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班主任工作與心理健康教育(3)(已改無錯字)

2022-11-16 01:53:25 本頁面
  

【正文】 題 .中小學生最常見的是情緒不穩(wěn)定 、 喜怒無常 、 不能控制; 意志薄弱 , 感情沖動時無法控制自己 、 經(jīng)不住外界誘惑 , 優(yōu)柔寡斷 .難以承受挫折 , 感情脆弱 。 動輒就離家出走 ,甚至尋短見 。 心理承受力低 , 意志薄弱 , 缺乏自信 , 難于應(yīng)付挫折 , 主要表現(xiàn)為 挫折適應(yīng)問題 : ? 中小學生的挫折是多方面的,有學習方面的、人際關(guān)系方面的、興趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。其原因有客觀因素、社會環(huán)境因素以及個人主觀因素。面對挫折造成的困難與痛苦,中小學生們的反應(yīng)方式有兩類:消極的反應(yīng)與積極的反應(yīng)。我們通過調(diào)查發(fā)現(xiàn),只有 23%的同學對挫折有著積極的反應(yīng), 77%的同學則會采取消極的態(tài)度。許多人知道自己會遇到挫折和困難,但是當他們遇到時,有不知道該如何去戰(zhàn)勝。 ? 大部分的同學會對挫折采取聽之任之的態(tài)度,而不是積極的去面對問題,又或是從此一蹶不振。這些都是消極反應(yīng)的表現(xiàn)。 ? 且消極的挫折適應(yīng)方式一旦習慣化、穩(wěn)固化,在一定的情境中挫折狀態(tài)即使有所改變,其行為卻仍以習慣化的適應(yīng)方式如影隨形地出現(xiàn)。于是,消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴重的、需要長期耐心教育的心理健康問題了。大多數(shù)的同學缺乏對挫折的承受性,他們?yōu)榱吮苊庠馐艿酱煺?,做事往往小心翼翼,無形中給自己增添了巨大的壓力。 ? 倘若壓力無法得到緩解,就會對中小學生的心理產(chǎn)生影響,會使他們的心理產(chǎn)生問題。 ? (對策;引導(dǎo)宣泄和傾述) ? 討論:職高(中專) “ 流行 ” 亞健康 亞健康心理是指上班族在高度緊張的工作環(huán)境中出現(xiàn)了情緒低沉、反應(yīng)遲鈍、失眠多夢、白天困倦、煩躁焦慮等心理狀態(tài),有這種心理的上班族雖未患病,但已具有發(fā)生某種疾病的高危傾向。 亞健康心理本是從上班族身上提出的一個健康概念,現(xiàn)在卻向職高生襲來。 ? 一項調(diào)查表明:半數(shù)職高學生受心理亞健康侵襲,與進入職高前的初中生活有著密切的關(guān)系。 ? 某中學對本校及其他學校 150名初三學生進行調(diào)查,有 %的學生自訴疲勞至極, %的學生聲稱在初三學習重復(fù)中沒有新的收獲而心生厭倦, ? %的學生每到考前就會焦慮不安。盡管多數(shù)學生絲毫沒有放松中考前的復(fù)習,但 60%的學生坦言學習情緒始終無法高漲,最令人不解的是,無名的火氣很大,但又沒有精力發(fā)作。從學生對學習的描述,我們可以看到關(guān)于亞健康心理的影子 ? 中學生一進入初三,就生活在大壓力、快節(jié)奏、反復(fù)的自我認知、反省的環(huán)境中。不斷的考試,不斷的自我分析,使初三學生處于高度身心疲憊的亞健康狀態(tài)。而且,緊張的學習,沉重的心理壓力,極度的疲勞困倦,有時使初三學生失去了對學業(yè)的主動把握。從學生的自我表白來看,他們對中考有一種莫名的恐懼感。 ? 我們認為,如果亞健康問題短期內(nèi)不能消除,惡劣的心理最終會以 “ 零存整取 ” 的形式突破心理承受的極限而爆發(fā)。 亞健康:來自人際交往 如果有了良好的人際關(guān)系,學生之間的學習交流、合作活動等就會變得相當容易。 事實上,有的學校卻是從破壞人際交往開始中考安排的。學生一進校 ,就面臨考試成績的分類,前 50名,后 50名,一考一排隊,初三一開始,每個學校都會對教師進行調(diào)整,用 “ 信得過的 ”的 “ 把關(guān)者 ” 來接替。事實上,部分初三學生對初二教師十分依戀,甚至認為相當不錯,他們不理解:為什么就不能教初三了呢?于是,有的學生由對面前的教師的不理解、不信任,發(fā)展到產(chǎn)生對抗心理。 ? 在不斷的考試中,學生都希望得到教師的關(guān)心、理解與愛護,在教師那兒、在學校里面產(chǎn)生安全感。當初三教師自以為多年帶初三而缺乏對成績較差的學生的理解、耐心與愛心,對學生缺乏尊敬,貶低其價值,不能以熱情的態(tài)度給予指導(dǎo)幫助,使學生的心理遭到嚴重的創(chuàng)傷。學生就會病態(tài)地感知這一切。這種情況下,學生就產(chǎn)生了壓抑感和消極情緒,以致師生關(guān)系日趨緊張。 學生希望在同學間有被接納的歸屬感,渴望同學、朋友的理解與信任。但頻繁的 “ 動態(tài)管理 ” ,不時的分層分輔導(dǎo),使學生原有的同學關(guān)系被破壞,學生在這種 “ 動態(tài) ” 中得到的往往是一種人格弱化和心靈傷害。 ? 按道理應(yīng)該是成績好班配一般的教師教,而中等和平行的應(yīng)該讓經(jīng)驗多的好教師教,但學校做的正好相反。因為好教師教差生,常常出力不討好;而好教師教好生,好成績就會有保障??荚嚦煽儾?,老師有時會嘲諷,同學也會輕視,甚至家長也時常埋怨孩子。成績差的學生感到上重點中學無望,畢業(yè)后無出路的憂愁和恐慌感籠罩著他們。每次考試分析,任課教師都讓他們 “ 使勁 ” ,他們常常感嘆: “ 勁 ” 如何 “ 使 ” 才能提高分數(shù)? 而這種 “ 分層輔導(dǎo) ” 造成的 “ 動態(tài) ” 其實是一種不平等的競爭。有的班主任說: “ 如果不分好中差,學生的考試成績可能會好一些可能更多。這種建立在競爭基礎(chǔ)上的分層輔導(dǎo),導(dǎo)致了人際關(guān)系的不 ? 適應(yīng)、不融洽,甚至緊張。 有的學生感嘆說:中考前,心里真的感到好孤獨,生活的軌跡就是家門 ——校門 ——班門,真沒勁!由于正常的交往不夠,個別學生因競爭對手成績的提高又易引發(fā)猜疑、妒忌等不良心理。 職高學生與父母的關(guān)系問題,當前也顯得比較突出。學生和父母之間的問題就是時間和分數(shù)的問題。據(jù)我們的調(diào)查,家長最注意的是學生的學習時間,在應(yīng)該學習的時間你學了沒有。如果沒有學習,家長便要督促;如果考試分數(shù)不理想,家長就會以此為由反復(fù)批評。 ? 當學生用了很大功夫而成績低迷時,他們就會認為是父母給自己帶來并制造了痛苦,憎恨父母家庭,因為這是一切不幸的所在。這就是為什么有的學生會殺死親生父母。所以,我們認為,和睦良好的民主家庭會給學生提供一個溫馨的學習心理港灣,而專制式的家庭中不可能進行正常的溝通,會促使學生形成孤僻和專橫的心理。 ? 亞健康:來自考試綜合癥 職高的學生大多是中考的失敗者,有相當部分學生都對考試懷有焦慮,有的表現(xiàn)為木然。在中考前,他們都知道(或被告之),他們的中考成績決定他們的未來前程,至少決定他們的家庭的經(jīng)濟支出( 1分相當于幾百幾千)。 ? “一想到考試心里就非常緊張,總擔心失敗,更可怕的是每次考試都讓我想起了父母的眼光,同村人的眼光,它們似乎變成一種巨大的壓力包圍著我。 ” 模擬考分數(shù)的威脅,集體中的排名、家長的擔心和自己莫名的猜測,讓學生 “ 染 ” 上了 “ 考試綜合癥 ” 。 ? 我們對初三年級全體學生進行調(diào)查,結(jié)果表明:有 %的初三應(yīng)屆生感到 “ 考試壓力重 ” ;在問到為什么而考時,學生淡淡地說: “ 為了讓家長滿意而考 ” , “ 為一個滿意的高中而考 ” 。 “ 考試給你帶來什么? ” 學生大都認為考試給自己造成了食欲不振、失眠、神經(jīng)衰弱、記憶效果下降、思維遲緩等問題。 ? 亞健康:來自情緒焦慮 穩(wěn)定的情緒、積極良好的情緒反映,是學生提高成績很重要的因素,也是學生心理健康中值得重視的問題。如果教師上課不注意學生的情緒反應(yīng),考試中不注意學生的情緒表現(xiàn),在和學生談話時不注意學生的表情成分,那么教育和教學工作就容易造成失誤。 我們連續(xù)兩年對初三進行心理健康測試結(jié)果表明:列在前幾位的心理不適分別是緊張、煩悶、煩躁。當學生自己付出很多,成績不理想,生發(fā)持久的情緒低落,他們心中苦悶、身體不適、睡眠不足、不思飲食,甚至心情壓抑、 ? 沮喪、無精打采、懶于參加班級聯(lián)歡會,逃避參與運動會??梢哉f,連續(xù)的考試失敗、同學間的感情失和、緊張等是學生情緒不適的直接誘因。 在學習中情緒波動大的學生,其成績也相應(yīng)地高低不定,他們會因一次考試失敗、情感受挫而一蹶不振,甚至無法控制自己的情緒反應(yīng)。特別是負性情緒的控制相對較弱,個體負性情緒表現(xiàn)為情緒高低不定,易怒,難以駕馭自己的情感??荚囀?,學生很難從失利的陰影中走出,帶著這種失敗感和各種負性情緒來到職高,組成了傳統(tǒng)意義上的差班群體,這種負性情緒又是校園集體事端的直接制造者。長期不良情緒積累太多,群體情緒一旦激發(fā),很難受到理性與校紀校規(guī)的約束,為 “ 朋友而戰(zhàn) ” ,為 “ 義氣而戰(zhàn) ” 。等情緒穩(wěn)定下來,又多是后悔不及。我們看到一些學校學生集體打架增多,而起因多為生活中小的摩擦。 亞健康:來自挫折和貧困 學生對挫折的心理承受力相當脆弱。目前在校職學生出生于國家改革開放之后,成長于國家經(jīng)濟發(fā)展之日,物質(zhì)條件在逐步好轉(zhuǎn)。他們大多是獨生子女,可以說在學校 “ 老師寵著 ” ,在家里 “ 父母捧著 ”的 全家的中心,他們有相當?shù)募彝サ匚?,幾乎沒有遇到挫折。 對學生來說主要的挫折就是大量的復(fù)習所帶來的考試失敗,或者說成績下降;其次就是人際關(guān)系上尊重方面的挫折,也有少量的是戀愛方面的。 ? 面對挫折造成的困難與痛苦,學生們的反應(yīng)方式有兩類:消極的反應(yīng)與積極的反應(yīng)。前者面臨學業(yè)、生活、感情方面的挫折,顯得無所適從,感到失去了生活的意義,甚至懷疑人生。 中考復(fù)習的日子里,多數(shù)學生只能聽順耳話,聽不進不同意見,更不用說老師和同學的批評了。沒有足夠的心理準備,擔心受挫。消極的挫折應(yīng)對方式一旦習慣化、穩(wěn)固化,消極的挫折適應(yīng)方式也就轉(zhuǎn)化為較嚴重的、需要長期耐心教育的亞健康問題了。 ? 近年來,學費的提高讓一部分家庭貧困的學生又多了一份新的心理壓力。應(yīng)該說,改革開放以來人民的手頭是有點錢,他們希望自己的孩子讀高中讀大學。但面對高額的高中擇校費和今后可能產(chǎn)生的上大學的費用(誰都知道,四年大學下來,少說也得四五萬),經(jīng)濟負擔成為家長們的一塊心病。這種情緒多少也傳染了學生。知道自己上學的費用又是以土地為生的家庭(下崗)所難以承擔的,上職高是無可奈何的選擇,所以對于著部分職高生來說,不僅僅是中高考失敗的壓力,還有更沉重的經(jīng)濟壓力,他們的心理問題值得引起高度重視。 ? 尤其是學業(yè)成績不理想,家庭經(jīng)濟又很困難的 “ 雙困生 ” ,心理負擔更重。模擬考試的成績一次次折磨著他們,他們自卑又自責,又不能走出家庭經(jīng)濟條件的陰影。用孤僻和冷漠來掩飾貧困的尷尬是人的一種自然選擇。我們不能保證每個孩子都擁有健康的成長環(huán)境,那些成長背景欠佳的學生尤其需要關(guān)注。在一定的環(huán)境下,極度自卑的學生會用超常態(tài)的方式來表現(xiàn)自尊。 ? 亞健康:來自性困惑 一位職高學生因做性夢產(chǎn)生性幻想不能自拔以至于萌發(fā)輕生的念頭。職高學生性生理的成熟后,常??释@得異性的好感與承認,同時產(chǎn)生性幻想、性沖動。據(jù)調(diào)查, %的男生和 15%的女生產(chǎn)生過“ 性幻想 ” 。對性幻想,他們內(nèi)心里激動、高興或苦惱、消沉,而表面上似乎很平靜。在性心理上,他們有話有秘密想與別人傾吐,可當碰到父母或老師卻又緘默不言。這種情況如果得不到緩解,便會出現(xiàn)性壓抑心理,出現(xiàn)焦慮與抑郁。 ? 由于性教育的嚴重缺失,很多學生不能正確認識自我的性反應(yīng),產(chǎn)生了恥辱感,把性與不潔聯(lián)系起來,一部分學生對身體發(fā)育和性的話題羞于言談,趨于關(guān)閉封鎖。在這種消極情緒控制之下,學生就會封閉與外界的任何性心理交流,這是一個值得注意的征兆。 我們認為,職高學生對異性的好感,希望在異性心目中確立良好的形象,獲得對方的認可是可以理解的。職高學生中的確有一對一對的男女同學相愛,這也可能是單純的、朦朧狀態(tài)下的愛戀。盡管這種愛戀帶有好奇和模仿成份,但卻是一個令人十分關(guān)注的問題。 有的人將職高學生的愛戀稱為早戀。我們認為職高學生年齡都在 1618歲左右,正值青春發(fā)育期,性發(fā)育迅速成熟,他們對愛情的渴望并不過分。 ? 盡管班主任大講特講不許談戀愛,說愛情不是高考科目,但職高學生仍然從各個方面開始自己的情感之旅。學生感慨地說: “ 本應(yīng)該是高度緊張的時期,但卻是愛情的高發(fā)期。 ” 等到畢業(yè)前的兩三天,班上成雙成對的就會驕傲地出現(xiàn)在大家面前。事實上有的人就是在職高成就了自己的愛情。如果職高階段有了愛戀關(guān)系,最好不要介入性關(guān)系。由于多種原因,能夠真正走上紅地毯的畢竟很少,即使是考上同一所大學也有不成的可能。因此,要引導(dǎo)他們正確處理愛情與學業(yè)的關(guān)系,以放飛理想、實現(xiàn)事業(yè)發(fā)展目標為主,這也是家長們的期待。 ? 青少年犯罪問題 ? 面對一個嚴峻的事實:未成年人犯罪正在急劇增長 , 從上個世紀 80年代青少年犯罪出現(xiàn)高峰后 ,至今仍居高不下 , 而且目前未成年人犯罪顯現(xiàn)出新特征 。 未成年人犯罪問題是一個世界性的日益普遍和嚴重的問題 , 在我國也不例外 。 近年來 ,我國青少年犯罪活動的形式和特點呈現(xiàn)團伙化 、犯罪手段成人化 、 智能化的特點 , “ 好學生 ” 犯罪呈現(xiàn)上升趨勢 , 女學生犯罪呈現(xiàn)增長趨勢 。 ? 特點 ? 、暴力化 ? 南京的一起學生長期結(jié)伙盜竊案件。 6名團伙成員在案發(fā)時平均年齡不到 18歲,他們同校同班同宿舍,最令人吃驚的是他們所學專業(yè)竟然是保安?!?鐵哥們兒 ” 心齊,有事經(jīng)常能互相 “ 打掩護 ” ,先后盜竊的財物達到將近 1萬元,學校和家長都沒能發(fā)現(xiàn)。 2.“好學生 ” 犯罪呈上升趨勢 在一些學校里,有些學生有組織地搞類似幫會的組織,按期交納會費,有的組織還有會徽。某中學的
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