20xx秋人民版道德與法治七年級(jí)上冊(cè)92讓生命之根更深1(已改無錯(cuò)字)
2023-01-07 23:23:52 本頁面
【正文】 想一想：我們?yōu)槭裁匆a(bǔ)鈣？ ? 鈣是骨骼發(fā)育的基本原料，直接影響身高； ? 鈣可以調(diào)節(jié)心臟搏動(dòng)，保持心臟連續(xù)交替地收縮和舒張； ? 鈣能維持肌肉的收縮和神經(jīng)沖動(dòng)的傳遞； ? 鈣能刺激血小板，促使傷口上的血液凝結(jié)； ? 在機(jī)體中，有許多種酶需要鈣的激活，才能顯示其活性。 缺鈣易導(dǎo)致的病癥 ? 少年兒童 ? 厭食、偏食；不易入睡、易驚醒；易感冒；頭發(fā)稀疏；智力發(fā)育遲緩；學(xué)步、出牙晚或出牙不整齊；陣發(fā)性腹痛腹瀉； X或 O型腿；雞胸。 ? 青年 ? 精力不集中；容易疲勞；腰酸背痛；免疫力低；蛀牙或牙齒發(fā)育不良。 ? 孕婦及哺乳期婦女 ? 抽筋乏力；關(guān)節(jié)疼；頭暈；貧血及產(chǎn)前高血壓綜合征；水腫及乳汁分泌不足。 ? 老年人 ? 老年性皮膚病癢；腳后跟疼，腰椎、頸椎疼痛；牙齒松動(dòng)、脫落；明顯的駝背、身高降低；食欲減退、消化道潰瘍；多夢(mèng)、失眠、煩躁、易怒等。 鈣的推薦每日供給量標(biāo)準(zhǔn)如下： ? 從初生到 10歲兒童 600毫克， 10～ 13歲 800毫克， ? 13～ 16歲 1200毫克， 16～ l9歲 1000毫克，成年男女 ? 800毫克，孕婦 1500毫克，乳母 2021毫克。青春期 ? 前兒童生長(zhǎng)發(fā)育迅速，鈣的需要量也相對(duì)最大，可 ? 達(dá)成人需要
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