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正文內(nèi)容

有效溝通的技巧-文庫吧

2025-06-07 07:51 本頁面


【正文】 雙臂環(huán)抱表示防御,開會時獨坐一隅意味著傲慢或不感興趣。聲音演說時抑揚頓挫表明熱情,突然停頓是為了造成懸念,吸引注意力。我們說溝通的模式有語言和肢體語言這兩種,語言更擅長溝通的是信息,肢體語言更善于溝通的是人與人之間的思想和情感?!咀詸z】請列舉出你在工作和生活中如何有效運用語言和肢體語言這兩種溝通方式。溝通方式表述形式你決定使用的形式語言溝通口頭書面圖片其它肢體語言溝通手勢面部表情姿態(tài)其它在溝通的過程中首先問自己,這次溝通的主要內(nèi)容是信息還是思想和情感?信息要用語言來溝通,思想和情感用肢體語言來溝通。(四)溝通的雙向性我們在工作和生活的過程中,常把單向的通知當成了溝通。你在與別人溝通的過程中是一方說而另一方聽,這樣的效果非常不好。換句話說,只有雙向的才叫做溝通,任何單向的都不叫溝通。因此溝通的另外一個非常重要的特征是:溝通一定是一個雙向的過程。高效溝通的三原則要使溝通有一個良好的結(jié)果,必須具備溝通三原則。溝通三原則:談?wù)撔袨椴徽務(wù)搨€性要明確溝通積極聆聽原則1 談?wù)撔袨椴徽務(wù)搨€性談?wù)撔袨榫褪怯懻撘粋€人所做的某一件事情或者說的某一句話。個性就是對某一個人的觀點,即我們通常說的這個人是好人還是壞人。在工作中,我們發(fā)現(xiàn)有些職業(yè)人士在和我們溝通的時候嚴格遵循了這個原則,就事論事地和你溝通,顯得有一絲冷淡。其實這恰恰是一個專業(yè)溝通的表現(xiàn)。我們經(jīng)常在私下里議論:某某同事非常的熱情,某某同事非常的冷淡或者某某同事非常的大方等,這個都不是在溝通中要談?wù)摰摹T瓌t2 要明確溝通明確就是在溝通的過程中,你說的話一定要非常明確,讓對方有一個準確的唯一的理解。在溝通過程中有人經(jīng)常會說一些模棱兩可的話,就像經(jīng)理會拍著你的肩膀說:“某某,你今年的成績非常好,工作非常努力?!焙孟袷窃诒頁P你,但是接下去他還說一句:“明年希望你要更加地努力”。這句話好像又在鞭策你,說你不夠努力。這就使人不太明白:溝通傳達給我的到底是什么意思?所以,溝通中一定要明確,努力了就是努力了,缺乏努力就是缺乏努力,明確溝通。原則3 積極聆聽本原則將在第二講中進一步說明。【自檢】你在溝通過程中是否具備溝通三原則?高效溝通三原則是√ 否改進談行為不談個性明確溝通積極聆聽溝通失敗的原因在我們平時的工作和生活中,不好的溝通給我們帶來的傷害是非常大的,它比任何一種不好的習(xí)慣給我們帶來的傷害都會大。如果在工作中你欠缺溝通技巧,那么就無法和同事正常地去完成一項工作,工作效率降低,同時也會影響到你個人的職業(yè)生涯的發(fā)展。在家庭中不好的溝通會造成家庭的破裂。所以,溝通對于我們來說是一個非常重要的基本技巧。導(dǎo)致溝通失敗的原因有哪些?◇缺乏信息或知識。◇沒有說明重要性。當我們在溝通的過程中,沒有優(yōu)先順序,沒有說明這件事情的重要性?!笾蛔⒅亓吮磉_,而沒有注重傾聽?!鬀]有完全理解對方的話,以致詢問不當?!髸r間不夠?!蟛涣嫉那榫w。人是會受到情緒影響的,特別是在溝通的過程中,情緒也會影響到效果?!鬀]有注重反饋?!鬀]有理解他人的需求?!舐毼坏牟罹唷⑽幕牟罹嘁矔斐珊芏鄿贤ǖ氖?。【自檢】在工作和生活中造成溝通失敗的原因是什么?你將如何改進?失敗因素以前如何處理改進①信息當缺乏信息時,輕言放棄,亂下結(jié)論努力收集相關(guān)信息,總結(jié)出正確的判斷②傾聽③反饋④時間⑤情緒⑥職位的差距補充:總結(jié):【本講總結(jié)】多元化社會中想要整合各有所長的意見,就要靠溝通。要掌握溝通的定義以及溝通定義中的幾個非常重要的要素:第一,溝通之前一定要有一個明確的目標。在我們和別人溝通的時候我們會說:我和你溝通的目的是什么;第二,溝通的三個內(nèi)容是:信息、思想和情感;第三,達成共同的協(xié)議。我們是把這三個內(nèi)容通過兩種方式與別人進行溝通,目的就是與別人達成一個共識,這就是溝通的一個完整的定義。溝通的方式有語言和肢體語言這兩種,語言更擅長溝通的是信息,肢體語言更善于溝通的是人們之間的思想和情感。有效利用肢體語言可以加強溝通效果。溝通一定是雙向的。而要形成一個雙向的溝通,必須包含三個行為:有說的行為、聽的行為還有問的行為。一個有效的溝通技巧就是由這三種行為組成的。高效溝通三原則的內(nèi)容是:第一,談行為不談個性;第二,明確溝通;第三,積極聆聽。依靠溝通才能達成共識,并發(fā)揮群策群力的力量。深切地察覺導(dǎo)致溝通失敗的因素,本著溝通的原則,為有效溝通創(chuàng)造基礎(chǔ)。相信你掌握溝通技巧后,一定會有一個成功的開始。完整的溝通過程:信息發(fā)送、接收、反饋【管理名言】面對面的溝通是最好的溝通方式溝通的過程是一個完整的雙向溝通的過程:發(fā)送者要把他想表達的信息、思想和情感,通過語言發(fā)送給接收者。當接收者接到信息、思想和情感以后,會提出一些問題給對方一個反饋,這就形成一個完整的雙向溝通的過程。在發(fā)送、接收和反饋的過程中,我們需要注意的問題是:怎樣做才能達到最好的溝通效果。有效發(fā)送信息的技巧在溝通過程中,首先,看一看信息的發(fā)送。請注意,這里指的信息,包括信息、思想和情感。在溝通中,發(fā)送的不僅僅是信息,還有思想和情感。在發(fā)送信息的時候,需要注意以下幾個問題:問題1 選擇有效的信息發(fā)送方式(How)當你在工作中要發(fā)送一個信息,首先要考慮到用什么方法去發(fā)送,而這些發(fā)送方法是我們在工作中經(jīng)常用到的方法。想一想,你在工作中,經(jīng)常通過哪些方法與別人溝通?有電話、Email、傳真、也有面對面的會議溝通等方式?!蟀l(fā)送信息首先要考慮選擇正確的方法在我們溝通的過程中,我們?yōu)榱送瓿梢粋€良好的溝通效果,首先要選擇正確的方法,因為不同方法之間的差距是非常大的。在任何一次溝通的過程中,我們都會發(fā)送信息、思想和情感。 ◇發(fā)送方式要根據(jù)溝通內(nèi)容偏重度來選擇例如:你的一份報告?zhèn)鹘o你的同事或交給你的上級,更多的是一種信息的溝通;我們在和客戶一起溝通的過程中,更重要的是為了增加你和客戶之間的感情和信任,這個時候,信息是次要的,情感是主要的。所以說,在我們選擇方法的過程中,首先要考慮到我們的內(nèi)容本身是以信息為主還是以思想和情感為主,根據(jù)這兩個不同內(nèi)容來選擇合適的方法?!咀詸z】在日常工作中,你常用哪些方法傳遞信息?____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________請考慮,如果改用其他的方式是否會帶來好的效果?____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________發(fā)送信息采用方式改用其他方式比較優(yōu)缺點舉例:開會電話親自通知電話:快捷,方便;信息量小,傳遞信息不準確;通知:耽誤時間,不太方便,不一定找到本人,但信息傳達準確,信息量大,可以做會前簡單溝通,便于開會時大家更好溝通、理解、發(fā)揮,使對方感到被尊重,受到關(guān)心。介紹幾種常用的信息發(fā)送方式:(1)電子郵件現(xiàn)在越來越普及的一種方法就是Email(電子郵件)。電子郵件日益得到了最廣泛的應(yīng)用,已經(jīng)成為一種非常流行并且常用的溝通方式?,F(xiàn)在許多員工上班的第一件事就是打開電腦,看一看自己的電子郵件。那么電子郵件是屬于語言溝通還是肢體語言溝通呢?回答是電子郵件是一種典型的書面語言溝通?!箅娮余]件的優(yōu)勢。可以傳遞大量的、準確的信息,甚至很多動畫片都可以通過電子郵件來傳遞。在溝通大量信息的時候,用電子郵件是非常好的一種方法?!箅娮余]件的不足之處。一個非常重要的不足之處是:不可能很好的傳遞你的思想和情感。當你和對方要交流的是情感的時候,電子郵件這種方式就不利于去溝通情感。以前很多人同朋友溝通時都使用電話,而現(xiàn)在用電子郵件溝通的時間多了,朋友逐步變成了陌生的人。如果你和你的親人長期不見面,采用電子郵件來溝通,時間長了,你的感情也會慢慢地淡化?,F(xiàn)在流行一句話:你在網(wǎng)上聊天時,你不知道對方是人還是鬼。(2)電話電話是我們傳統(tǒng)而常見的一種溝通方式。我們知道電話的溝通也是語言溝通的一種,但是電話的語言溝通里不僅僅包含你說的內(nèi)容,也包含了一些你說話的抑揚頓挫的語氣,這也是一種肢體語言的表現(xiàn),這種肢體語言能夠傳遞給對方一定的情感和思想。所以說電話包含一定的信息,也包含一定的思想和情感,對信息和思想、情感兩者之間都有所包含?!箅娫捙c電子郵件的比較。電話包含的信息量和Email的信息量,當然電話的信息量會更少一些,有時候可能會更不準確一些,因為口頭語言不如書面語言準確。由于在電話溝通中,對方不可能一下子記住太多的信息,他會遺忘,所以說電話是一種對一些短小的信息、簡單思想情感傳遞的有效方式。如:“你是否能夠開會”、“明天你是否來辦公室”等,工作中在確認某件事情的時候,用電話是非常好的。同時,我們還注意到電話有一個特別好的優(yōu)勢,就是它的速度快,能夠及時地做出某一個決定。當我們當發(fā)生緊急情況,首先會想到是撥打1119電話而不是發(fā)Email。(3)開會或者面對面談話上面兩種方式,你認為哪種方式是最好的溝通方式呢?回答是面對面的方式是最好的溝通方式。當有可能選擇的時候首先選擇面對面談話。但是,現(xiàn)在的通訊設(shè)備發(fā)展迅速,很多員工在溝通的過程中,由于習(xí)慣,他首先會選擇電話或者選擇Email,而忘了最好的方式是面對面談話。【事例研究】一家著名的公司為了增進員工之間的相互信任和情感交流,規(guī)定在公司內(nèi)部200米之內(nèi)不允許用電話進行溝通,只允許面對面的溝通,結(jié)果產(chǎn)生了非常好的效果,公司所有員工之間的感情非常融洽。同時,我們也看到,很多的IT公司和一些網(wǎng)站公司,它有非常好的溝通渠道:Email、電話、英特網(wǎng),但忽略了最好的溝通方式:面談。致使在電子化溝通方式日益普及的今天,人和人之間的了解、信任和感情已非常非常的淡化了。所以,不論作為一個溝通者或者作為一個管理者,你一定不要忘記使用面談這種方式進行溝通?!局腋妗孔詈玫臏贤ǚ绞绞敲鎸γ娴臏贤?。問題2 何時發(fā)送信息(When)要選擇合適的時間?!咀詸z】設(shè)想你與別人溝通時,如果沒有注重時間的選擇(包括:時間長短),會產(chǎn)生哪些不好的后果?____________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________【忠告】選擇恰當?shù)臏贤〞r間,應(yīng)充分考慮對方的情緒。問題3 確定信息內(nèi)容(What)發(fā)送傳遞信息內(nèi)容的兩種方式:一種是語言,另一種就是肢體語言。在同別人溝通的時候,你說什么話是很重要的,但只有加入相應(yīng)的肢體語言,你所要傳遞的信息內(nèi)容才會更加確切。只注重語言卻不注重肢體語言,溝通效果會非常不好的。就像我們每一個人每天都會聽到很多的口號,如:歡迎光臨。是否讓你感覺到真正的歡迎光臨呢?很少感覺到。我們接受到的僅僅是“歡迎光臨”這四個字帶給我們的信息,卻沒有通過她喊這句話時肢體語言傳遞給我們顧客的情感。所以說,在選擇具體內(nèi)容的時候,我們一定要確定要說哪些話,用什么樣的語氣、什么樣的動作去說,這些在溝通中非常重要?!咀詸z】傳遞信息時,有效利用語言和肢體語言兩種方式來明確信息的內(nèi)容:確定信息內(nèi)容是√ 否肢體語言①主管呼叫時,是否立刻有精神地回應(yīng)?②是否攜帶筆記用具及備忘錄至主管處?③是否詳細的記錄下主管的命令內(nèi)容?④是否耐心的聽主管把話講完?語言⑤不清楚的地方是否向主管說明?⑥是否就自己的能力、完成期限、命令的難易度檢討自己執(zhí)行的可能性?問題4 誰該接受信息(Who)我們在發(fā)送信息的時候還需要考慮以下問題:◇誰是你的信息接受對象?◇先獲得接受者的注意◇接受者的觀念 ◇接受者的需要◇接受者的情緒問題5 何處發(fā)送信息(Where)發(fā)送信息時,還需要考慮在什么樣的環(huán)境和場合下發(fā)送給對方?!咀詸z】你認為什么場合下發(fā)送信息的效果會好一些呢?場合效果現(xiàn)在對場地的選擇已經(jīng)越來越引起人們的注重。在實踐中很多管理者已經(jīng)越來越認識到:環(huán)境對溝通效果的影響非常大。但在我們工作中,特別是上下級之間的溝通,通常是在上級主管的辦公室中進行,在這樣的環(huán)境下進行溝通達不到好的效果。【事例研究】一家網(wǎng)站公司由于受全球經(jīng)濟危機的影響,公司經(jīng)營受到嚴重打擊,最后公司決定裁員。第一次裁員,地點選在
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