生命意義與生活重建-在線瀏覽
2025-09-18 15:09本頁面
【正文】 樂觀 樂觀是成功第三要素 成功 =能力 +動機 +樂觀 樂觀的堅持性強，對成功有偏見，人的樂觀本能 樂觀的人重過程與行動： 樂觀使人對成功有偏見 ? 曹操是一個樂觀者 劉備是一個悲觀者 悲觀者與樂觀者的計劃 ? 培養(yǎng)更加積極態(tài)度 ? 養(yǎng)成更好習慣 ? 讓自己更有魅力 ? 做事更加有條理 ? 對健身更加感興趣 ? 忘記憂慮 ? 做一個虔誠的教徒 ? 做自己的主人 ? 多學一些生物學知識 ? 與家長的朋友保持聯(lián)系 ? 大事上更加果斷 ? 合理使用時間 ? 多讀圣經 ? 多和男友保持聯(lián)系 ? 嘗試不同風格的時裝 樂觀是成功第三要素 樂觀與悲觀的解釋形態(tài) （ 1）失敗的永久性暫時性 （ 2）失敗的普遍性與個別性 （ 3）失敗的自我歸因與外在歸因 樂觀者與優(yōu)秀的人比較：學習人家長處，但不否定自我 樂觀與免疫力，樂觀與腫瘤，樂觀與心臟病 彈性的樂觀 （三）現(xiàn)實的積極：流暢性 ? 能力極限與挑戰(zhàn)極限相匹配產生的物我合一心理狀態(tài) ? 表現(xiàn)為： ? 專注忘我 ? 興奮與激動 ? 時間感的消失 ? 動作的流暢 ? 無目標和無結果 四、積極的語言模式 ? 語言不僅用于交流還用來指導行動，引導自我 ? (一）用我希
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