教科版七上第十二課考試的心情ppt課件(參考版)
2024-11-23 10:43本頁(yè)面
【正文】 ? （ 3）我們應(yīng)該以理性的、平靜的態(tài)度看待分?jǐn)?shù)，客觀的分析分?jǐn)?shù)所反映的問(wèn)題，及時(shí)的總結(jié)和吸收經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，對(duì)于我們改進(jìn)學(xué)習(xí)，實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展具有重要和積極的意義。 ? （ 1）學(xué)會(huì)平靜的、正確的看待分?jǐn)?shù)，不僅有利于我們的學(xué)習(xí)和考試，有利于我們的身心健康，還對(duì)我們的全面發(fā)展有積極的作用。他真正感受到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)，學(xué)習(xí)成績(jī)也走上步步高的良性循環(huán)。家教 4個(gè)月后，他終于得了零分。 ? 為了得零分，早日擺脫家教老師，他上課聽(tīng)講時(shí)注意力集中，放學(xué)回家，不再沉迷于電子游戲，開(kāi)始看書(shū)。他真正感受到了學(xué)習(xí)的快樂(lè)，學(xué)習(xí)成績(jī)也走上步步高的良性循環(huán)。家教 4個(gè)月后，他終于得了零分。 ? 為了得零分，早日擺脫家教老師，他上課聽(tīng)講時(shí)注意力集中，放學(xué)回家，不再沉迷于電子游戲，開(kāi)始看書(shū)。原來(lái)，這種選擇題即使亂答，答對(duì)的概率約達(dá) 1/4；只有知道全部正確答案，才不至于“誤中”，保證得零分。老師出 20道歷史選擇題，每題 5分有 4個(gè)備選答案。老師笑著與其商量：既然如此，我出試卷你做，若得零分，我立馬走人；若得不了零分，你必須跟我學(xué)習(xí)。老師初見(jiàn)阿楓，與其交談。 ? 四、實(shí)踐探究題 ? 近日，筆者讀到一則“零分家教”的故事：某中學(xué)學(xué)生阿楓，不愿學(xué)習(xí)，考試成績(jī)屢屢居后。 ? （ 2）請(qǐng)你幫忙：他們應(yīng)該怎樣做 ? 認(rèn)知調(diào)節(jié)法首先，要正確看待考試；其次，要正確估計(jì)考題的難度和我們的能力。 ? （ 1）你怎樣看待三人的考試狀態(tài)？ ? （ 2）請(qǐng)你幫忙：他們應(yīng)該怎樣做 ? （ 1）你怎樣看待三人的考試狀態(tài)？ ? 他們都是過(guò)度緊張的表現(xiàn)。完了，這次我肯定考不及格！老師說(shuō)，這次題目不會(huì)很容易，班里會(huì)有一部分不及格，我肯定是不及格的。 ? 三、分析說(shuō)明題 ? 英語(yǔ)期末考試剛剛開(kāi)始 ……. ? 小明：（緊張恐懼，手腳發(fā)抖，不能自如的書(shū)寫(xiě)）：怎么已經(jīng)過(guò)去 10分鐘了，我一道題也沒(méi)有寫(xiě)，我的心怎么跳得這么快？我的手怎么會(huì)發(fā)抖？天哪，如果我考得不好，就進(jìn)不了全年級(jí)前 10名，我怎么向爸媽交代啊，這個(gè)年看來(lái)是過(guò)不好了。 ? （ 3）學(xué)會(huì)運(yùn)用一些必要的考試技巧。例如，合理安排學(xué)習(xí)時(shí)間，適當(dāng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)和鍛煉，與家長(zhǎng)溝通減輕來(lái)自家庭的壓力。因而，他感到很是苦惱。每次考試前他復(fù)習(xí)的都很充分，對(duì)于老師和同學(xué)的問(wèn)題他也都能一一回答出來(lái)。（ 3）以理性的、平靜的態(tài)度看待分?jǐn)?shù)，客觀的分析分?jǐn)?shù)所反映的問(wèn)題，及時(shí)的總結(jié)和吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，對(duì)于我們改進(jìn)學(xué)習(xí)、實(shí)現(xiàn)全面發(fā)展，具有重要和積極的意義。（ 1）分?jǐn)?shù)可以反映對(duì)所學(xué)知識(shí)的掌握程度、學(xué)習(xí)方法的優(yōu)劣和學(xué)習(xí)能力的強(qiáng)弱，表明已經(jīng)取得成績(jī)和存在的差距，也可在一定程度上反映一個(gè)人的心理素質(zhì)。 ? 你是怎樣看待分?jǐn)?shù)的？請(qǐng)把你的看法說(shuō)給同學(xué)們聽(tīng)聽(tīng)。可見(jiàn)，分?jǐn)?shù)的作用十分明顯。 ? (2)這種心理有什么危害 ? ? 過(guò)度緊張會(huì)使大腦神經(jīng)活動(dòng)失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、記憶力、思維能力和創(chuàng)造力全面下降。 ? 材料二 “ 天啊，怎么復(fù)習(xí)過(guò)的內(nèi)容全忘記了，一點(diǎn)都想不起來(lái) ?”一次考試時(shí)，小李著急的快要哭出聲來(lái)了。小明發(fā)掘自己潛能的途徑是 ? ①經(jīng)常的積極暗示 ②想象更好的“自我”形象 ③別人的友情監(jiān)督 ④努力埋頭讀書(shū) ? A.①③ 、 B.①② 、 C.②③ D.②④ ? ，曾初中數(shù)學(xué)不及格，靠自學(xué)成才。下列關(guān)于“自我期望”的看法，錯(cuò)誤的是（ ） ? 分?jǐn)?shù)，確立比較恰當(dāng)?shù)淖晕移谕? ? 事或行為的結(jié)果的預(yù)期或希望 ? 正比，與實(shí)際有效行為成反比 ? 事很高，可能會(huì)導(dǎo)致不思進(jìn)取 D ? 的不適反應(yīng)，但考后便會(huì)自動(dòng)消除，有關(guān)專家指出這是 “ 考前綜合癥 ” 。這是運(yùn)用了什么方法？（
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