【正文】 中默想團體成員中的一人，其他成員來猜。 （二） “愛在指間 ”（ 30 分鐘） 1．活動過程 將團體成員分成相等的兩組，一組成員圍成一個內(nèi)圈，再讓另一組成員站內(nèi)圈同學的身后，圍成一個外圈。即內(nèi)外圈的成員兩兩相視而站。做出相應 的動作。 當領(lǐng)導者發(fā)出 “動作 ”的口令，成員就按下列規(guī)則做出相應的動作：（ 1）如果兩人伸出的手指不一樣，則站著不動，什么動作都不需要做；（ 2）如果兩個人都是伸出 1 個手指， 那么各自把臉轉(zhuǎn)向自己的右邊，并重重地跺一下腳；（ 3）如果兩個人都是伸出 2 個手指。 每做完一組 “動作一手勢 ”，外圈的成員就分別向右跨一步，和下一個成員相視而站，跟隨領(lǐng)導者的口令做出相應的手勢和動作。 2．領(lǐng)導者引導成員進行經(jīng)驗分享 （ 1）剛才自己做了幾個動作 ?握手和擁抱的親密動作各完成了幾個 ?為什么能 完成這么多（或為什么只完成了這么少）的親密動作 ? （ 2）當你看到別人伸出的手指比你多時，你心中的感覺是怎樣的 ?當你伸出的手指比別人多時，心里的感覺又是怎樣的 ? （ 3）從這個游戲中你得到什么啟示 ? 3．領(lǐng)導者點評 在人際交往中，我們有一個共同的傾向 ——希望別人能承認自己的價值，支持自己。但是任何人都不會無緣無故地喜歡我們、接納我們。也就是說人際交往中喜歡與討厭、接近與疏遠是相互的。因此在人際交往中，應遵循交互原則。 4．成員分小組進行討論： “人際交往中可以通過哪些方式來主動表達對他人的接納、喜歡和肯定 ?” 5．領(lǐng)導者小結(jié)與人主動交往的方式，如主動與人打招呼，主動幫助別人，主動關(guān)心別人，主動約別人一起出去玩，等等。 （ 3） 每一組中一人用布條蒙上眼睛，另一人則引領(lǐng)蒙上眼睛者順利通過盲道，等所有組別都穿越盲道后，兩人交換角色。 2．領(lǐng)導者引導成員進行經(jīng)驗分享 （ 1） 當你被蒙上眼睛，把自己的安危交給你的伙伴時， 你害怕了么 ?你相信 你的伙伴會引領(lǐng)你安全到達嗎？ （ 2）你現(xiàn)在的感覺是什么 ? （ 3）你從這個游戲中學到了什么 ? （四） “團體檢測站 ”（ 15 分鐘） 請每位成員從大紅、粉紅、橙、黃、藍、綠、紫、白 、黑、灰等各種顏色的心形紙卡中挑選一個，代表自己進入團體的心情。 （五）小結(jié)（ 5 分鐘） 1．領(lǐng)導者總結(jié)今天團體輔導的內(nèi)容，并再次強調(diào)人際交往中的相互原則。 2．重復做一次 “愛在指間 ”游戲，在游戲中結(jié)束團體。 活動準備： 一些畫有簡單線條的圖片（見圖 圖 2）、紙每人 2 張 、筆每人 1 支、小紙箱 1 個、抄寫好溝通練習的大白紙 1 張（詳見 “（四）溝通練習 ”部分） 圖 1 圖 2 活動程序： （一） “我說你畫 ”暖身游戲（ 10 分鐘） 1．活動過程 團體成員自由組合。然后請前者向后者描述圖片的內(nèi)容，后者根據(jù)前者的描述畫出該圖片。不能用手比畫。然后每組中的兩個成員交換角色，領(lǐng)導者出示圖 2，重復上述游 戲。有時候你所表達的并不一定就是別人所理解的，你所聽到的未必就是別人想表達的。 （二） “傾聽的技巧 ”（ 20 分鐘） 1．分小組進行討論 “可以運用哪些言語技巧和非言語技巧來表達你在認真傾聽 ”，然后請各小組代表發(fā)言。 （ 2）傾聽的非言語技巧，如身體面向?qū)Ψ剑⑦m當?shù)厍皟A，使對方感覺你在洗耳恭聽；保持目光接觸，表示對對方所說的話感興趣；停下手中正在做的事；面部表情隨對方所說內(nèi)容而發(fā)生變化；利用積極的面部表情和頭部運動，如微笑、點頭、揚眉等；避免雙手交叉在胸前，保持開放的姿勢，表達對對方話題的接納態(tài)度等。要求： （ 1）只允許記好的行為，不準記不好的表現(xiàn)。 （ 3）允許記錄多個成員的良好傾聽行為，只要你認為某個成員在傾聽的某個方面做得好就可以把它寫下來。 （四）溝通練習（ 30 分鐘） 1．請每位成員談談。 （ 1）朋友向你傾訴： “期中考試的試卷發(fā)下來了，我又沒考好。我不想讓他 們知道。 B．你不用太悲觀，這次好多人都沒考好。 D．你不敢把這件事情告訴父母，怕他們擔心你。 （ 2）朋友向你傾訴： “我最近 和一個從小一起玩的朋友吵架了，感覺很傷心 !” 你會如何回答 ? A．你怎么會和朋友吵架呢？ B．你再想想有沒有什么跟她 /他 和好的辦法 ? C．我比你更倒霉呢，我都 跟朋友打架了 。 2．領(lǐng)導者點評 人際溝通的關(guān)鍵在于讓你的朋友感覺到，你是在認真地聽他說話，而且理解了他的意思。以上兩個案例的幾個答案中。因為它只是用自己的話把別人所說的內(nèi)容簡要地翻譯了一遍（這種溝通方法被稱為 “意譯法 ”），似乎是在說廢話。事實上只有傾訴者才最清楚自己需要的是什么，才能為自己的行為作選擇。而意譯法恰好可以滿足對方的這種心理需求。 （五）小結(jié)（ 5 分鐘） 1．領(lǐng)導者小結(jié)傾聽的言語和非言語技巧，并鼓勵成員在團體中和團體外的日常生活中靈活運用這些技巧。 第四次團體 單元名稱： 人緣來自好性格 單元目標： 1．協(xié)助成員認識在人際交往中受歡迎的人格 特質(zhì)。 3．進一步增強團體的凝聚力。 2．每組先派出兩名成員，背靠背、臀部貼地、雙臂相互交叉地坐在地上。要求在站起的過程中，手不能松開，也不能觸碰地面。如果失敗則重新再來一次，直到成功方可再增加一人。 3．在游戲過程中，領(lǐng)導者負責發(fā)出 “開始 ”的指令，并監(jiān)督各小組不要犯規(guī)。 2．組織成員進行討論：你最不愿意和哪三種人做朋友 ?最愿意和哪三種人做朋友 ?并簡要地說明理由。然后仔細傾聽其他成員對此的評價，從而了解自己的性格在人際交往中的受歡迎程度。最愿意和某三種人做朋友。所有成員發(fā)言完后，計算每種性格的總分，得出該性格的人際魅力指數(shù)。 （三） “人際財富 ”（ 25 分鐘） 1．給每個成員分發(fā)一張白紙，一只筆。 （ 1）首先在白紙的中央畫一個實心圓點代表自己。同心圓內(nèi)任意一點到中心的距離表示心理距 離。 （ 3）寫在最小同心圓內(nèi)的屬于你的 “一級人際財富 ”。你愿意讓對方走進自己心靈的最深處。這樣的人際財富不多，卻是你最大的心靈慰籍，也是你生命中最重要的成長力量。你們彼此關(guān)心，時常聚在一起聊天戲耍，一起分享快樂，一起努力奮斗。 （ 5）寫在最大一個同心圓內(nèi)的屬于你的 “三級人際財富 ”。 （ 6）同心圓外的空白處代表你的 “潛在人際財富 ”。 2．領(lǐng)導者引導成員進行思考和分享 一般而言，一個成年人需要與大約 120 人維持不同程度的人際關(guān)系，其中包括 2∞50 人心理關(guān)系比較密切的人。你的人際關(guān)系現(xiàn)狀如何 ?是否合適 ?你認為是自己身上什么性格品質(zhì)給你帶來了好人緣 ?或者如果你的人緣不太好是什么原因?qū)е碌??試著一邊整理自己的人際財富，反思自己在人際交往中所體現(xiàn)出來的性格特點（比如是否因一時憤怒的情緒而失去了曾經(jīng)的知己；是否因太自我中心忽略他人的感受而被周圍的朋友漸漸疏遠），找出自己需要繼續(xù)發(fā)揚和改進的地方。 2．預告下次團體的內(nèi)容。 2．協(xié)助成員掌握建設(shè)性解決人際沖突的基本技巧。任選某一成員（如 A）作為 “電波 ”傳遞的起點。當每位成員收到 “電波 ”后要用最快的速度傳遞給下一位成員。當 A收到電波時，大喊 “收到 ”。公布每次的結(jié)果，然后鼓勵大家再來一次，希望下