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正文內(nèi)容

鄂教版6年級(jí)心理健康教學(xué)案-閱讀頁(yè)

2025-05-15 22:29本頁(yè)面
  

【正文】 (2)讓學(xué)生結(jié)合實(shí)際說(shuō)說(shuō)哪些儀表能增強(qiáng)自信。(設(shè)計(jì)意圖:通過(guò)辨別、對(duì)照,使學(xué)生明白整潔、得體、大方的儀表能增強(qiáng)自信心,而反之,則會(huì)消弱自信心。(1)(示場(chǎng)景圖)教師啟發(fā)從以下幾個(gè)方面來(lái)欣賞自己:a  外貌b 各個(gè)方面(如在學(xué)校、家庭等)c 性格、能力、特長(zhǎng)d 人際關(guān)系(設(shè)計(jì)意圖:從圖例中受到啟示“可以從各個(gè)方面來(lái)欣賞自己。 要求:小組成員輪流被別人指出優(yōu)點(diǎn),每個(gè)人只對(duì)被談?wù)撜咧赋鲆粋€(gè)確實(shí)存在的優(yōu)點(diǎn),被談?wù)撜咧辉试S靜聽,不必做任何表示。(設(shè)計(jì)意圖:從身邊的人身上找到自信的理由)三、挑戰(zhàn)自我導(dǎo)語(yǔ):有了自信,就擁有了接受挑戰(zhàn)、戰(zhàn)勝困難的勇氣和膽量。那么現(xiàn)在我們就來(lái)挑戰(zhàn)一下自己,好嗎?(一)我敢上臺(tái)為大家唱一首歌;   我能現(xiàn)場(chǎng)為大家作一幅畫;   我會(huì)現(xiàn)場(chǎng)作詩(shī);   我能上臺(tái)講話;   ……(二)學(xué)生各自準(zhǔn)備展示自我?!爆F(xiàn)在讓我們一起大聲說(shuō):“你不行,我行,你行,我更行!”名人名言自信是成功的第一秘決?!   畎子行判牡娜耍梢曰煨閭ゴ?,化平庸為神奇?!瓌谑扛9抛尯⒆幼约和ㄟ^(guò)內(nèi)心的矛盾決擇,戰(zhàn)勝自我,走上來(lái),展示自己的才能,從而更深刻地明白自信是成功的第一步,只有自信才能獲得成功。,從而進(jìn)行補(bǔ)償,消除對(duì)身體自我的負(fù)面認(rèn)知,提高身體自我滿意度。難點(diǎn):學(xué)生大方面對(duì)身體缺陷,悅納自己的優(yōu)點(diǎn),改變對(duì)身體自我的負(fù)面認(rèn)知。二、活動(dòng)營(yíng)活動(dòng)一:殘奧會(huì)上的精彩瞬間 分小組讀一讀,說(shuō)一說(shuō):你是否被這個(gè)瞬間打動(dòng)?為什么? 你還看到過(guò)哪些類似的令你感動(dòng)的瞬間?活動(dòng)二: 讀36頁(yè)的上面的資料,按要求做一做。比一比,誰(shuí)寫出的名字最工整?在這項(xiàng)看似簡(jiǎn)單的活動(dòng)中,你有哪些體會(huì)?三、身殘志堅(jiān)故事會(huì)在這短短的幾分鐘里,同學(xué)們就感到了許多不方便,而殘疾人卻天天如此,年年如此,多么不容易。誰(shuí)愿意走進(jìn)我們的故事屋,把你收集到的殘疾人自強(qiáng)不息的感人故事講給大家聽。學(xué)生上臺(tái)分別講故事。讓我們一起來(lái)看看這段錄相?!?他們克服常人難以想像的困難,取得了輝煌的成功,是我們學(xué)習(xí)的榜樣。四、小結(jié)小結(jié):同學(xué)們?cè)谶@堂課上我們交流了殘疾人自強(qiáng)不息的故事,討論了在平時(shí)生活水中我們?nèi)绾螏椭麄儯斋@和感想一定不少吧!關(guān)愛殘疾人,幫助殘疾人,是社會(huì)的進(jìn)步,是社會(huì)文明的表現(xiàn)。五、拓展園:你想對(duì)不完美者說(shuō)什么? 應(yīng)對(duì)考試有信心教學(xué)內(nèi)容:應(yīng)對(duì)考試有信心教學(xué)目標(biāo):通過(guò)心理健康教育,幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)自己、悅納自己、充分發(fā)掘潛力;學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己,克服心理困擾,以積極的心態(tài)投入考試。教學(xué)準(zhǔn)備:課件教學(xué)過(guò)程:一、引入:談話引入:面臨考試,有的同學(xué)產(chǎn)生了不少心理壓力,為了能夠在沖刺階段,取得最好效果。在復(fù)習(xí)過(guò)程中,要不斷地回顧,考察自己在哪個(gè)知識(shí)點(diǎn)容易出錯(cuò)。值得注意的是:千萬(wàn)別盲從,不要看見別人干什么,自己就干什么??傋鲆恍?duì)自己提高成績(jī)幫助并不太大的事,那樣會(huì)得不償失的。三、讀課本40頁(yè)的兩段小資料,想一想、議一議:甲和乙相比,誰(shuí)能更好地發(fā)揮自己的水平?為什么?四、集體總結(jié)迎考方法:(一)、身心上:合理地計(jì)劃和分配時(shí)間。保持足夠的睡眠。如果沒(méi)有很好的休息與睡眠,就很難有充沛的體力與精力去學(xué)習(xí)和記憶。多與同學(xué)溝通和交往。注意:①要有目的有重點(diǎn)的去讀,一本書從頭讀到尾,平均使用力量的方法是極其盲目的,也是低效的。讀的同時(shí)應(yīng)多動(dòng)手,在書本上作些標(biāo)記、批示;多動(dòng)腦,積極思考,上掛到自己原有的知識(shí)體系和網(wǎng)絡(luò),下聯(lián)到具體的知識(shí)點(diǎn)和習(xí)題。摘,將學(xué)習(xí)中的重點(diǎn)、難點(diǎn)摘錄下來(lái)加深印象,重點(diǎn)攻克。摘不僅可以幫助我們積累豐富的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),而且可以促進(jìn)大腦的綜合活動(dòng),提高創(chuàng)造思維的能力。練習(xí)時(shí)應(yīng)做到:①注意審題能力的培養(yǎng)和訓(xùn)練。③限時(shí)訓(xùn)練,既要克服拖沓,也不應(yīng)匆匆忙忙。⑤練后要及時(shí)小結(jié),練而不結(jié)等于勞而不獲。由于這種方法有一定的競(jìng)爭(zhēng)因素,從而可以激發(fā)學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)的積極性,對(duì)激發(fā)思維的敏捷性也有很大的幫助。教學(xué)重難點(diǎn):學(xué)會(huì)控制和調(diào)節(jié)自己,克服心理困擾,以積極的心態(tài)投入考試。我們要學(xué)會(huì)一定的調(diào)節(jié)方法、和學(xué)習(xí)方法。只有不斷地對(duì)自己進(jìn)行自我診斷,才能明確地知道自己的弱點(diǎn),才能更有效地利用時(shí)間,提高成績(jī)。抓不住自己的重點(diǎn)。讀課本38頁(yè)的資料,說(shuō)一說(shuō):你是否有過(guò)和小凡類似的“心事”?你認(rèn)為這種“心事”對(duì)考試會(huì)有什么影響?二、活動(dòng):假如明天有一場(chǎng)考試,為了考出好成績(jī),你要為考試做哪些準(zhǔn)備?同學(xué)發(fā)言:談自己的復(fù)習(xí)迎考方法。在有限的2個(gè)月里,學(xué)會(huì)合理安排復(fù)習(xí)進(jìn)度,忙閑得當(dāng)。睡眠是人的基本需要,不要壓縮和減少睡眠的時(shí)間。勞逸結(jié)合,身心平衡。(二)、學(xué)習(xí)上讀,即通過(guò)讀課本,看筆記,翻作業(yè),達(dá)到知識(shí)再現(xiàn)、加深理解和記憶的目的。②讀,不僅僅是用眼睛去掃描,這樣既容易走神,也是造成復(fù)習(xí)膚淺的重要原因。憶 運(yùn)用嘗試回憶的方法將學(xué)過(guò)的知識(shí),在頭腦中“過(guò)電影”,發(fā)現(xiàn)不熟悉、不清楚的地方及時(shí)翻閱資料,請(qǐng)教老師,予以補(bǔ)救。另外就是摘錯(cuò),在獨(dú)立作業(yè)或考試結(jié)束后,對(duì)典型錯(cuò)誤認(rèn)真細(xì)致的分析致錯(cuò)原因,并將正確、錯(cuò)誤的答案都記錄下來(lái)留待以后作為借鑒。練,練是復(fù)習(xí)的重要手段,練習(xí)的目的,一是檢查自己學(xué)習(xí)的效果,對(duì)知識(shí)的掌握及靈活運(yùn)用程度;二是鍛煉思維能力;三是提高解題的速度。②解題過(guò)程要做到有理有據(jù),思路清晰,書寫認(rèn)真。④獨(dú)立思考。議,幾個(gè)同學(xué)以學(xué)習(xí)小組的形式互問(wèn)互答,互檢互助。五、拓展園 與同學(xué)交流、搜集應(yīng)對(duì)考試的方法,想一想有哪些方法可以借.1嘮嘮叨叨滿是情教學(xué)內(nèi)容:嘮嘮叨叨滿是情教學(xué)目標(biāo):了解父母在什么情況下叨嘮。 探討對(duì)待叨嘮的好辦法。教學(xué)準(zhǔn)備:收集同學(xué)之間探討你是怎樣對(duì)待父母的嘮叨的。 二、說(shuō)說(shuō)自己 介紹自己今天有幾歲了。) 三、說(shuō)叨嘮 你的爸爸、媽媽或者其他長(zhǎng)輩喜歡叨嘮嗎?學(xué)生討論長(zhǎng)輩一般是在什么情況下叨嘮呢?(指名發(fā)言) 看小品表演《小亮在家》 。教師的評(píng)價(jià)則可以說(shuō): “真有意思” “挺特別的” “我十分同情你”“他們這樣說(shuō)可以理解”等。 四、爸爸媽媽的話五、消除煩惱 討論:叨嘮在我們的日常生活中是不可避免的,當(dāng)自己的想法、做法與 父母長(zhǎng)輩的愿望不一致時(shí), 你是怎么做的? (讓學(xué)生充分舉手發(fā)言,教師適 時(shí)點(diǎn)撥小結(jié)方法。 看小品表演《亮亮在家二》 亮亮放學(xué)回到家里, 放下書包后打開電視機(jī),津津有味地看自己喜歡的動(dòng)畫 片。) 六、幫幫你 在日常生活中, 面對(duì)父母長(zhǎng)輩的叨嘮,你還有什么問(wèn)題需要大家?guī)椭鷨?(讓 大家把問(wèn)題寫在紙條上,通過(guò)討論來(lái)解決。讓我們 共同架設(shè)起一座虹橋,人和人之間多一份理解,讓世界變得更加美好。教學(xué)重難點(diǎn):學(xué)會(huì)感恩,并付諸于行動(dòng)中。詢問(wèn)學(xué)生年齡。播放歌曲:《天亮了》之二:1976年,唐山大地震中,人們?cè)谇謇韽U墟時(shí),發(fā)現(xiàn)一位母親割破血管用熱血哺育懷中的嬰兒。生傾訴父母對(duì)自己的愛: 現(xiàn)在請(qǐng)大家拿出紙卡,寫出爸爸媽媽愛你、讓你感動(dòng)的五件事: 1—————————— 2—————————— ————————— ————————— —————————下面,請(qǐng)選擇一件最能體現(xiàn)爸爸媽媽愛你的一件事來(lái)說(shuō)一說(shuō),讓我們大家也一起來(lái)分享爸爸媽媽對(duì)你的愛。三、感悟親情,學(xué)會(huì)感恩親情小測(cè)試。 請(qǐng)大家閉上眼睛,想象假如勞累的一天的父母就在你的眼前,此時(shí),你最想為父母做什么? 四、總結(jié)升華,熏陶情感師總結(jié):其實(shí),感恩體現(xiàn)在生活中的每一個(gè)細(xì)節(jié):一句話語(yǔ)、一個(gè)行動(dòng),都能表達(dá)和詮釋感謝的真諦;一份努力、一點(diǎn)進(jìn)步都能傳達(dá)一份真情與心愿,讓父母感到安慰和快樂(lè)。引導(dǎo)學(xué)生表達(dá)感恩之情。五、拓展園想想當(dāng)你緊張時(shí),有哪些辦法可以放松心情?板書設(shè)計(jì):1放松心情放松心情的方法:聽音樂(lè)、深呼吸、大聲笑、運(yùn)動(dòng)1勝不驕 敗不餒教學(xué)內(nèi)容:勝不驕 敗不餒教學(xué)目標(biāo):1.幫助學(xué)生以積極的態(tài)度面對(duì)失敗,學(xué)會(huì)正確面對(duì)人生中的艱難困苦。通過(guò)活動(dòng),了解失敗對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的重要性,體會(huì)感受失敗,掌握承受失敗、戰(zhàn)勝困難的一些方法?;顒?dòng)準(zhǔn)備:課件歌曲《陽(yáng)光總在風(fēng)雨后》教學(xué)過(guò)程:一、游戲?qū)?,感受失敗同學(xué)們,今天我們要進(jìn)行一次扳手勁比賽(同桌比試)請(qǐng)勝利的同學(xué)和失敗的同學(xué)都做一個(gè)表情動(dòng)作來(lái)表達(dá)你此刻的心情。今天我們一起來(lái)聊聊失敗這個(gè)話題。在你的學(xué)習(xí)中、生活中、人際交往等方面中你遭受過(guò)哪個(gè)方面的失?。?遭遇失敗以后有什么樣的感受?請(qǐng)同學(xué)們說(shuō)一說(shuō)(傾心交流)(小組討論)學(xué)生代表發(fā)言學(xué)生肯定會(huì)涉及到考試成績(jī)不理想啊、和同學(xué)鬧矛盾或第一次做事情失敗等等一些生活中的小問(wèn)題,這時(shí)我就順勢(shì)過(guò)渡:同學(xué)們,你別小看這些失敗,如果沒(méi)有解決,藏在心里,那就會(huì)越積越多,直接會(huì)影響人的身心健康,我們?cè)鯓討?zhàn)勝失敗呢?我們先來(lái)請(qǐng)聽一個(gè)故事《鄧亞萍的故事》(課件出示課本54頁(yè)的故事)三、戰(zhàn)勝失敗 針對(duì)這個(gè)小故事讓學(xué)生暢所欲言,說(shuō)說(shuō):如果你是你是鄧亞萍,你會(huì)怎么想?怎么做?聽了這個(gè)故事后,你想對(duì)鄧亞萍說(shuō)什么呢?通過(guò)對(duì)這這個(gè)問(wèn)題的討論,讓學(xué)生對(duì)如何面對(duì)失敗有個(gè)新的認(rèn)識(shí)。在生活中,當(dāng)我們遇到困難時(shí),應(yīng)多動(dòng)腦筋,想出最佳的解決困難的辦法,并在失敗中振作起來(lái)。不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹。六、拓展園從歷史人物和現(xiàn)代名人中各找出一個(gè)“勝不驕,敗不餒”的故事,并與同學(xué)分享。1珍惜同學(xué)情教學(xué)內(nèi)容:珍惜同學(xué)情教學(xué)目標(biāo): 感受與同學(xué)之間的友愛之情,學(xué)會(huì)和同學(xué)平等相處,互相幫助。教學(xué)難點(diǎn):能和同學(xué)之間友好相處,平等相待,并能運(yùn)用自己所學(xué)的知識(shí)處理同學(xué)之間的矛盾.教學(xué)準(zhǔn)備: 1. 了解同學(xué)對(duì)友誼的普遍看法。 你能描述幾位同學(xué)?他們是誰(shuí)? 你能準(zhǔn)確猜出幾位同學(xué)?他們是誰(shuí)?活動(dòng)二:畢業(yè)留言簿準(zhǔn)備一個(gè)畢業(yè)留言簿,請(qǐng)幾位同學(xué)在留言簿上給自己留言。要求:祝福語(yǔ)是你內(nèi)心最想對(duì)他說(shuō)的話。板書設(shè)計(jì): 珍惜同學(xué)情 我們都是好朋友 1你準(zhǔn)備好了嗎教學(xué)內(nèi)容:你準(zhǔn)備好了嗎教學(xué)目標(biāo): 通過(guò)活動(dòng)的開展,讓學(xué)生明確升入初中需要準(zhǔn)備什么,和以前有什么不同,激發(fā)學(xué)生上初中的自豪感. 教育學(xué)生改掉以前的壞習(xí)慣,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,盡快適應(yīng)初中的生活學(xué)習(xí),做好切實(shí)可行的學(xué)習(xí)的計(jì)劃.教學(xué)重難點(diǎn):明確升入初中需要準(zhǔn)備什么,應(yīng)怎樣從心理上適應(yīng)初中的學(xué)習(xí)和生活。二、觀察島出示課件62頁(yè)的資料學(xué)生討論交流:小貓出了什么問(wèn)題?師總結(jié):三、活動(dòng)活動(dòng)一:暢想初中生活 想象一下你的中學(xué)生活是什么樣子的,填在課本63頁(yè)的表中?;顒?dòng)二:讀一讀《王丹的夢(mèng)》分組討論交流:你有什么話想對(duì)王丹說(shuō)?你準(zhǔn)備如何迎接初中生活呢?四、分享屋組織學(xué)生圍繞六年級(jí)學(xué)習(xí)與初中有什么不同分小組討論.全班討論交流,得出需要做出以下準(zhǔn)備:在學(xué)習(xí)上 在生活上在交友處事上師總結(jié):進(jìn)入中學(xué)學(xué)習(xí)不但學(xué)習(xí)用品不一樣了,學(xué)習(xí)科目也增加了好幾門,教學(xué)內(nèi)容增加,教學(xué)難度增大,我相信我們同學(xué)們一定能好好表現(xiàn)。2. 若不是心寬似海,哪有人生風(fēng)平浪靜。用一些事情,總會(huì)看清一些人。既糾結(jié)了自己,又打擾了別人。4. 歲月是無(wú)情的,假如你丟給它的是一片空白,它還給你的也是一片空白。你必須努力,當(dāng)有一天驀然回首時(shí),你的回憶里才會(huì)多一些色彩斑斕,少一些蒼白無(wú)力。學(xué)習(xí)參
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