時間管理培訓(xùn)教案-閱讀頁
2025-01-19 17:20本頁面
【正文】 重要 The main thing is to keep the main thing the main thing at all times 哲學(xué)家 施格蘭 理想的工作時間表 1/ 要有正面的工作態(tài)度 2/ 留意自己的表現(xiàn)曲線 3/ 預(yù)留自己安靜的時間 4./利用工作日志 請記著 : 巴雷德“ 80/20”定理 看看你的工作日志 , 然后問自己 : ? 幾點開始目標(biāo) ? 能不能早點開始 ? 有沒有任何讓你分心 ,以致無法完成目標(biāo)的事情 ?, 能不能早點開始 ? ? 你完全不受干擾的最長時段有多久 ? ( 不要把午飯也放進(jìn)去 ) ? 你最有效率和最沒有效率是什么時候 ? ? 你將當(dāng)天的主要目標(biāo)完成到什么程度 ? ? 你會照著優(yōu)先次序的書面計劃做事嗎 ? ? 你在適當(dāng)?shù)臅r間做適當(dāng)?shù)氖聠?? ? 你在怎么處理不應(yīng)該做的事 ? 可不可以授權(quán) ? ? 手邊的工作要如何做得更有成效 , 更為簡化 , 并減少細(xì)節(jié) ? ? 你花的時間與你的優(yōu)先次序是否相稱 ? 以行動配合計劃 將目標(biāo)寫下來 是什么目標(biāo) ? 要達(dá)致什么的成果 ? 行動 – 要做些什么 ? 次序 哪些 應(yīng)該 先 做 / 哪些 為 后 ? 訂下完成 日期及排列優(yōu)先次序 時間估計 – 每項的行動需要多長時間 ? 靈活性 – 有沒有預(yù)留時間給不可估計的突發(fā)事情 時間表 – 甚么時候處理甚么事項？ 立 即 行 動 ! 1/改 變 你 的 習(xí) 慣 － 行為科學(xué)研究表明：一個人一天的行為只有 5％是屬于非習(xí)慣性的，而 95％的行為都是習(xí)慣性的。羅蘭名言：性情即命運 ! 立 即 行 動 ! 2/ 修 正 你 的 態(tài) 度 － 時光對有些人像張滿的風(fēng)帆，而對另一些人卻像爬行的蝸牛。 , January 25, 2023 ? 雨中黃葉樹，燈下白頭人。 :44:2620:44Jan2325Jan23 ? 1故人江海別，幾度隔山川。 :44:2620:44:26January 25, 2023 ? 1他鄉(xiāng)生白發(fā)，舊國見青山。 。 2023年 1月 25日星期三 8時 44分 26秒 20:44:2625 January 2023 ? 1做前，能夠環(huán)視四周；做時，你只能或者最好沿著以腳為起點的射線向前。 , January 25, 2023 ? 很多事情努力了未必有結(jié)果，但是不努力卻什么改變也沒有。 :44:2620:44Jan2325Jan23 ? 1世間成事，不求其絕對圓滿，留一份不足，可得無限完美。 :44:2620:44:26January 25, 2023 ? 1意志堅強的人能把世界放在手中像泥塊一樣任意揉捏。 。 2023年 1月 25日星期三 8時 44分 26秒 20:44:2625 January 2023 ? 1空山新雨后，天氣晚來秋。 , January 25, 2023 ? 閱讀一切好書如同和過去最杰出的人談話。 :44:2620:44Jan2325Jan23 ? 1越是無能的人，越喜歡挑剔別人的錯兒。勝人者有力，自勝者強。 2023年 1月 25日星期三 下午 8時 44分 26秒 20:44: ? 1最具挑戰(zhàn)性的挑戰(zhàn)莫過于提升自我。 2023年 1月 25日星期三 8時 44分 26秒 20:44:2625 January 2023 ? 1一個人即使已登上頂峰，也仍要自強不息
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