戶外拓展活動有感-閱讀頁
2025-10-11 10:42本頁面
【正文】 5米的繩子比賽人數(shù)：每組12人（6男6女）游戲規(guī)則：每組兩人，背夾一乒乓球，步調一致向前走，繞過轉折點回到起點，下一組開始前進。最先完成者勝出?！蓖瑫r手必須指著自己鼻子以外的其他任何五官。報錯或拍錯人受罰。時間到則看哪隊運的球最多，則獲勝。原始小組3人；B。還原組 ；3人只能使用語言說，不能使用其它道具和動手畫項目目標；，方案三；車輪滾滾；報紙膠帶自制車輪，想象坦克的履帶所有人站在車輪里共同通過規(guī)定的15米距離；最先到達終點為勝方；中途壞了可以修補項目目標；，指揮，協(xié)調，控制能力第五篇：戶外拓展訓練有感總結戶外拓展訓練有感總結2013年11月15日公司組織了戶外拓展訓練，這是整個入職培訓最后一個環(huán)節(jié)。15日早上很早（6:20）就起床了，洗刷完畢吃完早餐約7:20準時到達公司樓下聚集。約10:00左右到達目的地。訓練的第一個項目就是組建團隊，組建團隊有五個要求：1）團隊命名2）團隊口號3）團隊隊歌4）團隊標志5）團隊造型。主要原因，我認為是溝通不順暢、目標不明確、規(guī)則理解不深刻、執(zhí)行茫然。根據(jù)牌的隊形，規(guī)則是按順序翻牌。第四個項目是：在2米高跳臺往下倒，有你的隊友在下面，組成人床接住你。第五個項目午飯后，是熱身后開始；分別選擇8米高空抓單桿（在一個剛好放下一雙腳的圓盤上跳躍起來抓住1米開外的單桿）或8米高空過獨木橋（跳過一個一米多的空隙，獨木橋剛好能放下一只腳的寬度），這個項目主要是考核一個人的鎮(zhèn)定、膽量、身體素質、心理素質等。這個項目的時間花了大概2個小時，我選的是高空跳躍抓單桿，我當時在上面的感覺是,人站在獨木樁上面晃得厲害，加上單桿離人的距離還是有點遠，感覺抓不到，下面又是8米高空，不踏實，一直不敢跳，經(jīng)過一番心理斗爭，已經(jīng)沒有退路必須往前跳，最后還是抓住了單桿。最后一個項目是：，不借助任何工具，完全靠的是人的自身力量去完成這個項目。方法是要借助2個人做人梯，必要時要第三人做二級人梯，第一個人基本上要靠自己手臂的力量把自己拉上去，因為上面沒有人拉自己。我是第三個上去，我是有自知之明，第一、二我是很難上去，第三也是基本上靠上面兩人拉上去的，因為我的臂力不行。我覺得這個規(guī)則還是很有道理，因為在目標、規(guī)則、方法明確后，講話就是分散人的精力，不能把自己的注意力集中到一點。這個項目對我的觸動最大，因為大家都完全融合到了項目里去了，還有就是做人梯的人的犧牲奉獻精神，值得敬仰；我在項目中是處于在上面拉人的一個崗位，拉的自己真是筋疲力盡了。這個感覺好久都沒有了，人能夠自己被自己感動，說明對自己還是很滿意。也就是說如果不犯規(guī)，可能10分鐘左右就可以完成了。一天的活動體力消耗特別大，收獲就更大了。因為教練在每個項目前，都會叫每個人估算一下完成項目的時間，每個人估算的時間都高于實際的時間，而且高很多，這是因為每人基本上是從自己的能力出發(fā)來回答這個問題，而忽略了一個高效的團隊是1+12的力量，當然一個混亂的團隊的力量是1+1不能一致，思想不能統(tǒng)一，溝通不順暢，方法也不妥當，投入也不徹底。第二，認識到項目中的規(guī)則或有些東西是不可改變的，每個人只能遵從，只能在規(guī)則內找方法和對策去完成項目。我們能改變的只是自己，還有在規(guī)則的范圍內找到更好的方法。就是要達到對規(guī)則遵從的一個目的。第三，培養(yǎng)團隊精神，樹立規(guī)則意識，這些都不是目的。只有完成了目標，公司才能賺錢，你也才能有獎金，或許你會說誤以成敗論英雄，過程也很重要。在這樣的情景下，結果才是最有利的說服力。它不會管你的團隊是如何的好，也不會因為你是因為何種原因觸犯規(guī)則。因為任何人、團隊、公司都會有他
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