【正文】 肯定的一型。很會(huì)解釋事情，有無邊的慷慨，可隨時(shí)為人服務(wù)。 2022/6/1 98 Chen 版權(quán)所有 不健康的呈現(xiàn) ? 只從外面看自己 ， 型式重于實(shí)質(zhì) ， 與內(nèi)在不相遇 ， 沒有里面的世界 ， 可以從一角色換到另一角色 ， 無法丟開角色經(jīng)驗(yàn)自己基本的自我 ， 好像戴了面具 ， 注意力放在面具上 ，很多時(shí)候不知道自己的感受 ， 好像沒有生命 ， 只有角色生活 ， 害怕真實(shí)的親密關(guān)系 。 體會(huì)更深一點(diǎn)對(duì)他很難 ， 無法警惕到自己在扮演角色 ， 常鼓吹推廣他自己以加深別人印象 ， 經(jīng)常注意自己給別人的形象 。 ? 別人的心情 ， 情緒上有障礙時(shí)會(huì)有仇視的心情對(duì)待別人 ，卻不自知仇視心情來自何方 。 2022/6/1 99 Chen 版權(quán)所有 三號(hào)基本特性 ?基本恐懼： 沒有成就，一事無成 ?基本欲望： 感覺有價(jià)值，被接受 ?*對(duì)生命的要求： 如果我成功及受人家敬仰，我就 ok了。 2022/6/1 100 Chen 版權(quán)所有 ?順境（有成就時(shí)） : ? 充滿自信、活力，有魅力；受人歡迎； ? 積極追求自我增進(jìn)； ? 有強(qiáng)烈目標(biāo)感，有野心。 2022/6/1 101 Chen 版權(quán)所有 處理感情的方法： ?壓抑，令自己忙碌； ?以成就掩蓋痛苦； ?雖然愿意 ?跟大隊(duì) ?，然而經(jīng)常不守規(guī)則及嘉觀走快捷方式 。 ?常用詞匯： 可以，沒問題；保證；絕對(duì)；最、頂、超。 ?性格 :燥郁形性格 ： 需要大量注意力；虛榮；急功近利；但求成功不擇手段；喜愛支配；競(jìng)爭(zhēng)心極強(qiáng)；自欺欺人；認(rèn)同 ?流行 ?價(jià)值：市場(chǎng)導(dǎo)向；膚淺；過度注重外表；現(xiàn)實(shí)；高度戒備；精緒波動(dòng)?！? — 拉里．埃里森 (美國甲骨文軟件公司 CEO) 2022/6/1 105 Chen 版權(quán)所有 3號(hào)的性格傾向 身心舒泰，無憂無慮時(shí)傾向 6 身心受壓，自我防衛(wèi)時(shí)傾向 9 成就型 2022/6/1 106 Chen 版權(quán)所有 3號(hào)自尊感高低分別 自信心強(qiáng) 精力充沛，能量高 精明，吸引力強(qiáng)、有神采 成就出眾 愛利用別人 嫉妒心重，常想贏別人 以手段保護(hù)自己形象 嚴(yán)重不健康時(shí)，會(huì)背叛他人 好勝心強(qiáng) 著重包裝 自命不凡，愛吹噓自己 攻于心計(jì) 不健康 一般 健康 2022/6/1 107 Chen 版權(quán)所有 ? 將個(gè)人價(jià)值維系于外在成就； ? 以事業(yè)成就標(biāo)榜個(gè)人； ? 擁有地位的象征物（獎(jiǎng)狀、屋、車、文憑 … ）； ? 失敗 =沒有價(jià)值 =沒用 三號(hào)警鐘 2022/6/1 108 Chen 版權(quán)所有 3號(hào)的進(jìn)步 ? 認(rèn)清您的為人與您的成就是兩回事。 ? 在您繁忙的生活中也抽出些時(shí)間去與人相處。 ? 問自己是否沖得太快。 ? 留心自己時(shí)常把開心、歡樂推遲到以后才去體驗(yàn)。 ? 醒覺自己的“虛假”，立即做出改變。 2022/6/1 109 Chen 版權(quán)所有 3號(hào)如何走出自己的天空 ? 成就型 外在行為能量大，看起來內(nèi)外合一，其實(shí)碰不到內(nèi)心深處，內(nèi)在空虛沒踏實(shí)感。忘記一體兩面的東西。能量在虛與夸中消耗。靜靜聽聽自己思想深層的聲音。 ? 支持他們與人建立良好友誼 ? 鼓勵(lì)他們慢下來及輕松一下。 ? 鼓勵(lì)他們珍惜自己已有的內(nèi)在世界。 2022/6/1 111 Chen 版權(quán)所有 與 3號(hào)的相處之道 ? 嘉許他們的成就及成功的地方。 ? 明白“ 3” 會(huì)感到很失意于自己的“不夠效率”，當(dāng)他們很忙時(shí)，接受他們對(duì)工作的狂熱。 ? 他們會(huì)很敏感別人對(duì)他的判斷，特別是批評(píng)他的“表面化”。 ? 與他們有一個(gè)共同的目標(biāo)。 2022/6/1 112 Chen 版權(quán)所有 與 3號(hào)溝通之道 ? 希望他們改變作風(fēng)、或是思考其它方案最有效的方法便是：告訴他們這樣做可能會(huì)有助于他們獲得更好的結(jié)果。 ? 如果你有被他們利用或操縱的感覺時(shí)，不妨讓他們知道你的感受，因?yàn)樗麄冇袝r(shí)真的會(huì)忽略別人的感受，告訴他們后，他們多半會(huì)收斂一些，特別是當(dāng)他無心傷害你時(shí)。所以要真正改變他們，應(yīng)該是去愛他們，設(shè)法讓他們?nèi)ヌ剿髯约赫嬲母杏X。 ? 體會(huì)萬物的神奇，常與萬物相看兩不厭，并為此感動(dòng)流淚。 ? 我害羞、內(nèi)向，陌生的場(chǎng)合中總是讓我不自然，并很難表達(dá)自我、很喜歡幻想及遇事在內(nèi)心時(shí)自做文章。 ? 我討厭平凡、重復(fù)的事或物，我喜歡創(chuàng)新。 ? 我很享受獨(dú)處，我喜歡用很長(zhǎng)的時(shí)間來沉思。 2022/6/1 115 Chen 版權(quán)所有 自我檢查 ? 我常常覺得有好多情緒包圍著我，讓我無所適從。 ? 我常被自然的美碰觸到內(nèi)心深處，禁不住自憐、自傷起來。 ? 我對(duì)我所愛的人絕對(duì)忠實(shí)，愛情滋潤(rùn)我的生命，沒有它，生命會(huì)干枯。 ? 我每天都在反省自己，也不斷地探索生命的意義在哪里 ? ? 跟我生活沒有關(guān)聯(lián)的事，我真不喜歡聽，我覺得好無聊。 ? 我對(duì)自己想要的東西及情感都非常敏感，有時(shí)候過度要求，就失去原本的美跟純真。 2022/6/1 117 Chen 版權(quán)所有 能力，力量來源 ? 為了想用美的型式來表達(dá)自己，所以幻想、自覺、探索自己會(huì)讓他們創(chuàng)造出不朽的作品。 2022/6/1 119 Chen 版權(quán)所有 不碰的情緒、逃避的情緒 ? 他們想要了解自己，又好怕了解自己，因?yàn)樗麄兣铝私庾约汉?，發(fā)覺自己不過是那么地平凡時(shí)，他們可能會(huì)自我憎恨、自我折磨，但不了解自己就又不知道自己生存在世界上的目的，并且也無法發(fā)展創(chuàng)造力，所以在面對(duì)自己時(shí)，他是那么地膽小，所以他們?nèi)菀滋与x到幻想的世界去，從這些充滿了矛盾地情緒中，我們可看到他們心靈的翹翹板。 2022/6/1 120 Chen 版權(quán)所有 日常生活常呈現(xiàn)出來的特質(zhì) ? 非常情緒性的人，一天的喜怒哀樂多變。 ? 緘默、害羞，活在自己的情緒感受中，讓人不了解。 ? 初見陌生人時(shí)，表現(xiàn)得很冷漠．神秘又高傲的樣子。 ? 會(huì)談自己享受，讓享受來補(bǔ)償自己的缺乏。 ? 常常覺得好累，把自己的心和別人的心隔得好遠(yuǎn)好遠(yuǎn)，這時(shí)候好像整顆心被困住，無法正常地運(yùn)作。 ? 能量很低，常常懶懶散散，生活得不起勁。 ? 常說一些抽象、幻夢(mèng)的比喻，讓別人聽不太懂其隱喻。他們希望自己可以藉藝術(shù)升華自己的感情，并讓人分享自己的創(chuàng)作，又不滿意自己的作品庸庸碌碌，平凡一如常人，就覺得亳無意義，此時(shí)此刻情緒會(huì)陷入無底深淵之中。 2022/6/1 123 Chen 版權(quán)所有 防衛(wèi)自己的面具 藝術(shù)家式的升華 ? 自我型的人有最高的敏感度，也能發(fā)現(xiàn)每一件事物內(nèi)在的生命力，因此他們最喜歡用藝術(shù)和創(chuàng)造來表現(xiàn)自己的想法，又由于他們很內(nèi)向．害羞，所以情感的表達(dá)及溝通也用創(chuàng)作來表達(dá)，這樣轉(zhuǎn)個(gè)彎的表達(dá)，是為了要隱藏自己，因?yàn)槌嗦懵愕卣虑榫w的面具，是很沒面子的事。 2022/6/1 125 Chen 版權(quán)所有 早年認(rèn)同 性格形成 ? 不管他們?cè)缒甑募彝ト绾?，自我型的人總覽得生活孤單，因此他們把自己放在幻想的象牙塔里過日子，久而久之，他們靠幻想的內(nèi)在訊息與自己的感情認(rèn)同，因此長(zhǎng)大后也一直由內(nèi)在的感情世界與妄想的世界結(jié)合，去尋求自我訊息，而脫離真正實(shí)際生活的軌道，并讓人們不了解他們。情緒比較會(huì)羨慕，自我防衛(wèi)用的是升華，傾向于藝術(shù)、音樂，很浪漫透過一些美的東西來表達(dá)個(gè)人的情感。為保持其特別性，避免簡(jiǎn)單、普通，平常的喜樂和痛苦。 2022/6/1 127 Chen 版權(quán)所有 童年背景 ? 被父母遺棄 〈 不一定是事實(shí) 〉 有段孤單或不愉快的童年。喜歡參與特別、高貴的團(tuán)體，做事很氣派，怕自己不自然，用一種學(xué)習(xí)來的瀟灑，很戲劇化，有優(yōu)越的幻想，對(duì)細(xì)節(jié)很注意，在腦子中演了很多戲。對(duì)超然的事有敏銳的感覺，有美的創(chuàng)造能力，有能力把消極的變成美及宇宙化 (把垃圾變成能源 )。有氣派、高品味，敏感。 2022/6/1 129 Chen 版權(quán)所有 不健康的呈現(xiàn) ? 跟隨自己的規(guī)條生活 ， 如不平常的 、 高貴的 ， 和現(xiàn)實(shí)生活脫節(jié) ， 常玩弄角色 。 是簡(jiǎn)單和自然的反面 ， 很嚴(yán)肅 。 感覺自己是個(gè)貴族被放逐在異鄉(xiāng) ， 停留在過去 ， 喜以儀式 、 文字戲劇性的描述他的內(nèi)在心情 ， 沒有找到強(qiáng)烈的描述時(shí) ， 認(rèn)為別人就無法了解 。 他的怒火會(huì)很快變成消沉 ， 與消沉的自我型來往 ， 幽默很重要 。 *對(duì)生命的要求： 如果我忠于自我，我就 ok了。 2022/6/1 131 Chen 版權(quán)所有 ?順境（有獨(dú)特認(rèn)同時(shí)） : ? 創(chuàng)造能力強(qiáng)，有直覺，有靈感，觸感敏銳，立場(chǎng)堅(jiān)定， 嚴(yán)肅中帶幽默。 2022/6/1 132 Chen 版權(quán)所有 處理感情的方法： ?尋求： 拯救者，一個(gè)了解他們，并且支持他們的夢(mèng)的人； ?恐懼： 平淡，被遺棄，尋找不到真我。 2022/6/1 133 Chen 版權(quán)所有 ?身體語言： 刻意地優(yōu)雅，沒有大動(dòng)作，慢； ? 面部表情： 靜態(tài)，幽怨； ? 講話方式 /語調(diào)： 分明的抑揚(yáng)頓挫，小心措辭，語調(diào)柔和。 2022/6/1 134 Chen 版權(quán)所有 ?工作環(huán)境 : ? 工作環(huán)境自由自在；單獨(dú)工作，有創(chuàng)意；不必做重復(fù)性的工作。 2022/6/1 135 Chen 版權(quán)所有 4號(hào)代表人物 「憂郁的男人是最富有才氣的。 四號(hào)警鐘 2022/6/1 139 Chen 版權(quán)所有 4號(hào)的進(jìn)步 ?不要將每件事都視為與自己有關(guān) ?不要放棄，喪失信心常常阻擾“ 4” ?不要呆在一個(gè)位置，活動(dòng)是令“ 4” 跳動(dòng)困局的良方 ?下一次見這個(gè)情感大浪涌起時(shí)，問自己：“我是否又重蹈覆轍？”“我逃避些什么？”、“平凡？”“沉悶的責(zé)任”、“我選擇不去面對(duì)的是什么？”。 ?提醒自己“遺棄”是過去的事，并非不能避免的事。 ?留心“自我沉醉”只是掩飾那被人遺棄的恐懼感，倒不如留心這一刻什么對(duì)別人是最重要的。 ?建立“系統(tǒng)”“方法”令日常生活可以有所作為，不被情緒的高低而阻擾。 2022/6/1 140 Chen 版權(quán)所有 4號(hào)如何走出自己的天空 ? 自我型 你要明確知道：別人是很難了解目己的，你亦不需所有的人來了解你 ? 整天為愛自苦，不但別人不會(huì)因此反省，反而因太不了解而跑得更遠(yuǎn)。 ? 當(dāng)他們?cè)谕孢@個(gè)“拉 ∕推”游戲時(shí)，自己要保持清晰立場(chǎng)及不被動(dòng)搖。 ? 明白他們需要獨(dú)立及自主權(quán)。將自己的創(chuàng)作公諸于世。 2022/6/1 142 Chen 版權(quán)所有 與 4號(hào)的相處之道 ? 欣賞他們的創(chuàng)意、觀察能力及有深度的感情。 ? 接受及認(rèn)同他們的感覺及情緒，但要誠實(shí)告訴他們這些感覺及情緒如何影響您。 ? 時(shí)常向“ 4” 表達(dá)愛意。 ? 對(duì)他們需要處理及表達(dá)內(nèi)心感受，持一個(gè)明白體諒的心。 ? 告訴他們?nèi)魰r(shí)常受他們的脆弱情緒控制是極不健康的。 2022/6/1 143 Chen 版權(quán)所有 與 4號(hào)溝通之道 ? 感覺對(duì)他們而言是最重要的，與他們溝通一定要重視他們的感覺。 ? 密切地配合他們，令到他們感覺到你是關(guān)心他們，愿意支持他們。讓他們有機(jī)會(huì)抒發(fā)情緒，是幫助他們走出情緒的最好方法。 ? 稱贊他們，特別是當(dāng)他們能發(fā)揮自己的特質(zhì)而有所貢獻(xiàn)時(shí)，因?yàn)樗麄兪菢O容易有負(fù)面情緒，容易否定自我的人 . 2022/6/1 144 Chen 版權(quán)所有 Type Five 5號(hào) The Thinker 理智型 理智型 2022/6/1 145 Chen 版權(quán)所有 5號(hào)自我評(píng)價(jià) ? 我常為別人的行為沒有經(jīng)過一番仔細(xì)、冷靜地思考而做出來的，感到非常的驚訝及受不了。 ? 我的思慮一向周詳，因此我善于提供計(jì)謀，當(dāng)參謀是我的專長(zhǎng)。 ? 我常因思考過多而綁手綁腳并錯(cuò)失很多垂手可得的機(jī)會(huì)。 我常常被不同的人吸引，但又因不了解人是怎么運(yùn)作情緒和情感的，所以我害怕與人相處，寧可埋首工作及書堆比較安全。在我沒有絕對(duì)弄清楚每一件事之前，我不輕易行動(dòng)。 2022/6/1 146 Chen 版權(quán)所有 自我檢查 ? 知識(shí)比人容易了解及掌握，所以我跟人有隔離的感覺，也怕與人接觸。 ? 對(duì)知識(shí)有強(qiáng)烈的渴求，所以大量的收集各方面的資料。 ? 做任何決定前，一定先深思熟慮、多方觀察、收集數(shù)據(jù)齊全，所以在付諸實(shí)行前，總是一頭栽進(jìn)去，工程浩大，但規(guī)劃后往往最后是放棄機(jī)會(huì)不去執(zhí)行。 ? 社交生活的主動(dòng)性非常弱，在社交生活中總是由別人主動(dòng)。 ? 實(shí)在不了解一般人，為何對(duì)既簡(jiǎn)單又脈絡(luò)分明的事，會(huì)弄得如此亂七八糟。 2022/6/1 147 Chen 版權(quán)所有 動(dòng)機(jī)、目的 ? 對(duì)于周遭的一切，完全由收集的資料中去分析、了解，對(duì)不了解的事，帶給他們的是不安全感，所以終其一生，就是想獲得更多的知識(shí)，使每件事都能了如指掌，也好面對(duì)時(shí)知道如何去反應(yīng)。 2022/6/1 149 Chen 版權(quán)所有 理想目標(biāo) ? 他們的理想目標(biāo)是想從思想中找出宇宙一切的脈絡(luò)，然后分析出一些非常有價(jià)值，并幫助社會(huì)進(jìn)步的觀念，以卓越的透視力和洞察力，讓每個(gè)人都能納入最完美的軌道