中國公民健康素養(yǎng)66條(20xx年版)-閱讀頁
2024-10-04 11:50本頁面
【正文】 病等多種疾病。 ，戒煙越早越好，戒煙門診可提供專業(yè)戒煙服務(wù)。 ，預(yù)防藥物依賴。 ，每天保證7～8小時(shí)睡眠。 、常洗澡、早晚刷牙、飯后漱口，不共用毛巾和洗漱用品。 、吐痰，咳嗽、打噴嚏時(shí)遮掩口鼻。 ，及時(shí)就診，遵醫(yī)囑治療，理性對待診療結(jié)果。 、系安全帶，不超速、不酒駕、不疲勞駕駛，減少道路交通傷害。 ，謹(jǐn)防煤氣中毒。 ，滿6個(gè)月時(shí)合理添加輔食。 ，要培養(yǎng)健康的行為生活方式，預(yù)防近視、超重與肥胖，避免網(wǎng)絡(luò)成癮和過早性行為。 、藥品、保健品的標(biāo)簽和說明書。 。 ，謹(jǐn)防兒童接觸。 ，應(yīng)當(dāng)立即止血、包扎。 、心跳驟停的傷病員，會(huì)進(jìn)行心肺復(fù)蘇。 ，用濕毛巾捂住口鼻、低姿逃生。 ，選擇正確避震方式，震后立即開展
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