中醫(yī)體質(zhì)分類與判定doc-在線瀏覽
2024-08-27 14:29本頁面
【正文】 物，如黃豆、白扁豆、雞肉等。 陽虛質(zhì)(C型) 總體特征：陽氣不足，以畏寒怕冷、手足不溫等虛寒表現(xiàn)為主要特征。 常見表現(xiàn)：平素畏冷，手足不溫，喜熱飲食，精神不振，舌淡胖嫩，脈沉遲。 發(fā)病傾向：易患痰飲、腫脹、泄瀉等?。桓行耙讖暮?。辨識與調(diào)節(jié)方法：肌肉不健壯，常常感到手腳發(fā)涼，衣服比別人穿得多，夏天不喜歡吹空調(diào)，喜歡安靜，性格多沉靜、內(nèi)向。 陰虛質(zhì)(D型) 總體特征：陰液虧少，以口燥咽干、手足心熱等虛熱表現(xiàn)為主要特征。 常見表現(xiàn)：手足心熱，口燥咽干，鼻微干，喜冷飲，大便干燥，舌紅少津，脈細(xì)數(shù)。 發(fā)病傾向：易患虛勞、失精、不寐等??；感邪易從熱化。辨識與調(diào)節(jié)方法：體形多瘦長，不耐暑熱，常感到眼睛干澀，口干咽燥，總想喝水，皮膚干燥，經(jīng)常大便干結(jié)，容易失眠。適合太極拳、太極劍、氣功等項目。 形體特征：體形肥胖，腹部肥滿松軟。 心理特征：性格偏溫和、穩(wěn)重，多善于忍耐。 對外界環(huán)境適應(yīng)能力：對梅雨季節(jié)及濕重環(huán)境適應(yīng)能力差。易出汗，且多黏膩。調(diào)節(jié)：飲食應(yīng)以清淡為主，可多食冬瓜等。 形體特征：形體中等或偏瘦。 心理特征：容易心煩急躁。 對外界環(huán)境適應(yīng)能力：對夏末秋初濕熱氣候，濕重或氣溫偏高環(huán)境較難適應(yīng)。常感到口苦、口臭，脾氣較急躁。適合中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術(shù)等。 形體特征：胖瘦均見。 心理特征：易煩，健忘。 對外界環(huán)境適應(yīng)能力：不耐受寒邪。調(diào)節(jié)：多食山楂、醋、玫瑰花等，少食肥肉等滋膩之品。 氣郁質(zhì)(H型) 總體特征：氣機(jī)郁滯，以神情抑郁、憂慮脆弱等氣郁表現(xiàn)為主要特征。 常見表現(xiàn)：神情抑郁，情感脆弱，煩悶不樂，舌淡紅，苔薄白，脈弦。 發(fā)病傾向：易患臟躁、梅核氣、百合病及郁證等。辨識與調(diào)節(jié)方法：體形偏瘦，常感到悶悶不樂、情緒低沉，常有胸悶，經(jīng)常無緣無故地嘆氣,易失眠。氣郁體質(zhì)的人不要總待在家里，要多參加群眾性的體育運(yùn)動項目。 形體特征：過敏體質(zhì)者一般無特殊；先天稟賦異常者或有畸形，或有生理缺陷。 心理特征：隨稟質(zhì)不同情況各異。 對外界環(huán)境適應(yīng)能力：適應(yīng)能力差，如過敏體質(zhì)者對易致敏季節(jié)適應(yīng)能力差，易引發(fā)宿疾。其中過敏體質(zhì)的人易對藥物、食物、氣味、花粉、季節(jié)過敏。居室宜通風(fēng)良好。4 中醫(yī)體質(zhì)分類的判定 判定方法回答《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定表》中的全部問題（見附錄），每一問題按5級評分，計算原始分及轉(zhuǎn)化分，依標(biāo)準(zhǔn)判定體質(zhì)類型。判定標(biāo)準(zhǔn)見下表。根據(jù)判定標(biāo)準(zhǔn)，雖然平和質(zhì)轉(zhuǎn)化分≥60分，但其他8種體質(zhì)轉(zhuǎn)化分并未全部40分，其中氣虛質(zhì)轉(zhuǎn)化分≥40分，故此人不能判定為平和質(zhì)，應(yīng)判定為是氣虛質(zhì)。根據(jù)判定標(biāo)準(zhǔn)，平和質(zhì)轉(zhuǎn)化分≥60分，且其他8種體質(zhì)轉(zhuǎn)化分均40分，可判定為基本是平和質(zhì)，同時，痰濕質(zhì)轉(zhuǎn)化分在30～39分之間，可判定為痰濕質(zhì)傾向，故此人最終體質(zhì)判定結(jié)果為基本是平和質(zhì)，有痰濕質(zhì)傾向。沒有(根本不)很少(有一點(diǎn))有時(有些)經(jīng)常(相當(dāng))總是(非常)(1)您精力充沛嗎？12345(2)您容易疲乏嗎？*12345(3)您說話聲音低弱無力嗎?*12345(4)您感到悶悶不樂、情緒低沉嗎?*12345(5)您比一般人耐受不了寒冷(冬天的寒冷，夏天的冷空調(diào)、電扇等)嗎？*12345(6)您能適應(yīng)外界自然和社會環(huán)境的變化嗎？12345(7)您容易失眠嗎？*12345(8)您容易忘事（健忘）嗎*12345判斷結(jié)果： □是 □基本是 □否（
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