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戶外拓展訓練活動方案-閱讀頁

2024-10-17 16:49本頁面
  

【正文】 順時針挪動20步,要點是要所有人步調(diào)一直,必須由聽一個人的指揮,左右左、左右左這樣慢慢前進,我們眾人齊心,順利完成任務,歡呼雀躍。(每個小組)道具: 用來制造氣氛的大橡膠蜘蛛。它可以被用來創(chuàng)建團隊、培養(yǎng)團隊合作精神、學習沖突處理技巧、培養(yǎng)概述: 領導才能、鍛煉溝通能力。目的: 。(7英尺8英寸)。尼龍繩的長度= (兩棵樹的間距+最高固定點與最低固定點之間的準備: 距離)2在編織邊框之前,最好先在尼龍繩上打出繩結(jié)。打繩結(jié)的作用是阻止內(nèi)部網(wǎng)線的任意滑動(如圖2)。具體做法如下:從樹l開始,把尼龍繩的一端系在樹l的最低固定點上。把繩子從樹1的最高固定點拉到樹2的最高固定點。把繩子從樹2步驟:討論問題示例:安全:變通: 的最低固定點拉回到樹l的最低固定點。 。注意要在網(wǎng)上編出適量的足夠大的網(wǎng)洞,以便游戲時隊員們能夠從中鉆過去。橡膠蜘蛛可以烘托氣氛,小鈴鐺可以充當警報器,報告大家有人觸網(wǎng)。 。走出森林的唯一出路被一個巨大的蜘蛛網(wǎng)封鎖了,你們必須從蜘蛛網(wǎng)中鉆過去(不能繞過去,也不能從網(wǎng)的上面或下面過去)。但是非常不幸,蜘蛛很容易被驚醒。另外,每個網(wǎng)洞只能用一次。 ,讓先做完游戲的小組做監(jiān)護員,觀察其他小組能游戲情況。 怎樣分析問題的?每個人的任務是什么? 哪些因素有助于成功地完成游戲? 游戲過程中有無領導者產(chǎn)生?其他人是否屬于被迫接受領導?他們對此感受如何? 如何將這個游戲和我們的實際工作聯(lián)系起來? 注意不要讓游戲者從網(wǎng)洞中跌落下去。 。這樣,他們就會失明或失聲。也可以是永久的,即持續(xù)到游戲結(jié)束。,那么我們建議您用 PVC管子做一個支架,用來支撐蜘蛛網(wǎng)。這樣每次做培訓的時候,把它拿出來用就可以了。雷池取物——用沙子圍成一個直徑為5米的圈,圈中間放有一瓶沒有蓋子的礦泉水,圈內(nèi)假設為雷區(qū),進入則必死無疑。給一根約14米的粗繩子,要求不借用任何外力,將該水取出,排出“繩抬人”的辦法。人數(shù): 12—20人。可以用梯子或者樹樁代替)。它表面上看起來很嚇概述:人,但是如果隊員動作規(guī)范,實際上是相當安全的。 。,與其他隊友形成結(jié)實的承接平臺。然后輪流換隊友上臺。最初你們對游戲有何認識?當站在平臺上準備向后倒時,你有何感想?任何時候。因為跌落者下落時,重量主要集中在這些部位,頭很容易撞在地上,那樣是相當危險的。務必讓承接員摘下手表、戒指或其他尖銳的物件。變通: 對于那些既成的團隊,可以考慮給跌落者蒙上眼罩,增加游戲難度。啟發(fā)孩子創(chuàng)新意識和轉(zhuǎn)變思維的技巧,真正以團隊為核心,將拓展心得轉(zhuǎn)化到孩子的實際生活中,使之產(chǎn)生真正的成長與轉(zhuǎn)變。二、拓展方式熱身運動:通過團隊破冰活動加深孩子之間的了解,消除緊張,建立團隊,以便能輕松愉悅地投入到各項拓展活動中,每組孩子佩帶本組logo徽章,以便與其它組別區(qū)分?;仡櫡窒恚航涣魍卣剐牡茫M行回顧總結(jié)。三、注意事項,所有活動均經(jīng)過精心的39。一流的器材、專業(yè)的培訓教練、豐富經(jīng)驗的培訓師,讓您在百分百安全中體驗快樂、提升自我、熔煉團隊。,需要將參訓者的身份信息提前一周左右上報,以便購買安全保險。荊棘取水:利用長繩,在人員足不落地的情況下,完成規(guī)定的取水任務。記住,孩子可以利用的只有一根繩子,還有孩子的智慧……生死電網(wǎng):在兩棵柱子之間掛一張網(wǎng),網(wǎng)上有大小不一的20個格子。只要有一人“觸電”,全組失敗,先前通過的人,都必須重新來過。家長、孩子共同參與完成;小組人數(shù):1020人。盲人摸號:分三個小組同時進行。草質(zhì)翠綠,毗鄰湘江并有圍繞茂盛蘆葦?shù)膬?nèi)陸湖泊,是天然的戶外活動拓展地。在這里,你可以蕩舟湖上,蕩起雙槳,小船兒推開波浪,讓你的歌聲與歡笑聲在湖面上盡情飄揚在這里,你可以席地而坐,與知己暢談人生,忘掉了煩惱,擺脫了壓力,重新尋得自己。14:00準時出發(fā)。約14:40分到達目的地,清點人數(shù)。(每對人應該將男女合理搭配,你懂的)15:30按上次活動的排名,排名倒數(shù)第一的給皮劃艇充氣,排名倒數(shù)第二的負責搭好網(wǎng)球架,倒數(shù)第三的負責找柴火準備燒烤,其余隊伍重新排名,比賽飛鏢來決勝負。重新排出名次排名第一的先去劃船,排名第二與第三比賽排球,第四與第五比賽排球,決出勝負來決定劃船的先后。自由活動,一起去吃燒烤,乘天黑之前照相,男的可以繼續(xù)劃船,釣魚,女的放風箏,玩飛鏢篝火晚會:友情提示:為讓活動更加有趣,請在活動前天在活動成員中選出一個男生和一個女生唱歌和跳舞(一定有男生是麥霸,一定有女生是舞后,平時深藏不漏,就看你的口才能不能說動她了,有愛好吉他的把吉他扛上。b、選一個主持人來個開場白,介紹游戲規(guī)則。此時主持人用眼罩將自己眼蒙住,開始唱著自己熟悉的歌,然后隨心所欲的喊“?!?,這時氣球在誰手里,誰就要站到人中央,接受以下懲罰:1隨便問隨便做:接受主持人及在坐的每個人一個問題或一個懲。3把自己眼睛蒙上,尋找下一個受懲罰的人,其余人全部站起來,手拉手繞篝火轉(zhuǎn)動,每個人輪流喊他的名字:誰誰誰,我在這里,來抓我。)戶外拓展訓練活動方案4一、活動主題:團結(jié)協(xié)作,提升能力。同時,挖掘青年干部的潛力,促進青年干部間的交流與合作,提升青年干部對工作的激情和活力。九、具體活動方案:(1)游戲目的:培養(yǎng)團隊合作精神,增進溝通,體現(xiàn)協(xié)同工作在解決問題中的重要作用。??(1)活動目的:建立小組成員間的相互信任,促進溝通與交流,培養(yǎng)隊員間的團結(jié)合作,使小組充滿活力。(2)討論問題:例:A最初你們對游戲有何認識? B參加游戲之后你們有何感受? C當站在平臺上準備向后倒時,你有何感想?十、活動后期宣傳工作1. 用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。2. 制作活動精彩畫面視頻,傳到公司網(wǎng)站。十一、附注注意事項:做好安全保障工作,確?;顒禹樌M行。有特殊情況需自駕車前往的,請于當天下午6點鐘前到達目的地。本次活動為協(xié)會集體活動,請各分會高度重視,精心組織,認真做好報名發(fā)動組織工作。并且扮演松鼠的那個人自我介紹向大樹。培訓師喊“大樹”,松鼠不動,扮演大樹的人就必須分開尋找別的同伴扮演大樹,并圈住松鼠。項目目的:讓班級同學有了初步的了解,為接下來的活動奠定了基礎。在規(guī)定的5分鐘內(nèi)將數(shù)字由小到大交到裁判手中。項目解釋:贏得此活動的最好的辦法就是,從第一個隊員開始就有條理有順序的翻牌,并記住你所看到的是什么,回來后告訴隊長,隊長記錄下來,剛開始可能有點慢,但之后你會發(fā)現(xiàn)你后面要找的牌都記錄在案,直接過去就可以翻到三、盲人方陣項目介紹:所有隊員在蒙著眼睛的情況下,在規(guī)定的時間內(nèi)利用統(tǒng)一給的工具做成一個面積最大的正方形,所有隊員相對均勻的分配在四條邊上,時間為20分鐘。四、驛站傳書項目介紹:在規(guī)定的時間內(nèi)每一小組成員排成一列縱隊在條件非??量痰那闆r下,隊列中的最后一個人獲得一份重要情報要交給最前面的一個人,整個過程禁止說話和傳紙條。森林大逃亡五、信任被摔項目目的:信任,在你信任他人的同時也會贏得他人的信任,體會責任,并且得到團隊的幫助與支持,通過肢體接觸,拉近隊員的感情。②取跑道直線段劃定距離,每人騎一輛自行車,從起點出發(fā),走各自的跑道。若中途有人腳點地停下,在所記時間的基礎上進行處罰,在所用時間中減去,點地一次減去兩秒。④騎出自己跑道或撞到他人的減去四秒的,被撞者加一秒。第四篇:戶外拓展訓練活動方案“精英團隊”戶外拓展訓練活動方案一、活動主題:團結(jié)、互助、合作二、活動宗旨: 塑造先進的太陽能學院校園文化,培養(yǎng)新世紀的高素質(zhì)人才,加強團隊精神,為更好的加強校園的校風及學風做出自己的一份力量。三、活動對象:全院、系學生會所有成員四、活動時間:2010年11月 日六、活動簡介:推進大學生素質(zhì)教育工程向縱深方向發(fā)展,營造活躍、氛圍、提高在校學生的學以致用和創(chuàng)新能力,為青年學生的成長成才服務。隨著活動范圍的普及性,以更為先進、入時、新穎的面貌展現(xiàn)在全校師生面前。八、活動項目:(一)素質(zhì)拓展項目名稱:盲人方陣 10分項目類型:團隊協(xié)作型道具要求:長繩一根 場地要求:空曠的大場地項目評分:將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝 詳細游戲規(guī)則:讓所有隊員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。而行動方案得到大家的認同并推進,使學員們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。以用時長短評分。哪個隊協(xié)調(diào)的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。以用時長短評分?;顒釉u分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。(四)接力語句 10分游戲簡介:由第一個人(A組)說出一句五個字的話,由第二個(B組)人從中插入一個字組成六個字的話,第三個(A組)同上,依次道最后一位。交換第一次發(fā)言權(quán),最后一次劃拳決定、?;顒釉u分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。(五)比劃猜猜 10分游戲簡介:先在紙板上寫上動物或物品的名字,兩位同學互相面對彼此,給紙板給比劃的人看了后,比劃的人不能說話和出聲。每組人員輪流上兩位共三組 游戲人數(shù):每組6人 場地要求:不限道具要求:寫好的紙片若干活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度。以猜出個數(shù)評分。一個余下的氣球算一分?;顒幽康模号囵B(yǎng)團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力 活動評分:一個余下的氣球一分,計算總分?;顒幽康模号囵B(yǎng)團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。九、活動現(xiàn)場進展情況: 1)、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。3)、主持人介紹本次活動主題和宗旨。5)、各隊員按順序在指定的位置進行活動了解開展活動十、活動操作:(1)、院部,各系部所有成員組隊參加。(3)、介紹活動規(guī)則,進行本次的參賽(4)、每個活動都進行評比記錄,最后將各項活動的情況綜合評出最優(yōu)秀的三個團隊,同時對團隊口號凝聚力和集體感較好的三個團隊。三、活動對象:公司全體員工。努力將全新的服務理念和面貌展現(xiàn)在顧客面前。八、活動項目:(一)素質(zhì)拓展項目名稱:盲人方陣10分 項目類型:團隊協(xié)作型游戲人數(shù):1016人道具要求:長繩一根場地要求:空曠的大場地項目評分:將繩子在規(guī)定的時間內(nèi)拉成規(guī)定的形狀用時間最短的者獲勝詳細游戲規(guī)則:讓所有隊員被蒙上眼睛,將一根繩子拉成一個最大的正方形,并且所有隊員都要均分在四條邊上。而行動方案得到大家的認同并推進,使員工們在同心協(xié)力中初嘗著勝利的喜悅。以用時長短評分。哪個隊協(xié)調(diào)的好用時最短通過終線哪個隊獲勝。以用時長短評分?;顒釉u分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。(四)接力語句10分 游戲簡介:由第一個人(A組)說出一句五個字的話,由第二個(B組)人從中插入一個字組成六個字的話,第三個(A組)同上,依次道最后一位。交換第一次發(fā)言權(quán),最后一次劃拳決定、?;顒釉u分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。(五)比劃猜猜10分 游戲簡介:先在紙板上寫上動物或物品的名字,兩位隊員互相面對彼此,給紙板給比劃的人看了后,比劃的人不能說話和出聲。:每組6人場地要求:不限道具要求:寫好的紙片若干活動目的:培養(yǎng)團隊間的默契程度。以猜出個數(shù)評分。一個余下的氣球算一分?;顒幽康模号囵B(yǎng)團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力活動評分:一個余下的氣球一分,計算總分?;顒幽康模号囵B(yǎng)團隊間的默契程度,團隊協(xié)作能力活動評分:一名10分,二名9分,三名8分,依此類推。(八)游戲名稱: 齊眉棍游戲簡介: 全體分為兩隊,相向站立,共同用手指將一根棍子放到地上,手離開棍子即失敗,這是一個考察團隊是否同心協(xié)力的體驗。此活動深刻揭示了企業(yè)內(nèi)部的協(xié)調(diào)配合之問題。隊員間的抱怨、指責、不理解對于團隊的危害…… 這個項目將告訴大家:“照顧好自己就是對團隊最大的貢獻”。統(tǒng)一的指揮+所有隊員共同努力對于團隊成功起著至關重要的作用。道具:(每個小組)概述:這是一個可以用來創(chuàng)建團隊的游戲。目的:1.讓所有成員都積極參與,共同迎接挑戰(zhàn)。3.讓隊員們能夠自然地進行身體接觸和配合,消除害羞和忸怩的心理。注意要把繩子拉緊。如果可能會多次使用這個游戲,那么我們建議您用一個直徑約15cm(6英寸)的木樁代替繩子。一旦有人不小心碰到了絆網(wǎng),毒箭就會從四面八方射出來。請把系在兩樹之間的繩子想象成魔窟中的絆網(wǎng),你們整個小組都要從繩子上面過去,而且絕對不能碰到繩子。重申一下,游戲成功的條件是從繩子上面過去。祝你們好運!2.如果有人在游戲過程中碰到了繩子,整個小組都必須重新開始。以一實例加以說明?!蹦钔旰笏邪滋}卜手指一致指向紅蘿卜堆。(十一)尋寶大行動參加人員:集體。主持人根據(jù)“寶物”的內(nèi)容給“寶物”的主人對獎。九、活動現(xiàn)場進展情況:1)、主持人至開幕詞并介紹到場嘉賓。3)、主持人介紹本次活動主題和宗旨。5)、各隊員按順序在指定的位置進行活動了解開展活動十、活動操作:(1)、所有成員組隊參加。(3)、介紹活動規(guī)則,進行本次的參賽(4)、每個活動都進行評比記錄,最后將各項活動的情況綜合評出最優(yōu)秀的三個團隊,同時對團隊口號凝聚力和集體感較好的三
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