近視防控宣傳教育月心得與感悟20xx-在線瀏覽
2024-09-25 11:41本頁面
【正文】 ，不挑食的好習慣。同學們，讓我們行動起來，一起保護視力、預防近視，繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛吧!近視防控宣傳教育月心得與感悟二人看東西，無論是看遠、看近都是靠眼球和管眼睛的肌肉來調(diào)節(jié)的。也有很多同學喜歡一面走路一面看書，躺在床上看書或在光線不足的地方看書，這樣天長地久以后，管眼睛的肌肉疲勞了，眼球里面的晶壯體也變形了，這些同學也就變成近視眼患者。同時，沒有患近視的朋友，要養(yǎng)成用眼習慣：一、要端正讀寫姿勢，要保持讀書、寫字的姿勢端正，必須遵守三點要求：眼與書本一尺遠。筆尖與手指一寸遠。三、看電視用眼要衛(wèi)生。其實，補鈣也可以防近視。近視防控宣傳教育月心得與感悟三這個星期里，我們六年級進行了體檢，可這一體檢就查出了我難以接受的“問題”。經(jīng)過測視力這個地方時，我不禁全身一涼，慘，還要測視力呢!我那差得不能再差的視力豈不是要被揭曉了么。當項目已測試完畢，而我望著手中唯獨“視力”一欄空白的體檢單，不得不硬著頭皮，慢騰騰地向測視力的地方走去。醫(yī)生便用一小木條在發(fā)光的視力表上點了起來。我皺起了眉頭，那……那是什么?很明顯，是我的近視眼在作怪，小“e”濃縮成了一黑團，根本看不清。醫(yī)生又將小木棒往上挪了一層，又指在了一個不知名的小黑點上。我趕緊瞇起眼睛來，希望能把小黑點看清楚點，但它仍舊是一團黑。曾經(jīng)在上課時，這招很管用，通過眼淚水能把東西看得很清楚。我趕緊換，但一切都是徒勞，照樣模糊一片。醫(yī)生看了看視力表，無奈地搖搖頭，又將小木棒上移了一層……隨著上移的層數(shù)，我的心也隨之慢慢繃緊，頭上也開始冒汗。我瞪大了眼睛，好不容易把四條黏在一塊的線給區(qū)分開來，是“下e”，我做出了手勢，醫(yī)生又把小木棒往
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