【正文】 只要一日做二三回，便能使一個人生氣蓬勃。 　　手指檢查法可以了解內臟的健康情形，用手指抓住另一只手的指甲根部，強勁地加壓旋轉，由小指到拇指的順序抓住試試看，有沒有特別疼痛的手指。 　　小指疼痛的人，表示其心臟與小腸有了疾病。 　　無名指疼痛的人，必有喉嚨痛或頭痛的現(xiàn)象，由于無名指有三焦經的“關沖穴”，在感冒、發(fā)熱時摩擦此穴即可。 　　食指上有屬于大腸經的“商陽穴”，便秘時按此指會痛，則可確定是大腸某個部位有了異?，F(xiàn)象。 　　各位現(xiàn)在就不防試試手指檢查法看，若感到稍有疼痛，就表示手指經穴顯示的部位有衰弱的征兆，此時要忍住摩擦的疼痛，一直摩擦到疾病復原時為止。 　　當暈車想吐或過于緊張不適、飲酒過度而嘔吐時，一般人通常都是替患者做背部摩擦，其實那并沒有什么效果。 　　當身體不適或暈車、酒醉時，用手指尖使勁地在心窩處上下摩擦，約經二三分鐘后，惡心就會自然停止，且能消除掉胃的疼痛或不舒服的感覺。 　　健康的根源在于內臟是否健全，所以強化內臟，使其機能充分發(fā)揮是非常重要的，希望各位能確實來做腹部摩擦法。 　　此腹部按摩法能消除消化器官的疲勞且強化之，持續(xù)做下去，胃腸會好轉。 　　特別介紹一種腿根摩擦法給有性欲倦怠的夫婦。 　　但所做方法，男女稍有不同。男性摩擦時用一手把陰莖靠攏一邊，用另外一只手摩擦，與女性一樣地做由下而上摩擦腿根三十六次，然后換手，做同樣地摩擦，接著由下而上提升陰莖，摩擦下腹部三十六次即可。 、關節(jié)癥 　　平常若能做預防膝老化的膝蓋摩擦法，根本就不心擔心自己會有風濕癥，其摩擦方法是一個人坐在椅子上，用雙手抱住膝蓋團團轉使勁地摩擦，膝蓋內側也做同樣的動作。 　　膝蓋摩擦法除能矯正O型腳或X型腳外，還可以促進膝蓋關節(jié)的新陳代謝作用，對于輕微風濕痛也有極佳的效果。 　　腰部摩擦法為手掌按于腰部，而后大力的上下摩擦，透過此摩擦可刺激與腰痛有關的經絡和穴位，如“命門穴”、“腎脈穴”、“志室穴”等，而使腰部覺得輕松。 　　在足背有“太沖穴”，對于治療宿醉有極佳效果。其方法為站立著，用一只腳踏另一只腳背之中腹，如此交替的做即可。 　　“涌泉穴”在腳心斜走處，用手摩擦腳也可以。如此反復做三十六回，不久心情自然就會穩(wěn)定下來而能入睡。 　　動作要領：每個穴位點壓810秒鐘。 　　點穴時間：比如說患者年紀比較大，體質差，那么我們在給患者治療的時候，力度小一些，時間短一些，年紀輕的，體質好的，健壯的，力度大一些，時間長一些。首先要準備兩份圖。首先了解各穴位的位置，隸屬那一條經絡，熟悉以后，再找相關的穴位，他們基本都在一條線上，很方便查找。 　　在點穴治療時，所點到的穴位，患者應該有酸脹稍微帶一點痛的感覺，如果出現(xiàn)單一的疼痛感，那是穴位拿不準確，需要重新尋找穴位。 　　點穴位時，手法保持垂直方向，以病人能以承受的力度為準，點完穴位后，適當輕柔一下穴位，因為有一些患者本身血小板減少，如果點完穴位后，不輕柔一下穴位，就會在點壓穴位的肌膚上留下青一塊紫一塊的痕跡，輕柔一下，就可以避免這種現(xiàn)象。上肢或者下肢，一般在第2天至第3天，都會出現(xiàn)不同程度的酸痛癥狀，這種現(xiàn)象屬正常反應，過兩天會自然消失，無需要任何處理。 　　在給患者治療時，只要穴位拿得準確，力度到位，患者經過治療后，原來不能動的肢體或相關部位，應該馬上能動，原來能動的肢體或相關部位，應該更加靈活，活動的范圍應該更大。 　　對正在康復中的患者，首先要有愛心，耐心，當他們每前進一步，我們都要加倍給予他們鼓勵，在后期的康復訓練中，患者會做錯很多事，或者在訓練的時候不認真，或者動作不規(guī)范，這就需要我們去關心他們，去體貼他們，不厭其煩的去幫助他們，因為他們是患者，是我們的朋友，或是你們自己的親人。 　　最后：不要急于讓患者走路，在他們的肢體康復以后，首先讓他們學習靠墻站立，如果能靠墻站立堅持20分鐘以上，就可以學習原地踏步，如果原地踏步30分鐘以上，這個時候患者就可以穩(wěn)步前進了。病人絕對不能空腹治療。 　　治療效果：采用手法點穴治療中風癱瘓后遺癥，時間短，速度快，療效顯著，不反彈，效果看得見，患者及家屬滿意。 　　2，高危病人不能進行點穴治療，待病人的病情相對穩(wěn)定后才能進行點穴治療。 　　我將自己幾十年來的研究成果公布于眾，共同研究，進一步探討，讓更多的同行，朋友，患者以及他們的家屬，盡快掌握這門醫(yī)術，造福于廣大患者朋友，讓他們重新站立起來，享受新的人生。 按摩后溪穴治療頸椎病 　　頸椎、腰椎有病，揉后溪穴百用百靈。當長期保持同一姿勢工作或學習的時候，上體前傾，頸椎緊張了，首先壓抑了督脈，督脈總督一身的陽氣，壓抑了督脈也就是壓抑了全身的陽氣，于是，久而久之，整個脊柱就彎了，人的精神也沒了。眼睛也需要靠陽氣來溫煦，僅僅是眼睛疲勞，可能不能導致近視；真正導致近視的，是眼睛在缺少陽氣溫煦的情況下過度疲勞。 　　這是小腸經上的一個穴，把手握拳，掌指關節(jié)后橫紋的盡頭就是該穴。頸椎出問題了，腰椎出問題了，眼睛出問題了，都要用到這個穴，效果非常明顯。 　　用這個穴位非常簡單，而且容易堅持。 　　想想吧當我們坐在電腦旁閱讀文件的時候，手是怎么放的？肯定是一手不離鼠標，一手仍在鍵盤上吧！保持這個姿勢不動，人都變僵了。這是毫不耽誤時間的，因為這時候，眼睛該看什么還可以看什么，不耽誤。每天堅持這么做下去，首先是腰椎頸椎輕松挺直，同時，你會發(fā)現(xiàn)眼睛也比以前好使了。不管忙到什么程度，我想這么一點時間還是能抽出來吧。
一、穴位：脾經（脾土） 位置：拇指橈側面
（2）指壓時先深吸一口氣，一面強壓一面吐氣，6秒鐘后將離開，恢復自然呼吸，如此重復5－10次（請人代勞時，采用同樣的呼吸法）
（3）腿根摩擦法，能促進性荷爾蒙活潑，假如能夠與腰部摩擦法一起實行，更能提高性功能的效果