【正文】 在開始”。(二)打開心窗，說說心理話：(讓學(xué)生談?wù)勛约荷铣跞詠淼母惺?，了解學(xué)生的心態(tài)如何。)時光荏苒，光陰似箭，同學(xué)們帶著理想，到上峰中學(xué)追求知識，已經(jīng)是第三年了。我們交流一下好不好?聽了同學(xué)們的心聲，老師深刻的理解大家，求學(xué)的路真是苦呀。老師把你們的心理歸納了一下。學(xué)校課業(yè)任務(wù)繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學(xué)生精神壓力越來越大。這是目前學(xué)習(xí)活動中比較突出的問題，不僅是學(xué)習(xí)不好的同學(xué)不愿學(xué)習(xí)，就連成績很好的同學(xué)也有這種傾向。包括與老師、家長、同學(xué)的沖突，生活在一起不和諧、不協(xié)調(diào)的人際關(guān)系中 主要表現(xiàn)：(1)曲解老師、心理不平衡(2)不主動理解人，卻渴望理解萬歲(3)不能悅納父母，家庭關(guān)系緊張(三)講故事，明道理。成功人士的首要標(biāo)志就是他的心態(tài)，如果一個人的心態(tài)是積極的，樂觀的面對人生，樂觀的接受挑戰(zhàn)和應(yīng)付困難，那他就成功了一半。：樂觀、熱情、大度、奉獻(xiàn)、進(jìn)取、自信、必勝、勇敢、堅(jiān)強(qiáng)、有意志力、有強(qiáng)烈成就感等、成功史：(堅(jiān)定的信念，積極的心態(tài)，讓林肯成功。我們是初三年級的學(xué)生，我們要學(xué)會生存，學(xué)會適應(yīng)。我們可以改變的是自己的心境。，寫心理日記宣泄。，或找知心朋友說心事。班會程序 ：發(fā)一紙條，調(diào)查學(xué)生與自己父母的關(guān)系，不需寫名字，請真實(shí)填寫。，導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界?是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們?是我們的父母!可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。，內(nèi)容是，長時間上網(wǎng)，荒廢功課?！办译娫捴唷背艘陨锨闆r?你是否還會不愿與父母外出，或長時間看電視，或與父母爭吵等情況? 請同學(xué)講講與父母還有哪些地方關(guān)系緊張?如果你有以上情況，父母會如何懲罰自己?請同學(xué)們講講并說說被懲罰后的感受。那讓我們站在父母的角度上看看投影畢淑敏的“孩子，我為什么打你”。說說，可以調(diào)換父母嗎?既然父母不能調(diào)換，我們就一定要包涵、接納自己的父母，并盡量和父母多一點(diǎn)交流?！敖o父母的一封信”，請同學(xué)讀出來，并把父母的回信也讀出。那我們就該主動走近父母。主動承擔(dān)家務(wù)。遇特別情況寫一封信表達(dá)感激。，站在父母的角度上去想一想。多向父母說說自己的情況，自己的愿望。遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。，父母只會愛孩子，決不會害孩子。，列舉父母工作之余為家庭做了什么事，花多少時間?，表達(dá)你對他們的愛：。[教學(xué)重點(diǎn)]： 學(xué)會面對挫折。[教學(xué)準(zhǔn)備]：教學(xué)課件、故事磁帶、每人一張紙卡、[課時安排] 1課時[教學(xué)內(nèi)容及步驟]：一、引出課題。也就是說，在學(xué)習(xí)和生活中，我們隨時都可能遇到各種困難與挫折，這時，你是被挫折嚇倒，一蹶不振；還是勇敢地走向成功呢？對，我們應(yīng)在哪里跌倒，就在哪里爬起來。挫折對于不同的人有著不同的意義。”出示兩則故事： “保爾的故事”《鋼鐵是怎樣煉成的》這篇小說中這樣一段描述：保爾一次對朋友說：“人應(yīng)該支配習(xí)慣，而不是習(xí)慣支配人。保爾聽了當(dāng)即把口中的煙卷拿了下來說：“從今天起，我決不再抽煙。“馬加爵的故事”相信大家從保爾的故事中可以看出他就是這樣一個意志堅(jiān)強(qiáng)的硬漢子?！叭绾蚊鎸Υ煺邸?參考)（1）了解自我，接納自我。（3）接受他人，善與人處。經(jīng)歷挫折，換個角度講，是對人的意志、決心和勇氣的鍛煉，是對人綜合實(shí)力的檢驗(yàn)。人是經(jīng)過千錘百煉才成熟起來的，重要的是吸取教訓(xùn)，不犯或少犯重復(fù)性的錯誤。與同鄉(xiāng)、同學(xué)、好友相比，雖說比上不足，但可能比下有余。要找出自己的優(yōu)勢 和特長，想想是否都得到充分的發(fā)揮了；找找別人的長處，以取長補(bǔ)短。（6）放一放。重要的是把握好眼前的時光，莫讓它白白 流逝。有得必有失，想在方方面面都有建樹很難，經(jīng)過慎重選擇后，得到的會心安理得，失去的會心甘情愿，沒有緊 張和焦慮，沒有沮喪和失望。常有這樣的現(xiàn)象：狹窄的街口橋頭，幾輛汽車擠作一團(tuán)，互不相讓，誰也過不去。人生也是這樣，姿態(tài)高一些，眼光遠(yuǎn)一點(diǎn)，從長計(jì)議，不在一時一事上論長短，退一步會海闊天高講故事。，都能以堅(jiān)強(qiáng)的意志面對，勇往直前，直到取得成功。，勇敢面對，付諸行動。在學(xué)習(xí)與生活中，我們都可能遇到困難，請大家把你最近遇到挫折寫在紙卡上，可以不寫姓名。以小組為單位，用自己喜歡的方式，幫助大家解決問題。請同學(xué)們把課前搜集的有關(guān)克服困難的名人名言匯報一下，讓大家共同欣賞?！评锲炙?對于不屈不撓的人來說，沒有失敗這回事。——博維 失敗也是我需要的，它和成功對我一樣有價值。——林肯 暫時的失利，比暫時的勝利好得多。法拉茲 音樂《真心英雄》三、總結(jié)。雖然跌倒了會痛，但它能教會使我們走得更快更穩(wěn)，相信大家一定會越走越好！心理健康教育教學(xué)計(jì)劃壽陽四中武翠生為推進(jìn)素質(zhì)教育，貫徹教育部的《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》，我校將心理健康教育作為中小學(xué)德育的重要組成部分，通過多種方式對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育和輔導(dǎo)，幫助學(xué)生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強(qiáng)承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力。培養(yǎng)健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。通過心理健康教育，培養(yǎng)學(xué)生樂觀自信，友善待人，學(xué)會溝通，誠實(shí)守信，開拓創(chuàng)新，追求向上，不畏艱難的健全人格。培養(yǎng)學(xué)校、家庭、社會適應(yīng)能力和人際交往能力。三、工作計(jì)劃(一)開展多種多樣的心理教育的途徑和方法。通過主題班會、學(xué)法指導(dǎo)月等活動，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識自己的潛能，端正學(xué)習(xí)的動機(jī)，掌握適合自己特點(diǎn)的學(xué)習(xí)方法，改變不良的學(xué)習(xí)習(xí)慣，從而改善學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中的被動無助狀態(tài)，增強(qiáng)學(xué)生對本學(xué)科的興趣，增強(qiáng)自信，提高學(xué)習(xí)的效率。在這樣的氛圍中學(xué)生健康愉快的情緒得以保持，自主性得到發(fā)展，合作精神、創(chuàng)新精神得到培養(yǎng)。教師要充分地有意識地運(yùn)用教材本身的魅力作用，有機(jī)地運(yùn)用它去塑造學(xué)生健全人格。幫助學(xué)生掌握心理保健知識，促進(jìn)身心全面健康的發(fā)展。建立了心理健康 和熱線電話，以最快的時間答復(fù)，以便那些不愿和輔導(dǎo)教師見面的學(xué)生可以通過電話和悄悄話信箱、尋求幫助。但是家庭教育中，一些家長單純地重視孩子的需求而忽視了孩子的心理健康教育。通過舉辦專題講座，開展親子活動等提高家長教子的能力。導(dǎo)致學(xué)生心理健康教育成為教育熱點(diǎn)，除了國家實(shí)施素質(zhì)教育的大氣候之外，主要原因之一可以說是人們對于“學(xué)生普遍存在心理問題”的認(rèn)同。當(dāng)然有時候他們可能會做出一些很難理解的事，這都是正常的現(xiàn)象，關(guān)鍵是我們怎樣正確的看待和處理。一、事實(shí)求是地看待學(xué)生中存在的一些問題對學(xué)生中存在的問題視而不見，則會使我們忽視學(xué)生的心理健康發(fā)展；夸大學(xué)生中存在的心理不適問題，對學(xué)生的發(fā)展也會造成一定的影響。在學(xué)生面前我們要求人人平等，不能因?yàn)檫@是認(rèn)為的好學(xué)生而袒護(hù)他，也不能認(rèn)為這是暫差生而夸大其詞。二、創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，在各種活動中進(jìn)行心理健康教育人的心理是對周圍環(huán)境的感知和體驗(yàn)。每一位學(xué)生都不是孤立存在的，我們可以通過學(xué)校、班級組織各種各樣的活動來培養(yǎng)他們的健康心理。為了能讓學(xué)生有種積極的、良好的心理狀態(tài)來投入學(xué)習(xí)，在我們學(xué)校每個班級都對自己教室的布置都花下了大功夫，這里就不列舉了。因此，我們應(yīng)該多鼓勵學(xué)生積極參加各種興趣活動，多鼓勵學(xué)生發(fā)展優(yōu)秀的個性特長，多鼓勵學(xué)生發(fā)揮自身的創(chuàng)造力和想象能力。三、定期的與學(xué)生進(jìn)行交心的聊天或談話學(xué)生正處于個體身體發(fā)育的時期，產(chǎn)生了強(qiáng)烈的獨(dú)立意識。而教師與學(xué)生有著密切的聯(lián)系和更廣泛的接觸時間。指導(dǎo)他們改變不良的行為與態(tài)度，消除困擾，適應(yīng)環(huán)境。應(yīng)該以積極的態(tài)度、積極的發(fā)展觀、積極的生活思想為理念，以學(xué)生的成長和發(fā)展為中心，以學(xué)生自助為主，老師幫助為輔的方式，幫助學(xué)生更健康的發(fā)展心理。對于這三類不同的學(xué)生，在進(jìn)行心理健康教育的時候，應(yīng)當(dāng)針對他們在班級位置的不同采用不同的辦法，對癥下藥。所以，我們對這類優(yōu)生應(yīng)適當(dāng)?shù)慕o予“批評和打擊”，但千萬不能傷到他們的自信心。在班級中教師最應(yīng)關(guān)注的是“差生”，尤其是一些言行舉止都不是很恰當(dāng)?shù)膶W(xué)生。還應(yīng)用換位考慮的心理交流方法，將心比心地分析他們的心理狀況及其所處的環(huán)境，激發(fā)他們的情感，尊重他們的人格，從情感教育入手，融入愛心，讓他們敞開心扉，從而找到解決問題的辦法，用愛心和耐心打開他們心靈的“枷鎖”。在班級內(nèi)，我們還不能忽略另外一個群體中等生。在這一群體中，大多數(shù)人都較為遵守紀(jì)律，尤其是一些女同學(xué)。對這樣的一個群體，我們更應(yīng)給予更多的關(guān)注、鼓勵和表揚(yáng)，多給他們展示自己的機(jī)會。對學(xué)生進(jìn)行名禮誠信、團(tuán)結(jié)友善、勤儉自強(qiáng)、敬業(yè)奉獻(xiàn)等道德上的教育，會對學(xué)生的心理產(chǎn)生正面的影響，對其健康發(fā)展也會起到一定的促進(jìn)作用。同時，對發(fā)展學(xué)生的智力，培養(yǎng)學(xué)生高尚品質(zhì)，人格和情操也都很有幫助。班會準(zhǔn)備：調(diào)查問卷、小事件 開展方法：討論法，說說、議議。二．根據(jù)課前統(tǒng)計(jì)情況，導(dǎo)入：是誰，把我們帶到這美麗的世界？是誰，呵護(hù)我們、保護(hù)我們、照顧我們？是我們的父母！可是，現(xiàn)在你是否覺得父母和你們的距離已經(jīng)慢慢地拉大。三．出示一些小事件，內(nèi)容是1．不顧父母勸阻，長時間上網(wǎng)，荒廢功課；2．放學(xué)遲遲不愿回家，貪玩。被父母懲罰，責(zé)罵，或者打，你會覺得父母很不近人情。五．從自身找原因是的，打與不打都是愛，那被打事件中，你又有沒有做錯？請?jiān)?jīng)被父母懲罰過的同學(xué)，說說自己做錯了什么？六．小組活動寫一寫，算一算父母每一天要為家庭做多少事，付出多少時間？想一想，父母容不容易？你有沒有分擔(dān)父母的艱辛？議一議，對自己父母不滿意的同學(xué)，說一說你認(rèn)為誰的父母最理想？說一說，擁有“最理想父母”的同學(xué)說說自己父母的不是。我們該怎么和父母交流呢？1．老師說說自己與父母孩子交流的情況？2．學(xué)生說說自己與父母交流的情況。由此可見，我們與父母的關(guān)系并非不能改變，父母也不是不近人情的，他們也在關(guān)心我們，也在想辦法走近我們。走近父母的方法。，站在父母的角度上去想一想。多向父母說說自己的情況，自己的愿望；多傾聽父母的話；遇上煩惱，告訴父母，尋求父母的幫助。，父母只會愛孩子，決不會害孩子。一年級《心理健康教育》班會教案《做一個愛勞動、關(guān)心集體的好學(xué)生》活動目標(biāo)：通過活動使學(xué)生懂得認(rèn)真值日是愛勞動的表現(xiàn)，也是對班集體盡職盡責(zé)，教育學(xué)生當(dāng)好值日生。2．要認(rèn)真負(fù)責(zé)地當(dāng)好值日生。在這樣的環(huán)境里上課，心情舒暢，感到很愉快。b．討論說出全小組同學(xué)齊心合力，工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，積極主動??）4．談體會明道理為什么要每天值日而且輪流當(dāng)值日生呢？（引導(dǎo)學(xué)生說出：值日是為了同學(xué)們能在干凈的教室里學(xué)習(xí)，值日勞動是大家的事，大家都要動手做，每個同學(xué)都是班級的主人，都應(yīng)該當(dāng)好值日生?！睆?qiáng)強(qiáng)說：“我是擺桌椅的，我不去?！雹芙裉於?dāng)值日生，但下午一放學(xué)他就回家了；⑤手工課上完了，小莉把不用的紙都弄到了地下?；顒涌偨Y(jié)通過這次班會活動，同學(xué)們都懂得了勞動最光榮的道理，知道了我們都是班級的小主人，值日勞動是我們應(yīng)該做的，值日就應(yīng)該以主人翁的精神認(rèn)真負(fù)責(zé)地做好，把教室和周圍環(huán)境打掃干凈并保持整潔，使同學(xué)們能在干凈的學(xué)習(xí)環(huán)境中學(xué)習(xí)、生活。二、教學(xué)過程：（一）、談話導(dǎo)入：孩子們，讓生活失去色彩的不是傷痛，而是內(nèi)心的困惑，讓臉上失去笑容的，不是磨難而是靜閉的內(nèi)心世界，沒有人的心靈永遠(yuǎn)一塵不染，讓我們的心靈灑滿陽光，擁抱健康對于我們每個人來說至關(guān)重要。先來看情境表演：（二）、情境表演《跳皮筋》1．小欣、小芳、小英和小紅跳皮筋，怎么玩呢？小芳說：我不和小英一組，她那么胖，笨死了！”聽到小芳說自己笨，小英頓時火了，他指著小芳的鼻子：“你才笨呢！你又胖又蠢，活像一個小母豬！”小英聽到小芳罵她，傷心地跑到一邊，哭了起來。因?yàn)樾》颊f她，嘲笑她，她受不了。（生充分說）師小結(jié)：這幾個同學(xué)說得很對，同學(xué)之間就應(yīng)該友好相處，不要嘲笑同學(xué)的缺點(diǎn)。接下來請大家繼續(xù)看情境表演《上課鈴響了》。師：孩子們看完了表演，大家來說說，王小燕做得對不對？為什么？（生充分說）生：她愛生氣不好，對身體有害。同學(xué)之間遇到了矛盾，不要斤斤計(jì)較，要有寬容之心原諒他人，即使別人有做得不當(dāng)?shù)牡胤剑谒庾R到了自己的錯誤，并向你到了歉，我們就應(yīng)該原諒他，更何況，常生氣對身心健康沒有好處，只有與同學(xué)和諧相處，你才能擁有更多的快樂。學(xué)會尊重，不欺小凌弱。學(xué)會理解，不撒嬌任性。（出示）（三）．說句心里話（1）你的同桌要在桌子中間畫一條“三八線”。（3）選班長時，你的好朋友當(dāng)選，你卻落選了。來，一起讀：同學(xué)之間：學(xué)會關(guān)愛 熱情大方 學(xué)會體貼 細(xì)致入微 學(xué)會調(diào)節(jié) 消除嫉妒 學(xué)會激勵 互相進(jìn)步過渡:接下來老師給大家?guī)砹藥椎烙腥さ臋z測題，通過這個檢測游戲，主要自我評價以下，自己的心理是否健康，希望大家實(shí)話實(shí)說。（1）、當(dāng)你與同學(xué)在班級發(fā)生矛盾時，你采取的解決辦法是： A、談話解決B、找老師解決C、用武力解決（2）、每天出入教學(xué)樓，能謙讓小同學(xué)，給他們提供方便嗎 A、能謙讓 B、有時能做到C、不能謙讓（3）、當(dāng)看到同學(xué)有困難能主動幫助嗎？ A、能 B、有時能 C、不能（4）、你愿意參加集體活動嗎，并在活動中力爭為集體爭光？ A、愿意參加，并能為集體爭光 B、有時愿意參加C不愿意參加（5）、星期六，小麗要和爸爸媽媽去亞武山游玩，可是學(xué)校安排，周六要舉行“學(xué)雷鋒”活動，如果你是小麗，你該怎么辦？A、參加“學(xué)雷鋒”活動B、和家人一起去亞武山（6）、你經(jīng)常為學(xué)?；虬嗉壸龊檬聠?？ A、經(jīng)常做 B、有時做 C、沒做過（7）、課間上下樓你是否能自覺靠右行，為其他同學(xué)提供方便？ A、能做到 B、有時能做到 C、做不到（8）、你能主動撿拾學(xué)?；蚬矆鏊睦鴨幔?A、一定能B、有時能C、不能（六）、評價選A得24分 選B得16分 選C得8分選A：人際關(guān)系協(xié)調(diào)，具有合群、同情、愛心、助人的精神；選B：人際關(guān)系有待改善，需要向具有合群、同情、愛心、助人的精神方面努力；選C：加強(qiáng)學(xué)習(xí)，多交朋友，多向別人請教人際交往的知識。過渡：最后，我們共同來了解一下《小學(xué)生的心理健康標(biāo)準(zhǔn)》，這樣更能調(diào)整你的心態(tài)，使你擁有健康的人生。道德觀、價值和良好的行為規(guī)范。多一份自信，就多一份健康。第四篇：心理健康教育主題班會讓心靠近學(xué)會溝通活