【正文】 —此乃過程的開端。這種初始的體驗(yàn)是整個(gè)過程的基礎(chǔ)。l 鄭州錦程行動(dòng)成功第三步：交流 —分享個(gè)人的感受只是第一步。與其它人參加探討、交流以及反映自己的內(nèi)在生活模式。再用某種方式去整合，以幫助參加者進(jìn)一步定義和認(rèn)清體驗(yàn)中得出的結(jié)果l 鄭州錦程行動(dòng)成功第五步：應(yīng)用 —最后一步是策劃如何將這些體驗(yàn)應(yīng)用在工作及生活中。因此參加者可以不斷進(jìn)步。企業(yè)職員——員工培訓(xùn)、會(huì)議后娛樂。采用培訓(xùn)方法中的角色扮演法。個(gè)人素質(zhì)與團(tuán)隊(duì)的合作精神能充分表現(xiàn)。培訓(xùn)效果顯著，受訓(xùn)者印象深刻，樂于參與。優(yōu)點(diǎn)三：真人CS拓展幫助人們釋放壓力，點(diǎn)燃激情，回歸自然。鐳戰(zhàn)有助于釋放主導(dǎo)人類愉快感覺的荷爾蒙，有助于舒緩壓力。一方面是壓力減緩的關(guān)系；另一方面進(jìn)行鐳戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)時(shí)，肌肉性奮而緊張，事后就會(huì)倍感放松，因而有助睡眠。當(dāng)腦內(nèi)嗎啡分泌提高之后，會(huì)產(chǎn)生愉快與放松的情緒，順帶促進(jìn)免疫蛋白的分泌。激戰(zhàn)的CS過程讓自己感到被愛、被寵、被需要、被重視，因而讓自己覺得很有吸引力，也更有自信心。由于CS會(huì)提高心跳與血壓，可以刺激與活化自己的心臟、血管機(jī)能。一個(gè)熱吻燃燒12卡路里，15分鐘的CS燃燒100卡路里，即使最和緩的鐳戰(zhàn)運(yùn)動(dòng)每小時(shí)也消耗200卡路里。場(chǎng)地拓展訓(xùn)練器材有：畢業(yè)墻、信任背摔、模擬電網(wǎng)、有軌電車、移花接木、罐頭鞋、梅花樁、孤島求生、盲目障礙、禮讓通行、齊心協(xié)力、雷陣等。鄭州錦程行動(dòng)成功軍事拓展訓(xùn)練 北京西點(diǎn)訓(xùn)練營是致力于“軍事化管理與商業(yè)化應(yīng)用”、軍事拓展，理論研究、科學(xué)實(shí)踐的專業(yè)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，主要為企業(yè)和個(gè)人提供專業(yè)的軍事化管理和訓(xùn)練。它引用西點(diǎn)軍校的管理和訓(xùn)練模式，將西點(diǎn)精神滲透到每學(xué)員的日常行為和工作中。將學(xué)員工作態(tài)度改善和企業(yè)理念灌輸，以及工作作風(fēng)和習(xí)慣的養(yǎng)成很好的融合在一起。鄭州錦程行動(dòng)成功成立以來累計(jì)培訓(xùn)學(xué)員達(dá)10萬人次。鄭州錦程行動(dòng)成功拓展訓(xùn)練的特色 鄭州錦程行動(dòng)成功特色一學(xué)員是主角這一點(diǎn)應(yīng)當(dāng)說是與通常的培訓(xùn)比較大的不同，培訓(xùn)的整個(gè)過程中，學(xué)員一直是活動(dòng)的重心，學(xué)員通過自己身體力行的活動(dòng)來感受，并從中悟出道理。這樣的學(xué)習(xí)方式充分保證了學(xué)員的投入程度。鄭州錦程行動(dòng)成功特色三參訓(xùn)者情感距離被迅速拉近參加拓展訓(xùn)練的隊(duì)員通常被分成若干個(gè)小組，每個(gè)小組通過培訓(xùn)師的調(diào)動(dòng)充分融合，活動(dòng)本身由于都面臨著挑戰(zhàn)，許多項(xiàng)目需要大家忘我的合作才能完成。鄭州錦程行動(dòng)成功特色四培訓(xùn)師能文能武拓展訓(xùn)練培訓(xùn)師一直被公認(rèn)為現(xiàn)代社會(huì)的陽光職業(yè)，酷且博學(xué)。鄭州錦程行動(dòng)成功特色五培訓(xùn)效果與眾不同同常規(guī)針對(duì)技能的培訓(xùn)不同，拓展訓(xùn)練更多意義上是針對(duì)態(tài)度的培訓(xùn)。從參訓(xùn)企業(yè)得普遍反饋來看，拓展訓(xùn)練對(duì)于改善團(tuán)隊(duì)質(zhì)量具有非常明顯的作用。旅游的目的往往是放松、開拓視野、增長見識(shí)和增進(jìn)感情。從手段上看，拓展訓(xùn)練通常強(qiáng)調(diào)遠(yuǎn)離喧囂、投入山水，有時(shí)也會(huì)引入露營、徒步等訓(xùn)練手段，但這種做法的目的是為了給參訓(xùn)者營造一種更加投入?yún)⒓优嘤?xùn)的氣氛，而不是單純?yōu)榱寺糜?。體育是以身體鍛煉和競技為核心目的的，而拓展訓(xùn)練并不強(qiáng)調(diào)身體能力的儲(chǔ)備與提升。從訓(xùn)練手段而言，拓展訓(xùn)練通常以限時(shí)完成任務(wù)為標(biāo)準(zhǔn)，要求團(tuán)隊(duì)成員共同解決問題，而體育訓(xùn)練則主要以重復(fù)性強(qiáng)化訓(xùn)練為形式。娛樂的一個(gè)突出特征是沒有明顯的目的，解決的是心理上的某種滿足感。其中更多的內(nèi)容會(huì)側(cè)重于團(tuán)隊(duì)建設(shè)，這與娛樂的差別是非常明顯的。鄭州錦程行動(dòng)成功挑戰(zhàn)自我：拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越“心理極限”。鄭州錦程行動(dòng)成功高峰體驗(yàn)：在克服困難，順利完成訓(xùn)練項(xiàng)目要求以后，學(xué)員能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。通過拓展訓(xùn)練，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對(duì)集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作。在現(xiàn)代社會(huì)，人類的智慧和技能只有在這種人格力量的駕馭下，才會(huì)迸發(fā)出耀眼的光芒，拓展訓(xùn)練應(yīng)運(yùn)而生。鄭州錦程行動(dòng)成功拓展人的價(jià)值觀鄭州錦程行動(dòng)成功[積極主動(dòng)] 積極的工作態(tài)度和人生態(tài)度是拓展精神的核心。鄭州錦程行動(dòng)成功拓展訓(xùn)練鄭州錦程行動(dòng)成功[開拓創(chuàng)新] 以開放的心態(tài)，應(yīng)對(duì)變化，積極進(jìn)取。堅(jiān)守承諾，積累信用。個(gè)人和公司的競爭力來自你不可替代的價(jià)值。局部利益服從整體利益；以雙贏的心態(tài)創(chuàng)造最大動(dòng)力。但共享不是平均分配，吃大鍋飯。寒假留校學(xué)生素質(zhì)提升訓(xùn)練營由心理健康教育中心專職老師擔(dān)任指導(dǎo)者，采用團(tuán)體輔導(dǎo)體驗(yàn)式教學(xué)，通過團(tuán)體活動(dòng)、團(tuán)體游戲、練習(xí)訓(xùn)練、分享交流等方式，使留校學(xué)生更好地了解自我、接受自我、熱愛生活。學(xué)生可根據(jù)自己的時(shí)間自由選擇，參加者必須全程參加完訓(xùn)練營活動(dòng)，不得遲到、早退。第五篇：素質(zhì)拓展訓(xùn)練營素質(zhì)拓展訓(xùn)練營活動(dòng)意義：一、通過本次活動(dòng)，在輕松的氣氛中拉近團(tuán)委學(xué)生會(huì)各成員之間的距離，同時(shí)學(xué)習(xí)關(guān)心和更融洽地與他人合作。二、培養(yǎng)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的決策力、行動(dòng)力、協(xié)作力，激發(fā)個(gè)體上潛能與團(tuán)隊(duì)精神，建立一支向心力強(qiáng)和高績效的團(tuán)隊(duì)。內(nèi)容介紹：一、活動(dòng)項(xiàng)目：⑴Go shopping⑵創(chuàng)意展示⑶打破沙鍋問到底⑷銜紙杯傳水 ⑸團(tuán)對(duì)車輪⑹挑戰(zhàn)呼啦圈 ⑺穿越核輻射⑻奪寶奇兵 ⑼木頭人二、完成所有項(xiàng)目，按照得分總數(shù)評(píng)出優(yōu)勝，進(jìn)行頒獎(jiǎng)儀式和拍照留念。四、在規(guī)定時(shí)間后集合回校。參加本次大會(huì)的主要是院團(tuán)委學(xué)生會(huì)自管會(huì)各部門學(xué)生骨干，作為醫(yī)學(xué)院團(tuán)委的一個(gè)特色項(xiàng)目，素質(zhì)拓展已舉辦過五期，活動(dòng)設(shè)計(jì)了諸多環(huán)節(jié)，考驗(yàn)同學(xué)們的綜合能力。由于往屆活動(dòng)均取得巨大的成功，獲得廣泛好評(píng)，因此參加同學(xué)對(duì)本次活動(dòng)報(bào)以很高期望，現(xiàn)場(chǎng)氣氛熱烈。預(yù)祝本次拓展訓(xùn)練取得圓滿成功！醫(yī)學(xué)院團(tuán)委學(xué)生會(huì)自管會(huì)2009年10月22日