【正文】 (一)團(tuán)體賽中本方場(chǎng)區(qū)最多三人次四次擊球，雙人、混合雙人賽為三人次、三次擊球，單人賽為兩人次將球從球網(wǎng)上空擊向?qū)Ψ綀?chǎng)區(qū)。一人次是指一人可擊一次或兩次球；三人次是指每人可擊球一次或一人擊兩次，另一人擊一次；兩人次是指每人可擊球一次或一人擊兩次；其時(shí)球必須過(guò)網(wǎng)，(二)當(dāng)同隊(duì)的兩名隊(duì)員同時(shí)觸球時(shí)擊球則計(jì)為兩人次。2．手臂觸球，即“手球”犯規(guī)。4．一名隊(duì)員連續(xù)擊球三次或球連續(xù)觸及身體的不同部位均為“連擊”犯規(guī)。(五)甲方將球擊向乙方，球觸及場(chǎng)地上空障礙物判甲方犯規(guī)。比賽中只有正裁判員可以判定持球和連擊。若球明顯地停留在身體任何部位時(shí)都應(yīng)判為持球。判定是否持球可根據(jù)三個(gè)方面因素來(lái)考慮：一、停留時(shí)間、的長(zhǎng)短；二、擊球是否清晰；三、擊球的技術(shù)動(dòng)作是否合理。例如攜帶球，球在腳或腿部必然有較長(zhǎng)時(shí)間的停留，擊球也不會(huì)清晰。判定時(shí)，應(yīng)以視覺觀察為主，擊球時(shí)發(fā)出的聲音不得作為判定的首要依據(jù)。②擊球時(shí)，球在有效擊球部位合理的停留時(shí)間有長(zhǎng)有短，時(shí)間的長(zhǎng)短與來(lái)球力量的大小有關(guān)，不論是哪種擊球動(dòng)作，只要是擊球清晰就不應(yīng)判為持球犯規(guī)。如擊球動(dòng)作拖泥帶水，緩沖動(dòng)作過(guò)大，擊球不清晰，則應(yīng)判持球犯規(guī)。在人多嘈雜的情況下，容易造成判斷失誤。(二)連擊1．比賽中，凡隊(duì)員兩次以上的擊球判為連擊；2．比賽中，球在胸部、腿部、頭部有明顯的滾動(dòng) 連擊。為此，裁判員必須努力提高網(wǎng)上球的判斷能力，明確網(wǎng)上球犯規(guī)的動(dòng)作概念和掌握好裁判的方法。過(guò)網(wǎng)區(qū)是球網(wǎng)垂直平面的部分，其范圍：下至球網(wǎng)上沿；側(cè)至兩標(biāo)志桿及其延長(zhǎng)線；上至天花板。(二)過(guò)網(wǎng)擊球肩部及胸部過(guò)網(wǎng)攔截對(duì)方擊球時(shí)，如果擊球點(diǎn)越過(guò)球網(wǎng)上沿的垂直面，則判為過(guò)網(wǎng)擊球犯規(guī)。規(guī)則對(duì)網(wǎng)上擊球的要求是非常嚴(yán)格的。(三)觸網(wǎng)犯規(guī)在比賽中，隊(duì)員身體的任何部位觸及兩標(biāo)志桿以內(nèi)的球網(wǎng)都應(yīng)判為觸網(wǎng)犯規(guī)(比賽成死球后除外)。正裁判員重點(diǎn)觀察網(wǎng)口上面的情況，副裁判員則重點(diǎn)觀察網(wǎng)口下面的情況。在網(wǎng)上爭(zhēng)奪的瞬間，副裁判員應(yīng)著重觀察防守一方，其視線是自下而上，先看起跳隊(duì)員的擺臂動(dòng)作，待該隊(duì)員跳起后，再由上向下看該隊(duì)員的落地動(dòng)作。十、攔網(wǎng)(一)攔網(wǎng)觸球后再次擊球不判犯規(guī)，算—人次二次擊球。(三)當(dāng)發(fā)出的球整體高于球網(wǎng)上沿時(shí)，接發(fā)球方不能在限制區(qū)內(nèi)進(jìn)行進(jìn)攻性的攔擊。十一、界外球(一)界外球的判定由于比賽千變?nèi)f化、難以預(yù)測(cè)，有時(shí)司線員的視線還會(huì)被隊(duì)員擋住，看不清球的落點(diǎn)，因此，要準(zhǔn)確地判斷界外球較為困難。2．兩標(biāo)志桿及其延長(zhǎng)線之間網(wǎng)口上沿的空間為球的有效過(guò)網(wǎng)區(qū)。3．球觸及場(chǎng)地的任何障礙物(包括球場(chǎng)上空固定的設(shè)備)和標(biāo)志桿以外的球網(wǎng)、網(wǎng)柱、裁判臺(tái)、裁判員、觀眾或球的整體從網(wǎng)下空間進(jìn)入對(duì)方場(chǎng)區(qū)，均為界外球。因此，正裁判員在作出判定時(shí)應(yīng)先觀察司線員的旗示，這就要求司線員及時(shí)做出明確的旗示。對(duì)界外球的判斷，最好的位置是正對(duì)界線。3．相互配合。4．旗示正確，示旗果斷。示旗時(shí)，動(dòng)作利落、有力，要顯示出判斷的自信心。十二、觸網(wǎng)(一)包括發(fā)球在內(nèi)球越過(guò)球網(wǎng)時(shí)均可觸網(wǎng)，如果球掛在網(wǎng)上(最后一次擊球除外)，則判重新比賽。隊(duì)員有意觸及這些部分，且對(duì)比賽造成影響，則應(yīng)判觸網(wǎng)犯規(guī)。(四)大力擊出的球觸及球網(wǎng)后，致使球網(wǎng)反彈而觸及隊(duì)員，則不判犯規(guī)。(二)如果一次或數(shù)次間斷時(shí)間累計(jì)超過(guò)2小時(shí)，則全場(chǎng)比賽重新開始。（二）延誤比賽例舉 ；； ；； 5．場(chǎng)上隊(duì)員拖延比賽的繼續(xù)進(jìn)行。十六、比賽中的嚴(yán)重傷害事故(一)比賽中出現(xiàn)嚴(yán)重傷害事故，裁判員應(yīng)立即中斷比賽，該球重新進(jìn)行。如受傷隊(duì)員不能進(jìn)行合法替換，則給予受傷隊(duì)員5分鐘的恢復(fù)時(shí)間，一場(chǎng)比賽中同一隊(duì)員只能給予一次恢復(fù)的時(shí)間。十七、不良行為(一)企圖踢、打或用頭撞擊對(duì)方隊(duì)員，如爭(zhēng)辯、恐嚇、怪叫、跺腳等首犯時(shí)出示黃牌警告。（三）被取消比賽資格者應(yīng)立即進(jìn)行替換并離開比賽場(chǎng)地和運(yùn)動(dòng)員隊(duì)席，不得參加該場(chǎng)比賽。第四篇：毽球作業(yè)毽球從我國(guó)古老的民間踢毽子游戲演變而來(lái)，是中華民族傳統(tǒng)體育寶庫(kù)中的一顆燦爛的明珠。對(duì)發(fā)展和培養(yǎng)人們的判斷、反 應(yīng)、快速移動(dòng)能力及靈活性、柔韌性等身體素質(zhì)具有特殊的作用。尤其適合在青少年 中開展。老年人和慢性病患者，可以通過(guò)不十分激烈的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)，堅(jiān)持下去大有好處。《體育報(bào)》曾多次報(bào)道過(guò)，由于堅(jiān)持踢毽子，恢復(fù)了健康和延緩衰老的實(shí)例。不必與人爭(zhēng)搶沖撞。其踢法多種多樣，踢毽子寓游戲于運(yùn)動(dòng)之中，只要玩得開心，合理掌握運(yùn)動(dòng)量，不但能夠達(dá)到強(qiáng)身之目的，還能享受到其中的樂(lè)趣： v踢毽子消耗體力不大，很快可以恢復(fù)。這是僅次于跑步的最便宜的減肥運(yùn)動(dòng)。3).毽球的特點(diǎn)之“融合性” 毽球運(yùn)動(dòng)融入了足球的腳法、羽毛球的場(chǎng)地和排球的戰(zhàn)術(shù)。有人研究，踢毽子與踢足球有很多共同點(diǎn)，如果把它作為足球訓(xùn)練的一種輔助練習(xí)，是有價(jià)值的。踢毽子的接和落都要給予緩沖，這有助于加深青少年足球練習(xí)時(shí)對(duì)接傳球的體會(huì)。除足球之外，踢毽對(duì)其他運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如武術(shù)、體操、跑步等都有裨益，也不失為一種良好的輔助運(yùn)動(dòng)練習(xí)。5).毽球的特點(diǎn)之“靈巧性” 上下飛舞不定的毽子，踢毽者要在最有利的一剎那間來(lái)控制它，在空中完成各種接、落、跳、繞、踢的動(dòng)作，過(guò)早過(guò)晚都要失敗，這就需要做到反應(yīng)快、時(shí)間準(zhǔn)、動(dòng)作靈敏、協(xié)調(diào)。毽子可以培養(yǎng)組織紀(jì)律性和互相合作的精神，還能培養(yǎng)克服困難，爭(zhēng)取主動(dòng)，掌握有利時(shí)機(jī)的本領(lǐng)。它既是一種消遣，一種增進(jìn)健康的方式，也是一種藝術(shù)追求和享受，當(dāng)然它還是一種扣人心弦的競(jìng)賽項(xiàng)目。特別是隨著網(wǎng)球技術(shù)的不斷發(fā)展，上網(wǎng)打法已相當(dāng)普遍，運(yùn)動(dòng)員在發(fā)球或接發(fā)球之后都積極爭(zhēng)取時(shí)機(jī)跑到近網(wǎng)處作空中截?fù)?、高壓?dòng)作，這時(shí)要照顧到前后左右四個(gè)方位的來(lái)球，如果沒有精確的預(yù)測(cè)能力、快速的靈敏反應(yīng)，以及熟練的截?fù)?、高壓技術(shù)，就不能適應(yīng)這種打法。當(dāng)然，網(wǎng)球之所以有其獨(dú)特的欣賞價(jià)值，還因?yàn)樗赜械摹熬W(wǎng)球精神”。規(guī)則規(guī)定要連勝兩分才算取勝一局；要連勝兩局才算取勝一盤?？梢?，網(wǎng)球比賽中不但要勇敢拼搏，而且還要能夠堅(jiān)忍不拔?？傊?，人們?cè)谛蕾p網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)時(shí)，會(huì)有一種力的感受、雅的體驗(yàn)、美的熏陶，而這些正是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)所特有的魅力?，F(xiàn)作本學(xué)年學(xué)校毽球社團(tuán)的工作總結(jié)如下：一、緊緊依靠辦學(xué)單位，不斷完善毽球教學(xué)條件各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的高度重視。學(xué)校有完善的毽球工作領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)。嚴(yán)密的組織為學(xué)校毽球運(yùn)動(dòng)的開展提供了有力的保障。有計(jì)劃地強(qiáng)化訓(xùn)練，每學(xué)期組織一次校內(nèi)比賽，并不失時(shí)機(jī)地派出運(yùn)動(dòng)隊(duì)參加比賽。同時(shí)對(duì)輔導(dǎo)老師的工作作了傾斜，輔導(dǎo)教師安排少2個(gè)班的課，另外在學(xué)生的訓(xùn)練時(shí)間上作了傾斜，每天安排至少1節(jié)課訓(xùn)練，以保證訓(xùn)練的時(shí)間。科學(xué)高效的教學(xué)管理。層層落實(shí)了毽球的訓(xùn)練工作，培養(yǎng)了毽球隊(duì)員的自我管理能力。（2）發(fā)揮好教師和毽球尖子的示范作用，激發(fā)學(xué)生的興趣，使全體學(xué)生愛毽球，樂(lè)學(xué)毽球。（3）毽球的集體訓(xùn)練安排在做完廣播體操后，人手一只毽子，從最基本的腳法踢起，再進(jìn)行對(duì)踢、組合踢等。這樣培養(yǎng)了學(xué)生踢毽興趣，使學(xué)生的踢毽水平得到了很大提高。（5）我校還利用這一優(yōu)勢(shì)組織一批踢毽尖子，利用課余時(shí)間和假期時(shí)間進(jìn)行訓(xùn)練。更為可喜的是，隨著毽球運(yùn)動(dòng)的普及，我校學(xué)生的身心健康都得到良好的發(fā)展。其次是鍛煉了人的協(xié)調(diào)能力，手、腳、身配合動(dòng)作顯得更為和諧。第四是提高了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)精神，學(xué)會(huì)了合作，毽球運(yùn)動(dòng)很講究合作，特別是花式演練和對(duì)抗性比賽，只有合作才能表現(xiàn)出毽球運(yùn)動(dòng)的美和取得比賽的勝利。