【正文】 來了哪些危害？ 填表P20小結(jié)：人一旦開始吸煙，就等于把癌請進生命。調(diào)查一下你的身邊的吸煙者是怎樣吸上第一口煙的？ 教學(xué)后記：第二課時一、復(fù)習導(dǎo)入：這些年來，盡管我國政府加強了對在公共場所禁止吸煙，并限制煙草制品的廣告和促銷活動，煙的毒害越來越多地被人們發(fā)現(xiàn)，被認可，但很多煙民仍抱著一種僥幸恒，殊不知吸煙除了等于慢性自殺外，也毒害自己的親人和朋友。吸煙是一種害人害已的行為，為了您和他人的健康請勿吸煙。三、閱讀與拓展 酗酒的危害四、小結(jié)：讓我們一起來開展禁煙行動，創(chuàng)造一個清新的無煙世界。學(xué)習幾種簡單可行的火場逃生的方法與技能，知道突遇火災(zāi)時，要沉著應(yīng)對、緊急避險。雙邊活動過程：第一課時一、揭題導(dǎo)入：火在給人類帶來光明與溫暖的同時，用之不當也會帶來災(zāi)難。但天有不測風去，人有旦夕禍福。“只有絕望的人，沒有絕望的處境。二、撲滅小火有妙招自己學(xué)習“撲滅初起火災(zāi)”交流課外收集的有關(guān)撲滅小火的其他妙招。自主閱讀小資料：“發(fā)生火災(zāi)后如何報警？”活動：119，快救我。第二課時一、導(dǎo)入：火災(zāi)在一瞬間發(fā)生后，我們不能驚慌，要冷靜沉著，根據(jù)現(xiàn)場的實際情況，采取一些有效的辦法，來保護自己。評議。因此，在火場上防止煙霧中毒是非常重要的。學(xué)和自主閱讀。三、總結(jié)課堂，布置作業(yè)。認識常用的勞動工具，學(xué)會安全地使用勞動工具。教學(xué)重點：感受勞動的美好，培養(yǎng)學(xué)生熱愛勞動的品質(zhì)。課時安排：2課時 雙邊活動過程：第一課時一、感受勞動的美好你參加過哪些勞動？教師引導(dǎo)學(xué)生分類：家務(wù)勞動、集體勞動、公益勞動、生產(chǎn)勞動。認學(xué)生辨認勞動工具三、正確便用勞動工具（讀P32）.自由回答。教學(xué)后記：第二課時一、勞動方法有講究我們在勞動中，應(yīng)該掌握正確的勞動方法，遵守操作規(guī)程和勞動紀律，時刻將安全記在心中，否則就有可能使我們的身體受到不必要的傷害。簡單分析一下事故的原因？你還知道哪些勞動注意事項？二、家務(wù)勞動不簡單你會做哪些家務(wù)活？做這些家務(wù)活有哪些需要注意的地方？小組交流、指名發(fā)言，介紹經(jīng)驗。提問：這樣做可能會有什么后果？學(xué)生講述可能會出現(xiàn)的情況。提問：參加班級勞動時要注意哪些事項？學(xué)生回答，補充。四、勞動傷害巧處理你在勞動中遇到過哪些小傷害？是怎么處理的？學(xué)生自由說出自己的處理辦法。模擬包扎傷口。教學(xué)后記：第7課野外生存有辦法三維教學(xué)目標：（1）掌握一些在特定的環(huán)境中避險求生的基本知識。（3）培養(yǎng)學(xué)生的動手實踐能力和創(chuàng)新精神，做生活的強者。（2）學(xué)生討論：當我們被困野外的時候，我們會面臨哪些困難，怎樣克服這些困難呢？（3）教師：在野外，我們可能遇到無法想象的困難，當我們遇到這些困難的時候，我們需要一些野外生存的知識和本領(lǐng)，讓我們一起走進生存訓(xùn)練營，一起學(xué)習一些生存的技能，學(xué)會在野外保護自己。第一營：方向訓(xùn)練營（1）教師：辨別方向是我們生存訓(xùn)練營的第一站，同學(xué)們，假如你在野外迷了路，你會怎樣辨別方向？（2）學(xué)生匯報自己知道的辨別方向的方法。（4）教師：同學(xué)們，學(xué)會了嗎？用“立竿見影”的方法，和你的同學(xué)到教室外面辨別方向。（2）拓展：你知道哪些尋找水的方法？（3）課堂小實驗三、總結(jié)在我們遇到困難的時候，我們都不要放棄求生的信念，我們要勇敢地面對困難，保證自己的生命安全。許多動物、植物都可以食用，它們會幫助我們延續(xù)生命。第二營：求救訓(xùn)練營（1）教師：求救他人是我們生存訓(xùn)練營重要的技能訓(xùn)練，在緊急的情況下，你會如何尋求救助？（2）學(xué)生說出自己求救的方法。教學(xué)后記：第八課父母不在身邊的日子三維教學(xué)目標：1．讓學(xué)生懂得在父母不在身邊的日子里，要學(xué)會自己照顧自己，要學(xué)會自理和自立。教學(xué)重點：讓學(xué)生懂得在父母不在身邊的日子里，要學(xué)會自己照顧自己，要學(xué)會自理和自立。教學(xué)準備：1．收集更多的獨立生活能力強的同齡人小伙伴的感人事跡。我們今天要討論的話題就是“父母不在身邊的日子”。那么，你們知道他們在外忙碌的生活是怎樣的嗎？讓我們來看一組真實的畫面?？柿?，喝一口自來水；餓了，啃一口自帶的干糧；累了，就在工地上睡一會兒。烈日下，暴雨中，深夜里，都有他們忙碌的身影。同學(xué)們，看了這些畫面后，你們想對自己的爸爸媽媽說些什么呢？4．這都是我們的心聲。（現(xiàn)場連線）5．可憐天下父母心。（板書）二、學(xué)會自理1．他們希望我們有優(yōu)秀的成績，健康的身體，良好的心靈。（學(xué)生討論并發(fā)言）2．在我們身邊，就有很多同學(xué)都能很好地照顧自己。）三、學(xué)會堅強1．好，這些同學(xué)確實是我們學(xué)習的榜樣，讓我們把掌聲送給這些能獨立會自理的同學(xué)們。你們在爸爸媽媽不在身邊的時候，碰到的最大的困難是什么？2．我給大家說的困難歸納了一下，基本上有下面幾個方面：一是學(xué)習上的，二是生活上的，三是心理上的。父母在身邊的同學(xué)們，你們有什么樣的感想呢？4．你們真懂事。四、總結(jié)成長的孩子都是快樂的，幸福的。讓我們互相結(jié)成互助對子。教學(xué)后記：第二課時一、激情導(dǎo)入，質(zhì)疑促思二、自主探究：了解留守兒童（1）圖文對照，閱讀教材4344頁。（4）學(xué)生思考討論： 如何學(xué)習“生活學(xué)習能自理” 如何學(xué)習“學(xué)會堅強”三、布置作業(yè)，引出新知（1）出一期“關(guān)注留守兒童”的黑板報（2）開展“手拉手，一幫一”的活動。希望同學(xué)們在課后，多接觸這些小伙伴，多關(guān)心和幫助他們。了解身邊的強者，直到遇到困難時，只要不輕易放棄，想辦法去克服，每個人都可以成為強者。教學(xué)重點：在活動中培養(yǎng)學(xué)生積極面對困難的信心和毅力，學(xué)會一科學(xué)的方法解決困難。教學(xué)準備搜集“我心中敬佩的抗震救災(zāi)英雄少年”和他們的事跡及優(yōu)秀品質(zhì)。整理自己最近遇到的困難與煩惱。二、走近英雄，感受“強者”出示課本112插圖，了解林浩和王彬的事跡。交流搜集的英雄少年事跡。三、情感體驗，學(xué)做“強者”（一）游戲情境體驗強者之艱難雙手系紅領(lǐng)巾比賽。學(xué)生暢談即時感受。（二）圖片情境體驗強者之方法 借圖片情境，引入學(xué)生熟悉的一年級語文課本里的相關(guān)背景，指明回顧文中主人公解決困難的辦法。我們身邊還有哪些強者？請四人小組介紹自己課前收集到的身邊強者的事跡，派代表說說。聊聊我們的困難，共同支招。教學(xué)后記：第十課見義巧為三維教學(xué)目標：懂得既要有見義勇為的精神，又要做到見義巧為。教學(xué)重點、難點：懂得既要有見義勇為的精神，又要做到見義巧為。正氣是危險時刻及時伸出的雙手，是危難關(guān)頭挺身而上的身姿，是面對邪惡時大義凜然的怒吼??因為有了正氣，生活才更加燦爛，人生才更加迷人，社會才更加和諧。規(guī)則和程序反對歧視，不允許特權(quán)。因此，我們要從小樹立以自覺遵守社會制度和規(guī)則為榮的意識，養(yǎng)成自覺遵守各項社會制度和規(guī)則的良好習慣，以實際行動維護正義。聽故事：《咳嗽里的智慧》出示課件：《緊急關(guān)頭巧對應(yīng)》面對生活中類似的事件，你有什么好辦法？（歸納出：面對危險，臨危不亂，智取為上。⑴乘公共汽車時發(fā)現(xiàn)小偷在行竊：⑵郊游時，同伴掉進深坑里：出示課件：面對歹徒搶劫教師講述：面對非正義的行為，我們應(yīng)采取積極的態(tài)度，但也要保護好自己，要“見義巧為”。將傷害和損失減到最小，可以怎么做？出示課件：《盲目救人釀悲劇》悲劇能否不發(fā)生？可以怎樣避免？課件出示：溫馨提示（四）閱讀與拓展讀一讀：見義巧為的技巧三、總結(jié)： 談收獲做有正義感的人，不僅要求我們明辨什么是正義行為，什么是非正義行為，更重要的是去感悟，以升華道德境界；去踐行，以伸張正義。教學(xué)后記：第四篇：生命與健康常識試題生命與健康常識試題一、單項選擇題(C)(B)能促進胃腸蠕動、有利于食物消化。，有利于預(yù)防（A）疾病。(C) （B）。（D） (A) (D) (A), (B)（B）周以前出生的活產(chǎn)嬰兒稱為早產(chǎn)兒。 ，時好時犯最好掛哪個科(A) (D) 、腹瀉、嘔吐，隨后腹痛最好掛哪個科(A)（C）為高血糖指數(shù)值。~~~~1500 、大便變細、左下腹包塊最好掛哪個科(B)、血與大便混在一起最好掛哪個科(A) (C)（C）克。A．關(guān)節(jié)腔B．關(guān)節(jié)盤C．關(guān)節(jié)囊D．關(guān)節(jié)面E．關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶 (ABCD)。 (ABCD)。A．以堅果類食物的脂肪含量最高B．以豆類食物的脂肪含量最高 C．脂肪以亞油酸為主D．脂肪以?；撬釣橹鱁．含纖維素較高 (ABCDE)。 8.(ABCDE)可以使蛋白質(zhì)變性。A．賴氨酸較低B．賴氨酸較高C．蛋氨酸較高 D．蛋氨酸較低E．蛋氨酸和蛋氨酸都較低 （ABE）。、易消化的半流質(zhì)食物 Ⅲ度縫合，應(yīng)給無渣膳食1周左右，以后再轉(zhuǎn)為普通膳食、豆?jié){、大量蔗糖等流質(zhì)食品 12.(ACD)是鋅的良好食物來源。 (ABCE)。 ，應(yīng)注意保持各營養(yǎng)素之間的平衡。、核黃素、磷之間的平衡，應(yīng)(BC)。、竹筍、核桃、掛圓肉、核桃仁、黃花菜、銀魚、雞肉 ，每天的運動應(yīng)包括(ACD)。 ，進行互補的食物(AC)。A．連骨吃的小魚B．．豆類E．一些蔬菜 (ACDE)。A．控制能量、脂肪和膽固醇攝入B．限制膳食中的食鹽，相對地增加鉀鹽的攝入C．多選用降壓降脂食物D．禁忌辛辣、腌制品及含鈉高的食物E．宜少吃多餐，避免過飽(ACE)。A．快跑 B．步行 C．騎車 D．舉重 E．游泳 27．缺鐵性貧血一般表現(xiàn)為(ABCDE)。A．機械剪切氣泡進入并被蛋白質(zhì)分子吸附 B．靜水壓—1001200 MPa C．輻射 D．PH E．熱 30．預(yù)防物理性雜物污染的措施有(ABD)。A．膽固醇攝入 B．總熱能的攝入 C．脂肪的攝入 D．高糖類食物的攝入 E．蛋白質(zhì)的攝入32．正常成年人體內(nèi)不易發(fā)生維生素K缺乏的主要原因是(AE)。A．遺傳因素 B．精神因素 C．醫(yī)源性因素 D．生活習慣 E．營養(yǎng)34．關(guān)于兒童的飲食，下列說法正確的有(BCD)。A．保持蔬菜的新鮮，禁止食用腐敗變質(zhì)的蔬菜B．肉制品中使用硝酸鹽的含量應(yīng)該嚴格執(zhí)行國家衛(wèi)生標準的規(guī)定使用量 ，腌制時間不少于15天(ABC)以上時，淀粉的物理性能發(fā)生明顯變化。 （AC）。 (ABCDE)。 ，又稱無氧運動或阻力運動，如(AD)?！把a品”(ABCE)。 (ABCDE)。A．合理膳食B．高強度運動C．心理平衡D．戒煙戒酒E．使用補品 (BCD)。 (AB)。 （ABCD）。，以（ABD）方式連接，內(nèi)面襯以粘膜而構(gòu)成。A．每周食譜不重復(fù)B．盡量選用含維生素A豐富的食物C．每周至少吃一次海藻類D．每天吃動物內(nèi)臟E．保證能量充足最重要 58．脂肪含量較低的食品有（ABD）。，不利于高血壓康復(fù)的有（DB）， （ABCDE）。、飯菜的口味C、兼顧經(jīng)濟條件D、照顧飲食習慣 E、照顧食物多樣性（ABCDE）。、萵筍、兔肉、豬肝、蘑菇D、蘋果、蛋清、海參、牛奶（ACD）。(√)，可以引起肥胖癥、高血壓、冠心病、糖尿病等。(√)，以補充人體所需的胡蘿卜素和礦物質(zhì)。(√)，以鈣和鐵對老年人最為重要。（√）。（√）。（√），確定會在人際間進行傳播。（）22．患者一般表現(xiàn)為流感樣癥狀，如發(fā)熱，咳嗽，少痰，可伴有頭痛、肌肉酸痛和全身不適。（√），例如從事禽類養(yǎng)殖、販運、銷售、宰殺、加工業(yè)等人員。（√）。（）。（√），臉頰、手心、腳心潮熱感。（√）。（√）。（√），造成動脈粥樣硬化。（）（√）（√）（√）（）（disease）是機體在一定的條件下，受病因損害作用后，因機體自穩(wěn)調(diào)節(jié)紊亂而發(fā)生的異常生命活動。()。（√）。達到止血的目的。使用時要經(jīng)常注意肢體遠端的血液循環(huán)如血液循環(huán)完全被阻斷要每隔一小時左右慢慢松開一次，（在放松是采用指壓止血法止血）觀察35分鐘防止肢體環(huán)死。使用時要把止血帶放在肢體適當?shù)牟课?，如上肢要放在上臂中?/3處；先在上止血帶的部位墊一層軟布，如毛巾、口罩等以保護皮膚。如果需要松止血帶時，只要將尾端拉出即可?，F(xiàn)場急救時可用毛巾、衣物撕成布條代替繃帶。然后將小木棍用布條固定。2．檢查受傷部位，及時就地取材選用樹枝、木板、木棍等，對受傷部位進行固定，防止傷情加重。5．做完應(yīng)急處理后，立即送往醫(yī)院救治，要注意運送途中不可碰撞受傷部位。3．在進行野外生存時，一旦被蛇咬傷如何緊急處理？ 野外治療毒蛇咬傷一般按以下幾個步驟進行：早期結(jié)扎?！睕_洗傷口。刀刺排毒?；蛞匝篮蹫橹行淖鳌?觹”型切開。有條件的可以將傷口浸于冷鹽水中，從上而下地向傷口擠壓20分鐘左右，使毒液排出?！?．如何獲取飲用水？獲取飲用水的途徑通常有兩條：一條是挖掘地下水，另一種是凈化地面水。通常雨水可以直接飲用。當沒有可靠的飲用水又無檢驗設(shè)備時，可以根據(jù)水的色、味、溫度、水跡，概略鑒別水質(zhì)的好野外生存技巧之找水、收集水，必須做到先消毒、沉淀后煮沸飲用。、鳥類、昆蟲、或人類蹤跡可以找到水源。其次是撿拾干柴：干柴要選擇干燥、未腐朽的樹干或枝條。不要撿拾貼近地面的木柴，貼近地面的木柴濕度大，不易燃燒，且煙多熏人。將引火物放置中間，上面輕輕放上細松枝、細干柴等，再架起較大較長的木柴，然后點燃引火物。也可利用石塊支起干柴或在巖石壁下面，把干柴斜靠在巖壁上，在下面放置引人物后點燃即可。如果地面堅硬無法挖坑也可找些石塊壘成一個圓圈，圓圈的大小根據(jù)火堆的大小而定。如果引火物將要燃盡時干柴還未燃起，則應(yīng)從干柴的縫隙中繼續(xù)添入引火物，直到把干柴燃燒起來為止，而不要重新架柴點火。？如何預(yù)防和控制傳染??？霍亂 傳染性非典型肺炎,艾滋病,病毒性肝炎，脊髓灰質(zhì)炎，人感染高致病性禽流感，麻疹，狂犬病，流行性乙型腦炎，肺結(jié)核，傷寒，流行性腦脊髓膜炎，百日咳，白喉，猩紅熱，淋病，梅毒，血吸