子①走向下一個(gè)孩子(孩子③),重復(fù) “你好!我是…”,同時(shí)與其握手,孩子③也同樣作出回應(yīng);當(dāng)孩子
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