初中體育體育與健康---短跑技術(shù)單元教學(xué)設(shè)計(jì)以及以及思維導(dǎo)圖-在線瀏覽
2025-01-10 09:19本頁(yè)面
【正文】 的速度、快速力量、速度耐力等素質(zhì)，提高學(xué)生的加速能力和高速度奔跑能力。 (二 )教學(xué)難點(diǎn)：起跑和起跑后加速跑技術(shù)，即是短跑技術(shù)中比較復(fù)雜的部分 。這部分技術(shù)需要學(xué)生有良好的速度、快速力量、速度耐力以及靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)和快速的反應(yīng)能力。重點(diǎn)抓住起跑后加速跑的教學(xué)，使其協(xié)調(diào)、連貫、積極有力，隨著速度逐漸加快，逐漸增加步長(zhǎng)，逐漸抬起上體。 過(guò)程與方法：從較專業(yè)的角度認(rèn)識(shí)短跑運(yùn)動(dòng)，能運(yùn)用所學(xué)的生理學(xué)知識(shí)與物理學(xué)知識(shí)分析短跑技術(shù)。培養(yǎng)自主、探究、合作學(xué)習(xí)的能力。） 專題一：短跑的起跑和加速跑 （ 1 課時(shí)） 專題二：短跑的途中跑 （ 1 課時(shí)） 專題三：短跑中的終點(diǎn)沖刺跑 （ 1 課時(shí)） ???? 其中，專題三 （或?qū)ｎ}一 中的活動(dòng) 作為研究性學(xué)習(xí)） 專題一 短跑的起跑和加速跑 所需課時(shí) 共用 1課時(shí) 專題學(xué)習(xí)目標(biāo) 利用簡(jiǎn)單教具進(jìn)行合作游戲，讓學(xué)生在娛樂(lè)中身心得到全面發(fā)展。 發(fā)展學(xué)生的投擲、奔跑、協(xié)調(diào)能力和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。 專題問(wèn)題設(shè)計(jì) 你能完成幾種蹲踞式起跑技術(shù)？ 哪種起跑技術(shù)最安全、快速、有效？ 怎樣根據(jù)自己的身高、爆發(fā)能力，和自己的特點(diǎn)，確定適合自己的起跑技術(shù) 所需教學(xué)環(huán)境和教學(xué)資源
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