【導(dǎo)讀】同齡人打開心扉，交流感情，傾訴煩惱。如果能具有一定心理健康知識，在相互。因此，班級心理委員的心理互助活動，是學(xué)校心理健康教育的重要。l．注重維護自身的心理健康，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。2．在工作中，嚴(yán)格遵守保密原則。不良情緒，并主動幫助其緩解情緒。7．協(xié)助心理健康教育中心做好學(xué)生心理普查和調(diào)查工作。9．注意工作方法，能夠與老師、同學(xué)保持良好的關(guān)系。10．在學(xué)有余力的情況下，協(xié)助心理教師做好其他工作。期結(jié)束前交心理健康教育與咨詢中心保管。往、情感、危機事件、綜合評價等多個維度對本班學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行報告。2．危機事件及時反饋制度。主任、學(xué)院心理輔導(dǎo)員、心理咨詢中心反饋，避免惡性事件的發(fā)生。

　　

【正文】 反饋和建議： 70 心理委員工作小結(jié) 心理委員姓名 湯明川 日期 心理咨詢事實上是幫助來訪者實現(xiàn)心靈再度成長的過程。那些認(rèn)為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的 . 總之，心理咨詢是指運用心理學(xué)的方法，對在心理適應(yīng) 方面出現(xiàn)問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程 。 我認(rèn)為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài) 。有正確的自我主觀意識 。能很好地把握自己 ,控制自己的情緒 。和同學(xué)們關(guān)系和諧 ,很好的融于集體 。能很好的適應(yīng)環(huán)境 … 心理咨詢，是指咨詢員運用心理學(xué)的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。 71 特別事件記錄 事件性質(zhì) 記錄日期 對事件的詳細(xì)描述： 72 干預(yù)情況記錄： 后續(xù)情況要點： 73 班級心理委員工作手冊 學(xué) 院 ： 理學(xué)院 班 級： 1101221 心理輔導(dǎo)員 ： 鄒洪利 心理委員： 湯明川 二○ 一三 二零一四 學(xué)年第 一 學(xué)期 74 說 明 一、班級設(shè)立心 理 委員的意義 首先 ， 同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活 ， 相互交流和溝通頻繁 ， 而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉 ， 交流感情 ， 傾訴煩惱 。 如果能具有一定心理健康知識 ， 在相互交流溝通的過程中 ， 同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助 ； 其次 ， 助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系 ， 相互影響的 ，班級心理委員開展 心理 互助活動有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力 ， 助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力 ， 提高人際溝通 ， 情感交流的能力 ， 學(xué)會關(guān)心別人 ， 接納別人 ， 學(xué)會共處 ， 學(xué)會做人 ， 當(dāng)自己碰到心理問題時 ， 也可以自己幫助自己 ， 從而達(dá)到助人者自助的效果 。 因此 ，班級心理委員的 心理互助活動 ， 是學(xué)校心理健康教育的重要途徑和形式 ； 二、班級心理委員選拔標(biāo)準(zhǔn) 品學(xué)兼優(yōu)，學(xué)習(xí)成績良好。 遵守紀(jì) 律，團結(jié)同學(xué)； 本人心理健康狀況良好，為人樂觀、開朗； 熱心班級心理健康工作，具有服務(wù)意識； 在學(xué)校中有廣泛的群眾基礎(chǔ)，有威信； 善于與人溝通，具有較好的語言表達(dá)能力； 能夠切實協(xié)助學(xué)校、 輔導(dǎo)員 做好心理委員的工作，把工作落實到實處。 三、班級心理委員的主要角色 心理委員是班委會成員之一，在各學(xué)院心理輔導(dǎo)員和心理健康教育中心與班級同學(xué)之間起到重要的信息溝通作用，各班心理委員由各學(xué)院心理輔導(dǎo)員直接負(fù)責(zé)。 班級心理委員 的主要角色有兩個：一是心理班干部 ； 二是維護學(xué)生心理健康的“觀察員”、 心理輔導(dǎo)員 開展工作的“參謀員”、班級心理健康的“指導(dǎo)員”。 四、班級心理委員的職責(zé) l．注重維護自身的心理健康，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。 2．在工作中，嚴(yán)格遵守 保密原則。 3．心理委員應(yīng)以滿腔的熱情、真誠的態(tài)度對待每一位同學(xué)，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不良情緒，并主動幫助其緩解情緒。 4．心理委員負(fù)責(zé)全班學(xué)生的心理健康教育，協(xié)助 學(xué)院心理輔導(dǎo)員 做好心理健康工作。 5．維護本班學(xué)生的心理健康，及時發(fā)現(xiàn)不良情況，并及時反饋 到學(xué)院心理輔 75 導(dǎo)員 。 6．心理健康知識的宣傳與普及。 7．協(xié)助 心理健康教育中心做好學(xué)生心理普查和調(diào)查工作 。 8．參加心理 健康知識 培訓(xùn)。 9．注意工作方法，能夠與老師、同學(xué)保持良好的關(guān)系。 10．在學(xué)有余力的情況下，協(xié)助心理教師做好其他工作。 《工作手冊》各項內(nèi)容的記錄，每兩周請學(xué)院心理輔導(dǎo)員批閱，每學(xué)期結(jié)束前交心理健康教育與咨詢中心保管。 五、班級心理委員的日常工作 1．定期報告。每兩周向 學(xué)院心理輔導(dǎo)員 、心理 咨詢 中心報送 “ 班級學(xué)生心理狀態(tài)表 ”、每月報送“班級心理輔導(dǎo)活動內(nèi)容及反饋表” 分別從學(xué)習(xí)、生活、交往、情感、危機事件、綜合評價等多個維度對本班學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行報告。 2．危機事件及時反饋制度。對班級中可能或即將發(fā)生的危機事件 ， 及時向班主任、 學(xué)院心理輔導(dǎo)員、 心理 咨詢 中心反饋，避免惡性事件的發(fā)生。 3．開展豐富多彩的班級心理健康教育活動 。通過板報 、 班會 等，促進(jìn)本班學(xué)生的心理健康水平。 4．協(xié)助開展每年一度的 “ 心理健康 節(jié) ” 活動 。 5． 向班級各寢室發(fā)放“心視窗”報紙 。 76 自我學(xué)習(xí) 感悟 培訓(xùn)或內(nèi)容出處 心理委員工作手冊 日期 心理學(xué)是研究人和動物 心理現(xiàn)象 發(fā)生、發(fā)展和活動 規(guī)律 的一門科學(xué)。心理學(xué)既研究動物的心理也研究人的心理，而以人的心理現(xiàn)象為主要研究 對象 。因此總而言之，言而總之， 心理 學(xué)是研究 心理現(xiàn)象 和心理規(guī)律的一門科學(xué)。 77 班級學(xué)生心理狀態(tài)晴雨表 周次 17， 18 日期 20 13 年 12 月 16 日 — 12 月 29 最近兩周內(nèi)班級發(fā)生的重大事件，需關(guān)注的普遍心理問題： 這段時間里 同學(xué)們都在緊張的復(fù)習(xí)氣氛中 個別 (特殊 )同學(xué)情況描述（包括姓名、性別、聯(lián)系方式、主要問題等詳細(xì)信息）： 本周內(nèi)所作的心理服務(wù)及感想： 心理學(xué)既研究動物的心理也研究人的心理，而以人的心理現(xiàn)象為主要研究 對象 。因此總而言之，言而總之， 心理 學(xué)是研究 心理現(xiàn)象 和心理規(guī)律的一門科學(xué)。 注： 1. 請心理委員詳細(xì)認(rèn)真地填寫此表格； 。 78 班級 心理輔導(dǎo)活動內(nèi)容及反饋 主題 日期 活動內(nèi)容： 反饋和建議： 79 心理委員工作小結(jié) 心理委員姓名 湯明川 日期 12． 29 心理學(xué)一詞來源于 希臘文 ，意思是關(guān)于 靈魂 的 科學(xué) 。靈魂在希臘文中也有 氣體 或呼吸的意思，因為 古代 人們認(rèn)為 生命 依賴于呼吸，呼吸停止，生命就完結(jié)了。隨著科學(xué)的 發(fā)展 ，心理學(xué)的對象由靈魂改為 心靈 。直到 19 世紀(jì)初，德國 哲學(xué) 家、 教育學(xué) 家 赫爾巴特 才首次提出心理學(xué)是一門 科學(xué) 。而原先，心理學(xué)、 教育學(xué) 都同屬于 哲學(xué) 的范疇，后來才各自從哲學(xué)的 襁褓 中分離出來?？茖W(xué)的心理學(xué)不僅對心理現(xiàn)象進(jìn)行描述，更重要的是對心理現(xiàn)象進(jìn)行說明，以揭示其發(fā)生發(fā)展的 規(guī)律 。 80 特別事件記錄 事件性質(zhì) 記錄日期 對事件的詳細(xì)描述： 81 干預(yù)情況記錄： 后續(xù)情況要點： 82 班級心理委員工作手冊 學(xué) 院 ： 理學(xué)院 班 級： 1101221 心理輔導(dǎo)員 ： 鄒洪利 心理委員： 湯明川 二○ 一三 零一三 四 學(xué)年第 一 學(xué)期 83 說 明 一、班級設(shè)立心 理 委員的意義 首先 ， 同學(xué)之間共同學(xué)習(xí)和生活 ， 相互交流和溝通頻繁 ， 而且學(xué)生也喜歡向同齡人打開心扉 ， 交流感情 ， 傾訴煩惱 。 如果能具有一定心理健康知識 ， 在相互交流溝通的過程中 ， 同學(xué)之間就能得到更好的心理幫助 ； 其次 ， 助人與自助是內(nèi)在聯(lián)系 ， 相互影響的 ，班級心理委員開展 心理互助活動有助于提高廣大學(xué)生心理衛(wèi)生的意識和能力 ， 助人的同時也能提高自身的心理調(diào)節(jié)能力 ， 提高人際溝通 ， 情感交流的能力 ， 學(xué)會關(guān)心別人 ， 接納別人 ， 學(xué)會共處 ， 學(xué)會做人 ， 當(dāng)自 己碰到心理問題時 ， 也可以自己幫助自己 ， 從而達(dá)到助人者自助的效果 。 因此 ，班級心理委員的 心理互助活動 ， 是學(xué)校心理健康教育的重要途徑和形式 ； 二、班級心理委員選拔標(biāo)準(zhǔn) 品學(xué)兼優(yōu)，學(xué)習(xí)成績良好。 遵守紀(jì) 律，團結(jié)同學(xué)； 本人心理健康狀況良好，為人樂觀、開朗； 熱心班級心理健康工作，具有服務(wù)意識； 在學(xué)校中有廣泛的群眾基礎(chǔ)，有威信； 善于與人溝通，具有較好的語言表達(dá)能力； 能夠切實協(xié)助學(xué)校、 輔導(dǎo)員 做好心理委員的工作，把工作落實到實處。 三、班級心理委員的主要角色 心理委員是班委會成員之一，在 各學(xué)院心理輔導(dǎo)員和心理健康教育中心與班級同學(xué)之間起到重要的信息溝通作用，各班心理委員由各學(xué)院心理輔導(dǎo)員直接負(fù)責(zé)。 班級心理委員 的主要角色有兩個：一是心理班干部 ； 二是維護學(xué)生心理健康的“觀察員”、 心理輔導(dǎo)員 開展工作的“參謀員”、班級心理健康的“指導(dǎo)員”。 四、班級心理委員的職責(zé) l．注重維護自身的心理健康，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。 2．在工作中，嚴(yán)格遵守保密原則。 3．心理委員應(yīng)以滿腔的熱情、真誠的態(tài)度對待每一位同學(xué)，及時發(fā)現(xiàn)學(xué)生的不良情緒，并主動幫助其緩解情緒。 4．心理委員負(fù)責(zé)全班學(xué)生的心理健康教育，協(xié)助 學(xué) 院心理輔導(dǎo)員 做好心理健康工作。 5．維護本班學(xué)生的心理健康，及時發(fā)現(xiàn)不良情況，并及時反饋 到學(xué)院心理輔 84 導(dǎo)員 。 6．心理健康知識的宣傳與普及。 7．協(xié)助 心理健康教育中心做好學(xué)生心理普查和調(diào)查工作 。 8．參加心理 健康知識 培訓(xùn)。 9．注意工作方法，能夠與老師、同學(xué)保持良好的關(guān)系。 10．在學(xué)有余力的情況下，協(xié)助心理教師做好其他工作。 《工作手冊》各項內(nèi)容的記錄，每兩周請學(xué)院心理輔導(dǎo)員批閱，每學(xué)期結(jié)束前交心理健康教育與咨詢中心保管。 五、班級心理委員的日常工作 1．定期報告。每兩周向 學(xué)院心理輔 導(dǎo)員 、心理 咨詢 中心報送 “ 班級學(xué)生心理狀態(tài)表 ”、每月報送“班級心理輔導(dǎo)活動內(nèi)容及反饋表” 分別從學(xué)習(xí)、生活、交往、情感、危機事件、綜合評價等多個維度對本班學(xué)生的心理狀態(tài)進(jìn)行報告。 2．危機事件及時反饋制度。對班級中可能或即將發(fā)生的危機事件 ， 及時向班主任、 學(xué)院心理輔導(dǎo)員、 心理 咨詢 中心反饋，避免惡性事件的發(fā)生。 3．開展豐富多彩的班級心理健康教育活動。通過板報 、 班會 等，促進(jìn)本班學(xué)生的心理健康水平。 4．協(xié)助開展每年一度的 “ 心理健康 節(jié) ” 活動 。 5． 向班級各寢室發(fā)放“心視窗”報紙 。 85 自我學(xué)習(xí) 感悟 培訓(xùn)或內(nèi)容出處 心理委員工作手冊 日期 所謂 心理學(xué)是一門涵蓋多種專業(yè)領(lǐng)域的科學(xué)，但就其根本而言，心理學(xué)是一種研究 人類行為 和 心理過程 的科學(xué)。既是一門理論學(xué)科，也是應(yīng)用學(xué)科。包括 理論心理學(xué) 與 應(yīng)用心理學(xué) 兩大領(lǐng)域。 86 班級學(xué)生心理狀態(tài)晴雨表 周次 19， 20 日期 20 13 年 12 月 30 日 1 月 12 日 最近兩周內(nèi)班級發(fā)生的重大事件，需關(guān)注的普遍心理問題： 因為 快要放假了，同學(xué)們都很高興 個別 (特殊 )同學(xué)情況描述（包括姓名、性別、聯(lián)系方式、主要問 題等詳細(xì)信息）： 本周內(nèi)所作的心理服務(wù)及感想： 心理學(xué)一方面嘗試用大腦運作來解釋個人基本的行為與心理機能，同時，心理學(xué)也嘗試解釋個人心理機能在社會的 社會行為 與社會動力中的角色；同時它也與 神經(jīng)科學(xué) 、 醫(yī)學(xué) 、 生物學(xué) 等科學(xué)有關(guān)，因為這些科學(xué)所探討的生理作用會影響個人的心智。 注： 1. 請心理委員詳細(xì)認(rèn)真地填寫此表格； 。 87 班級心理輔導(dǎo)活動內(nèi)容及反饋 主題 日期 活動內(nèi)容： 反饋和建議： 88 心理委員工作小結(jié) 心理委員姓名 湯明川 日期 簡單來說的話， 神經(jīng)科學(xué) 研究通過觀察人類大腦的反應(yīng)來研究他們的心理；發(fā)展心理學(xué)是研究人類是如何成長、發(fā)育和學(xué)習(xí)的一門學(xué)科；認(rèn)知心理學(xué)是通過計算機方法來研究心理，即將心理比喻成 計算機 ，看人類是如何游戲、辨別語言和物 體辨認(rèn)等的；社會心理學(xué)則是研究人類的群體行為，怎樣與他人交流；臨床心理學(xué)主要研究心理健康和心理疾病。心理學(xué)主要是幫助人們心理健康的一門課。 89 特別事件記錄 事件性質(zhì) 記錄日期 對事件的詳細(xì)描述： 90 干預(yù)情況記錄： 后續(xù)情況要點： 91