【正文】 找才能找得又快又全面呢？ 找出觀察方法：按照順序觀察，全面觀察?；顒?dòng)三：找動(dòng)物你們瞧，有一只大公雞也來(lái)玩了。自己仔細(xì)找，然后小組交流。四、活動(dòng)總結(jié)，畫(huà)龍點(diǎn)睛生活中等待我們發(fā)現(xiàn)的事物多著呢。引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)什么是真正的友誼,，培養(yǎng)學(xué)生獨(dú)立應(yīng)對(duì)世界，獨(dú)立處理問(wèn)題的能力。教學(xué)過(guò)程一、導(dǎo)入師:同學(xué)們,在學(xué)?；蛟诩依?你有自己的好朋友嗎 你們交往的標(biāo)準(zhǔn)是什么 人知道什么是真正的朋友嗎同學(xué)的回答可能比較簡(jiǎn)單,比如誰(shuí)跟我玩或誰(shuí)給過(guò)我什么東西,什么吃的,教師導(dǎo)入正題:我們?cè)诮挥褧r(shí),有不同的考慮,:、學(xué)文明理1, 默讀一遍課文,請(qǐng)班上12名學(xué)生講[檔案館], 想一想[檔案館]里的小主人翁欣欣是不是京京真正的朋友 京京用物質(zhì)好處拉攏好朋友對(duì)不對(duì) 從欣欣身上,我們學(xué)到了什么3, 議一議:怎么才能叫真正朋友呢 A, 要有一定的原則性 B, 朋友之間要互相信任 C, 友誼需要互相真培養(yǎng),交流 D, 說(shuō)一說(shuō): [活動(dòng)區(qū)]里小強(qiáng)幫助小蘇沒(méi)有,為什么 那么小強(qiáng)是怎么幫助小蘇解決問(wèn)題的呢 小蘇和小強(qiáng)是不是真正的朋友 為什么教師小結(jié):真正的朋友,要敢于批評(píng)朋友的不良做法, 做一做[實(shí)踐園]里有兩道題,增強(qiáng)針對(duì)性和實(shí)效性,: ,青青可能不高興,甚至?xí)`解,但是,這是考試,不能讓朋友違反考試紀(jì)律,: 小月打壞了老師的水杯,即使無(wú)人知道,一個(gè)人難免犯錯(cuò)誤,但要勇于承認(rèn),不敢承認(rèn)或隱瞞自己的錯(cuò)誤,不敢于糾正錯(cuò)誤, 小組討論遇到這樣的事,你應(yīng)該怎么做此題屬于聯(lián)系實(shí)際,讓同學(xué)根據(jù)不同情況發(fā)散思維,以增強(qiáng)教育的實(shí)效性, 課后作業(yè)請(qǐng)舉一例,某某同學(xué)對(duì)你的真誠(chéng)幫助,而你卻誤會(huì)了他的實(shí)例,寫(xiě)一寫(xiě),同學(xué)之間應(yīng)該建立什么樣的友誼三、總結(jié)全課 我和我們教學(xué)目標(biāo)1：讓學(xué)生知道自己是集體的一員，了解為集體可以做哪些事、該承擔(dān)哪些責(zé)任。教學(xué)重、難點(diǎn)：作為集體的一員，應(yīng)主動(dòng)承擔(dān)集體的事，意見(jiàn)有分歧時(shí)能大家商量解決，小我服從大我。二、齊讀課題 為集體多出力調(diào)查、采訪：看在班上、身邊，還有哪些事該做，卻被忽略了？哪些事別的班同學(xué)做得好，而我們卻忽略了，作好采訪記錄。我們?cè)诜窒泶蠹彝サ目鞓?lè)的時(shí)候，別忘了為她多出點(diǎn)力。交流采訪結(jié)果，列表格，看行動(dòng)。討論：出黑板報(bào)時(shí)，怎樣才能出得又快又好？ 如果同學(xué)們都爭(zhēng)著畫(huà)畫(huà)怎么辦？ 如果排版時(shí)大家意見(jiàn)不一致怎么辦？學(xué)生通過(guò)自己的切身體會(huì)談“團(tuán)結(jié)就是力量”一切都是為了集體，在自己的意見(jiàn)并不正確的情況下，要善于聽(tīng)取他人的意見(jiàn)，敢于承認(rèn)自己的不足，接受好的意見(jiàn)。談?wù)勛约号c同學(xué)合作的事情，遇到的問(wèn)題和解決的辦法，事情完成后的感想。把你與同學(xué)合作完成一件事情的經(jīng)過(guò)記錄下來(lái)。文中用“香香的芝麻”引發(fā)學(xué)生深入思考為集體做些力所能及的小事的意義，“夸夸身邊關(guān)心集體的同學(xué)”活動(dòng)讓孩子感受關(guān)心和愛(ài)護(hù)班集體，為集體做好事的快樂(lè)；聯(lián)系生活實(shí)際實(shí)例，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。培養(yǎng)學(xué)生的表達(dá)能力、表演才能。今天我們活動(dòng)的主題是“走進(jìn)爸爸媽媽”。在我們每個(gè)人的成長(zhǎng)過(guò)程中，都凝聚著父母的汗水和心血。（發(fā)調(diào)查問(wèn)卷，指導(dǎo)學(xué)生填寫(xiě)）2統(tǒng)計(jì)答卷情況并提問(wèn)：A誰(shuí)來(lái)說(shuō)說(shuō)爸爸媽媽最高興的是什么事？ B你知道爸爸媽媽的生日是哪天嗎？（學(xué)生回答后，教師參與進(jìn)來(lái)，學(xué)生邊回答，教師邊請(qǐng)這位學(xué)生的家長(zhǎng)來(lái)驗(yàn)證。）小結(jié)：通過(guò)這個(gè)小小的調(diào)查，我們不難發(fā)現(xiàn)，有大多數(shù)的孩子都不知道自己爸爸媽媽的生日，而爸爸媽媽對(duì)我們的生日卻相當(dāng)清楚。爸爸媽媽把我們撫養(yǎng)大，從不讓我們受一點(diǎn)委屈，我相信每個(gè)同學(xué)的爸爸媽媽都非常愛(ài)自己的孩子，下面讓我們一起來(lái)夸夸我們的爸爸媽媽吧！讓每個(gè)同學(xué)都了解爸爸媽媽是怎么愛(ài)我們的。為我勤勞，總把我牽掛。（出示幾個(gè)提示，同學(xué)表演，之后集體討論）（一）爸爸媽媽下班回家時(shí)??提問(wèn)：同學(xué)們，你們認(rèn)為這位同學(xué)做的對(duì)嗎？我們還可以為爸爸媽媽做些什么呢？ 一名同學(xué)扮演爸爸，一名同學(xué)扮演媽媽?zhuān)掳嗷丶視r(shí)，做到椅子上，很累，孩子幫助爸爸媽媽把拖鞋準(zhǔn)備好，讓爸爸媽媽換上，給爸爸媽媽倒一杯水。（三）爸爸媽媽過(guò)生日時(shí)??提問(wèn)：你準(zhǔn)備在爸爸媽媽過(guò)生日時(shí)候做些什么呢？（指名回答）學(xué)生回答后演員接著表演。四、配樂(lè)獻(xiàn)花，表達(dá)情意我們的爸爸媽媽在學(xué)習(xí)上，生活上處處無(wú)微不至地關(guān)懷著我們。他們?yōu)槲覀內(nèi)找共賱冢钚量?，最任勞任怨。每個(gè)父母，都不會(huì)計(jì)較辛苦的付出。我們應(yīng)該從現(xiàn)在起，自強(qiáng)、自立、奮發(fā)向上，以?xún)?yōu)異的成績(jī)報(bào)答父母的養(yǎng)育之恩。今天，讓我們給爸爸媽媽戴上一朵小紅花，這花雖小，但都是我們親手制作的，表達(dá)了我們對(duì)您的一片真誠(chéng)的愛(ài)心，爸爸媽媽?zhuān)?qǐng)接受我們的愛(ài)吧?。ǚ乓魳?lè)《天下媽媽都一樣》）下面請(qǐng)班長(zhǎng)公布班委會(huì)決議，同時(shí)我們也真誠(chéng)的希望家長(zhǎng)在今后的生活中來(lái)監(jiān)督我們。（放音樂(lè)《我們的生活多么幸福》）我們的生活多么幸福，伴著這首動(dòng)聽(tīng)的歌曲，我們的主題班會(huì)將要拉下帷幕，最后，讓我們集體把我們對(duì)爸爸媽媽的愛(ài)通過(guò)大聲的朗讀告訴爸爸媽媽吧！因?yàn)榘职謰寢寣?duì)我們的愛(ài)要多于我們對(duì)爸爸媽媽的愛(ài)；正因?yàn)樗麄兊倪@種愛(ài)，他們對(duì)我們的關(guān)心和了解才會(huì)比我們對(duì)他們的了解多，所以他們對(duì)我們的生日相當(dāng)清楚。(2)每周堅(jiān)持為父母做一頓簡(jiǎn)單的飯或洗一件小件衣物。(4)父母過(guò)生日時(shí)，要表示祝賀。同學(xué)們你們能做到嗎？第八課 插上想象的翅膀教學(xué)目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)情境，展開(kāi)想象，培養(yǎng)學(xué)生的想象能力。通過(guò)多種途徑的訓(xùn)練拓展學(xué)生的思維，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生的想象力。２、每個(gè)圖形只能利用五根火柴。４、可以小組合作，也可以獨(dú)立完成。在教育活動(dòng)中學(xué)會(huì)認(rèn)知、學(xué)會(huì)做事、學(xué)會(huì)做人、學(xué)會(huì)共處。根據(jù)學(xué)生心理發(fā)展特點(diǎn)和身心發(fā)展規(guī)律，有針對(duì)性地實(shí)施教育；全面性原則。關(guān)注個(gè)別差異，根據(jù)學(xué)生的不同需要開(kāi)展多種形式的教育和輔導(dǎo)，提高他們的心理健康水平；尊重學(xué)生，以學(xué)生為主體，充分啟發(fā)和調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。保密性原則。三、目標(biāo)與任務(wù)：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開(kāi)發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂(lè)觀、向上的心理品質(zhì)，使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，對(duì)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生給予科學(xué)有效的心理輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙、調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平。學(xué)校心理健康教育的主要任務(wù)是：全面推進(jìn)素質(zhì)教育，增強(qiáng)學(xué)校德育工作的針對(duì)性、實(shí)效性和主動(dòng)性，幫助學(xué)生樹(shù)立出現(xiàn)心理行為問(wèn)題時(shí)的求助意識(shí)，促進(jìn)學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護(hù)學(xué)生的心理健康，減少和避免對(duì)他們心理健康的各種不利影響；培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的有理想、有道理、有文化、有紀(jì)律的一代新人。主要內(nèi)容包括：幫助學(xué)生適應(yīng)中學(xué)的學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)要求，培養(yǎng)正確的學(xué)習(xí)觀念，發(fā)展其學(xué)習(xí)能力，改善學(xué)習(xí)方法，體驗(yàn)學(xué)習(xí)成功的樂(lè)趣；把握升學(xué)選擇的方向；了解自己，學(xué)會(huì)克服青春期的煩惱，逐步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制自己的情緒，抵制自己的沖動(dòng)行為；加強(qiáng)自我認(rèn)識(shí)，客觀地評(píng)價(jià)自己，積極與同學(xué)、老師和家長(zhǎng)進(jìn)行有效的溝通；逐步適應(yīng)生活和社會(huì)的各種變化，培養(yǎng)對(duì)挫折的耐受能力。定期聘請(qǐng)心理健康教育專(zhuān)家來(lái)校做報(bào)告，增強(qiáng)心理健康教育的責(zé)任意識(shí)，建立全體教師共同參與的心理健康教育的工作的機(jī)制，今年暑期重點(diǎn)舉辦班主任心理健康教育培訓(xùn)班。（二）開(kāi)展多種多樣的心理教育的途徑和方法心理健康教育要有機(jī)滲透到學(xué)科教學(xué)（1）開(kāi)展學(xué)習(xí)輔導(dǎo)，促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。（2）創(chuàng)設(shè)良好的課堂心理環(huán)境，使學(xué)生樂(lè)學(xué)會(huì)學(xué)在課堂中，教師努力創(chuàng)造一種和諧、民主、平等、輕松的心理氛圍，充分發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性、獨(dú)立性、合作性，讓興趣引導(dǎo)學(xué)習(xí)。（3）利用教材與課堂，塑造學(xué)生完美人格教材的編寫(xiě)和制定都蘊(yùn)含著不少心理健康教育的因素。開(kāi)設(shè)心理健康活動(dòng)課或?qū)ｎ}講座：包括心理訓(xùn)練、角色扮演、游戲輔導(dǎo)、心理知識(shí)講座等，普及心理健康科學(xué)知識(shí)；每學(xué)期進(jìn)行12次教師心理健康教育活動(dòng)，由心理專(zhuān)家主講，在全校普及心理健康科學(xué)知識(shí)。開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)室，進(jìn)行個(gè)別的輔導(dǎo)。對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中出現(xiàn)的問(wèn)題給予直接的指導(dǎo)，排解學(xué)生心理困擾，并對(duì)有關(guān)的心理行為問(wèn)題進(jìn)行診斷、矯治。建立了心理健康 和熱線電話，以最快的時(shí)間答復(fù)，以便那些不愿和輔導(dǎo)教師見(jiàn)面的學(xué)生可以通過(guò)電話和悄悄話信箱、尋求幫助（三）心理健康教育與家庭教育結(jié)合家庭教育是學(xué)校教育的一個(gè)不可忽視的部分。今年通過(guò)家長(zhǎng)學(xué)校對(duì)家長(zhǎng)進(jìn)行教育培訓(xùn)，在校報(bào)開(kāi)設(shè)家長(zhǎng)心理健康教育專(zhuān)欄。（四）創(chuàng)設(shè)良好的校園心理環(huán)境為了使學(xué)生的心理健康素質(zhì)得以正常發(fā)展，在學(xué)校日常工作中，重視營(yíng)造良好的校園氛圍和寬松的心理環(huán)境。繼續(xù)健全、完善心理輔導(dǎo)室，配備設(shè)施，添置適合學(xué)生閱讀的心理書(shū)籍，使心理輔導(dǎo)室漂亮、溫馨。五 德育滲透雖然心理健康教育是德育滲透的重要途徑，但德育不能“喧賓奪主”，削弱甚至代替心理健康教育的地位。因此，在心理健康教育中要切忌“德育化”傾向，避免將心理健康教育變成直接的道德教學(xué)，失去間接德育滲透的優(yōu)勢(shì)。第一課看看我自己教學(xué)目標(biāo)：知識(shí)目標(biāo)：指導(dǎo)學(xué)生通過(guò)他人的反饋和評(píng)價(jià)增進(jìn)對(duì)自我的了解。情感目標(biāo)：幫助學(xué)生了解每個(gè)人都有自己的個(gè)性。課時(shí)安排：一課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一、準(zhǔn)備活動(dòng)：我的個(gè)性教師說(shuō)明：每個(gè)人都有自己的個(gè)性，而個(gè)性決定每個(gè)人的做事方式，讓我們先試著了解自己的個(gè)性。教師逐一解釋、說(shuō)明書(shū)上各形容詞的含義。教師說(shuō)明接下來(lái)的活動(dòng)方式：（1）請(qǐng)學(xué)生在班上找到一位平時(shí)與自己交往較多的同學(xué)，擔(dān)任自己的“見(jiàn)證人”。（3）“見(jiàn)證人”如果認(rèn)為自己確實(shí)具有某種個(gè)性，就在書(shū)上的選項(xiàng)旁畫(huà)“√”，“見(jiàn)證人”對(duì)不認(rèn)同的個(gè)性不做標(biāo)記。學(xué)生開(kāi)始活動(dòng)。二、發(fā)展活動(dòng)：不同的我和你教師說(shuō)明：世界上沒(méi)有完全相同的兩個(gè)人，面對(duì)同樣的問(wèn)題時(shí)，我媽可能會(huì)出于不同的原因而選擇不同的答案。（2）學(xué)生根據(jù)自己選擇答案的序號(hào)，站到相應(yīng)的小組周?chē)?。教師?qǐng)學(xué)生觀察并思考：（1）仔細(xì)看看，有哪些人現(xiàn)在與你站在一起。教師提出第二個(gè)問(wèn)題，學(xué)生再次選擇。全班交流：（1）剛才組成小組的同學(xué)都一樣嗎？（2）你為什么選擇這個(gè)答案？（3）答案相同時(shí)，原因也會(huì)相同嗎？教師小結(jié)：在剛才的活動(dòng)中，你是否能從兩次選擇的不同的人員組成中，體會(huì)出每個(gè)人想法、個(gè)性等方面的的差異是很大的。不同的個(gè)性會(huì)影響我們對(duì)事情的看法和處理事情的態(tài)度，但不影響我們對(duì)彼此的尊重與接納。四、活動(dòng)評(píng)價(jià)：教師引導(dǎo)學(xué)生閱讀學(xué)生用書(shū)第4頁(yè)的評(píng)估表，要求學(xué)生根據(jù)活動(dòng)情況進(jìn)行個(gè)別評(píng)估和團(tuán)體評(píng)估，在自己認(rèn)為較符合的標(biāo)識(shí)上涂顏色。2．能力目標(biāo)：幫助學(xué)生形成意愿，并培養(yǎng)主動(dòng)完善自己的個(gè)性。教學(xué)重難點(diǎn)：坦然面對(duì)自身存在的不足、弱點(diǎn)，發(fā)展各項(xiàng)優(yōu)勢(shì)，彌補(bǔ)個(gè)性劣勢(shì)?！稘O夫和金魚(yú)的故事》。：（1）最后，故事的結(jié)果如何？為什么會(huì)有這樣的結(jié)局？（2）每個(gè)角色的個(gè)性對(duì)故事結(jié)果有沒(méi)有影響？影響在哪里？（3）自己是否也有由較強(qiáng)德格縣特征帶來(lái)的愉快或不愉快的經(jīng)歷？ 教師小結(jié)：故事也可以折射出真實(shí)的人生。二、發(fā)展活動(dòng)：個(gè)性知多少教師說(shuō)明：有的人常表現(xiàn)的很自信，有的人卻總是不太喜歡自己，其實(shí)每個(gè)人的個(gè)性特征中都有令自己滿意和不滿意的部分，你能發(fā)現(xiàn)它們并客觀地看待他們嗎？，閱讀活動(dòng)引導(dǎo)語(yǔ)并看圖。并填寫(xiě)答案。三、綜合活動(dòng)：。：發(fā)揮自己個(gè)性上的優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)自己個(gè)性上的不足，可以讓你對(duì)自己更滿意，同學(xué)也更愿意向你學(xué)習(xí)、和你做朋友。第三課 情緒你我他教學(xué)目標(biāo)：1．知識(shí)目標(biāo)：幫助學(xué)生試著體會(huì)失去心愛(ài)東西時(shí)的感受。3．情感目標(biāo)：幫助學(xué)生學(xué)習(xí)如何表達(dá)自己的情緒。課時(shí)安排：一課時(shí)教學(xué)過(guò)程：一、準(zhǔn)備活動(dòng)：情緒你我他教師說(shuō)明：每天都會(huì)發(fā)生很多時(shí)期，都會(huì)帶給我們不同的心情。仔細(xì)觀察圖片。教師小結(jié)：既然每個(gè)人都會(huì)有心情不佳的時(shí)候，那就為自己找些好方法吧。，常見(jiàn)的有快樂(lè)、傷心、憤怒、緊張、害怕等，并請(qǐng)各組組長(zhǎng)來(lái)抽取情緒卡片，每組一張。（1）時(shí)間是何時(shí)？（2）地點(diǎn)在哪里？（3）當(dāng)時(shí)有哪些人？（4）當(dāng)時(shí)發(fā)生了什么事？（5）當(dāng)時(shí)的心情怎樣？（6）當(dāng)時(shí)自己有哪些行為？（7）現(xiàn)在看來(lái)，對(duì)于當(dāng)時(shí)自己的行為，哪一點(diǎn)做得比較好？哪一點(diǎn)可以做得更好？教師小結(jié)：快樂(lè)不是別人給你的，而是你自己感受到的，只要你學(xué)會(huì)處理不良情緒，快樂(lè)就會(huì)常伴在你身邊。了解自己的情緒、適當(dāng)表達(dá)自己的情緒、勇敢地面對(duì)自己的情緒，是及早走出不良情緒的第一步。四、活動(dòng)評(píng)價(jià)：教師引導(dǎo)學(xué)生閱讀學(xué)生用書(shū)第12頁(yè)的評(píng)估表，要求學(xué)生根據(jù)活動(dòng)情況進(jìn)行個(gè)別評(píng)估和團(tuán)體評(píng)估，在自己認(rèn)為較符合的標(biāo)識(shí)上涂顏色。2．能力目標(biāo)：讓學(xué)生了解不良情緒也是有緩解方法的。教學(xué)重難點(diǎn)：引導(dǎo)學(xué)生正確調(diào)整自己的不良情緒?！缎值軅z的故事》。（2）在喪失重要東西的時(shí)候，我們都會(huì)產(chǎn)生難過(guò)、傷心、后悔等情緒。教師小結(jié)：改變了想法就改變了心情，在現(xiàn)實(shí)難以改變的情況下，你是選擇讓自己憂傷，還是讓自己高興起來(lái)呢？二、發(fā)展活動(dòng)：雨過(guò)天晴教師說(shuō)明：我們的心情就像天氣，有時(shí)陽(yáng)光明媚，有時(shí)卻陰雨連綿。，自己解決的辦法及其造成的影響（帶來(lái)的后果）。，思考如果事件時(shí)發(fā)生在現(xiàn)在可以怎么做，并寫(xiě)在學(xué)生用書(shū)第15頁(yè)的空白處。：如果你感覺(jué)被人冤枉了，心情很不好，你該怎么調(diào)整自己的情緒呢？請(qǐng)用“改變行為”的方法試一試。教師小結(jié)：人們常說(shuō)“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎能見(jiàn)彩虹”，要想迎來(lái)雨過(guò)天晴的時(shí)刻，還要實(shí)際去做一做??！三、綜合活動(dòng)：教師總結(jié)：生活中我們都會(huì)有心情不好的時(shí)候，但是有些人會(huì)針對(duì)事件用理性的方法去對(duì)待，并思考較好的的處理方式，有些人卻一直深陷其中怨天尤人，讓自己的心情更差。四、活動(dòng)評(píng)價(jià)：教師引導(dǎo)學(xué)生閱讀學(xué)生用書(shū)第16頁(yè)的評(píng)估表，要求學(xué)生根據(jù)活動(dòng)情況進(jìn)行個(gè)別評(píng)估和團(tuán)體評(píng)估，在自己認(rèn)為較符合的標(biāo)識(shí)上涂顏色。2．能力目標(biāo)：幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂(lè)。教學(xué)重難點(diǎn)：指導(dǎo)學(xué)生以正面的自我鼓勵(lì)來(lái)增進(jìn)學(xué)習(xí)信心，尋找克服困難的方法。這時(shí)，首先要做到的就是正視困難，迎接挑戰(zhàn)。、18頁(yè)，將學(xué)習(xí)過(guò)程中自己遇到的困難或感到很苦惱的一些事情簡(jiǎn)單填寫(xiě)在空白的圖形中。教師小結(jié)：有人說(shuō)“學(xué)習(xí)像逆水行舟，不進(jìn)則退”；遭遇困難時(shí)正常的，說(shuō)明你在努力地學(xué)習(xí)，希望自己取得更好的成績(jī)。，填寫(xiě)當(dāng)前最想克服的三個(gè)困難。：面對(duì)這些困難，你現(xiàn)在有什么更好的克服方法嗎？請(qǐng)