籃球怎樣避免犯規(guī)違例-在線瀏覽
2024-09-26 01:35本頁(yè)面
【正文】 ，這樣對(duì)方撞到你就不會(huì)被判阻擋犯規(guī) 了，而是對(duì)方進(jìn)攻犯規(guī)。 在防守時(shí)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)打手犯規(guī)，比如搶斷、封 蓋等，只要一碰到對(duì)方的手臂就會(huì)被吹犯規(guī)。 在籃下防守要特別注意，你可以伸長(zhǎng)雙手在對(duì)方面前 干擾對(duì)方，但不要有身體接觸，容易導(dǎo)致打手犯規(guī)。 在爭(zhēng)搶籃板時(shí)，經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)推人犯規(guī)現(xiàn)象，比如 對(duì)方繞到你身前搶籃板，你一看丟失了有利位置，當(dāng) 籃球彈筐而出時(shí)，你會(huì)隨手推開爭(zhēng)搶籃板的對(duì)手，這 時(shí)就會(huì)出現(xiàn)推人犯規(guī)。 走步違例。比如 持球后，球還沒(méi)有落地，你的腳先邁出了，這就是走 步違例；三步
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