【正文】 道而馳。 總結(jié)：良好的團隊精神和積極進取的人生態(tài)度，是現(xiàn)代人應有的基本素質(zhì)，也是現(xiàn)代人人格特質(zhì)的兩大核心內(nèi)涵。任何人都不要以為自己什么都行，離開了團隊，你可能一事無成 。也不要以為你勢單力孤，有了團隊，你也許什么都行 ! 感謝 此次活動所有隊員的積極參與和真誠相助，希望我們都能用心去體會拓展的核心精神，不斷提升和強化個人心理素質(zhì)，更深刻地去體驗個人與企業(yè)，下級與上級，員工與員工之間唇齒相依的關(guān)系，從而激發(fā)出團隊更高昂的工作熱誠和拼搏創(chuàng)新的動力，讓我們的團隊更富凝聚力和戰(zhàn)斗力 ! 素質(zhì)拓展總結(jié)篇四 一、素質(zhì)拓展訓練的起源 素質(zhì)拓展訓練是一種以提高心理素質(zhì)為主要目的，兼具體能和實踐的綜合素質(zhì)教育，它以運動為依托，以培訓為方式，以感悟為目的。它與傳統(tǒng)的知識培訓和技能培訓相比，少了一些說教和灌輸，多了一些運動中的體驗 和感悟。拓展訓練能使青少年學生激發(fā)個人潛能，培養(yǎng)樂觀的心態(tài)和堅強的意志，提高溝通交流的主動性和技巧性，樹立相互配合、相互支持的團隊精神，極大增強合作意識，從而達到提高學生心理素質(zhì)的目的。因此，這種培訓方式成為學生學習生活經(jīng)驗、體驗社會教育、形成正確的人際、情感和社會性價值觀等教育目標的一個重要途徑，是青少年學生素質(zhì)教育中不可缺少的一項。素質(zhì)拓展訓練是傳統(tǒng)拓展訓練的一種演變，以獨特創(chuàng)意和訓練方式被推廣開來，訓練對象也由海員擴展到軍人、工商業(yè)團體及學生 。范圍也由英國發(fā)展到世界各地 。訓練目標也由單純的體能訓練、生 存訓練擴大到心理訓練、人格訓練、管理訓練。 1995 年拓展訓練由香港傳入內(nèi)地，目前福建、上海、廣東等地的戶外拓展發(fā)展極快，這些經(jīng)濟較發(fā)達的城市早在幾年前都已建立專業(yè)的拓展訓練基地。很多城市已經(jīng)將此訓練的理念灌輸?shù)礁鱾€行業(yè)管理培訓體系中。 二、素質(zhì)拓展訓練的作用 素質(zhì)拓展訓練是以一種體驗式的學習，將大部分的課程安排在戶外，精心設置了一系列新穎、刺激的情景，讓學生主動去體會、去解決問題，在參與體驗的參與過程中，讓他們的心理受到挑戰(zhàn)，思想得到啟發(fā)，在特定的環(huán)境中去思考、發(fā)現(xiàn)、醒悟，對個人、團隊重新認識，重新定位。達到啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高克服困難的能力 。增強團隊意識，培養(yǎng)團隊協(xié)作能力 。提高孩子的自我意識，不斷完善自我，走向成熟 。學會關(guān)愛他人，與他人進和有效溝通 。激發(fā)潛能，增強自信 。學會感恩，懂得回報 。培養(yǎng)孩子氣積極參與的人生觀，從活動中展現(xiàn)出領導、自我管理及團體互助合作與相處及互動 。培養(yǎng)孩子獨立生活的能力，鍛煉學生面對環(huán)境改變的適應能力的目的。這種全新的訓練方式通常包括充沛體能訓練、成功心理訓練、挑戰(zhàn)自我訓練、團隊合作訓練四大類型。通過拓展訓練，青少年學生在 以下方面將有顯著提高： 是認識 自身潛能，相信自己，增強自信心，改善自身形象。 是克服心理惰性，啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力。拓展訓練通過形式多樣、變幻莫測的情景對青少年學生予以磨練，促使青少年學生學會在看似雜亂中找出規(guī)律，培養(yǎng)青少年學生以積極開拓的姿態(tài)去戰(zhàn)勝困難，提高解決問題的能力。 是認識群體的作用，信任他人、投入團隊、信賴團隊，增進對集體的參與意識與責任心，塑造團隊活力，推動組織成長。 是真誠的交流、順暢的溝通，改善人際關(guān)系，更為融洽地與群體合作。在整個培訓中通過每個人的發(fā)揮與自我的全面展現(xiàn)，從中更全面地認識到每個人的特長、優(yōu) 點及潛質(zhì)所在，有助于幫助人們在實際工作中如何與他人溝通與交流，更好地發(fā)揮各自的特長與潛質(zhì)及相互配合與協(xié)作、相互學習與借鑒。合作 +潛能 +核心 +目標 +心態(tài) +溝通 +信心 =素質(zhì)拓展訓練三 .相關(guān)文件 [1]中指出“實施素質(zhì)教育應貫穿于幼兒教育、中小學教育、職業(yè)教育、成人教育、高等教育等各級各類教育”?！颉吨泄仓醒腙P(guān)于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中指出：“通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格?！鼻嗌倌晷Ｍ饨逃顒雨嚨刈鳛閷W校教育的有益補充，必須主動適 應形勢發(fā)展的要求，在青少年素質(zhì)教育體系中發(fā)揮應有的作用?！蛉嗣袢請笪恼隆渡鐣家P(guān)心支持教育事業(yè)》呼吁：要積極開展心理健康教育，幫助和指導學生養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)和行為習慣，使他們能夠處理好在學習、成才、擇業(yè)、人際交往等方面遇到的矛盾 和問題?！驁F中央發(fā)起實施的《新世紀青少年素質(zhì)訓練計劃》推出青少年素質(zhì)訓練營， 08 年暑期已開始在北京、 __、哈爾濱、宜昌舉辦以 環(huán)境與生存 為主題的青少年素質(zhì)訓練活動，其他項目的活動也在全國陸續(xù)展開。此活動是團中央推出的新世紀青少年素質(zhì)訓練計劃的一部分。該計劃根據(jù)新世紀對 青少年的素質(zhì)要求，適應我國教育由應試教育向素質(zhì)教育的轉(zhuǎn)變，依托全國青少年活動陣地，以促進青少年身心健康發(fā)展為目的，以提高思想道德素質(zhì)、科技文化素質(zhì)、勞動技能素質(zhì)、身體心理素質(zhì)為宗旨展開對青少年的素質(zhì)訓練。 工作目標 為區(qū)青少年體驗成功搭建舞臺，為青少年終身發(fā)展奠定基礎，努力使每個人成人、成才、成功。 實施原則： 科學性、時代性、實效性、人文性、全面性、個性化 、實施要求： 學會做人，培養(yǎng)成人培養(yǎng)具有健康的體魄，健全的人格，良好的道德品質(zhì)和社會公德意識，具有堅定的政治信念，具有較強的紀律觀念和民主法制意識，能溶入社會生活主流，又具有互助合作精神的社會人。①學會正確認識自我，正確處理社會、家庭、學校、同學師長和個人的關(guān)系，形成科學的、進取向上的世界觀、人生觀和價值觀。②學會并掌握正確的學習方法，養(yǎng)成良好的學習習慣 。自律自重、自尊自強，培養(yǎng)較強的紀律觀念 。熱愛人類、關(guān)心集體，樹立正確的勞動觀。③尊重客觀規(guī)律 ，學會正確認識現(xiàn)實生活，熱愛祖國、熱愛生命，具有堅定的政治信念與積極、健康的生活方式。 、學會學習，培養(yǎng)成才以課堂教學為主陣地，以學生社團活動等課外活動為補充，認真組織校科技文化藝術(shù)節(jié)等校園文化活動，豐富校園文化生活，積極為學生學習科普知識，培養(yǎng)學生的科學精神、環(huán)保意識、人文素養(yǎng)創(chuàng)設活動載體，并促進學生個性得到全面的發(fā)展和提高。 、學會選擇，創(chuàng)造成功人的發(fā)展過程是一個不斷選擇的過程，學會選擇也就學會了對成功機遇的把握。學會對信息知識的取舍和選擇，學會是非判斷標準的選擇，學會對自身發(fā)展目標的選擇，學會 現(xiàn)代生活方式的選擇。通過自身才能的展示，具體的實踐磨練，在學習、生活中感受和體驗成功的快樂和艱辛，認識自我的存在價值、成功價值和人的發(fā)展價值，讓每一個人身上的太陽都發(fā)出光芒。 素質(zhì)拓展訓練五步環(huán)節(jié) 體驗式學習是北京摩爾拓展公司吉林分公司用以激發(fā)個人潛能，提高企業(yè)生產(chǎn)力的新型學習方式。這種學習方法的前提是：體驗先于學識，同時，學識與意義來自參加者的體驗。每個參加者的體驗都是獨特的，因為這個學習過程運用的是歸納法而不是演繹法，是由參加者自己去發(fā)現(xiàn)、歸納體驗過程中提供的知識。第一步：體驗此乃過程的 開端。參加者投入一項活動，并以觀察、表達和行動的形式進行。這種初始的體驗是整個過程的基礎。第二步：分享有了體驗以后，很重要的就是，參加者要與其它體驗過或觀察過相同活動的人分享他們的感受或觀察結(jié)果。第三步：交流分享個人的感受只是第一步。循環(huán)的關(guān)鍵部分則是把這些分享的東西結(jié)合起來。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。第四步：整合按邏緝的程序，下一步是要從經(jīng)歷中總結(jié)出原則并歸納提取出精華。再用某種方式去整合，以幫助參加者進一步定義和認清體驗中得出的結(jié)果第五步：應用最后一步是策劃如何將這些體驗應用在工 作及生活中。而應用本身也成為一種體驗，有了新的體驗，循環(huán)又開始了。因此參加者可以不斷進步。[2] 素質(zhì)拓展訓練的突出特點 投入為先：拓展訓練的所有項目都以體能活動為引導，引發(fā)出認知活動、情感活動、意志活動和交往活動，有明確的操作過程，要求學員全情投入才能獲得最大價值。挑戰(zhàn)自我：拓展訓練的項目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗上，需要學員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越 心理極限 。熔煉團隊：體驗團隊的偉大力量，增強團隊成員的責任心與參與意識，樹立相互配合，相互支持的團隊精神和群體合作意識。高峰 體驗：在克服困難，順利完成訓練項目要求以后，學員能夠體會到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗。自我教育：培訓師只會在訓練前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項向?qū)W員講清楚，活動中一般不進行講述，也不參與討論，充分尊重學員的主體地位和主觀能動性。通過素質(zhì)拓展訓練，參訓者在如下方面有顯著的提高：認識自身潛能，增強自信心，改善自身形象 ?？朔睦矶栊?，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力 。啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力 。認識群體的作用，增進對集體的參與意識與責任心 。改善人際關(guān)系，學會關(guān)心，更為融洽地與 群體合作。 素質(zhì)拓展訓練與普通訓練的區(qū)別 特色一：學員是主角這一點應當說是與通常的培訓比較大的不同，培訓的整個過程中，學員一直是活動的重心，學員通過自己身體力行的活動來感受，并從中悟出道理。培訓師的講解都是基于所有學員回顧的基礎上展開的，而不是單向的闡述。這樣的學習方式充分保證了學員的投入程度。特色二：簡單游戲蘊涵深刻道理 ?！氨乘ぁ?、“斷橋”、“天梯”、“電網(wǎng)”??“素質(zhì)拓展訓練”所采用的活動看上去都非常簡單，其實這些項目中絕大多數(shù)都是經(jīng)過幾十年心理學、管理學、團隊科學等方面論證，能夠?qū)€人 心里素質(zhì)和團隊質(zhì) 量得到提升的項目，其科學性不言自明。特色三：參訓者情感距離被迅速拉近參加素質(zhì)拓展訓練的隊員通常被分成若干個小組，每個小組通過培訓師的調(diào)動充分融合，活動本身由于都面臨著挑戰(zhàn)，許多項目需要大家忘我的合作才能完成。這樣形成的感情就如同在軍營、在學校形成的感情，其感情距離遠遠低于通常情況下社會性的朋友關(guān)系。特色四：培訓師能文能武素質(zhì)拓展訓練培訓師一直被公認為現(xiàn)代社會的陽光職業(yè)，酷且博學。不但能在各種戶外培訓器械上大展身手，又能在回顧教室中侃侃而談。特色五：培訓效果與眾不同同常規(guī)針對技能的培 訓不同，素質(zhì)拓展訓練更多意義上是針對態(tài)度的培訓。針對這一領域的培訓產(chǎn)品是非常少見的，而對于企業(yè)而言，員工態(tài)度往往決定了其工作績效，這就給予了拓展訓練一個非常廣闊的生存空間。從參訓企業(yè)得普遍反饋來看，素質(zhì)拓展訓練對于改善團隊質(zhì)量具有非常明顯的作用。不同于旅游：很多人把素質(zhì)拓展訓練當作是一種旅游形式，這個認識是不準確的。旅游的目的往往是放松、開拓視野、增長見識和增進感情。與之相對，拓展訓練的目標是提升個人和團隊的素質(zhì)，其核心在于對參訓者的提升。從手段上看，素質(zhì)拓展訓練通常強調(diào)遠離喧囂、投入山水，有時也會引入露營 、徒步等訓練手段，但這種做法的目的是為了給參訓者營造一種更加投入?yún)⒓优嘤柕臍夥?，而不是單純?yōu)榱寺糜巍２煌隗w育：雖然素質(zhì)拓展訓練以戶外活動為載體，但無論是訓練目標，還是訓練手段，都與體育存在著較大的差別。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的的，而素質(zhì)拓展訓練并不強調(diào)身體能力的儲備與提升。與之相反，經(jīng) 常會有身體條件并不好的隊員成為一個團隊主宰的故事發(fā)生。從訓練手段而言，素質(zhì)拓展訓練通常以限時完成任務為標準，要求團隊成員共同解決問題，而體育訓練則主要以重復性強化訓練為形式。不同于娛樂：素質(zhì)拓展訓練具備極大 的趣味性，但仍不同于娛樂。娛樂的一個突出特征是沒有明顯的目的，解決的是心理上的某種滿足感。而素質(zhì)拓展訓練的某些項目恰恰是以克服心理障礙，完成心理挑戰(zhàn)為目標的。其中更多的內(nèi)容會側(cè)重于團隊建設，這與娛樂的差別是非常明顯的。 素質(zhì)拓展總結(jié)篇五 很榮幸能參加華銳學院大學生骨干培訓，很感謝校團委給予我們參加大學生素質(zhì)拓展訓練的機會，雖然拓展訓練已結(jié)束了，雖然我們只有一天的相處，可在這短暫的一天里，我們一起流汗，一起歡呼，一起討論，一起感悟??一天的融洽，使我們親如兄弟。 “電流”是我們進行的第 一個活動，雖然只是一個熱身活動，而且很簡單，但它包含的寓意非常深刻，給我的觸動也最大。開始玩這個項目之前，我們都認為一輪下來大概需要很長的時間，但到最后我們只用了很少時間就完成了。當時做完這個項目，我就覺得它就是我們現(xiàn)實生活得一個縮影，我們經(jīng)常會遇到很多困難，我們會退縮，會恐懼，會覺得自己無法完成，但這個游戲告訴，困難有時只是表面現(xiàn)象，只要我們能勇敢的去面對它，去挑戰(zhàn)它，也許最后你會覺得它只是個小 case。除此之外，它還讓我只有大家齊心協(xié)力才能真正做好一件事，只要當時有