淺談籃球運動中基本功的重要性畢業(yè)論文-文庫吧
2025-06-13 15:41 本頁面
【正文】 重要。 眼的基本功是指運用眼角余光擴大視野的能力，表現(xiàn)于視野廣闊、判斷及時和了解全場情況的變化[3]。視野是籃球運動員不可缺少的基本功，它直接關(guān)系到青少年運動員籃球水平的提高，影響比賽成績。對于初學(xué)籃球運動的青少年來說，他們在“眼上基本功”方面經(jīng)常出現(xiàn)的錯誤主要表現(xiàn)在運球時眼睛離不開球，眼睛一離開球，手就控制不住球，就不知該怎樣去拍球了，當然也就更不知該怎樣掌握并控制運球速度的快慢及起動和變向等較難的技術(shù)動作了。初學(xué)者在“眼上基本功”方面經(jīng)常出現(xiàn)的另一種錯誤是表現(xiàn)在傳球方面。初學(xué)者在傳球時眼睛看哪里球只就能傳向哪里，眼睛看誰，球只能傳給誰，不知道用自己眼睛的余光來觀察接球的同伴，不知道用自己眼睛來調(diào)動防守隊員給防守造成一種假象以達到自己真實的傳球目的。這種直來直去的傳球方法是我們的青少年隊員，甚至是成年隊在比賽中經(jīng)常造成傳球失誤，被對手搶斷的主要原因之一。 完成任何籃球技術(shù)動作，腰胯是必須參與的，只不過它不直接作用于球，動作幅度小，人們不太注意而已。其實，也還不只是腰胯的彎、轉(zhuǎn)、側(cè)、移，還有腹、背、胸等部位的挺收、頂?shù)?，這些動作對控制和轉(zhuǎn)移身體重心、保持身體平衡以及協(xié)調(diào)用力、保護球等都起著十分重要的作用。因此，在練手、腳功的同時，決不可忽視腰部的樞紐配合作用。 籃球運動作為競技比賽項目，其獨特的魅力，吸引了越來越多的體育愛好者的參與。從籃球的起源時間至今，100多年的歷史，籃球運動正在一步步向新時期和新層次不斷創(chuàng)新和發(fā)展。而就“發(fā)展”兩字而言，籃球技術(shù)成為了這段歷史的主題。[4] 籃球初創(chuàng)時期，僅有簡單的傳接球，運球，投籃等動作，發(fā)展到如今已把這些技術(shù)演變成為越來越細致，越來越適用于比賽的各技術(shù)。動作質(zhì)量決定著一次成功的進攻得分或是一次成功的防守。有專家認為當今籃球比賽中，比的是運動員的訓(xùn)練水平，比的是教練員的戰(zhàn)術(shù)部署比的是在比賽場上運動員和教練員的臨場意識和反映。歸納來看，我認為總結(jié)為最關(guān)鍵的內(nèi)容是：比賽中比的是相互較量的是運動員的基本技術(shù)?；@球以從一個娛樂健身項目演變成今天的職業(yè)化籃球，運動員們更需要扎實的基本功來應(yīng)對比賽。[5] 不可否認，教練員臨場的戰(zhàn)術(shù)部署和指揮是影響比賽結(jié)果的重要因素。但是不論是進攻還是防守，要準確完整的表現(xiàn)出教練員的戰(zhàn)術(shù)思想，沒有扎實的基本功都不可能完成。從簡單的運球，到準確的跑位移動，再到精準的傳球，只至把球送入籃筐。每一個環(huán)節(jié)拆開來看，都是以各種技術(shù)組合起來的?？梢约氈碌陌岩粋€團隊比喻成一個機器，而籃球技術(shù)正是組成這部機器的細小零件，缺少了某個零件，或是某個零件的缺損直接導(dǎo)致機器不
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