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正文內(nèi)容

心理衛(wèi)生與心理輔導(dǎo)復(fù)習(xí)要點(diǎn)-閱讀頁(yè)

2025-05-12 13:23本頁(yè)面
  

【正文】 表現(xiàn)非常痛苦和傷心,并造成兒童許多重要功能的障礙或缺損,多見于學(xué)齡前兒童。無目的、不自主的單一或復(fù)合肌群的收縮,可由多種原因引起。本病起病年齡以5—7歲占多數(shù)。以極度孤獨(dú)、對(duì)別人缺乏情感反應(yīng),言語(yǔ)障礙、運(yùn)動(dòng)刻板和對(duì)環(huán)境反應(yīng)奇特為特征的一類疾病。它是以自我意識(shí)為中心的個(gè)體心理發(fā)展的標(biāo)志。 青春期自我意識(shí)的特點(diǎn):不再像兒童時(shí)期那樣天真和順從,自以為已經(jīng)長(zhǎng)大成人,要按自己的意志行事,用自己的觀點(diǎn)和想法獨(dú)立生活,竭力擺脫管理,還往往自以為是。青少年又具有依賴父母的需要。處于青春期的青少年應(yīng)做好以下工作:正確引導(dǎo)自我意識(shí)。要讓青少年正確認(rèn)識(shí)性生理和性心理的本質(zhì),建立健康的兩性交往關(guān)系。 逆反心理:是指一種較為穩(wěn)定的知情意行為傾向,這種傾向表現(xiàn)出對(duì)各種刺激產(chǎn)生與眾不同,與常態(tài)相反的心理反應(yīng)通常表現(xiàn)出對(duì)反感的事物和人的對(duì)抗或一味反對(duì),而且持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間,一時(shí)難以消除。自卑人人都有,只有當(dāng)自卑達(dá)到一定程度,影響到學(xué)習(xí)和工作的正常進(jìn)行時(shí),才歸之為心理障礙。6良好的人際關(guān)系可以滿足人們下列心理需要:獲得安全感滿足歸屬感提高自尊心增強(qiáng)力量感獲得友誼和他人的幫助。心理疲勞是指由于長(zhǎng)期處于壓力狀態(tài)下,所造成的精力不足和精神效能降低的現(xiàn)象 心理疲勞的癥狀:早晨起床后,渾身無力,四肢沉重,心情不佳,甚至不愿意和別人交談;工作學(xué)習(xí)提不起精神,什么事都懶的做,工作效率低下容易沖動(dòng),神經(jīng)過敏,稍遇不順心的事就大動(dòng)肝火眼睛易疲勞,全身感到不適,經(jīng)常感到頭暈、頭痛、腰背酸痛、事業(yè)心、腹脹等困倦,但躺在床上又不易入睡,食欲不振,口味變化快等 家庭空巢綜合征:隨著子女逐漸長(zhǎng)大,由于學(xué)業(yè)、事業(yè)、婚姻等各種原因,子女們紛紛離開了家庭,原來圍著孩子們運(yùn)轉(zhuǎn)的生活格局突然發(fā)生了變化,加上孩子離家所造成的失落感容易使中年人產(chǎn)生傷感,孤獨(dú)抑郁的心理。應(yīng)注意調(diào)整自已的生活,利用有較多空閑時(shí)間的機(jī)會(huì)培養(yǎng)多方面的生活情趣。 更年期綜合征:是指由于卵巢或睪九功能減退,性激素分泌量日益減少,內(nèi)分泌功能發(fā)生一時(shí)性失調(diào),而產(chǎn)生的一系列生理和心理功能失調(diào)的綜合癥候。 女性更年期綜合征的臨床表現(xiàn):生殖系統(tǒng)功能的變化植物神經(jīng)功能紊亂,主要表現(xiàn)為陣發(fā)性潮熱、出汗、頭暈。 更年期綜合征心身癥狀有明顯的個(gè)體差異,有的人以植物性神經(jīng)系統(tǒng)障礙為主,有的以精神癥狀為主,大部分人二者兼有,常見的有焦慮癥,抑郁癥,疑病癥,更年期偏執(zhí)等。更年期是人生從生長(zhǎng)發(fā)育成熟轉(zhuǎn)向衰退的轉(zhuǎn)折時(shí)期,是生命中的必然過程,是不以人們意志為轉(zhuǎn)移的自然規(guī)律。最后,降低生活和社會(huì)的壓力也有助于減輕更年期的癥狀。孤獨(dú)感,老年人退休后推動(dòng)了工作中的人際關(guān)系,易產(chǎn)生孤獨(dú)感和“空巢” 孤獨(dú)感。部分老人退休后感到自己在社會(huì)上和家庭里的地位下降了,覺得自己被社會(huì)拋棄了,年老無用了,從而產(chǎn)生自卑感和抑郁感。退休前的工作狀態(tài)和職業(yè)個(gè)性特點(diǎn)健康狀態(tài)退休后的生活狀況經(jīng)濟(jì)水平社會(huì)的支持 退休適應(yīng)不良的防治措施:心理上要及早作好退休前的準(zhǔn)備工作,計(jì)劃好退休后生活安排,準(zhǔn)備發(fā)揮余熱,充實(shí)退休后的生活有條件者繼續(xù)發(fā)揮余熱,參加一些適合自已的專業(yè)社會(huì)活動(dòng)培養(yǎng)一至兩種興趣愛好克服心理老化感和不愛活動(dòng)習(xí)慣有明顯心理障礙者,應(yīng)及時(shí)接受心理咨詢與治療。癡呆可以由動(dòng)脈粥樣硬化、腫瘤或其他未知的原因造成,阿爾茨海默病和血管性癡呆是老年期癡呆中最常見的疾病。具有排他性、沖動(dòng)性、直覺性和隱蔽性的特性。從個(gè)體發(fā)展的角度來看,戀愛對(duì)青年心理的成熟健全有很大的促進(jìn)作用。D戀愛對(duì)自我的個(gè)性、社會(huì)情感及交往能力的發(fā)展也有重要意義。戀愛進(jìn)一步發(fā)展還會(huì)帶來新的問題。 早戀:指青春期或青春期以前的青少年過早出現(xiàn)戀情的現(xiàn)象。 失戀:是指戀愛原一方否認(rèn)或中斷戀愛關(guān)系的行為給另一方造成心靈的打擊。A合理化解釋B轉(zhuǎn)移情感C情感的升華D其他方式。 婚姻關(guān)系發(fā)展的階段:婚姻初期婚姻發(fā)展期婚姻穩(wěn)定期老年階段 家庭的四個(gè)類型:核心家庭主干家庭擴(kuò)大家庭不完全家庭。 家庭的基本功能:生物功能經(jīng)濟(jì)功能教育功能撫養(yǎng)功能 7健康家庭具備的特點(diǎn):處處以家庭為第一優(yōu)先夫妻關(guān)系穩(wěn)定,保持和諧的性生活,家庭生活和睦,作為家庭的中堅(jiān)能控制并平衡家庭的權(quán)利。家庭成員互相接納、尊重、贊美與感激家庭成員之間有良好的溝通模式。要有維護(hù)家庭健康的意愿要了解家庭生活不斷成長(zhǎng)且必須成長(zhǎng),而成長(zhǎng)是終身的,為提高家庭生活品質(zhì)要有終生學(xué)習(xí)的理念。處處以家為第一優(yōu)先。三、在行動(dòng)上。 兒童期性教育的內(nèi)容:性教育的開展應(yīng)始于兒童期,要從剛出生的0歲開始。對(duì)性別角色的教育也應(yīng)適當(dāng)注意,以培養(yǎng)起良好的性別角色意識(shí)。異性向往期,進(jìn)入青春期中期,也就是十五六歲以后,“異性疏遠(yuǎn)”心理漸漸為“異性向往”心理所替代,此期有人稱為“好感期”。其次,青少年們逐步擺脫心理上的兩性隔離狀態(tài),開始在同齡異性面前表現(xiàn)出自己的愛慕。戀愛期,這個(gè)時(shí)期是由青春期青年的過渡階段。 青年的性意識(shí)活動(dòng)內(nèi)容:常想到性問題性幻想性夢(mèng) 性幻想:是一種含有性內(nèi)容的想象,也是指自編、自演的帶有性色彩的“連續(xù)故事”。它屬于正常的心理、生理現(xiàn)象。健康家庭具備的特點(diǎn):處處以家庭為第一優(yōu)先夫妻關(guān)系穩(wěn)定,保持和諧的性生活,家庭生活和睦,作為家庭的中堅(jiān)能控制并平衡家庭的權(quán)利。家庭成員互相接納、尊重、贊美與感激家庭成員之間有良好的溝通模式。第一,男性的必興奮“啟動(dòng)迅速”,但持續(xù)時(shí)間較短,通常能在女性之前達(dá)到性高潮;而女性的性反應(yīng)來的較為緩慢,但持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。性欲和性行為表達(dá)的比較。性感的差異。性功能障礙:是指不能進(jìn)行正常的性行為或者在正常性行為中不能獲得性的滿足的一類障礙。器質(zhì)性特點(diǎn):慢性持續(xù)發(fā)展的性功能減退。 功能性性功能障礙:又叫心因性性功能障礙,是指性活動(dòng)過程中由于心理社會(huì)因素的不良影響,性興奮缺乏,不能產(chǎn)生滿意的性生理反應(yīng),致使性反應(yīng)周期的一個(gè)或幾個(gè)階段出現(xiàn)部分或完全性活動(dòng)不良,不能圓滿地完成性交活動(dòng)。是指與社會(huì)性道德規(guī)范明顯不一致的異常性行為,表現(xiàn)為尋求性欲滿足對(duì)象的歪曲與性行為方式的異常。 露陰癖:是指在不適當(dāng)?shù)沫h(huán)境中對(duì)異性公開顯露自己的生殖器,引起異性緊張情緒反應(yīng),從而獲得快感的一種性偏離現(xiàn)象。表現(xiàn)為對(duì)自己的性別身份不滿和否定,患者不僅在裝扮上刻意變成異性,而且還強(qiáng)烈地謀求在解剖生理結(jié)構(gòu)上也轉(zhuǎn)換成異性。A區(qū)分屬于一般的性問題還是性功能障礙或性心理障礙B區(qū)別由心理因素還是由器官性疾病所C判斷來訪者有無主動(dòng)求治的要求。但少數(shù)學(xué)生可因過度情緒緊張而出現(xiàn)焦慮,從而影響考試的發(fā)揮。 處理考試焦慮的要點(diǎn):正確認(rèn)識(shí)考試的作用認(rèn)真制定學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)計(jì)劃注意勞逸結(jié)合,保持良好的身體健康學(xué)會(huì)自我暗示和放松尋求專業(yè)人員幫助。 如何消除厭學(xué)情緒:應(yīng)向?qū)W生灌輸知識(shí)重要性的意識(shí)要讓學(xué)生了解學(xué)習(xí)的目的老師應(yīng)該講究教學(xué)方式方法,調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性,培養(yǎng)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和自覺性,幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)中遇到的問題。 產(chǎn)生學(xué)??植腊Y的原因:遺傳素質(zhì)家庭因素,父母或他人過分溺愛,使孩子養(yǎng)成強(qiáng)烈依賴心理,缺乏獨(dú)立生活能力。 如何治療學(xué)??植腊Y:以心理治療為主,治療時(shí)需要家庭和學(xué)校密切配合,重點(diǎn)是改善家庭關(guān)系、師生關(guān)系和同學(xué)關(guān)系。在學(xué)校如何開展心理衛(wèi)生工作:減輕學(xué)生負(fù)擔(dān),注意用腦衛(wèi)生密切師生的關(guān)系正確對(duì)待考試,克服考試的消極作用A考試不可過多B不以一次考試分?jǐn)?shù)評(píng)價(jià)學(xué)生C要善于發(fā)現(xiàn)學(xué)生微小的進(jìn)步D重大考試前要科學(xué)地組織復(fù)習(xí)E對(duì)考試不佳的學(xué)生或未能做出的題目,要幫助分析原因積極開展學(xué)校心理咨詢工作。 人格的特性:人格是許多不同特性的統(tǒng)一體。在遺傳和環(huán)境的相互作用過程中,環(huán)境因素包括社會(huì)、家庭、學(xué)校等則把這種可能性轉(zhuǎn)化為現(xiàn)實(shí)。情緒與身心健康的關(guān)系:情緒與身心健康的關(guān)系十分密切,任何情緒活動(dòng)伴隨著生理、生化的變化 。 如何調(diào)節(jié)和控制自己的情緒:養(yǎng)成樂觀開朗,心胸開闊的個(gè)性自我暗示。對(duì)于調(diào)節(jié)自我情緒,尤其是緊張和焦慮情緒有良好的作用。對(duì)情緒的調(diào)節(jié)與控制不能等同于對(duì)情緒的抑制或壓抑。理性認(rèn)知重建。我們可以用調(diào)整、改變認(rèn)知的方式改變消極的情緒反應(yīng)獲取社會(huì)支持??煞譃橹苯邮栊狗ê烷g接疏泄法。 人們?cè)谡J(rèn)知過程中,常見的認(rèn)知歪曲有以下五種:任意的推斷過分概括化選擇性概括非黑 即白的思維夸大或縮小。160
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