【正文】 可當(dāng)我開始讀了這本書后，心靈不斷地被觸動(dòng)著出生貧窮的威爾 畢業(yè)后，他屢次找不到夢(mèng)寐 以求的工作，為此而感到悲哀，不由地抱怨命運(yùn)。他走上成功的獎(jiǎng)臺(tái)，只說了一句話：你們都擁有無盡的潛能，但只有不抱怨一切，才能取得成功 ! 這句話使我恍然大悟。而有的人則堅(jiān)持不懈，摔倒了，爬起來，繼續(xù) !擁有這樣的精神，再難的事，在他眼里都是小菜一碟 !海倫 ?凱勒雖然殘疾了，但她絲毫不埋怨命運(yùn)對(duì)自己的不公，而是更發(fā)奮地使自己從一棵弱不禁 風(fēng)的小苗成長為一棵高大挺拔的蒼天大樹。你想想看，古今中外所有有成就的人，哪個(gè)不是靠著這種不埋怨一切、樂觀向上、持之以恒的精神才一舉成名的呢 ? 一個(gè)個(gè)勵(lì)志故事如流星一般在我的腦海中劃過，威名不是靠關(guān)聯(lián)和錢財(cái)買來的。 要有頑強(qiáng)的毅力，更重要的是要有一顆不抱怨的心，擁有這一切，就必須會(huì)成功的 !要敞開胸懷，涵養(yǎng)一顆包容的心。而這種抱怨往往是自己被冒犯的一種宣泄。學(xué)會(huì)包容，從某一種好處上說就是解放自己，提升自我。 要直面挑戰(zhàn)，奮揚(yáng)一顆上進(jìn)的心。就像華為總裁任正非說的那樣，獅子如果能追上羚羊，它就生存，如果它跑但是羚羊，只能餓死。作為機(jī)關(guān)工作人員，在日常工作中就應(yīng)想的是怎樣做，而不是沒辦法做 。 讀不抱怨的世界讀書心得篇 4 《不抱怨的世界》是一本心靈勵(lì)志書，它用一只手環(huán)向我們傳遞了 “ 抱怨不如改變 ” 的生活理念。世界首富比爾 ? 蓋茨在推薦這本書時(shí)說：沒有人能拒絕這樣一本書，除非你拒絕所有的書。每個(gè)人都渴望自己的人生幸福安順，但是每個(gè)人都難免要面對(duì)很多挫折和不如人意的事。但是在 鮑溫的眼中，很多時(shí)候我們抱怨環(huán)境、抱怨他人，還可能是因?yàn)閭€(gè)體缺乏安全感，自我價(jià)值不確定，在這種心理背景 下，我們需要通過抱怨環(huán)境來向外界傳遞自己是受害者的信息，需要通過抱怨他人來表現(xiàn)自己的優(yōu)秀，需要用抱怨來為自己的缺點(diǎn)、害怕成長和改進(jìn)找借口。生活中的酸甜苦辣咸，每一味都值得我們?nèi)ソ?jīng)歷去總結(jié)。不斷的超越挑戰(zhàn)自己，去享受挑戰(zhàn)自我的過程，去回味此間的心酸，人生沒有一帆風(fēng)順的可能性，我們每個(gè)人都要做好掌舵的準(zhǔn)備。為此我們的重中之重，就是走出不抱怨。無意識(shí)的無能，即是對(duì)自己的抱怨 (無能 )毫無所覺 (無意識(shí) )的 。有意識(shí)的有能，是指傾向于用沉默來便于自我反思、慎選措辭，以便于說出有價(jià)值的話語，而非喋喋不休的抱怨 。紫手環(huán)運(yùn)動(dòng)的方法很簡單：當(dāng)參與者發(fā)現(xiàn)自己抱怨時(shí)，就將手環(huán)換到另一只手上，直到這個(gè)手環(huán)能持續(xù) 21 天戴在一只手上為止。這個(gè)方法可行，是因?yàn)樗\(yùn)用了人類文化特有的宇宙觀，但人們相信某種帶有神奇的力量時(shí)，就會(huì)努力去執(zhí)行某種儀式。這樣我們的思維模式就被重新塑造。任何事情就怕人去 “ 做 ” ，只要你敢于去做，事情就會(huì)自然而然地變得順暢了。優(yōu)秀的人，都是不抱怨的人。你會(huì)發(fā)現(xiàn)，人們不但欣賞積極主動(dòng)的人，還會(huì)對(duì)其充滿敬佩。一句話，庸人是因?yàn)樽约憾接沟?，也是因?yàn)椴粩啾г苟接沟摹Ｔ谖锪仙曩忂^程中，供應(yīng)商不能及時(shí)供貨 。人與人之間的溝通不能順利進(jìn)行等等，我應(yīng)該不斷的調(diào)整自己的心態(tài)，減少抱怨，確定自我價(jià)值。 讀不抱怨的世界讀書心得篇 5 美國史上最著名的心靈導(dǎo)師之一威爾 不到一年，全世界就有 80 個(gè)國家 600 萬人熱烈參加這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，學(xué)習(xí)為自己創(chuàng)造完美好的生活，讓這個(gè)世界充滿平靜喜悅。而你也可以成為其中一份子，戴上紫手環(huán)，接受 21 天的 挑戰(zhàn)，為自己創(chuàng)造心想事成的無怨人生。喜怒哀樂差不多，勢不可磨滅的，不抱怨的世界是什么樣子的，這個(gè)貌似離我們很遙遠(yuǎn)，因?yàn)楸г共粌H會(huì)針對(duì)人，也會(huì)針對(duì)不同生活情境不同事物，表示我們的不滿，如果找不到人傾聽我們的抱怨我們就會(huì)在腦海里抱怨給自己聽。人的人生也會(huì)更圓滿、和諧。過程，因?yàn)樵谖覀儺?dāng)代社會(huì)抱怨在生活當(dāng)中是理所當(dāng)然會(huì)出現(xiàn)的現(xiàn)象，沒有從不抱怨，我相信就算是 “ 圣人 ” 也不可能做到不抱怨，鮑溫認(rèn)為，我們之所以會(huì)抱怨，就和我們做的任何事情理由一樣，我們察覺到抱怨會(huì)帶來好處，比如說：抱怨自己的身體健康，抱怨自己在工作中為什么會(huì)出錯(cuò)等。 從現(xiàn)在起，我們應(yīng)當(dāng)做一個(gè)積極的人，談自己想得到的東西，而不是抱怨不喜歡的事物。 讀不抱怨的世界讀書心得篇 6 生活中免不了有挫折，會(huì)產(chǎn)生對(duì)一些事情的不滿，你要注意了，你已經(jīng)開始抱怨了。厭惡各種對(duì)于你的問題，包括他人對(duì)你的抱怨，如果這樣，我們將生存在一個(gè)滿是抱怨的世界中 what should we do?當(dāng)我讀到這篇《不抱 怨的世界》是我突然明白一切的根本取決于自己。因?yàn)槲覀儾辉敢庹曃覀兊娜秉c(diǎn)。 ” 他的朋友什么話也沒說。我討厭肉卷三明治。第三天，兩人又要準(zhǔn)備吃午餐， 第一個(gè)工人打開便當(dāng)盒，又大叫起來： “ 我受夠了 !日復(fù)一日都是一樣的東西 !每個(gè)有福的日子都是吃肉卷三明治 !我要吃別的東西 !” 他的朋友想幫點(diǎn)忙，便問他： “ 你為什么不干脆叫你太太幫你做點(diǎn)別的 ?”第一個(gè)人滿臉疑惑，答道： “ 你在講什么啊 ?我都是自己做午餐。那么我們?cè)撊绾胃淖儯艺J(rèn)為首先就改變你的言語，改變你的思維，那么你就能改變自己的人生 但是有些人發(fā)現(xiàn)自己沒法不抱怨，因?yàn)樗嗽诒г棺约簳r(shí)禁不住會(huì)抱怨幾句，那該怎么 辦 ?其實(shí)書中已經(jīng)把答案告訴了我們，首先讓自己對(duì)任何事樂觀開朗起來，不要讓他人的負(fù)面情緒影響你的內(nèi)心的真實(shí)感情，不要太在意他人的言語，因?yàn)檫@可能會(huì)影響你，讓你容易產(chǎn)