中醫(yī)體質(zhì)辨識標(biāo)準(zhǔn)docxdocx-在線瀏覽
2024-08-27 14:33本頁面
【正文】 濕重或氣溫偏高環(huán)境較難適應(yīng)血瘀質(zhì)(G型)胖瘦均見膚色晦暗，色素沉著，容易出現(xiàn)瘀斑，口唇暗淡，舌暗或有瘀點，舌下絡(luò)脈紫暗或增粗，脈澀易煩，健忘易患癥瘕及痛證、血證等不耐受寒邪氣郁質(zhì)(H型)形體瘦者為多神情抑郁，情感脆弱，煩悶不樂。判定方法：回答《中醫(yī)體質(zhì)分類與判定表》中的全部問題，每一問題按5級評分，計算原始分及轉(zhuǎn)化分，依標(biāo)準(zhǔn)判定體質(zhì)類型。中醫(yī)體質(zhì)標(biāo)準(zhǔn)化量表氣虛質(zhì)？（呼吸短促，接不上氣）嗎？？？？、懶得說話嗎？？？陰虛質(zhì)？、臉上發(fā)熱嗎？？？？？？、總想喝水嗎？濕熱質(zhì)？？？、有解不盡的感覺嗎？ 有發(fā)熱感、尿色濃（深）嗎？（白帶顏色發(fā)黃）嗎？（限女性回答）？（限男性回答）氣郁質(zhì)、情緒低沉嗎？、焦慮不安嗎？、感情脆弱嗎？？？？，且吐之不出、咽之不下嗎？專家答疑判斷出體質(zhì)后如何調(diào)理？體質(zhì)既稟成于先天，亦關(guān)系于后天。然而，體質(zhì)的穩(wěn)定性是相對的，個體在生長壯老的生命過程中，由于因受環(huán)境、精神、營養(yǎng)、鍛煉、疾病等內(nèi)外環(huán)境中諸多因素的影響，會使體質(zhì)發(fā)生變化。這種特征是體質(zhì)可調(diào)的基礎(chǔ)。藥物及有關(guān)治療方法可糾正機(jī)體陰陽、氣血、津液失衡，是體質(zhì)可調(diào)的實踐基礎(chǔ)。如陽虛體 質(zhì)怕冷的人，在飲食上，可多食牛肉、羊肉、韭菜、生姜等溫陽之品，少食梨、西瓜、荸薺等生冷寒涼食物，少飲綠茶，還可食當(dāng)歸生姜羊肉湯等。關(guān)于作者：王琦，江蘇高郵人，北京中醫(yī)藥大學(xué)教授，中醫(yī)基礎(chǔ)理論專業(yè)博士生導(dǎo)師，國家重點學(xué)科《中醫(yī)體質(zhì)學(xué)》學(xué)科帶頭人。國際中醫(yī)體質(zhì)研究會主席。第一次明確提出中醫(yī)體質(zhì)學(xué)說概念，主編《中 醫(yī)體質(zhì)學(xué)說》、《中醫(yī)體質(zhì)學(xué)》將中醫(yī)體質(zhì)學(xué)分化成一門獨立的學(xué)科。并提出創(chuàng)立了許多男科病新的診治理論，如“陽痿從肝論治”，男性不育的病因為“腎虛夾濕熱瘀毒蟲”，前列腺炎分期論治等，促進(jìn)了男科疾病診治的臨床變革。挽救了瀕臨失傳的中醫(yī)腹診法，出版《中國腹診》，使腹診發(fā)展為一門系統(tǒng)的中醫(yī)學(xué)科。調(diào)節(jié)：飲食有節(jié)制，不要常吃過冷過熱或不干凈的食物，粗細(xì)糧食要合理搭配。調(diào)節(jié)：多食用具有益氣健脾作用的食物，如黃豆、白扁豆、雞肉等?！耜柼撡|(zhì) 特征：肌肉不健壯，常常感到手腳發(fā)涼，衣服比別人穿得多，夏天不喜歡吹空調(diào)，喜歡安靜，性格多沉靜、內(nèi)向?！耜幪撡|(zhì) 特征：體形多瘦長，不耐暑熱，常感到眼睛干澀，口干咽燥，總想喝水，皮膚干燥，經(jīng)常大便干結(jié)，容易失眠。適合太極拳、太極劍、氣功等項目。調(diào)節(jié)：多食山楂、醋、玫瑰花等，少食肥肉等滋膩之品?！裉禎褓|(zhì) 特征：體形肥胖，腹部肥滿而松軟。經(jīng)常感覺臉上有一層油。因體形肥胖，易于困倦，故應(yīng)根據(jù)自己的具體情況循序漸進(jìn)，長期堅持運(yùn)動鍛煉。常感到口苦、口臭，脾氣較急躁。適合中長跑、游泳、爬山、各種球類、武術(shù)等。調(diào)節(jié)：多食黃花菜、海帶、山楂、玫瑰花等具有行氣、解郁、消食、醒神作用的食物?！裉胤A質(zhì) 特征：這是一類體質(zhì)特殊的人群。調(diào)節(jié)：多食益氣固表的食物，少食蕎麥(含致敏物質(zhì)蕎麥熒光素)、蠶豆等。保持室內(nèi)清潔，被褥、床單要經(jīng)常洗曬，可防止對塵螨過敏。原始分=各個條目的分會相加。判定標(biāo)準(zhǔn)見下表。平和質(zhì)與偏頗體質(zhì)判定標(biāo)準(zhǔn)表體質(zhì)類型條件判定結(jié)果平和質(zhì)轉(zhuǎn)化分≧60分是其他8種體質(zhì)轉(zhuǎn)化分均﹤30分轉(zhuǎn)化分≧60分基本是其他8種體質(zhì)轉(zhuǎn)化分均﹤40分不滿足上述條件者否偏頗體質(zhì)轉(zhuǎn)化分≧40分是轉(zhuǎn)化分30~39分傾向是轉(zhuǎn)化分﹤30分否根據(jù)判定標(biāo)準(zhǔn)，雖然平和質(zhì)轉(zhuǎn)化分≧60分，但其他8種體質(zhì)轉(zhuǎn)化分并未全部﹤40分，其中氣虛質(zhì)轉(zhuǎn)化分≧40分，故此人不能判定為平 和質(zhì)，應(yīng)判定為是氣虛質(zhì)。根據(jù)判定標(biāo)準(zhǔn)，平質(zhì)轉(zhuǎn)化分≧60分，同時，痰濕質(zhì)轉(zhuǎn)化分在30~39之間，可判定為痰濕質(zhì)傾向，故此人最終體質(zhì)判定結(jié)果基本是平和質(zhì)，有痰濕質(zhì)傾向。表格陽虛質(zhì)請根據(jù)近一年的體驗和感覺，回答以下問題沒有（根本不）很少（有一點）有時（有些）經(jīng)常（相當(dāng)）總是（非常）（1）您手腳發(fā)涼嗎？12345（2）您胃脘部、背部或腰膝部怕冷嗎？12345（3）您感到怕冷、衣服比別人穿得多嗎？12345（4）您比一般人不了寒冷（冬天的寒冷，夏天的冷空調(diào)、電扇等?！醴瘛醴衽袛嘟Y(jié)果：□是 □傾向是 痰濕質(zhì)請根據(jù)近一年的體驗和感覺，回答以下問題沒有（根本不）很少（有一點）有時（有些）經(jīng)常（相當(dāng)）總是（非常）（1）您感到胸悶或腹部脹滿嗎？1234
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