教科版七上第十二課考試的心情ppt課件-閱讀頁
2024-12-09 10:43本頁面
【正文】 考試結(jié)果期望過高 ? ? 8. 在緊張的復(fù)習(xí)備考過程中，下列做法正確的是 ? ，因?yàn)閴毫υ酱?，學(xué)習(xí)動力越大 ，不把考試當(dāng)回事 ? ,以減輕心理壓力 C B ? （ ） ? ，關(guān)注分?jǐn)?shù)，但不要片面理解分?jǐn)?shù)、過重看待分?jǐn)?shù) ? 、學(xué)習(xí)方法的優(yōu)劣和學(xué)習(xí)能力的強(qiáng)弱 ? ，保證考試正常水平的發(fā)揮 ? ，有高的奮斗目標(biāo)才有高的成績 ? （ ） ? ，第二天早上頭暈?zāi)X漲 ? ? ，不再學(xué)習(xí) ? ，適當(dāng)加強(qiáng)營養(yǎng)和體育鍛煉 D D ? ：在學(xué)習(xí)生活中，他處處嚴(yán)格要求自己，終于如愿考上政法大學(xué)，為當(dāng)律師邁出了堅(jiān)實(shí)的一步。這表明（ ） ? ? 、智、體、美各方面的成績 ? ? C B ? 《 學(xué)生評價(jià) 》 ，對于考試成績理解正確的是（ ） ? ? ，因此分?jǐn)?shù)是衡量學(xué)生能力的唯一標(biāo)準(zhǔn) ? ，它無法衡量一個人的全部素質(zhì) ? D ? ，下面對分?jǐn)?shù)評價(jià)正確 ? 的是（ ） ? ? ? ? C ? ，要求我們平靜的看待分?jǐn)?shù)，應(yīng)該（ ） ? 、漠不關(guān)心 ? ，正確看待分?jǐn)?shù)的意義 ? ，給自己定高目標(biāo) ? B ? 二、簡答題（ 3個） ? ：一聽說要考試，小玉就緊張，腦子一片空白，手心直冒汗，應(yīng)該記得的知識全忘記。 ? (1)請說說材料中兩位同學(xué)失利的原因是什么 ? ? 原因是過度緊張。 ? (3)你有什么好的辦法幫助他克服這種心理嗎 ? ? 認(rèn)知調(diào)節(jié)法；積極暗示法；深呼吸調(diào)整法 ? ，評判和選用人才的方法都是考試。所以說，分?jǐn)?shù)代表了一切，有了高分?jǐn)?shù)就有了一切。 ? 現(xiàn)代社會競爭激烈，評判和選用人才的方法是考試，分?jǐn)?shù)的作用十分明顯。（ 2）分?jǐn)?shù)反映的只是某一階段的學(xué)習(xí)狀況，不能反映一個人的全面的素質(zhì)，更無法充分體現(xiàn)一個人在德智體等方面的進(jìn)步和成績。 ? 、愛上進(jìn)的學(xué)生，但考試成績并不是很理想。可是，一坐到考場里，他就會莫名其妙的緊張，腦子一片空白，會做的題都不會了。 ? 如果你是李健的好朋友，會如何幫助他消除苦惱？ ? （ 1）要從容應(yīng)考，得到理想的考試成績，最重要的是在考試之前做好充分的準(zhǔn)備。 ? （ 2）在考試內(nèi)容的準(zhǔn)備方面，平時認(rèn)真學(xué)習(xí)，善于學(xué)習(xí)，及時復(fù)習(xí)。例如，答題前認(rèn)真審題，做體現(xiàn)以后難，做完題仔細(xì)檢查。 ? 大海：（坐在凳子上，急得滿臉通紅）：我怎么什么也想不起來了！這些單詞都背熟了呀。 ? 小寧：（心里暗自高興）這題這么簡單啊，對我來說，小菜一碟！滿分拿不了， 90多分不成問題啊。過度緊張會使大腦神經(jīng)活動失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、記憶力、思維能力和創(chuàng)造力全面下降。積極暗示法；深呼吸調(diào)整法；考前要做好充分的準(zhǔn)備。家長心急如焚，請來一位富有經(jīng)驗(yàn)的家教老師上門輔導(dǎo)。阿楓亮出了自己的“底牌” ——不樂意學(xué)習(xí)，寧愿考零分。阿楓一想，欣然答應(yīng)。阿楓不知答案，胡亂填寫，結(jié)果有三道題“誤中”正確答案，竟然得了 15分。阿楓既然沒得零分，就只好跟老師學(xué)習(xí)。家教測試時，他得的分?jǐn)?shù)越來越少。而這學(xué)期的期末考試卷，他每張卷子的得分都是 85分以上。 ? 讀完上述故事，對你的學(xué)習(xí)、考試有何啟發(fā)？說一說和大家分享。家教測試時，他得的分?jǐn)?shù)越來越少。而這學(xué)期的期末考試卷，他每張卷子的得分都是 85分以上。 ? 讀完上述故事，對你的學(xué)習(xí)、考試有何啟發(fā)？說一說和大家分享。 ? （ 2）我們應(yīng)該客觀的分析自己的學(xué)習(xí)效果，合理的估計(jì)自己的考試成績，確定比較恰當(dāng)?shù)淖晕移谕怠?
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