【正文】 地方看書。，經(jīng)常遠眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。我們有什么理由不保護眼睛呢?常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。關于愛眼日演講稿5尊敬的同學們：下午好!今天我們迎來了全國愛眼日，自，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”，對其關注提高到全新的高度。2%，初中48。3%，大學73。根據(jù)中國、美國、澳大利亞合作開展的一項防治兒童近視研究項目前期調(diào)查顯示，中國人口近視發(fā)病率為33%，全國近視人數(shù)已近4億，已經(jīng)達到世界平均水平22%的1。而近視高發(fā)群體青少年近視發(fā)病率則高達50%至60%，我國是世界上近視發(fā)病率最高的國家之一，近視人數(shù)居世界第一。此外，我國視力殘疾人數(shù)約有1310萬人，在視力殘疾患者中約25%即300萬患者需要低視力保健，而且低視力患者仍以每年上百萬計的數(shù)量增加。開展“愛眼日”宣傳活動對提高低視力患者生活質(zhì)量和康復水平、預防眼病、保護人民群眾眼健康具有重要意義?！皭垩廴铡被顒悠陂g，要組織動員醫(yī)療機構、防盲治盲工作者和眼科醫(yī)務人員深入到城市社區(qū)、農(nóng)村和鄉(xiāng)鎮(zhèn)，開展義診和健康咨詢活動，為群眾提供眼保健服務，普及低視力防治知識，幫助低視力患者掌握正確的治療和康復方法，培養(yǎng)群眾良好的用眼習慣，降低眼病發(fā)病率和致盲率。要加強部門間的溝通協(xié)調(diào)，建立工作機制，將宣傳活動引向深入，確保各項宣傳措施取得實效。作為眼視光技術專業(yè)的學生，你們是光明的使者，肩負為人民大眾解決視覺健康問題的重任。通過這一系列活動，不僅要讓眼視光技術專業(yè)學生認識到自己肩上擔負著視覺康復的重擔，同時也要加強醫(yī)學生對視覺健康重要性的認識，繼而為更多的患者提供視覺康復的指導。眼睛是“心靈的窗戶”，每個人都想擁有一雙明亮的眼睛，然而，統(tǒng)計結果表明，我國約有盲人500多萬，低視力者600多萬，兒童斜弱視者1000多萬。這意味著，在我們中間，每10個同學差不多就有7個要成為近視患者。正因為眼睛如此重要，而在我國眼疾又如此嚴重，所以衛(wèi)生部、教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日列為國家節(jié)日之一，并確定每年的6月6日為“全國愛眼日”。而對于我們青少年來說，近視已成為我們眼睛的`一大健康殺手，全國有許多青少年都戴上了眼鏡。青少年近視，主要是因為看書姿勢不正確、地點不合適或整天玩電腦、看電視等造成的。不要在走路、坐車時或光線太強、太弱的地方看書。認真做好眼保健操，多參加戶外運動，多看綠色植物。同學們，眼睛是人身上唯一的視覺器官，為了讓我們眼前的世界永遠明亮絢麗，讓我們從現(xiàn)在開始，保護好眼睛，做一個健康快樂的人。眼睛是心靈的窗戶，人人都希望有一雙明亮的眼睛。我說幾種情況，它們有沒有發(fā)生在你身上——看書寫字時緊盯著書本，沒有離書本一尺遠。在強光或昏暗的地方走路、坐車的時候看書寫字。還有的小朋友認為戴眼鏡是有知識的象征。例如在參加體育活動的時候，打籃球或踢足球時，打破眼鏡甚至傷及眼睛到醫(yī)院做手術縫合是常有的事。接下來，xxxx醫(yī)生給同學們幾條小建議，來幫助大家愛護眼睛：，注意眼睛衛(wèi)生。“三不”：不躺著看書，不在行走中看書，不在光線弱或過強的地方看書。，經(jīng)常遠眺，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。我們有什么理由不保護眼睛呢?常言道：冰凍三尺非一日之寒，水滴石穿非一日之功，保護眼睛也不是一朝一夕就能做到的，注意用眼衛(wèi)生、科學用眼貴在堅持，需要持之以恒，才能預防近視的發(fā)生及近視程度的加深。我的講話完畢，謝謝大家!關于愛眼日演講稿8尊敬的老師，親愛的同學們：大家好！今天，國旗下講話的主題是《愛自己，從愛護眼睛開始！》。特別是我們小學生處于人生學習的黃金期，天天學習離不開眼睛。同學們你們知道嗎？一旦患了近視，戴上眼鏡會給學習和生活帶來很多不便。形形色色的眼病不僅嚴重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。乘車、坐船、走路不看書，躺著不看書，光線不強不看書。保持正確的坐姿看書和寫字，要做到三個一：眼離書本一尺，手離筆尖一寸，胸離桌子一拳；要在足夠的光線下學習；不要長時間看書；寫字看書應每隔45分鐘休息一會，望一望遠處，使眼睛得到充分的休息。二、注意加強營養(yǎng)，多吃一些有益于我們眼睛的食物，如：含有豐富蛋白質(zhì)的瘦肉、蛋類、豆類等；含有維生素A的魚肝油、奶類；富含維生素C的蔬菜水果對眼睛也有益處，如胡蘿卜、菜椒、橘子、梨子等。缺少了它們，眼睛就會暗淡無光，視力下降。觀看電視節(jié)目、操作電腦和玩手機。每學期定期對眼睛進行檢查，及時發(fā)現(xiàn)問題，治療眼睛疾病。平時也不能拿著棍子等尖銳的東西打鬧，這樣很容易傷到眼睛，一旦發(fā)生事故，后果不堪設想。我們有什么理由不保護眼睛呢？為了呵護我們心靈的窗戶，為了我們五彩的明天，為了眼睛試去塵埃，讓視野更開闊，讓世界更明亮！同學們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛吧。我們都知道眼睛是心靈的窗戶，愛自己，就一定要愛護好眼睛。據(jù)有關資料顯示，我國有五百萬盲人，七百萬雙眼低視力者，單眼低視力高達四千萬人。例如在參加體育活動的39。形形色色的眼病不僅嚴重危害了人們的身心健康，也阻礙了人們生活質(zhì)量的提高。同學們在日常生活和學習中一定要自覺的注意科學用眼。乘車、坐船、走路不看書，躺著不看書，光線不強不看書。我們有什么理由不保護眼睛呢？為了呵護我們心靈的窗戶，為了我們五彩的明天，為了眼睛拭去塵埃，讓視野更開闊，讓世界更明亮！小朋友們，讓我們一起努力愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛吧！關于愛眼日演講稿10尊敬的老師，同學們:大家早上好。每年的6月6日是世界愛眼日，我們大家經(jīng)常說眼睛是心靈的窗戶，是我們?nèi)梭w不可缺少的一部分，試想如果有一天我們失去了這寶貴的“心靈之窗”，那么我們的眼前將是一片黑暗，再也