【正文】 月報(bào)送“班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)內(nèi)容及反饋表” 分別從學(xué)習(xí)、生活、交往、情感、危機(jī)事件、綜合評(píng)價(jià)等多個(gè)維度對(duì)本班學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行報(bào)告。對(duì)班級(jí)中可能或即將發(fā)生的危機(jī)事件 ， 及時(shí)向班主任、 學(xué)院心理輔導(dǎo)員、 心理 咨詢 中心反饋，避免惡性事件的發(fā)生。通過板報(bào) 、 班會(huì) 等，促進(jìn)本班學(xué)生的心理健康水平。 5． 向班級(jí)各寢室發(fā)放“心視窗”報(bào)紙 。我會(huì)努力改正以往工作中的不足，不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。心理委員這個(gè)獨(dú)特的職位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不僅可以獲取人心，收獲友誼，而且助人助己，最終促進(jìn)自己終生成長(zhǎng)。因此，心理委員是一個(gè)具有挑戰(zhàn)性的學(xué)生干部新角色，能夠最大限度地錘煉 人的主動(dòng)性、創(chuàng)新性和應(yīng)變性。 還有要謝謝同學(xué)們對(duì)心理委員工作的支持和鼓勵(lì)，歡迎大家給我提意見。 在第一時(shí)間向輔導(dǎo)員盡量無保留的反應(yīng)周圍同學(xué)情況。 積極配合，共同努力 作為一名心理委員，必要的時(shí)候還是輔助其他干部進(jìn)行工作。因?yàn)榧w的榮譽(yù)就是我們大家的榮譽(yù)。 51 班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)內(nèi)容及反饋 主題 日期 活動(dòng)內(nèi)容： 反饋和建議： 52 心理委員工作小結(jié) 心理委員姓名 湯明川 日期 為提高大家對(duì)我的信任， 一貫堅(jiān)守保密原則。 每周一群郵件的方式為每一位同學(xué)提供心理方面的小知識(shí)，小笑話以及一些音樂來緩解同學(xué)們的心理壓力。 建 立信息回饋制度。 在當(dāng)心理委員的這段時(shí)間，我確實(shí)收獲了許多，我的溝通能力、知識(shí)水平、組織能力都得到了很大的提高，并且我一直認(rèn)為人與人之間最需要的是心靈上的溝通，所以很感謝同學(xué)能夠信任我，并給我這樣一個(gè)機(jī)會(huì)，從上學(xué)年至今，我一直在不遺余力的為大家做著有關(guān)心理健康方面的服務(wù)。 如果能具有一定心理健康知識(shí) ， 在相互交流 溝通的過程中 ， 同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助 ； 其次 ， 助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系 ， 相互影響的 ，班級(jí)心理委員開展 心理互助活動(dòng)有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識(shí)和能力 ， 助人的同時(shí)也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力 ， 提高人際溝通 ， 情感交流的能力 ， 學(xué)會(huì)關(guān)心別人 ， 接納別人 ， 學(xué)會(huì)共處 ， 學(xué)會(huì)做人 ， 當(dāng)自己碰到心理問題時(shí) ， 也可以自己幫助自己 ， 從而達(dá)到助人者自助的效果 。 遵守紀(jì) 律，團(tuán)結(jié)同學(xué)； 本人心理健康狀況良 好，為人樂觀、開朗； 熱心班級(jí)心理健康工作，具有服務(wù)意識(shí)； 在學(xué)校中有廣泛的群眾基礎(chǔ)，有威信； 善于與人溝通，具有較好的語(yǔ)言表達(dá)能力； 能夠切實(shí)協(xié)助學(xué)校、 輔導(dǎo)員 做好心理委員的工作，把工作落實(shí)到實(shí)處。 班級(jí)心理委員 的主要角色有兩個(gè)：一是心理班干部 ； 二是維護(hù)學(xué)生心理健康的“觀察員”、 心理輔導(dǎo)員 開展工作的“參謀員”、班級(jí)心理健康的“ 指導(dǎo)員”。 2．在工作中，嚴(yán)格遵守保密原則。 4．心理委員負(fù)責(zé)全班學(xué)生的心理健康教育，協(xié)助 學(xué)院心理輔導(dǎo)員 做好心理健康工作。 6．心理健康知識(shí)的宣傳與普及。 8．參加心理 健康知識(shí) 培訓(xùn)。 10．在學(xué)有余力的情況下，協(xié)助心理教師做好其他工作。 五、班級(jí)心理委員的日常工作 1．定期報(bào)告。 2．危機(jī)事件及時(shí)反饋制度。 3．開展豐富多彩的班級(jí)心理健康教育活動(dòng)。 4．協(xié)助開展每年一度的 “ 心理健康 節(jié) ” 活動(dòng) 。 58 自我學(xué)習(xí) 感悟 培訓(xùn)或內(nèi)容出處 心理委員工作手冊(cè) 日期 班級(jí)心理委員，是心靈的使者，是老師與同學(xué)之間的橋梁，是同學(xué)與社會(huì)的潤(rùn)滑劑。有責(zé)任也有義務(wù) 幫助那些處在低谷狀態(tài)的同學(xué)，幫助他們走出低谷，沖破心理上的種種障礙，重新認(rèn)識(shí)自我，接納自我，勇敢地面對(duì)現(xiàn)實(shí)，使同學(xué)們?cè)谧灾幕A(chǔ)上學(xué)會(huì)互助。通過的一節(jié)課的學(xué)習(xí)，我學(xué)到了在心理輔導(dǎo)上的技巧。 59 班級(jí)學(xué)生心理狀態(tài)晴雨表 周次 13， 14 日期 20 13 年 11 月 18 日 — 12 月 1 日 最近兩周內(nèi)班級(jí)發(fā) 生的重大事件，需關(guān)注的普遍心理問題 ： 同學(xué)們都在忙碌的學(xué)習(xí)之中 個(gè)別 (特殊 )同學(xué)情況描述（包括姓名、性別、聯(lián)系方式、主要問題等詳細(xì)信息）： 本周內(nèi)所作的心理服務(wù)及感想： 很多同學(xué)遇到困難，心情復(fù)雜時(shí)，能有人傾聽，即便幫不上什么忙，情況也會(huì)好很多。 60 班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)內(nèi)容及反饋 主題 日期 活動(dòng)內(nèi)容： 反饋和建議： 61 心理委員工作小結(jié) 心理委員姓名 湯明川 日期 建立起自己的龐 大的心理體系，至少不能被一點(diǎn)小小的挫折打敗。我們面對(duì)的是一生，沒有理由草草為它劃上句號(hào)。 學(xué)習(xí)了這么多，最受用的也是我們，幫助別人，得先調(diào)整好自己，對(duì)心理健康問題了解這么多，使我們更容易審視自身，發(fā)現(xiàn)自我缺陷，及時(shí)補(bǔ)救，這才是真正意義上的 “助人自助，快樂成長(zhǎng) ”。予人玫瑰，手留余香。 如果能具有一定心理健康知識(shí) ， 在相互交流溝通的過程中 ， 同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助 ； 其次 ， 助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系 ， 相互影響的 ，班級(jí)心理委員開展 心理互助活動(dòng)有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識(shí)和能力 ， 助人的同時(shí)也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力 ， 提高人際溝通 ， 情感交流的能力 ， 學(xué)會(huì)關(guān)心別人 ， 接納別人 ， 學(xué)會(huì)共處 ， 學(xué)會(huì)做人 ， 當(dāng)自己碰到心理問題時(shí) ， 也可以自己幫助自己 ， 從而達(dá)到助人者自助的效果 。 遵守紀(jì) 律，團(tuán)結(jié)同學(xué)； 本人心理健康狀況良好，為人樂觀、開朗； 熱心班級(jí)心理健康工作，具有服務(wù)意識(shí)； 在學(xué)校中有廣泛的群眾基礎(chǔ)，有威信； 善于與人溝通，具有較好的語(yǔ)言表達(dá)能力； 能夠切實(shí)協(xié)助學(xué)校、 輔導(dǎo)員 做好心理委員的工作，把工作落實(shí)到實(shí)處。 班級(jí)心理委員 的主要角色有兩個(gè)： 一是心理班干部 ； 二是維護(hù)學(xué)生心理健康的“觀察員”、 心理輔導(dǎo)員 開展工作的“參謀員”、班級(jí)心理健康的“指導(dǎo)員”。 2．在工作中，嚴(yán)格遵守保密原則。 4．心理委員負(fù)責(zé)全班學(xué)生的心理健康教育，協(xié)助 學(xué)院心理輔導(dǎo)員 做好心理健康工作。 6．心理健康知識(shí)的宣傳與普及。 8．參加心理 健康知識(shí) 培訓(xùn)。 10．在學(xué)有余力的情況下，協(xié)助心理教師做好其他工作。 五、班級(jí)心理委員的日常工作 1．定期報(bào)告。 2．危機(jī)事件及時(shí)反饋制度。 3．開展豐富多彩的班級(jí)心理健康教育活動(dòng)。 4．協(xié)助開展每年一度的 “ 心理健康 節(jié) ” 活動(dòng) 。 67 自我學(xué)習(xí) 感悟 培訓(xùn)或內(nèi)容出處 心理委員工作手冊(cè) 日期 心理是個(gè)很微妙的東西，所以過去才會(huì)有人將人的大腦比作暗箱，所謂知人知面難 知心，但如今，透過心理學(xué)，我們可以較為清晰地認(rèn)識(shí)它、了解它。 注： 1. 請(qǐng)心理委員詳細(xì)認(rèn)真地填寫此表格； 。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會(huì)去心理咨詢的觀念是不對(duì)的 . 總之，心理咨詢是指運(yùn)用心理學(xué)的方法，對(duì)在心理適應(yīng) 方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程 。有正確的自我主觀意識(shí) 。和同學(xué)們關(guān)系和諧 ,很好的融于集體 。 71 特別事件記錄 事件性質(zhì) 記錄日期 對(duì)事件的詳細(xì)描述： 72 干預(yù)情況記錄： 后續(xù)情況要點(diǎn)： 73 班級(jí)心理委員工作手冊(cè) 學(xué) 院 ： 理學(xué)院 班 級(jí)： 1101221 心理輔導(dǎo)員 ： 鄒洪利 心理委員： 湯明川 二○ 一三 二零一四 學(xué)年第 一 學(xué)期 74 說 明 一、班級(jí)設(shè)立心 理 委員的意義 首先 ， 同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活 ， 相互交流和溝通頻繁 ， 而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉 ， 交流感情 ， 傾訴煩惱 。 因此 ，班級(jí)心理委員的 心理互助活動(dòng) ， 是學(xué)校心理健康教育的重要途徑和形式 ； 二、班級(jí)心理委員選拔標(biāo)準(zhǔn) 品學(xué)兼優(yōu)，學(xué)習(xí)成績(jī)良好。 三、班級(jí)心理委員的主要角色 心理委員是班委會(huì)成員之一，在各學(xué)院心理輔導(dǎo)員和心理健康教育中心與班級(jí)同學(xué)之間起到重要的信息溝通作用，各班心理委員由各學(xué)院心理輔導(dǎo)員直接負(fù)責(zé)。 四、班級(jí)心理委員的職責(zé) l．注重維護(hù)自身的心理健康，發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)解決。 3．心理委員應(yīng)以滿腔的熱情、真誠(chéng)的態(tài)度對(duì)待每一位同學(xué)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不良情緒，并主動(dòng)幫助其緩解情緒。 5．維護(hù)本班學(xué)生的心理健康，及時(shí)發(fā)現(xiàn)不良情況，并及時(shí)反饋 到學(xué)院心理輔 75 導(dǎo)員 。 7．協(xié)助 心理健康教育中心做好學(xué)生心理普查和調(diào)查工作 。 9．注意工作方法，能夠與老師、同學(xué)保持良好的關(guān)系。 《工作手冊(cè)》各項(xiàng)內(nèi)容的記錄，每?jī)芍苷?qǐng)學(xué)院心理輔導(dǎo)員批閱，每學(xué)期結(jié)束前交心理健康教育與咨詢中心保管。每?jī)芍芟?學(xué)院心理輔導(dǎo)員 、心理 咨詢 中心報(bào)送 “ 班級(jí)學(xué)生心理狀態(tài)表 ”、每月報(bào)送“班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)內(nèi)容及反饋表” 分別從學(xué)習(xí)、生活、交往、情感、危機(jī)事件、綜合評(píng)價(jià)等多個(gè)維度對(duì)本班學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行報(bào)告。對(duì)班級(jí)中可能或即將發(fā)生的危機(jī)事件 ， 及時(shí)向班主任、 學(xué)院心理輔導(dǎo)員、 心理 咨詢 中心反饋，避免惡性事件的發(fā)生。通過板報(bào) 、 班會(huì) 等，促進(jìn)本班學(xué)生的心理健康水平。 5． 向班級(jí)各寢室發(fā)放“心視窗”報(bào)紙 。心理學(xué)既研究動(dòng)物的心理也研究人的心理，而以人的心理現(xiàn)象為主要研究 對(duì)象 。 77 班級(jí)學(xué)生心理狀態(tài)晴雨表 周次 17， 18 日期 20 13 年 12 月 16 日 — 12 月 29 最近兩周內(nèi)班級(jí)發(fā)生的重大事件，需關(guān)注的普遍心理問題： 這段時(shí)間里 同學(xué)們都在緊張的復(fù)習(xí)氣氛中 個(gè)別 (特殊 )同學(xué)情況描述（包括姓名、性別、聯(lián)系方式、主要問題等詳細(xì)信息）： 本周內(nèi)所作的心理服務(wù)及感想： 心理學(xué)既研究動(dòng)物的心理也研究人的心理，而以人的心理現(xiàn)象為主要研究 對(duì)象 。 注： 1. 請(qǐng)心理委員詳細(xì)認(rèn)真地填寫此表格； 。靈魂在希臘文中也有 氣體 或呼吸的意思，因?yàn)?古代 人們認(rèn)為 生命 依賴于呼吸，呼吸停止，生命就完結(jié)了。直到 19 世紀(jì)初，德國(guó) 哲學(xué) 家、 教育學(xué) 家 赫爾巴特 才首次提出心理學(xué)是一門 科學(xué) 。科學(xué)的心理學(xué)不僅對(duì)心理現(xiàn)象進(jìn)行描述，更重要的是對(duì)心理現(xiàn)象進(jìn)行說明，以揭示其發(fā)生發(fā)展的 規(guī)律 。 如果能具有一定心理健康知識(shí) ， 在相互交流溝通的過程中 ， 同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助 ； 其次 ， 助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系 ， 相互影響的 ，班級(jí)心理委員開展 心理互助活動(dòng)有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識(shí)和能力 ， 助人的同時(shí)也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力 ， 提高人際溝通 ， 情感交流的能力 ， 學(xué)會(huì)關(guān)心別人 ， 接納別人 ， 學(xué)會(huì)共處 ， 學(xué)會(huì)做人 ， 當(dāng)自 己碰到心理問題時(shí) ， 也可以自己幫助自己 ， 從而達(dá)到助人者自助的效果 。 遵守紀(jì) 律，團(tuán)結(jié)同學(xué)； 本人心理健康狀況良好，為人樂觀、開朗； 熱心班級(jí)心理健康工作，具有服務(wù)意識(shí)； 在學(xué)校中有廣泛的群眾基礎(chǔ)，有威信； 善于與人溝通，具有較好的語(yǔ)言表達(dá)能力； 能夠切實(shí)協(xié)助學(xué)校、 輔導(dǎo)員 做好心理委員的工作，把工作落實(shí)到實(shí)處。 班級(jí)心理委員 的主要角色有兩個(gè)：一是心理班干部 ； 二是維護(hù)學(xué)生心理健康的“觀察員”、 心理輔導(dǎo)員 開展工作的“參謀員”、班級(jí)心理健康的“指導(dǎo)員”。 2．在工作中，嚴(yán)格遵守保密原則。 4．心理委員負(fù)責(zé)全班學(xué)生的心理健康教育，協(xié)助 學(xué) 院心理輔導(dǎo)員 做好心理健康工作。 6．心理健康知識(shí)的宣傳與普及。 8．參加心理 健康知識(shí) 培訓(xùn)。 10．在學(xué)有余力的情況下，協(xié)助心理教師做好其他工作。 五、班級(jí)心理委員的日常工作 1．定期報(bào)告。 2．危機(jī)事件及時(shí)反饋制度。 3．開展豐富多彩的班級(jí)心理健康教育活動(dòng)。 4．協(xié)助開展每年一度的 “ 心理健康 節(jié) ” 活動(dòng) 。 85 自我學(xué)習(xí) 感悟 培訓(xùn)或內(nèi)容出處 心理委員工作手冊(cè) 日期 所謂 心理學(xué)是一門涵蓋多種專業(yè)領(lǐng)域的科學(xué)，但就其根本而言，心理學(xué)是一種研究 人類行為 和 心理過程 的科學(xué)。包括 理論心理學(xué) 與 應(yīng)用心理學(xué) 兩大領(lǐng)域。 注： 1. 請(qǐng)心理委員詳細(xì)認(rèn)真地填寫此表格； 。心理學(xué)主要是幫助人們心理健康的一門