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戶外拓展訓練活動方案-文庫吧資料

2024-10-17 16:49本頁面
  

【正文】 有一兩個人負責不斷向篝火里填火。排名倒數(shù)第一的去烤燒烤。每隊人員各投三次,所有隊員投得數(shù)值的和/隊員數(shù)=該隊最終得分。15:00行活動環(huán)節(jié)之一:領頭人負責分隊,比賽搭帳篷(小帳篷3個人,大帳篷5個人),按帳篷分隊:a,b,c,d……。(活動發(fā)起人至少提前一天預訂后于活動當天13:00來我處領取裝備,并組織相關活動人員在當天下午兩點左右集合)友情提示:在10:00前將所有食物購買完畢,通知所有人下午13:40在約定地點集合,14:00準時出發(fā)。在傍晚,篝火燃起,眾人圍坐,盡情享受美食,談笑風生在夜里,繁星滿天,明月高掛,鳥叫蟲鳴,讓你回想起童年,讓你憧憬未來在清晨,旭日東升,你走出帳篷,揉揉雙眼,和你的伙伴們一起擁抱陽光,迎接新的一天?。∵@座城市帶給你的,不僅僅是高樓大廈,燈火輝煌,別忘了,它還有山水風情………活動內容(時間地點項目順序)活動集合出發(fā)的時間:請在出發(fā)前一天把所有應該準備的東西全部打包,提前做好通知準備?!净顒蛹墑e】戶外休閑娛樂級在這里,有山,有水,遠離城市喧囂,尋得一片寧靜,歡笑聲會在你的記憶中得到永恒。在蒙眼、不說話的前提下,完成各自小組的號碼排序;最先完成者勝出;學生家長共同參與......空中抓杠(8米高空的鐵柱頂端,)天使之手(男女搭配,借助空中的三根繩子走鋼絲)跨越斷橋(跨越8米高空的斷橋)信任背摔(雙手被綁住,)畢業(yè)墻(墻高4米,不借助任何外力,靠團隊的力量讓每個人都上去;上去的人不允許下來幫忙)戶外拓展訓練活動方案3【活動通告】螢火灘/羊湖一日游【目的地介紹】螢火灘位于長沙市河西…(神秘好玩的地方奧)…因盛夏開滿芬芳的黃色小花,有螢火蟲成群出沒而得名。所有孩子圍成一個圈,每人手持一根竹竿立在地上,棍子不動,人迅速向順時針方向移動并按住前面孩子的棍子,不能讓棍子倒下。不倒森林:在規(guī)定時間內,所有人完成步調一致的位置更換,同時保持竹竿不倒。要求每個人在其他成員的幫助下逐一從其中一個格子鉆過去,身體的任何部分都不能碰到網(wǎng),否則“觸電”。家長、孩子共同完成;小組人數(shù):1020人。四、項目簡介攀巖:佩戴防護設備攀上一堵巖石狀的墻,以摸到墻頂?shù)目郗h(huán)為成功。(包括家長);著運動裝、穿運動鞋,切勿穿皮鞋、高跟鞋、拖鞋、涼鞋;請做好防曬工作,準備好防曬霜等物品;積極開放的心態(tài)將有助您取得良好成績;相信團隊的力量,相互協(xié)作、積極溝通、主動參與;特別提醒:由于本次活動為戶外活動,除必備物品外,請隊員不要過多的攜帶物品,以免丟失和影響你的活動效果。設計與實驗。與培訓師互動溝通,以便將拓展體驗中的收獲與實際學習生活相結合,從而影響孩子今后的行為,最終實現(xiàn)培訓目標。培訓項目:以趣味性、復雜性,個人能力與團隊協(xié)作相結合性為特征,專業(yè)開發(fā)的拓展項目可以提升孩子的團隊意識和生存技能。樹立共同的目標、責任感、歸屬感,形成積極主動、互助的團隊氣氛。戶外拓展訓練活動方案2一、拓展目標借助戶外拓展訓練,提高孩子的心理素質,讓孩子建立積極良好的心態(tài),加強孩子之間彼此的了解和溝通,培養(yǎng)集體主義品質,形成優(yōu)秀的團隊合作精神,磨練孩子意志,加強紀律性。跌落者掏空所有衣兜,解下帶扣的腰帶。安全:必要時多安排幾個監(jiān)護員,監(jiān)護員的數(shù)量取決于培訓隊員的組成狀況。否則跌落者的頭或肩將比身體的其他部位先接觸承接隊伍,導致摔傷。參加游戲之后你們有何感受?示例: 討論問題 步驟: ,向后傾倒,不允許曲腿,否則不合格,重新做一次。目的:,互相幫助。幾乎每一個戶外培訓小組都可以參加這個游戲。道具: 一 ~(如果沒找到平臺。信任背投:時間: 1個小時以上,取決于參加人數(shù)的多少。礦泉水假設為一劇毒化學元素,一旦泄漏,后果不堪設想。,你還可以要求每個小組帶著滿滿的一桶水穿越蜘蛛網(wǎng),這桶水可以被描述成解毒藥水,用來在穿越成功后治療那些被蜘蛛咬傷的人。在管子上打出固定點,拉好網(wǎng)線。這樣就可以使其他人也有機會充當領導的角色。這種失明或失聲可以是暫時的(比如5分鐘)。 ,已經完全控制了整個游戲,你需要改變這種局面,那么,你可以讓蜘蛛咬他們一下。 ,加大游戲的難度。這個游戲揭示了什么道理? 游戲過程中有無沖突產生?你們是如何處理沖突的? 你們是如何克服困難的? 你們在游戲過程中碰到了什么問題? ,引導隊員們就團隊合作、溝通、沖突和領導等問題展開討論。即不同的人必須從不同的網(wǎng)洞穿越過去。在穿越蜘蛛網(wǎng)的過程中,任何人一旦碰到蜘蛛網(wǎng),不論輕重,蜘蛛都會立刻被驚醒,并撲過來咬人,其結果是造成正在穿越的人和已經過去的人立刻雙目失明。值得慶幸的是,蜘蛛目前正在睡覺。開場自如下: 你們小組陷入在一片原始森林之中。 ~12個人組成的小組。(詳見主圖) 5.(可選)蜘蛛網(wǎng)編完之后,你可以在網(wǎng)上放上一只橡膠蜘蛛和一個小鈴鐺。從邊框一個的角落開始,模擬蜘蛛網(wǎng)的樣子,編成一張網(wǎng)。拉緊繩子,形成一個長方型,把繩子的剩余部分固定在樹1的最低固定點上。用繩子從上到下穿過樹2的四個固定點,到達最低固定點。用繩子由下至上穿過樹1的其他三個固定點,到達最高固定點。繩結的做法是從尼龍繩的一端開始,每隔10~15cm打一個結。,利用固定點來測量編織蜘蛛網(wǎng)邊框所需的尼龍繩的長度。培訓專員需要為每個小組架設一個蜘蛛網(wǎng),具體方法如下:(如圖1),每棵樹上4個點,最低固定點距離地面約20cm(8英寸),同一棵樹上的固定點間距為70era(2英尺4英寸)。雖然這個游戲需要培訓專員進行一定的準備工作,但是這些準備工作一定會帶來超值回報。這是一個廣為人知的著名的戶外游戲,它是幻想和挑戰(zhàn)的完美融合。選項:用來做警報器的小鈴鐺。蒙眼布,如果有人被蜘蛛咬著了,他的眼睛就會被蒙起來。8個如圖1所示的螺栓,或者幾節(jié)電線,甚至幾小節(jié)繩子亦可(用來把蜘蛛網(wǎng)固定在樹上)。尼龍繩或其它類似的繩子(用來編織蜘蛛網(wǎng))。選取兩棵結實的大樹(用來支撐蜘蛛網(wǎng))。蜘蛛網(wǎng)游戲時間: l小時以上人數(shù): 不限,人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由8~12個人組成的小組。要點是要保持較小的間距,勻速前進。3. 十二、活動預算::150元:900元:200元共計:1250元十一、附注注意事項:做好安全保障工作,確保活動順利進行。2. 制作活動精彩畫面視頻,傳到公司網(wǎng)站。(2)討論問題:例:A最初你們對游戲有何認識?B參加游戲之后你們有何感受?C當站在平臺上準備向后倒時,你有何感想?十、在海邊野餐,食物可以集體去選購十一、活動后期宣傳工作1. 用照片、文字報道示活動過程的精彩畫面。(2)討論問題:?怎樣分析問題的???為什么??是如何克服這些困難的??(1)活動目的:建立小組成員間的相互信任,促進溝通與交流,培養(yǎng)隊員間的團結合作,使小組充滿活力。三、主辦單位:集團公司四、活動對象:公司管培生五、活動地點:海邊沙灘六、活動時間:待定七、活動前準備工作::會議通知各組長,組長下達活動精神、。二、活動目的:通過戶外拓展訓練,培養(yǎng)員工的組織能力、團結協(xié)作能力以及思維創(chuàng)新能力,使管培生更好地融入到集體中,形成良好的團隊精神和主人翁意識。二、活動時間:待定(周末)三、活動地點:(拓展基地)四、活動對象:小學一年級(5)班家長及學生五、活動內容:①沙灘趣味運動會 ②單車騎行 ③綠地聊天沙灘趣味運動會① 袋鼠運瓜②10人11足沙上飛③10人11足沙上飛③幸運連環(huán)套 ④跳大繩比賽⑤老鷹捉小雞⑥力拔山河單車(雙人、單人)騎行綠地聊天六、活動流程:14:00集合:前往14:30—14:50 參觀后街精品樣板房14:50—16:50:沙灘趣味運動會16:50—17:50:自由活動(綠道單車騎行、草坪聊天)18:00集合返回。一次六人以上參加,在每個參與游戲的人腳上都綁上相同數(shù)量的氣球,然后規(guī)定一個時間(2~3分鐘)游戲開始后大家相互踩對方腳上的氣球,時間到時,看誰腳上剩下的氣球多的就是優(yōu)勝者。4比賽時間為5分鐘。2期間氣球不準落地。2把準備好的氣球放在兩者之間。道具:氣球一個,繩子一條參加人員:兩組對抗(每組一般3至7人)游戲規(guī)則:游戲開始前先把繩子沿場地的正中央拉開(像網(wǎng)球網(wǎng)一樣)然后雙方排開用頭頂氣球,哪方先落地為輸,雙方輪流發(fā)球(體現(xiàn)配合能力和競爭能力)注意只能用頭,不能用其他部位。程序:1主持人讓每一個每個組員圍成一個同心圓2主持人說:先舉起你的右手,握住對面的那個人的手,再舉起你的左手,握住別人的手,現(xiàn)在你們對面一個錯綜復雜的問題,在不松手的情況下,想辦法解開3告訴大家一定可以解開,但有兩種答案,一種是大圈,另一種是兩個套著的環(huán)。B各組組員參與者沒人只能咬一次撲克。B通過“河面”的時間為2分針C若兩隊均沒有在規(guī)定的時間內完成,通過距離最長的一方為勝利者。10—15人 李元輝、彭星云、魯清福、康琪琳負責)第五組:衛(wèi)生組(xxx班全部參與,打掃四次晚會的衛(wèi)生){(12月7日晚會和上午競賽由1,2,3,組負責)(下午領導講話4,5,6,組負責)(篝火晚會由7,8,9組負責)} 衛(wèi)生組總負責人:王珩第六組:應急組(主要負責安全,消防以及意外傷害應急)備注:滅火器2個,急救箱1個 張明發(fā)、王珩負責)第七組:攝影(男生5人,待定)游戲規(guī)則(培養(yǎng)同學們的判斷能力以及協(xié)調性)在白板或者墻壁上畫一個大時鐘模型,分別將時鐘的刻度標示出來,三個人分別表演時鐘的時針,分針,秒針 ,在時鐘前面站成一縱隊(背向白板或墻壁)扮演者不看“時鐘”主持人任意給出一個時刻,比如:14:00時,零分,零秒,要三個代表時刻三根指針的同學的同學用手中的道具迅速的指向正確位置,錯誤或者指示慢的人受罰(俯臥撐50個)二.“怪獸過河”操作:A團隊在連成一體的情況下,通過一條60米的河(繩子作為河岸)B最多由八只手,四只腳可以接觸“河面”C團隊隊員有15分針討論如何操作目的:統(tǒng)一團隊領導能力,簡化工作流程,鍛煉團隊協(xié)作能力。)第二組:宣傳組(負責宣傳,活動統(tǒng)計,節(jié)目編排,海報工作,五套設計及布置。負責迎接嘉賓接到會場)11:30或12:00午餐(暫定)14:00—14:30(活動開始)待定:,班四個節(jié)目,美術班兩個:00晚餐(暫定)18:30篝火晚會開始,瓜子(美術班兩袋,xxx班一袋,音樂班半袋)(如果領導在場唱酒歌歡迎)備注:領導發(fā)放獎品活動人員安排第一組:后勤組(負責后勤保障工作,物品保存。9:00活動開始(班25名同學布置會場。按照節(jié)目單來進行,在入場時發(fā)放貼有標簽的水果,用來活動中的抽獎。23:00結束。(有節(jié)目的同學于15:00進行彩排)xxx班活動時間負責布置會場。預計4至5小時?;顒釉O備:音響,麥克風(4支),話筒支架,攝像機,舞臺燈光器具,調音設備,電插板(3個),電腦(1臺),投影設備一套.(武警部隊內部設備)活動流程7:30集合8:00出發(fā)(班學生先走,留下15人,對留在學校的學生進行統(tǒng)計,報到學校?;顒幼谥?娛樂,放松壓力,展現(xiàn)自我,培養(yǎng)團隊精神。整個基地以其閑雅和野趣保留著江南一片真山水,完善的拓展設施,讓您親近自然,流連忘返??芍^是“山有層次,水有曲折,海有奇景”。第一日晚餐 18:3020:30 草坪燒烤+激情篝火晚會返回賓館休息 20:30晚上自由活動注意安全注意休息和調節(jié)?。ɑ顒咏M織方保險提供室內游泳池、健身房)起床,洗漱 08 :00賓館早餐 08:10 賓館自助早餐及辦理退房手續(xù)前往基地 9:3010:00 南北湖拓展培訓基地拓展活動 10:0011:00 破冰及集體展示團隊熱身活動團隊形成儀式?。ㄈ蹮拡F隊),確定隊名、隊歌、口號并集體展示隊行,彼此熟悉12:00 中餐 湖邊農家特色14:10 a線:大型高空個人挑戰(zhàn)項目信任背摔 高空抓杠b線:團隊拓展培訓項目(團隊整合類)孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)備選項目:大腳板 心心相印 所有的隊伍將分為兩部分,a,b兩條線開展進行16:10 a線:團隊拓展培訓項目(團隊整合類)孤島求生 鱷魚湖 穿越繩網(wǎng)b線:大型高空拓展挑戰(zhàn)項目信任背摔 高空抓杠備選項目:大腳板 心心相印 培訓實施:教練講解項目要求,學員討論分析,完成任務分享總結17:00 大型團隊項目:極地求生墻 請聽從教練的講解釋!返回上海 17:00五、活動費用明細:項 目 明 細 備 注 價 格交通費 豪華車全程陪同 路橋費,司機津貼賓館費 含早餐 三星豪華賓館風景區(qū)門票 南北湖風景區(qū)門票 團隊優(yōu)惠價拓展基地場地費 包括器械消耗 拓展培訓費 培訓師,保護教練,相關工作人員意外保險費飲用水 免費奉送會議室 中型會議室六、拓展基地簡介:戶外拓展基地位于保險灣北岸的海鹽縣南北湖景區(qū)內,是中國唯一的山海、湖融為一體的風景名勝區(qū)。11:
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