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田徑課程田徑運(yùn)動(dòng)場地教學(xué)案-在線瀏覽

2025-06-04 07:11本頁面
  

【正文】 教學(xué)過程第一節(jié)徑賽田徑場地一、半圓式田徑場的結(jié)構(gòu)半圓式田徑場的跑道是由兩個(gè)半徑相等的半圓彎道和兩個(gè)長度相等的直線組成。它處于田徑場中間,把田徑場按縱軸方向分成相等的兩部分。在建成的田徑場上不畫出這條線。它是確定兩端彎道圓心的基準(zhǔn)點(diǎn)。(三)圓心:半圓式田徑場有兩個(gè)圓心,都在縱軸上,與中心點(diǎn)距離相等。應(yīng)用固定的標(biāo)志標(biāo)出。突沿高5CM,寬5CM,其寬度均不包括在跑道寬度之內(nèi)。教學(xué)過程教學(xué)過程(五)直、曲段分界線:直曲段分界線是通過圓心,垂直于縱軸線,把跑道的直段和曲段(彎道)分開的線。它們是丈量跑道的基準(zhǔn)線(點(diǎn))。(六)直段和直道:直段是指兩個(gè)彎道之間的直跑道,田徑場有兩個(gè)直段,一個(gè)為終點(diǎn)直段,另一個(gè)稱為非終點(diǎn)直段。直道是直段和直段兩端延長的一段跑道的總稱,它與彎道有部分重疊。長度一般不短于140米。即從內(nèi)側(cè)分道線的外沿到外側(cè)分道線的外沿之間的寬度。如某田徑場是8條跑道。(九)計(jì)算線:計(jì)算線是計(jì)算跑道周長和各條分道周長的線,也稱實(shí)跑線,在跑道上并不畫出來。我國大多數(shù)田徑運(yùn)動(dòng)場用的是36米半徑。根據(jù)圓周公式C=2拍R,則第1分道兩個(gè)彎道的長(計(jì)算線長)為:第1分道(C )=2拍R=2拍(36+)=。3. 跑道全長計(jì)算:等于兩個(gè)彎道長加上兩個(gè)直段長,+=400米。(三)起跑線前伸數(shù)的計(jì)算為了使第2道以后各道次運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)所跑的距離與第1道運(yùn)動(dòng)員所跑的距離相等,所以第2道以后各道起點(diǎn)線必須向前伸出一段距離。計(jì)算公式:WN=2拍[R+(N1)D+]2拍(R+)(W起跑線前伸數(shù),N道次,D分道寬。盡可能設(shè)6條以上分道,如果條件不允許不得少于4條跑道,1米寬的分道。2. 初步計(jì)算彎道內(nèi)突沿半徑,公式如下: R(半徑)=空地2(跑道寬+余地) 23. 根據(jù)半徑,計(jì)算兩個(gè)彎道第一分道計(jì)算線長。公式如下: 一個(gè)直段長=空地長2(跑道寬+余地+R+)5. 計(jì)算跑道全長??稍趶澋阑蛑倍螠p去整數(shù)的多余數(shù)。8. 場地平面圖的繪制步驟為:1)畫場地縱軸線;2)在縱軸線上找出中心點(diǎn)和確定圓心;3)畫直、曲段分界線:4)畫彎道內(nèi)突沿和外突沿:5)畫直段和直道。5分鐘課堂討論,提問,答疑。2. 《田徑》,孫慶杰,高教出版社,2001年。4. 《田徑競賽規(guī)則》,中國田徑協(xié)會(huì),人民體育出版社,2006年。掌握田徑運(yùn)動(dòng)場地的修建、保
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