大學(xué)生挫折心理與危機(jī)干預(yù)-文庫(kù)吧
2025-01-03 17:44 本頁(yè)面
【正文】 ? 指學(xué)習(xí)上產(chǎn)生各種困難對(duì)人的心理的影響。對(duì)剛剛進(jìn)入大學(xué)的大學(xué)生來(lái)說(shuō)，面臨的是學(xué)習(xí)的重新適應(yīng)的過(guò)程。對(duì)中高年級(jí)的同學(xué)來(lái)說(shuō)，由于進(jìn)入專業(yè)課學(xué)習(xí)階段，也可能存在種種學(xué)習(xí)問題。 ? 交往挫折 ? 主要表現(xiàn)為交往不順或人際沖突。 ? （ 1）交往不順表現(xiàn)在 :想結(jié)交一些朋友，但不知道如何去結(jié)交 。或者因性格內(nèi)向、孤僻而無(wú)法和別人溝通 ?；蛘咭蜃员?、膽小而不敢與別人交往 ?；蛘咴诮煌羞^(guò)分挑剔別人，感到找不到知音而陷入孤芳自賞境地。 ? （ 2）人際沖突是指在與同學(xué)、朋友的交往中，由于脾氣不好、性格不良或缺乏同情心、責(zé)任心，凡事不會(huì)為別人著想、總是以自我為中心等而容易與他人產(chǎn)生摩擦，發(fā)生沖突，從而導(dǎo)致人際關(guān)系緊張等。這些都會(huì)使人產(chǎn)生挫折感。 ? 情感挫折 ? 大學(xué)生的情感挫折是多方面的，主要表現(xiàn)在友情、親情與戀情等方面。 ? 友情：與朋友產(chǎn)生誤解、朋友關(guān)系疏遠(yuǎn)、交不到知己等 ? 親情：自己的做法得不到親人的理解、失去親人等； ? 戀情：這是最主要的情感挫折。 ? 表現(xiàn)為：失戀、單戀、多角戀。戀愛挫折對(duì)青年大學(xué)生的心靈傷害是很深的，它往往會(huì)使人產(chǎn)生自我價(jià)值的幻滅感或自尊心受到傷害的自卑感和屈辱感，以致于一些大學(xué)生失戀后因情緒太沖動(dòng)而做出自傷或傷害他人的事來(lái)。 ? 擇業(yè)挫折 ? 即就業(yè)過(guò)程中遇到的各種困難與阻力。隨著經(jīng)濟(jì)體制和政治體制改革的進(jìn)一步推進(jìn)，精簡(jiǎn)機(jī)構(gòu)、壓縮人員是大勢(shì)所趨，就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，社會(huì)對(duì)人才的條件要求也越來(lái)越高。而高校大學(xué)生就業(yè)制度改革已打破了大學(xué)生的“鐵飯碗”，雙向選擇，競(jìng)爭(zhēng)上崗已成現(xiàn)實(shí)。這對(duì)大學(xué)生是一種挑戰(zhàn)，也使大學(xué)畢業(yè)生在尋找工作中遭受到各種挫折。 ? 社會(huì)認(rèn)知挫折 ? 社會(huì)認(rèn)知是指對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)與評(píng)價(jià)。社會(huì)認(rèn)知挫折是指由于對(duì)社會(huì)的評(píng)價(jià)與社會(huì)期望產(chǎn)生矛盾所導(dǎo)致的挫折。 ? （三）危機(jī)簡(jiǎn)述 ? 危機(jī)的定義： ? 危機(jī)是當(dāng)人們面對(duì)重要生活目標(biāo)的阻礙時(shí)產(chǎn)生的一種狀態(tài)。 (狀態(tài)） ? 危機(jī)是生活目標(biāo)的阻礙所導(dǎo)致的，人們相信無(wú)法用常規(guī)的選擇和行為克服這種阻礙。（認(rèn)識(shí)） ? 危機(jī)的特征 ? 危機(jī)是一種嚴(yán)重的挫折狀態(tài)。 ? 危機(jī)是個(gè)體的一種無(wú)能為力。 ? 危機(jī)是個(gè)體的一種失常的情緒反應(yīng)。對(duì)危機(jī)的情緒反應(yīng)，是評(píng)價(jià)危機(jī)嚴(yán)重程度的最重要的指標(biāo)。 ? 危機(jī)是危險(xiǎn)與機(jī)遇并存?！拔C(jī)”一詞如果拆開，一個(gè)是“危”，即危險(xiǎn)，一個(gè)是“機(jī)”，即機(jī)會(huì)。關(guān)鍵在于我們?cè)鯓尤ヌ幚砗蛯?duì)待，如何化危機(jī)為轉(zhuǎn)機(jī)。這實(shí)際上也道出了危機(jī)的本質(zhì)，即危機(jī)是一種危險(xiǎn)的狀態(tài)，但也可以成為解決問題和個(gè)體成長(zhǎng)發(fā)展的轉(zhuǎn)機(jī)。 ?二、大學(xué)生的挫折反應(yīng)及防衛(wèi) ? 挫折反應(yīng) ? 表現(xiàn)為強(qiáng)烈的內(nèi)心體驗(yàn)，而且可能表現(xiàn)為特定的行為反應(yīng)。具體表現(xiàn)為三個(gè)方面 : ? （ 1）情緒性反應(yīng)（非理智反應(yīng)） ? 這是指人在遭受挫折時(shí)伴隨著強(qiáng)烈的緊張、憤怒、焦慮等情緒所作出的反應(yīng)。常見的情緒性挫折反應(yīng)一般有攻擊、冷漠、退化、固著、幻想、逃避、自戕等。 ? ① 攻擊 ? 這是情緒反應(yīng)中最常見的一種。這種情緒又常常會(huì)導(dǎo)致過(guò)激舉動(dòng)，通常是攻擊性行為。 ? ②冷漠 ? 當(dāng)個(gè)人遭受挫折時(shí)，表現(xiàn)出無(wú)動(dòng)于衷、漠不關(guān)心的態(tài)度，似乎毫無(wú)情緒反應(yīng)。實(shí)際上外表的冷漠往往掩蓋著很深的內(nèi)心沖突和痛苦。 ? ③ 逃避 ? 即躲開挫折現(xiàn)實(shí)。往往是不敢面對(duì)現(xiàn)實(shí)、正視挫折而放棄原來(lái)所追求的目標(biāo)，撤退到自己感到安全的境地。 ? ④ 自戕 ? 如果挫折的打擊來(lái)得突然而沉重，受挫者沒有心理準(zhǔn)備，對(duì)挫折的承受力又小，就會(huì)深深地陷入萬(wàn)念俱灰的境地不能自拔；進(jìn)而自我懲罰，甚至產(chǎn)生輕生厭世思想。 ? （ 2）理智反應(yīng) ①堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力。 ? ② 調(diào)整目標(biāo)，改變行為。 ? ③ 改換目標(biāo)，取而代之。 ? （ 3）個(gè)性變化 ? 挫折或者危機(jī)對(duì)人最大的、最久遠(yuǎn)的影響就是引起當(dāng)事人個(gè)性的變化。特別是出現(xiàn)重復(fù)挫折或長(zhǎng)期經(jīng)受挫折之后，往往會(huì)引起個(gè)性的變化。 ? 挫折的防衛(wèi)機(jī)制 ? （ 1）積極的挫折防衛(wèi)機(jī)制 ? a、
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