word版可編輯-武術(shù)少年拳第二套教案設(shè)計(jì)4精心整理-閱讀頁
2025-05-01 12:38本頁面
【正文】 和掌握技術(shù)動(dòng)作不平衡，參差不齊。根據(jù)這個(gè)特點(diǎn)，本課以采用直觀教學(xué)原則為主，利用學(xué)?，F(xiàn)有的田徑場地，認(rèn)真完成教學(xué)任務(wù)。講解示范法：通過語言講解，獲得正確的動(dòng)作概念。學(xué)法：采用示范教學(xué)：配合師生互動(dòng)演示，從而體現(xiàn)內(nèi)容的直觀性。太平鎮(zhèn)第一中學(xué)體育與健康教案教材武術(shù)：學(xué)習(xí)少年拳第二套預(yù)備勢、搶臂砸拳、望月平衡、躍步?jīng)_拳三個(gè)動(dòng)作教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生知道基本動(dòng)作的名稱及動(dòng)作結(jié)構(gòu)，知道展示武術(shù)特點(diǎn)需要“精、氣、神”。情感目標(biāo)：通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄、開朗的心境、體驗(yàn)成功的快樂。教學(xué)難點(diǎn)練習(xí)時(shí)能否體現(xiàn)武術(shù)的精、氣、神，把握細(xì)節(jié)動(dòng)作。（2）上動(dòng)不停，向左后方轉(zhuǎn)體180176。目視前下方（圖3）動(dòng)作要點(diǎn)：轉(zhuǎn)體、繞環(huán)、掄臂的動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致，砸拳與震腳要同時(shí)完成。 望月平衡： 右腳后撤一步起立，同時(shí)右拳變掌，兩手左右分開上擺，左手在頭左斜上方抖腕亮掌；右手至右側(cè)平舉部位抖腕成立掌，掌心向右；左腿屈膝，小腿向右上提貼于右膝窩，腳面向下。目向右平視（圖4）。攻防含義：回顧身后。（3）右腳落地全蹲，左腳隨即落地向前伸直平鋪地面成仆步；兩臂同時(shí)繼續(xù)由上向右、向下繞環(huán)，右掌變?nèi)毡в谟已鼈?cè)；左掌屈臂成立掌停于右胸前。（4）左掌經(jīng)左腳面向外橫摟，同時(shí)重心前移，右腿蹬直成左弓步；左掌變?nèi)毡в谘鼈?cè)，右拳向前沖出，拳心向下。動(dòng)作要點(diǎn)：躍步要遠(yuǎn)，落地要輕。攻防含義：躍步接近對方后，右拳前擊。進(jìn)一步提高學(xué)生素質(zhì)。場地器材田徑場練習(xí)密度25%——35%練習(xí)強(qiáng)度70%——80%課后小結(jié)學(xué)生練習(xí)興趣較高，積極參與達(dá)到了教學(xué)目標(biāo)。表揚(yáng)較好的同學(xué)，并談?wù)勛约旱膶W(xué)習(xí)感受。
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