【正文】 2．危機(jī)事件及時(shí)反饋制度。 6．心理健康知識(shí)的宣傳與普及。 遵守紀(jì) 律，團(tuán)結(jié)同學(xué)； 本人心理健康狀況良好，為人樂(lè)觀、開(kāi)朗； 熱心班級(jí)心理健康工作，具有服務(wù)意識(shí)； 在學(xué)校中有廣泛的群眾基礎(chǔ)，有威信； 善于與人溝通，具有較好的語(yǔ)言表達(dá)能力； 能夠切實(shí)協(xié)助學(xué)校、 輔導(dǎo)員 做好心理 委員的工作，把工作落實(shí)到實(shí)處。在與同學(xué)溝通時(shí)，我會(huì)盡力做到 多聽(tīng)、少說(shuō)、不批評(píng)、不說(shuō)教 ， 尊重對(duì)方，不說(shuō)不該說(shuō)的話，因?yàn)槲抑酪恍┎缓线m的話只會(huì)使事情惡化。對(duì)班級(jí)中可能或即將發(fā)生的危機(jī)事件 ， 及時(shí)向班主任、 學(xué)院心理輔導(dǎo)員、 心理 咨詢(xún) 中心反饋，避免惡性事件的發(fā)生。 7．協(xié)助 心理健康教育中心做好學(xué)生心理普查和調(diào)查工作 。 三、班級(jí)心理委員的主要角色 心理委員是班委會(huì)成員之一，在各學(xué)院心理輔導(dǎo)員和心理健 康教育中心與班級(jí)同學(xué)之間起到重要的信息溝通作用，各班心理委員由各學(xué)院心理輔導(dǎo)員直接負(fù)責(zé)。為了創(chuàng)造良好的心理環(huán)境，預(yù)防是必要的，那么如何才能預(yù)防心理問(wèn)題的出現(xiàn)呢？學(xué)校在這方面費(fèi)了很多功夫。 4．協(xié)助開(kāi)展每年一度的 “ 心理健康 節(jié) ” 活動(dòng) 。 10．在學(xué)有余力的情況下，協(xié)助心理教師做好其他工作。 2．在工作中，嚴(yán)格遵守保密原則。 1 班級(jí)心理委員工作手冊(cè) 學(xué) 院 ： 理學(xué)院 班 級(jí)： 1101221 心理輔導(dǎo)員 ： 鄒洪利 心理委員： 湯明川 二○ 一三 二零一四 學(xué)年第 一 學(xué)期 2 說(shuō) 明 一、班級(jí)設(shè)立心 理 委員的意義 首先 ， 同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活 ， 相互交流和溝通頻繁 ， 而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開(kāi)心扉 ， 交流感情 ， 傾訴煩惱 。 3．心理委員應(yīng)以滿腔的熱情、真誠(chéng)的態(tài)度對(duì)待每一位同學(xué)，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不良情緒，并主動(dòng)幫助其緩解情緒。 《工作手冊(cè)》各項(xiàng)內(nèi)容的記錄，每 兩 周請(qǐng) 學(xué)院 心理輔導(dǎo) 員 批閱，每學(xué)期結(jié)束前交 心理健康教育與咨詢(xún)中心 保管。 5． 向班級(jí)各寢室發(fā)放“心視窗”報(bào)紙 。為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài)，經(jīng)常會(huì)有一些關(guān)于心理知識(shí)方面的講座，比如說(shuō)大學(xué)生戀愛(ài)、如何處理好人際關(guān)系、如何面對(duì)生活壓力等，這些貼近我們學(xué)習(xí)和生活的話題為我們的個(gè)人成長(zhǎng)指明了方向。 班級(jí)心理委員 的主要角色有兩個(gè)：一是心理班干部 ； 二是維護(hù)學(xué)生心理健康的“觀察員”、 心理輔導(dǎo)員 開(kāi)展工作的“參謀員”、班級(jí)心理健康的“指導(dǎo)員”。 8．參加心理 健康知識(shí) 培訓(xùn)。 3．開(kāi)展豐富多彩的班級(jí)心理健康教育活動(dòng)。 14 班級(jí)學(xué)生心理狀態(tài)晴雨表 周次 3， 4 日期 2020 年 9 月 9 日 — 9 月 22 日 最近兩周內(nèi)班級(jí)發(fā)生的重大事件，需關(guān)注的普遍心理問(wèn)題： 閑暇之余 都比較關(guān)心國(guó)家大事 個(gè)別 (特殊 )同學(xué)情況描述（包括姓名、性別、聯(lián)系方式、主要問(wèn)題等詳細(xì)信息）： 本周內(nèi)所作的心理服務(wù)及感想： 心理委員，不僅僅是心理委員， 作為班級(jí)的心理委員，我在恪盡職守，認(rèn)真做好 本職工作的同時(shí)，對(duì)于班級(jí)舉行的各項(xiàng)活動(dòng)也積極的組織和參與，并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致，安排好班級(jí)工作。 三、班級(jí)心理委員的主要角色 心理委員是班委會(huì)成員之一，在各學(xué)院心理輔導(dǎo)員和心理健康教育中心與班級(jí)同學(xué)之間起到重要的信息溝通作用，各班心理委員由各學(xué)院心理輔導(dǎo)員直接負(fù)責(zé)。 7．協(xié)助 心理健康教育中心做好學(xué)生心理普查和調(diào)查工作 。對(duì)班級(jí)中可能或即將發(fā)生的危機(jī)事件 ， 及時(shí)向班主任、 學(xué)院心理輔導(dǎo)員、 心理 咨詢(xún) 中心反饋，避免惡性事件的發(fā)生。在此過(guò)程中，有一名同學(xué)在我的建議與幫助下接受心理咨詢(xún)，在一定程度上解決了她的心理困惑。 24 班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)內(nèi)容及反饋 主題 日期 活動(dòng)內(nèi)容： 反饋和建議 ： 25 心理委員工作小結(jié) 心理委員姓名 湯明川 日期 在遵循心理輔導(dǎo)員的指導(dǎo)方法的同時(shí)，我也對(duì)班級(jí)心理工作方式進(jìn)行了創(chuàng)新。 遵守紀(jì) 律，團(tuán)結(jié)同學(xué)； 本人心理健康狀況良好，為人樂(lè)觀、開(kāi)朗； 熱心班級(jí)心理健康工作，具有服務(wù)意識(shí)； 在學(xué)校中有廣泛的群眾基礎(chǔ)，有威信； 善于與人溝通，具有較好的語(yǔ)言表達(dá)能力； 能夠切實(shí)協(xié)助學(xué)校、 輔導(dǎo)員 做 好心理委員的工作，把工作落實(shí)到實(shí)處。 6．心理健康知識(shí)的宣傳與普及。 2．危機(jī)事件及時(shí)反饋制度。因此，我依然會(huì)認(rèn)真踏實(shí)做好心理委員本職工作。 如果能具有一定心理健康知識(shí) ， 在相互交流溝通的過(guò)程中 ， 同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助 ； 其次 ， 助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系 ， 相互影響的 ，班級(jí)心理委員開(kāi)展 心理互助活動(dòng)有助于提高廣大學(xué)生心理 衛(wèi)生的意識(shí)和能力 ， 助人的同時(shí)也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力 ， 提高人際溝通 ， 情感交流的能力 ， 學(xué)會(huì)關(guān)心別人 ， 接納別人 ， 學(xué)會(huì)共處 ， 學(xué)會(huì)做人 ， 當(dāng)自己碰到心理問(wèn)題時(shí) ， 也可以自己幫助自己 ， 從而達(dá)到助人者自助的效果 。 4．心理委員負(fù)責(zé)全班學(xué)生的心理健康教育，協(xié)助 學(xué)院心理輔導(dǎo)員 做好心理健康工作。 五、班級(jí)心理委員的日常工作 1．定期報(bào)告。 40 自我學(xué)習(xí) 感悟 培訓(xùn)或內(nèi)容出處 心理委員工作手冊(cè) 日期 各位同學(xué)能積極學(xué)習(xí)，共同進(jìn)步。 42 班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)內(nèi)容及反饋 主題 日期 活動(dòng)內(nèi)容： 反饋和建議： 43 心理委員工作小結(jié) 心理委員姓名 湯明川 日期 一、定期的在班級(jí)的博客上面宣傳有關(guān)心理方面的知識(shí)，在網(wǎng)上或書(shū)籍中查找相關(guān)方面的案例與解決方法，并發(fā)表到博客中供大家閱讀。 遵守紀(jì) 律，團(tuán)結(jié)同學(xué)； 本人心理健康狀況良好，為人樂(lè)觀、開(kāi)朗； 熱心班級(jí)心理健康工作，具有服務(wù)意識(shí)； 在學(xué)校中有廣泛的群眾基礎(chǔ)，有威信； 善于與人溝通，具有較好的語(yǔ)言表達(dá)能力； 能夠切實(shí)協(xié)助學(xué)校、 輔導(dǎo)員 做好心理委員的工作，把工作落實(shí)到實(shí)處。 6．心理健康知識(shí)的宣傳與普及。 2．危機(jī)事件及時(shí)反饋制度。有一些事情我雖沒(méi)法辦到，但我盡力了，也希望大家給我時(shí)間成長(zhǎng)和鍛煉。 及時(shí)將重要信息通知同學(xué)們，保護(hù)大家的利益。 繼續(xù)主動(dòng)聯(lián)系同學(xué)，與他們交流掏心，并與其他班委舉辦更多的更精彩的心理活動(dòng)。 三、班級(jí)心理委員的主要角色 心理委員是班委會(huì)成員之一，在各學(xué)院心理輔導(dǎo)員和心理健康教育中心與班級(jí)同學(xué)之間起到重要的信息溝通作用，各班心理委員由各學(xué)院心理輔導(dǎo)員直接負(fù)責(zé)。 7．協(xié)助 心理健康教育中心做好學(xué)生心理普查和調(diào)查工作 。對(duì)班級(jí)中可能或即將發(fā)生的危機(jī)事件 ， 及 時(shí)向班主任、 學(xué)院心理輔導(dǎo)員、 心理 咨詢(xún) 中心反饋，避免惡性事件的發(fā)生。 我深感責(zé)任重大，這不僅僅要求我們有極強(qiáng)的責(zé)任心，更需要我們掌握專(zhuān)業(yè)的技能，只有擁有實(shí)力和能力，熱情耐心、真誠(chéng)負(fù)責(zé)、細(xì)心傾聽(tīng)、寬容接納，才能真正的幫助同學(xué)。有一個(gè)堅(jiān)韌的心，才是對(duì)生命的負(fù)責(zé)，所以要認(rèn)真對(duì)待心理問(wèn)題。 三、班級(jí)心理委員的主要角色 心理委員是班委會(huì)成員之一，在各學(xué)院心理輔導(dǎo)員和心理健康教育中心與班級(jí)同學(xué)之間起到重要的信息溝通作用，各班心理委員由各學(xué)院心理輔導(dǎo)員直接負(fù)責(zé)。 7．協(xié)助 心理健康教育中心做好學(xué)生心理普查和調(diào)查工作 。對(duì)班級(jí)中可能或即將發(fā)生的危機(jī)事件 ， 及時(shí)向班主任、 學(xué)院心理輔導(dǎo)員、 心理 咨詢(xún) 中心反饋，避免惡性事件的發(fā)生。 69 班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)內(nèi)容及反饋 主題 日期 活動(dòng)內(nèi)容： 反饋和建議： 70 心理委員工作小結(jié) 心理委員姓名 湯明川 日期 心理咨詢(xún)事實(shí)上是幫助來(lái)訪者實(shí)現(xiàn)心靈再度成長(zhǎng)的過(guò)程。 如果能具有一定心理健康知識(shí) ， 在相互交流溝通的過(guò)程中 ， 同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助 ； 其次 ， 助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系 ， 相互影響的 ，班級(jí)心理委員開(kāi)展 心理 互助活動(dòng)有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識(shí)和能力 ， 助人的同時(shí)也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力 ， 提高人際溝通 ， 情感交流的能力 ， 學(xué)會(huì)關(guān)心別人 ， 接納別人 ， 學(xué)會(huì)共處 ， 學(xué)會(huì)做人 ， 當(dāng)自己碰到心理問(wèn)題時(shí) ， 也可以自己幫助自己 ， 從而達(dá)到助人者自助的效果 。 4．心理委員負(fù)責(zé)全班學(xué)生的心理健康教育，協(xié)助 學(xué)院心理輔導(dǎo)員 做好心理健康工作。 五、班級(jí)心理委員的日常工作 1．定期報(bào)告。 76 自我學(xué)習(xí) 感悟 培訓(xùn)或內(nèi)容出處 心理委員工作手冊(cè) 日期 心理學(xué)是研究人和動(dòng)物 心理現(xiàn)象 發(fā)生、發(fā)展和活動(dòng) 規(guī)律 的一門(mén)科學(xué)。隨著科學(xué)的 發(fā)展 ，心理學(xué)的對(duì)象由靈魂改為 心靈 。 三、班級(jí)心理委員的主要角色 心理委員是班委會(huì)成員之一，在 各學(xué)院心理輔導(dǎo)員和心理健康教育中心與班級(jí)同學(xué)之間起到重要的信息溝通作用，各班心理委員由各學(xué)院心理輔導(dǎo)員直接負(fù)責(zé)。 7．協(xié)助 心理健康教育中心做好學(xué)生心理普查和調(diào)查工作 。對(duì)班級(jí)中可能或即將發(fā)生的危機(jī)事件 ， 及時(shí)向班主任、 學(xué)院心理輔導(dǎo)員、 心理 咨詢(xún) 中心反饋，避免惡性事件的發(fā)生。 86 班級(jí)學(xué)生心理狀態(tài)晴雨表 周次 19， 20 日期 20 13 年 12 月 30 日 1 月 12 日 最近兩周內(nèi)班級(jí)發(fā)生的重大事件，需關(guān)注的普遍心理問(wèn)題： 因?yàn)?快要放假了，同學(xué)們都很高興 個(gè)別 (特殊 )同學(xué)情況描述（包括姓名、性別、聯(lián)系方式、主要問(wèn) 題等詳細(xì)信息）： 本周內(nèi)所作的心理服務(wù)及感想： 心理學(xué)一方面嘗試用大腦運(yùn)作來(lái)解釋個(gè)人基本的行為與心理機(jī)能，同時(shí)，心理學(xué)也嘗試解釋個(gè)人心理機(jī)能在社會(huì)的 社會(huì)行為 與社會(huì)動(dòng)力中的角色；同時(shí)它也與 神經(jīng)科學(xué) 、 醫(yī)學(xué) 、 生物學(xué) 等科學(xué)有關(guān)，因?yàn)檫@些科學(xué)所探討的生理作用會(huì)影響個(gè)人的心智。 87 班級(jí)心理輔導(dǎo)活動(dòng)內(nèi)容及反饋 主題 日期 活動(dòng)內(nèi)容： 反饋和建議： 88 心理委員工作小結(jié) 心理委員姓名 湯明川 日期 簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)的話， 神經(jīng)科學(xué) 研究通過(guò)觀察人類(lèi)大腦的反應(yīng)來(lái)研究他們的心理；發(fā)展心理學(xué)是研究人類(lèi)是如何成長(zhǎng)、發(fā)育和學(xué)習(xí)的一門(mén)學(xué)科；認(rèn)知心理學(xué)是通過(guò)計(jì)算機(jī)方法來(lái)研究心理，即將心理比喻成 計(jì)算機(jī) ，看人類(lèi)是如何游戲、辨別語(yǔ)言和物 體辨認(rèn)等的；社會(huì)心理學(xué)則是研究人類(lèi)的群體行為，怎樣與他人交流；臨床心理學(xué)主要研究心理健康和心理疾病。通過(guò)板報(bào) 、 班會(huì) 等，促進(jìn)本班學(xué)生的心理健康水平。 9．注意工作方法，能夠與老師、同學(xué)保持良好的關(guān)系。 四、班級(jí)心理委員的職責(zé) l．注重維護(hù)自身的心理健康，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。而原先，心理學(xué)、 教育學(xué) 都同屬于 哲學(xué) 的范疇，后來(lái)才各自從哲學(xué)的 襁褓 中分離出來(lái)。因此總而言之，言而總之， 心理 學(xué)是研究 心理現(xiàn)象 和心理規(guī)律的一門(mén)科學(xué)。 2．危機(jī)事件及時(shí)反饋制度。 6．心理健康知識(shí)的宣傳與普及。 遵守紀(jì) 律，團(tuán)結(jié)同學(xué)； 本人心理健康狀況良好，為人樂(lè)觀、開(kāi)朗； 熱心班級(jí)心理健康工作，具有服務(wù)意識(shí)； 在學(xué)校中有廣泛的群眾基礎(chǔ)，有威信； 善于與人溝通，具有較好的語(yǔ)言表達(dá)能力； 能夠切實(shí)協(xié)助學(xué)校、 輔導(dǎo)員 做好心理委員的工作，把工作落實(shí)到實(shí)處。 我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài) 。通過(guò)板報(bào) 、 班會(huì) 等，促進(jìn)本班學(xué)生的心理健康水平。 9．注意工作方法，能夠與老師、同學(xué)保持良好的關(guān)系。 四、班級(jí)心理委員的職責(zé) l．注重維護(hù)自身的心理健康，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。我相信，有付出一定會(huì)有收獲，用最真誠(chéng)，最真心對(duì)待身邊每個(gè)人，每天都會(huì)很美好。比如如何觀察，怎樣傾聽(tīng)，學(xué)會(huì)助人。通過(guò)板報(bào) 、 班會(huì) 等，促進(jìn)本班學(xué)生的心理健康水平。 9．注意 工作方法，能夠與老師、同學(xué)保持良好的關(guān)系。 四、班級(jí)心理委員的職責(zé) l．注重維護(hù)自身的心理健康，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決。將自己和院或校心理咨詢(xún)的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學(xué)，收到同學(xué)們的信息及時(shí)給與回復(fù)，同時(shí)也鼓勵(lì)大家對(duì)我的工作提出寶貴建議。對(duì)班級(jí)有益處的工作，只要需要我，我就會(huì)盡自己最大的努力完成工作。但如果不去努力，可能完全無(wú)所事事，其位置可能形同虛設(shè)。 3．開(kāi)展豐富多彩的班級(jí)心理健康