【正文】 英國(guó) Harwell 實(shí)驗(yàn)室使用微波爐裝置成功地處理了核廢料以來(lái),微波輻射技術(shù)得到了迅速發(fā)展。大量的實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明微波作用下的有機(jī)反應(yīng)速度較傳統(tǒng)方法成數(shù)十倍、數(shù)百倍甚至上千倍提高。聚丙烯是五大通用型熱塑性樹(shù)脂之一，具有良好的耐化學(xué)穩(wěn)定性、耐應(yīng)力開(kāi)裂性和電絕緣性優(yōu)良、易加工、加工溫度寬、熱變形溫度高、價(jià)格低廉等特點(diǎn)。此外，聚丙烯幾乎無(wú)毒，可耐高溫消毒，現(xiàn)已被廣泛用于型材，管材，片材，板材和薄膜市場(chǎng)，并且用途均不斷的擴(kuò)大。目前聚丙烯的應(yīng)用領(lǐng)域還在不斷擴(kuò)寬和擴(kuò)大。聚丙烯的高性能化、工程化、功能化是目前改性聚丙烯的主要研究方向。[2]但聚丙烯也存在一些不足之處。它還存在耐候性差，耐光、耐熱及抗老化性差等缺點(diǎn)。因此關(guān)于聚丙烯改性特別是PP通用塑料工程化研究己成為國(guó)內(nèi)外塑料改性研究的重點(diǎn)和熱點(diǎn)。微波輻射加熱在天然高分子的提取和改性的應(yīng)用利用微波進(jìn)行萃取不僅能保持分析對(duì)象本來(lái)的化合物狀態(tài), 而且具有萃取時(shí)間短、溶劑用量少、提取效率高和投資少等優(yōu)點(diǎn)。甲殼素是一種天然高分子物質(zhì), 由于甲殼素分子鏈?zhǔn)且允鵂钗⒕问酱嬖谇曳肿娱g有強(qiáng)烈的氫鍵, 使得它的化學(xué)反應(yīng)性很低。關(guān)麗等人對(duì)在微波輻射下用氯乙酸對(duì)殼聚糖進(jìn)行化學(xué)改性, 探討微波加熱作用條件下, 反應(yīng)物投料比、反應(yīng)時(shí)間、反應(yīng)溫度等對(duì)羧甲基殼聚糖產(chǎn)率和粘度的影響, 并得出最優(yōu)化的實(shí)驗(yàn)條件。微波顯著縮短聚合誘導(dǎo)期, 加快聚合反應(yīng), 顯著降低了反應(yīng)活化能。對(duì)粒子表征表明增加引發(fā)劑和共聚單體MMA的濃度, 粒子的水化半徑逐漸減小, 粒徑分散系數(shù)增大, 引發(fā)劑或共聚單體MMA 濃度的增加, 粒子的平均水化半徑都減小, 粒子分散系數(shù)逐漸增大。路建美[8]等利用溶劑N, N二甲基甲酰胺(DUF)或乙醇中的自由基捕捉劑1, 1二苯基2三硝基苯肼(DPPH)捕捉自由基, 驗(yàn)證反應(yīng)是否為自由基歷程。黃梅芳[9] 在微波條件下, 以十二烷基硫酸鈉為乳化劑, 過(guò)硫酸鉀為引發(fā)劑使N(A甲基丁酯基)馬來(lái)酰亞微乳液聚合。張科[10]采用微波加熱提供反應(yīng)所需熱量, 以丙交酯為原料, 辛酸亞錫的甲苯溶液為催化劑, 進(jìn)行丙交酯開(kāi)環(huán)聚合反應(yīng), 開(kāi)展了聚乳酸的微波輻射合成工藝及相關(guān)基礎(chǔ)研究, 考察了微波功率和反應(yīng)時(shí)間對(duì)聚乳酸合成的影響, 結(jié)果表明, 在一定微波功率條件下, 反應(yīng)時(shí)間對(duì)聚乳酸產(chǎn)物相對(duì)分子質(zhì)量的影響有個(gè)最佳值, 時(shí)間過(guò)長(zhǎng), 聚乳酸的相對(duì)分子質(zhì)量將下降, 這可能是由于聚乳酸在長(zhǎng)時(shí)間的高溫作用下發(fā)生了鏈的斷裂所致, 曲線還表明, 微波功率越大, 反應(yīng)時(shí)間越長(zhǎng), 產(chǎn)物的顏色也越深。結(jié)果表明，微波輻照能在不影響材料剛性的基礎(chǔ)上，提高材料的韌性和斷裂伸長(zhǎng)率，微波輻照對(duì)以微波導(dǎo)體為填料的高密度聚乙烯的增強(qiáng)是界面化學(xué)反應(yīng)和物理浸潤(rùn)協(xié)同作用的結(jié)果；微波對(duì)介電材料為填料的高密度聚乙烯的增強(qiáng)主要是物理浸潤(rùn)的結(jié)果。結(jié)果發(fā)現(xiàn) ,聚甲基丙烯酸甲酯接枝納米 SiO2 復(fù)合粒子加入量為4 %左右時(shí) ,PP/ SiO22g 2PMMA復(fù)合材料的拉伸強(qiáng)度和沖擊強(qiáng)度達(dá)到最大值 ,其沖擊強(qiáng)度增加了 1 倍左右 ,拉伸強(qiáng)度提高40 %。五、結(jié)束語(yǔ)微波作為一種新型高效的加熱方式, 極大的促進(jìn)聚合反應(yīng)的研究。與傳統(tǒng)加熱相比，微波輻射下的有機(jī)合成具有反應(yīng)速度快、產(chǎn)率高、副反應(yīng)少、產(chǎn)品易純化等優(yōu)點(diǎn)；微波輻照在改性聚合物中對(duì)聚合物的性能的提高有著重大意義；可以預(yù)料, 隨著以上問(wèn)題將逐一得到解決, 微波加熱技術(shù)在未來(lái)的高分子聚合反應(yīng)將有著更加廣闊的應(yīng)用前景。[關(guān)鍵詞] 健身俱樂(lè)部 瑜伽課程 教練 管理者不管是什么原因促使著健身俱樂(lè)部的出現(xiàn)，漸漸的，這個(gè)問(wèn)題已成為了人們無(wú)法回避的一個(gè)熱點(diǎn)。現(xiàn)將見(jiàn)諸文獻(xiàn)的觀點(diǎn)綜述如下。本文作者對(duì)我國(guó)從事健身健美業(yè)的經(jīng)營(yíng)者進(jìn)行調(diào)查，發(fā)現(xiàn)他們有90%的經(jīng)營(yíng)者缺乏營(yíng)銷(xiāo)理論基礎(chǔ)，在經(jīng)營(yíng)中造成以下問(wèn)題：缺乏吸收會(huì)員的辦法和俱樂(lè)部的經(jīng)營(yíng)對(duì)老會(huì)員沒(méi)有長(zhǎng)久的吸引力。通過(guò)閱讀與理解，在我的論文當(dāng)中可以結(jié)合我國(guó)健美健身廣闊的市場(chǎng)前景、市場(chǎng)運(yùn)營(yíng)的關(guān)鍵等方面作為參考。文章中作者對(duì)瑜伽的市場(chǎng)需求進(jìn)行了分析，得出瑜伽這一課程的推廣具有巨大市場(chǎng)；對(duì)瑜伽的市場(chǎng)發(fā)展現(xiàn)狀進(jìn)行了闡述：從我國(guó)瑜伽市場(chǎng)管理體系的建立到規(guī)則制度的日益完善；舉出瑜伽市場(chǎng)發(fā)展的社會(huì)條件已經(jīng)形成的四點(diǎn)重要依據(jù)。通過(guò)閱讀與理解，在我的論文中可以結(jié)合城市瑜伽的市場(chǎng)需求、存在的問(wèn)題和推動(dòng)瑜伽的發(fā)展的思路與設(shè)想等方面作為參考。在文章中作者詳細(xì)分析了經(jīng)營(yíng)者對(duì)瑜伽缺乏系統(tǒng)的了解和深入的認(rèn)識(shí)，及教練員水平參差不齊，還有學(xué)員的認(rèn)識(shí)等等，最后提出相應(yīng)的改進(jìn)意見(jiàn)。（注：[J].南京體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2006，（01）：110—112） 重慶市沙坪壩健身房瑜伽無(wú)能無(wú)力現(xiàn)狀調(diào)查本文作者崔秋萍對(duì)重慶市沙坪壩區(qū)健身房瑜伽運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展現(xiàn)狀進(jìn)行了調(diào)查分析，她調(diào)查結(jié)果表明：宣傳推廣力度不夠，對(duì)瑜伽概念模糊；健身觀念走入誤區(qū)，對(duì)瑜伽健身價(jià)值認(rèn)識(shí)不足；師資缺乏，訓(xùn)練水平不高；練習(xí)環(huán)境欠佳；內(nèi)容枯燥，見(jiàn)效太慢的偏見(jiàn)等因素成為制約瑜伽運(yùn)動(dòng)開(kāi)展有主要問(wèn)題，在我的論文中也提及，通過(guò)閱讀與理解，可以用為參考。通過(guò)認(rèn)真的閱讀與理解，我的論文結(jié)合瑜伽的審美價(jià)值與健身意義作為參考。這就需要一大批高素質(zhì)的經(jīng)營(yíng)人員去打開(kāi)這個(gè)廣闊的市場(chǎng)。對(duì)瑜伽在杭城市場(chǎng)的開(kāi)拓、發(fā)展和運(yùn)營(yíng)直到理論指導(dǎo)意義。瑜伽，是印度文與日爾曼文的混合詞，在鞏英文中意為“牛軛”。它源于梵應(yīng)該說(shuō)音譯，有“結(jié)合，聯(lián)系”之意，為達(dá)到冥想而集中意識(shí)之意，通過(guò)瑜伽訓(xùn)練可以使人類(lèi)本能各部分“結(jié)合”，與最高的宇宙萬(wàn)物之靈同化，使自己從痛苦和災(zāi)難中獲得解脫。瑜伽作為一種新興的健身方法得到人們的認(rèn)可有其自身的原因。只要科學(xué)、合理、正確在練習(xí)瑜伽，會(huì)讓我們的身體帶來(lái)各種各樣的好處。瑜伽在國(guó)外和國(guó)內(nèi)大中城市開(kāi)展較為紅火和普遍，余杭作為一個(gè)新興城區(qū)，一部分健身俱樂(lè)部也開(kāi)設(shè)了瑜伽課程。 研究對(duì)象本文研究對(duì)象為余杭區(qū)開(kāi)設(shè)瑜伽課程的健身俱樂(lè)部。到余杭區(qū)開(kāi)設(shè)瑜伽課程的健身俱樂(lè)部進(jìn)行實(shí)地考察，對(duì)他們的經(jīng)營(yíng)理念、運(yùn)營(yíng)情況等進(jìn)行調(diào)查，分別走訪了余杭區(qū)一兆韋德健身會(huì)所，力足健身俱樂(lè)部、正道搏擊健身俱樂(lè)部和余杭區(qū)永安健身俱樂(lè)部等健身俱樂(lè)部。開(kāi)設(shè)的健身俱樂(lè)部有的還沒(méi)有開(kāi)設(shè)瑜伽課程，經(jīng)過(guò)調(diào)查，一方面是瑜伽教練難找，也就是說(shuō)瑜伽教練現(xiàn)在還是比較缺乏；另一方面瑜伽教練的工資待遇比較高，再者是了解和知道瑜伽的人群非常小，特別是小地區(qū)，發(fā)展沒(méi)那么快的地方。更有甚者，有些俱樂(lè)部經(jīng)營(yíng)者還不知道瑜伽是什么，一味的追求利益而開(kāi)設(shè)瑜伽課程。 對(duì)瑜伽練習(xí)環(huán)境的情況分析練習(xí)的地方對(duì)于瑜伽格外重要。在煩惱的都市里，人們很難找到田園或是森林來(lái)練習(xí)，所以應(yīng)盡可能選擇一個(gè)安靜、清潔，空氣新鮮的地方，盡量離開(kāi)房間而選擇露天的自然地；此外，也可選擇室內(nèi)，要求靜謐優(yōu)雅、燈光柔、自然，放置綠色植物，給人一種親臨大自然的感覺(jué)。而在調(diào)查中我們發(fā)現(xiàn)多數(shù)健身俱樂(lè)部的場(chǎng)地都不符合要求，鹽城市健身房大多處于鬧市區(qū)，聲音嘈雜，空氣渾濁，無(wú)法給人安靜舒適的環(huán)境,讓人難以集中精神地投入到瑜伽練習(xí)當(dāng)中。有的瑜伽房靠近喧鬧的市中心隔音效果很差，會(huì)員在練習(xí)時(shí)很難靜心。她們對(duì)練習(xí)瑜伽的目的也不一樣，年長(zhǎng)一些的人說(shuō)練瑜伽對(duì)調(diào)節(jié)情緒有好處，為了修身養(yǎng)性；剛生完BB的說(shuō)是瑜伽節(jié)奏比較緩慢，練習(xí)可以盡快的恢復(fù)體型；而20多歲的大學(xué)生練習(xí)瑜伽，是為了追求時(shí)尚，而且可以強(qiáng)體健體。比如頭倒立可以預(yù)防腦血栓的發(fā)生，肩周炎或者頸椎腰椎有疾病的人，通過(guò)瑜伽的練習(xí)可以起輔助療效的作用。會(huì)員對(duì)瑜伽鍛煉價(jià)值的片面認(rèn)識(shí)，嚴(yán)重影響了她們的瑜伽鍛煉效果。瑜伽作為一種有氧健身運(yùn)動(dòng)，不是女性的專(zhuān)利，男性同樣也可以練習(xí)。實(shí)際上，練習(xí)瑜伽不僅具有上述的作用，還有以下益處：促進(jìn)心理平衡，追求身心和諧；以獨(dú)特的方式怯病強(qiáng)身，調(diào)節(jié)體內(nèi)環(huán)境等還有效地矯正常見(jiàn)的脊柱變形，改善視力狀況；增強(qiáng)記憶力與自控力；兒童、青少年可增高，從小培養(yǎng)其氣質(zhì)，鍛煉其意志等。 對(duì)瑜伽教練的情況分析目前瑜伽教練員的水平有限，教學(xué)內(nèi)容缺乏科學(xué)性、系統(tǒng)性、針對(duì)性，幾乎所有的俱樂(lè)部都采用同一種模式:即在教練員帶領(lǐng)下來(lái)完成共同的練習(xí)內(nèi)容，這必然影響到學(xué)員的練習(xí)效果。這些健身俱樂(lè)部的瑜伽教練員的專(zhuān)業(yè)素質(zhì)普遍不是太高，這將直接影響到教學(xué)效果。在這些健身俱樂(lè)部中瑜伽項(xiàng)目的收費(fèi)和其他項(xiàng)目（如街舞、健美操、跆拳道等）相比相對(duì)較高，瑜伽教練的工資待遇